Фитнес рецепт: Штанглице без печења инспирисане легендарним Сникерсом

Фитнес рецепт: Штанглице без печења инспирисане легендарним Сникерсом

За припрему савршеног десерта не треба вам пуно састојака, пуно времена, ни рерна! Доносимо одличан рецепт за домаће Сникерс чоколадице које се не пеку. За њихову припрему користили смо здравије састојке, што значи да им не недостаје одговарајућа доза протеина. Уживајте у њиховом сјајном укусу без рафинираног шећера и глутена. Припремимо их заједно!

Састојци за први слој

Састојци за други слој

Можда ће вас занимати и ови производи:

Упуства за припрему:

Припремите плех и обложите га папиром за печење. Припремите први слој у великој посуди. Помешајте млеко, брашно од ораха, кокосово брашно, агавин сируп и мешајте док не добијете једноличну глатку смешу. Сипајте га на дно плеха и равномерно распоредите. Започните припрему другог слоја топљењем кокосовог уља. Помешајте га са путером од кикирикија и агавиним сирупом. Када се сви састојци добро измешају, сипајте смешу на први слој. Поспите врх десерта сецканим орашастим плодовима и ставите га у фрижидер на неколико сати. Затим извадите десерт из шерпе и исеците га на 12 једнаких штрангли. Отопите чоколаду и украсите сваку штанглицу кашичицом. Вратите Сникерс штанглице назад у фрижидер, да се чоколада добро стврдне. Онда само послужите и уживајте!

Фитнес рецепт: Штанглице без печења инспирисане легендарним Сникерсом
Нутритивне вредности1 штанглица (укупно 12 штанглица)
Калорије395
Протеини16 g
Угљени хидрати24 g
Масти25 g

Верујемо да ћете своју омиљену чоколадицу заменити овом домаћом алтернативом непечених Сникерс-а. Ако желите да покажете рецепт својим најмилијима, не заборавите да га поделите.

Dodaj komentar

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *