Activlab Креатин други облици

Kreatin ethyl ester (CEE)

Kreatin Ethyl Ester, друга најпопуларнија врста креатина, у суштини је креатин монохидрат обогаћен састојком са називом естер. Настао је из разлога што неким спортистима не одговара начин на који се креатин монохидрат апсорбује. Иако ефикасно повећава мишићну масу и снагу, теже се апсорбује. Управо естерификација повећава његову способност продирања у ћелијске зидове што побољшава дејство и апсорпцију.

 

То значи да се смањује потребна доза а истовремено се побољшава апсорбовање и такође елиминише типично „креатинско надимање“. Код ове врсте креатина није потребна фаза засићења нити узимање декстрозе или других шећера за таложење масти што је његова предност.

 

Његове предности:

• побољшано апсорбовање
• веома је ефикасан
• не проузрокује надимање ни друге нуспојаве као монохидрат
• не захтева фазу засићења

 

Kreatin Ph-X

Овај креатин спада међу новије врсте и слично, као ни претходна врста, не захтева фазу засићења. Његова способност апсорбовања је неколико пута већа од способности апсорбовања класичног монохидрата, а кроз пробавни тракт пролази без промене. Брзо се апсорбује у циркулацију и не мења се у креатин захваљујући чему организам искористи 100% само за мишиће. Омиљен је не само код мушкараца, већ и код жена јер не проузрокује никакве пробавне потешкоће и не задржава воду.

 

Његове предности:

• има бољу способност апсорбовања него креатин монохидрат
• има 100%-ну искористивост, не мења се у креатин
• не задржава воду
• не проузрокује пробавне потешкоће нити надимање
• идеалан је и за мушкарце и за жене

 

Креатин фосфат

Ова врста креатина настаје повезивањем молекула фосфата и креатина, као што се види по називу. Много спортиста га тражи због тога што је, према њиховом мишљењу, извор аденозинтрифосфата и главни добављач енергије за мишиће. Користи се за повећање мишићне масе и не везује воду. Он ра управо супротно, повећава енергију, једноставно се пробавља и многи мисле да је ефикаснији од монохидрата. Креатин фосфат није потребно узимати у великим дозама, довољне су и мање.

 

Његове предности:

• једноставно се пробавља и апсорбује
• не везује воду
• није потребно узимати велике дозе

 

Кре-алкалин

Кре-алкалин је резултат дугогодишњег истраживања и истиче се тиме да се не мења у креатин, дакле у материју са нуспојавама попут грчева и мучнине, када је у додиру са водом. Према истраживањима, пХ класичног креатина мања је од 7.0, због тога се мења у креатин, док Кре-Алкалин има пХ веће од 12, захваљујући чему је овај облик стабилнији и не мења се у креатин. Има бољу искористивост, обезбеђује бржи раст снаге и мишићне масе, неутрализује млечну киселину што помаже у регенерацији и постизању бољих резултата.

   

Његове предности:

• не мења се у креатин
• има 100%-ну искористивост
• обезбеђује дејство одмах након узимања прве дозе
• не захтева фазу засићења, због тога има повољнију цену
• 10 пута је јачи од класичног креатина
• не проузрокује велике пробавне потешкоће нити надимање

 

Креатин малат

У поређењу са креатин монохидратом боље се растапа у води, ефикаснији је у АТП циклусу, дакле у доступности мишићне енергије и спречава пробавне потешкоће. Велика предност је да не задржава воду, а захваљујући томе долази до хидратације и пораста волумена у мишићним ћелијама, а не у желуцу што на крају крајева елиминише креатинско надимање.

 

Његове предности:

• боље се растапа и апсорбује
• не проузрокује никакве пробавне потешкоће нити надимање
• повећава волумен ћелија
• значајно убрзава регенерацију и смањује умор за време тренинга
• не задржава воду

 

Креатин пируват

Ова врста креатина комбинација је креатина и пирувата, материје која је релативно нова и служи за изградњу мишићне масе, волумена и снаге. Осим тога, повећава доступност мишићне енергије и помаже у смањењу залихе масти. Комбинација ова два састојака обезбеђује синергијско дејство, а њихова ефикасност повећава се чак петоструко.

 

Његове предности:

• повећава доступност мишићне енергије
• повећава ниво креатина у организму у целости
• не захтева велике дозе
• ефикасан је и код сагоревања масти
• не проузрокује надимање

 

Магнезијум креатин келат

Магнезијум креатин келат, такође називан и као Kreatin Magnapower, потпуно је нов облик. Власник патента је гигант Albion Laboratories. Код ове врсте потврђен је раст продуктивности, више мишићне енергије и краће трајање регенерације. Магнезијум креатин келат такође повећава количину креатина који се може апсорбовати у мишићно ткиво, штити креатин од циклизације што пружа већу количину активног облика. Не захтева фазу засићења, не задржава воду и не проузрокује надимање.

 

Његове предности:

• апсорбује се директно у мишићне ћелије
• не захтева фазу засићења
• довољна је мања количина, чак 5 пута мања од количине монохидрата
• ефикасан је и без веће количине угљених хидрата
• не задржава воду
• не проузрокује надимање

 

Krea-Genic

Krea-Genic је још један новији облик патентованог креатина са транспортним системом захваљујући којем је стабилан у желуцу и у крви. Боље се апсорбује и стабилан је у пробавном тракту, не модификује се у неефикасни креатин. У ћелије долази великом брзином што обезбеђује већу производњу АТП, мишићне енергије, повећава продуктивност мишића и убрзава регенерацију. Позитивне резултате можете видети већ након првих дана узимања.

 

Његове предности:

• добро се апсорбује
• стабилан је у пробавном тракту
• не мења се у креатин
• делује већ после неколико доза

 

Креатин ХЦЛ (Концентровани креатин хидрохлорид)

Најмодернији је облик креатина, често такође назван и „креатин будућности“. То је због тога што има револуционарну формулу која се истиче готово екстремном способношћу апсорбовања која је према научним истраживањима чак за 70% боља од креатин монохидрата.

   

Његове предности:

• има изузетно добру способност апсорбовања
• одлично се растапа, чак 59 пута боље од осталих облика
• јединствено микро дозирање
• не проузрокује нуспојаве попут надимања, грчева или задржавања воде

 

Креатин нитрат

Креатин нитрат има отприлике 10 пута бољу растопљивост у води него креатин монохидрат. Међутим, још ниједно истраживање није показало да је ефикаснији од креатин монохидрата. Његова велика предност је да помаже у повећању вазодилатације нитрата и да максимализује апсорпцију за постизање мишићавости.

 

Његове предности:

• одлично се растапа у води
• добро се апсорбује
• побољшава проширење крвних вена

 

Три-креатин цитрат

Ова врста репрезентује потпуно нову генерацију креатинске суплементације. Садржи три молекуле креатина које се вежу на једну молекулу цитрата захваљујући чему има 10 пута већу растопљивост у поређењу са креатин монохидратом, али такође и биолошку искористивост. Да боље објаснимо, научно је доказано да се из креатин цитрата у мишиће апсорбује чак 90% креатина, док код монохидрата то је само 40%. То значи да је и код мањег дозирања могуће постићи боље резултате.

 

Његове предности:

• одлично се растапа у води
• добро се апсорбује
• проузрокује мање пробавних потешкоћа

 Прикажи мање