Пилатес Ринг је алат за вежбање идеалан за дубоко јачање вашег језгра, бутина и руку који свако може да користи

Пилатес прстен је ефикасан алат за вежбање за јачање целог тела . Овај флексибилни прстен са два двострана ослонца за удобну употребу помоћи ће вам да ефикасно радите на својој дубокој мускулатури . Користећи ослонце као ручке, прстен се користи тако што се притисне заједно са рукама или ногама, на чему пружа отпор ангажованим мишићима.

Овај алат за вежбање ће вам омогућити да радите на рукама, стомаку, леђима, глутеусима и ногама . Савршен је за вежбање унутрашње стране бутина , што се ради лежећи на боку или на леђима са савијеним коленима. У једном од ових положаја ставите прстен између бутина и стисните га. Осим за пилатес, користан је и за јогу и истезање . На пример, можете га испробати за истезање ногу . Лезите на леђа, подигните једну ногу и притисните доњи део стопала на унутрашњу облогу прстена. Ухватите супротну подлогу рукама, исправите ногу и повуците је ка глави помоћу прстена.

Пилатес прстен је савршен алат за кућно вежбање како за почетнике тако и за напредне. Коришћењем ће проширити своју рутину новим вежбама и истезањима. Прстен је лаган и лак за складиштење , што значи да га можете понети са собом где год да идете, а неће заузимати много простора ни код куће.

Пилатес прстен и његове предности

• алат за вежбање за јачање целог тела
• флексибилан прстен који пружа отпор када се притисне према унутра
• опремљен са две двострано подстављене ручке
• лаган и лак за складиштење
• пречника 38 цм
• погодан за јогу и истезање
• помаже у јачању унутрашње стране бутина
• погодан за рад на рукама, леђима, стомаку и глутеусима
• погодан и за почетнике и за напредне
• идеално за кућне вежбе

Материјал

НБР, ЕВА, фиберглас, ПП (ослонци).

Димензије