Just Whey je protein surutke od mleka krava sa pašnjaka iz tri izvora proteina – koncentrata, izolata i hidrolizata. U dozi od 30 g sadrži najmanje 22 g proteina i 6,5 g BCAA. Osnovu čini mleko krava koje pasu travu, obrađeno blagim postupkom membranske ultrafiltracije. Dodali smo šest digestivnih enzima sa kompleksom DigeZyme®, cink, magnezijum i vitamine B6 i E. Voćne varijante su obogaćene pravim liofilizovanim voćem, a dostupna je i verzija bez ukusa i zaslađivača.
AKCIJA: Naručite Just Whey u pakovanju od 500 g ili 1000 g i na poklon dobijate majicu. Veličinu majice možete izabrati u korpi. Naručite Just Whey u pakovanju od 2000 g i na poklon dobijate 100% Kreatin Monohidrat - GymBeam u pakovanju od 250 g. Promocija ne važi za veleprodajne kupce.
Just Whey je protein surutke iz mleka krava koje slobodno pasu travu. Kombinuje tri izvora proteina surutke: koncentrat (WPC), izolat (WPI) i hidrolizat (WPH), koji je enzimski razgrađen na kraće peptide. Jedna merica od 30 g sadrži najmanje 22 g proteina, kompletan spektar esencijalnih aminokiselina i 6,5 g BCAA. Sastav dopunjuju šest digestivnih enzima – pet u patentiranom kompleksu DigeZyme® plus bromelain – i mikronutrijenti koji se ne nalaze u uobičajenim proteinskim preparatima.
U stručnoj proceni kvaliteta proteina, surutka dostiže najvišu moguću vrednost PDCAAS 1,00, odnosno maksimum na celoj skali.¹ Organizam može da iskoristi gotovo sve što iz nje unese. Just Whey zato obezbeđuje lako svarljive proteine visoke iskoristljivosti koji doprinose rastu i održavanju mišićne mase.¹
Sa pašnjaka pravo u mericu. Just Whey nastaje od tečne surutke iz sopstvenog pogona našeg dobavljača, koja prolazi kroz membransku ultrafiltraciju na niskim temperaturama. Tako u proteinski proizvod dospevaju samo čisti proteini i ništa više – bez punila i zgušnjivača.
Gotov proteinski proizvod proizvodimo u sopstvenom pogonu, gde mu dajemo konačan ukus. Proizvod zatim šaljemo u nezavisne laboratorije na ispitivanje sadržaja teških metala, mikrobiološke ispravnosti, aminokiselinskog profila i nutritivnih vrednosti. CoA dokumenti su dostupni u odeljku Laboratorijska ispitivanja.
Zašto proteini surutke imaju najveću iskoristljivost među uobičajenim proteinima?
Koliko će unetih proteina telo zaista iskoristiti zavisi istovremeno od dve stvari: od njihovog aminokiselinskog sastava i od toga koliko se apsorbuje u tankom crevu. Stručna procena kvaliteta proteina objedinjuje ova dva faktora u jedan broj – ocenu PDCAAS i njenog novijeg, preciznijeg naslednika DIAAS.¹
Surutka u oba sistema zauzima sam vrh. U sistemu PDCAAS dostiže maksimalnu vrednost 1,00, a viša vrednost na ovoj skali nije moguća. U sistemu DIAAS, koji meri apsorpciju pojedinačnih aminokiselina na kraju tankog creva, izolat proteina surutke dostiže 1,09, a odmah iza njega je koncentrat proteina surutke sa 0,97.² Just Whey kombinuje upravo koncentrat, izolat i hidrolizat proteina surutke – frakcije sa najvišim vrednostima DIAAS.
Tri izvora proteina surutke u jednoj merici
- Koncentrat (WPC) – obezbeđuje prirodne frakcije surutke.
- Izolat (WPI) – veća koncentracija proteina, manji sadržaj laktoze.
- Hidrolizat (WPH) – protein koji je već enzimski razložen na kraće peptide.
Osećaj težine nakon uzimanja proteina obično ima dva uzroka: zaostalu laktozu i protein koji mora da prođe kroz ceo proces razgradnje. Just Whey rešava oba problema na nivou sastava, odnosno načinom na koji je mešavina formulisana, a ne naknadnim dodacima.
Šest dodatnih digestivnih enzima
Just Whey sadrži patentirani kompleks DigeZyme® kompanije Sabinsa, koji čini pet enzima, kao i bromelain – proteolitički enzim koji se dobija iz ananasa. Zajedno čine šest enzimskih komponenti koje uobičajeni proteini surutke ne sadrže.
Obogaćen magnezijumom, cinkom i vitaminima B6 i E
Dok se uobičajeni proteini zadržavaju na makronutrijentima, Just Whey sadrži i ciljano dodate mikronutrijente. Magnezijum, cink i vitamini B6 i E dodati su u mešavinu, dok kalcijum prirodno potiče iz surutke.
- Cink – 80 % NRV po dozi: doprinosi održavanju normalnog nivoa testosterona u krvi i normalnoj funkciji imunskog sistema.⁴
- Vitamin B6 – 356 % NRV po dozi: doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti i regulaciji hormonske aktivnosti.⁴
- Vitamin E – 167 % NRV po dozi: doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.⁴
- Kalcijum – 17 % NRV po dozi, prirodno iz surutke: doprinosi normalnoj funkciji mišića i normalnoj funkciji digestivnih enzima; potreban je za održavanje normalnih kostiju i zuba.⁴
Protein koji vam se ne dopada popićete samo jednom. Zato smo kod Just Whey vodili računa ne samo o sastavu, već i o ukusu u čaši. Voćni ukusi sadrže prah od liofilizovanog, odnosno zamrzavanjem sušenog voća. Liofilizacija je blag postupak sušenja pri kojem se voće ne izlaže visokim temperaturama, pa zadržava prirodan ukus i boju. Razliku ćete primetiti odmah: ukus je puniji i manje veštački nego kod ukusa koji se zasniva isključivo na aromi.
Bez zrnaca i grudvica
Surutka obrađena membranskim postupkom dobro se rastvara. Dovoljni su šejker, 200 do 300 ml tečnosti i nekoliko sekundi. Tekstura je glatka, bez peskastog osećaja na jeziku.
Širok izbor ukusa i jedna potpuno prirodna varijanta
Možete birati između ukusa čokoladni mlečni šejk, gurmanska vanila, sladoled od vanile, bela čokolada sa kokosom, slana karamela, keks & krem, banana i jogurt sa borovnicom. Ako ne želite zaslađivače ni arome, izaberite verziju bez dodatog ukusa – to je čista surutka i ništa više. Možete je koristiti i za pečenje ili pripremu slanih jela.
Zašto je surutka referentni izvor proteina
Protein surutke sadrži kompletan spektar esencijalnih aminokiselina i među uobičajenim izvorima proteina ima jedan od najvećih udela leucina.³ U kombinaciji sa najvišom kategorijom apsorpcije, to je razlog zbog kojeg se u stručnoj literaturi razmatra kao referentni izvor proteina pri treningu snage. Međunarodno društvo za sportsku ishranu (ISSN) objavilo je zaseban zvanični stav o njemu.²
Za koga je Just Whey pogodan?
1. Osobe sa osetljivijim varenjem
Izolat i hidrolizat sadrže manje laktoze. Hidrolizat je, uz to, već razgrađen na kraće peptide. Dodali smo šest digestivnih enzima. A kalcijum iz surutke doprinosi normalnoj funkciji digestivnih enzima.
2. Sportovi snage i bodibilding
Tri izvora surutke i više od 22 g proteina po porciji. Proteini doprinose rastu i održavanju mišićne mase.
3. Osobe koje mršave, na dijeti su za mršavljenje ili koriste GLP-1 proizvode i ne žele da izgube mišiće
U kalorijskom deficitu unos proteina je ključan za održavanje mišićne mase.⁵
4. Žene koje žele da zategnu telo
Proteini doprinose rastu i održavanju mišićne mase. Vitamin B6 doprinosi regulaciji hormonske aktivnosti.
5. Sportovi izdržljivosti i kondicioni sportovi
CrossFit, trčanje, HYROX, MMA. Proteini doprinose održavanju mišićne mase. Vitamin B6 doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti.
6. Starije generacije
Kalcijum im je potreban za održavanje normalnih kostiju, a proteini pomažu u održavanju mišića.
7. Vegetarijanci i osobe sa užurbanom svakodnevicom
Za nekoliko sekundi u čaši imate više od 22 g proteina. Bez kuvanja i bez pripreme.
Izvori
- Rutherfurd, S. M., Fanning, A. C., Miller, B. J., & Moughan, P. J. (2015). Protein digestibility-corrected amino acid scores and digestible indispensable amino acid scores differentially describe protein quality in growing male rats. The Journal of Nutrition, 145(2), 372–379. DOI: 10.3945/jn.114.195438
- Jäger, R., i sar. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 20. DOI: 10.1186/s12970-017-0177-8
- Tang, J. E., Moore, D. R., Kujbida, G. W., Tarnopolsky, M. A., & Phillips, S. M. (2009). Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men. Journal of Applied Physiology, 107(3), 987–992. DOI: 10.1152/japplphysiol.00076.2009
- Uredba Komisije (EU) br. 432/2012 kojom se utvrđuje lista odobrenih zdravstvenih izjava o hrani. EUR-Lex, CELEX 32012R0432
- Morton, R. W., i sar. (2018). A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults. British Journal of Sports Medicine, 52(6), 376–384. DOI: 10.1136/bjsports-2017-097608
Jeste li probali Just Whey protein surutke od mleka krava sa pašnjaka – GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Just Whey protein surutke od mleka krava sa pašnjaka – GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Surutka u prahu. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Proteinski koncentrati ili iz kategorije najbolje iz kategorije Proteini.
Sastav
Doziranje
Pomešajte 1 mericu (oko 30 g) sa 200 do 300 ml vode ili mleka u šejkeru. Tako ćete organizmu obezbediti najmanje 22 g proteina i 6,5 g BCAA. Uzimajte 1 do 3 puta dnevno, u skladu sa potrebama i ukupnim unosom proteina.
- Sa vodom je napitak laganiji, a sa mlekom kremastiji i sadrži više proteina i kalorija, što je pogodno tokom povećanja mase.
- Protein možete dodati i u kašu, smuti, jogurt ili testo za palačinke i mafine.
- Verziju bez ukusa možete koristiti i u slanim jelima, na primer u testu za picu, sosovima ili supama.
*Referentna vrednost unosa za prosečnu odraslu osobu (8400 kJ/ 2000 kcal).
Patentirane tehnologije
Upozorenje
Dodatak ishrani. Sadrži zaslađivače. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se posavetuju sa svojim lekarom pre upotrebe proizvoda. Čuvati van domašaja male dece. Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su u sastavu proizvoda označeni podebljano.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: hrana za posebne prehrambene potrebe |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mešavina: | Mešavina: mešavina |
| Ukus: | Ukus: чоколада |
| Veličina doze: | Veličina doze: 30 g |
| Izvor proteina: | Izvor proteina: surutka |
| Metoda obrade proteina: | Metoda obrade proteina: koncentrant |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 1.800000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 22.5 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Životinjski |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Rast mišićne mase |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Не |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1-3 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 11-66 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Poreklo životinjskih sastojaka: | Poreklo životinjskih sastojaka: Hranjeni travom, Uzgojeno na pašnjaku |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 14 × 7.6 × 0.5 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Miješati s mlijekom, Protresti |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 90 g |
| Дозирање: | Дозирање: Razmutite 1 mericu (30 g) proteina u 200–300 ml vode i popijte. Uzimajte 1–3× dnevno za dopunu unosa proteina, u bilo koje doba dana. |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: g |
| Vrsta proteina: | Vrsta proteina: whey_blend |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Surutka |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: Koncentrat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 21. 2. 2026. |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: Posle treninga, U bilo koje vreme |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez soje |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Prah |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#1 у категорији Proteini#1 у категорији Proteini za masu#1 у категорији Proteini prema nameni#1 у категорији Proteinski koncentrati#1 у категорији Surutka u prahu |
|---|
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: млеко.
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 400 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1 ком. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007275963 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.03 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.03 kg |
| Dužina: | Dužina: 14.00 cm |
| Širina: | Širina: 7.60 cm |
| Visina: | Visina: 0.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: hrana za posebne prehrambene potrebe |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mešavina: | Mešavina: mešavina |
| Ukus: | Ukus: чоколада |
| Veličina doze: | Veličina doze: 30 g |
| Izvor proteina: | Izvor proteina: surutka |
| Metoda obrade proteina: | Metoda obrade proteina: koncentrant |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 1.800000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 22.5 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Životinjski |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Rast mišićne mase |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Не |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1-3 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 11-66 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Poreklo životinjskih sastojaka: | Poreklo životinjskih sastojaka: Hranjeni travom, Uzgojeno na pašnjaku |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 14 × 7.6 × 0.5 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Miješati s mlijekom, Protresti |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 90 g |
| Дозирање: | Дозирање: Razmutite 1 mericu (30 g) proteina u 200–300 ml vode i popijte. Uzimajte 1–3× dnevno za dopunu unosa proteina, u bilo koje doba dana. |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: g |
| Vrsta proteina: | Vrsta proteina: whey_blend |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Surutka |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: Koncentrat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 21. 2. 2026. |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: Posle treninga, U bilo koje vreme |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez soje |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Prah |
| Остале категорије : | |
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: млеко.
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 400 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1 ком. |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#1 у категорији Proteini#1 у категорији Proteini za masu#1 у категорији Proteini prema nameni#1 у категорији Proteinski koncentrati#1 у категорији Surutka u prahu |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007275963 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.03 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.03 kg |
| Dužina: | Dužina: 14.00 cm |
| Širina: | Širina: 7.60 cm |
| Visina: | Visina: 0.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Rezultati laboratorijskih testova
Just Whey protein surutke od mleka krava sa pašnjaka – GymBeam
4.7Iskustva kupaca:
Većina recenzija hvali Just Whey zbog odličnog ukusa koji nije presladak (posebno čokoladni milkšejk, vanila i slani karamel), odlične rastvorljivosti bez grudvica i glatke, kremaste teksture u vodi ili mleku. Mnogi korisnici navode dobro varenje, osećaj lakoće uz manje nadutosti i vidljive rezultate tokom nedelja. Manji deo pominje povremene promene ukusa ili probleme sa rastvorljivošću, kao i zabrinutost u vezi s transparentnošću zaslađivača (stevija plus sukraloza) i ličnim preferencijama u pogledu sastojaka.
- Odlična rastvorljivost|
- Ukusan, ne presladak ukus|
- Glatka, kremasta tekstura|
- Dobro varenje|
- Vidljivi rezultati za trening|
- Mnogo opcija ukusa
Generisano pomoću AI iz 7839 recenzija kupaca.
MJ
Iulian
New U.
Verifikovana kupovina9. 7. 2026.
Ukus: gourmet vanillaveoma dobroDa li je ova ocena bila od koristi?Anežka K.
Verifikovana kupovina9. 7. 2026.
Ukus: vanila - sladoleddobro upotrebaDa li je ova ocena bila od koristi?Luli
Verifikovana kupovina9. 7. 2026.
Ukus: čokoladni milkšejkсуперDa li je ova ocena bila od koristi?K.K.
Verifikovana kupovina9. 7. 2026.
Nakoniec sa po vyskúšaní viacerých proteínov vždy vraciam k tomuto. Oceňujem tráviace enzýmy.Da li je ova ocena bila od koristi?T. P.
Verifikovana kupovina9. 7. 2026.
Ukus: čokoladni milkšejkKupujem samo čokoladu već treću godinu i izuzetno sam zadovoljan njome; idealna je za šejker.Da li je ova ocena bila od koristi?Monica
Verifikovana kupovina9. 7. 2026.
Ukus: vanila - sladoledNajbolji proteini koje sam ikada kupioDa li je ova ocena bila od koristi?D.D.
Verifikovana kupovina9. 7. 2026.
Samo Whey protein ima izvrstan ukus, dobro se rastvara i ne stvara grudice.Da li je ova ocena bila od koristi?Katja H.
Verifikovana kupovina9. 7. 2026.
Ukus: bela čokolada - kokosNajbolji ukusDa li je ova ocena bila od koristi?Z. H.
Verifikovana kupovina9. 7. 2026.
Ukus: bez ukusaBangerDa li je ova ocena bila od koristi?Mykola K.
Verifikovana kupovina9. 7. 2026.
u reduDa li je ova ocena bila od koristi?
Kako odabrati protein? Poređenje True Whey, Just Whey i drugih GymBeam bestselera
Ne znate koji protein da odaberete? U ovom članku upoređujemo sve proteine iz GymBeam portfolija, objašnjavamo razlike između pojedinih vrsta i savetujemo kako da odaberete pravi!
Pročitaj višeGLP-1 dijeta: Šta jesti i koje suplemente uzimati kada gubite težinu uz Ozempic?
GLP-1 lekovi mogu eliminisati vašu glad, ali ne mogu isključiti potrebu vašeg tela za esencijalnim hranljivim materijama. Pročitajte dalje da biste saznali kako bi trebalo da izgleda dijeta prilagođena GLP-1 lekovima i koji suplementi će vam pomoći da izgubite težinu na zdrav i održiv način.
Pročitaj višeFitnes recept: princes krofne u obliku prstena sa puding kremom
Tradicionalne princes krofne u obliku prstena sa penastim kremom mogu se pripremiti i u fitnes verziji, sa većim sadržajem proteina, zahvaljujući kombinaciji proteina i svežeg sira. Ovaj recept će Vas uveriti da se ukusan desert uz kafu može pripremiti i u lakšoj varijanti.
Pročitaj višeFenomen padela: Zašto je ovaj sport osvojio svet i kako početi?
Padel nije samo „tenis za lenje ljude“. To je globalni fenomen koji ruši barijere. 🎾 U našem članku saznaćete zašto je to sport sa najbržim rastom, kako da izaberete pravu obuću da biste izbegli povrede i koji suplementi vam mogu pomoći da dominirate na terenu. Otkrijte tajne igre u koju ćete se zaljubiti nakon prvog servisa.
Pročitaj višeOnline kalkulator 1RM (maksimum jednog ponavljanja)
Želite da znate svoju pravu snagu i kako da podesite svoj trening da biste napredovali bezbedno i efikasno? Naš 1RM kalkulator će vam pomoći da procenite maksimalnu težinu koju možete da podignete za jedno ponavljanje.
Pročitaj višeHYROX: Fitnes fenomen za svakoga. Šta je to i kako trenirati za njega?
Želite li da probate HYROX trke? Sve što treba da uradite je da se prijavite za jednu od njih i ispunite novi fitnes izazov. U ovom članku ćete saznati kako tačno izgleda HYROX i na šta da se fokusirate tokom treninga.
Pročitaj višeDrugi su takođe kupili