Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Гвожђе

Гвожђе

Гвожђе је важан минерални састојак који обезбеђује правилан транспорт кисеоника из плућа у друга ткива људског тела. Доприноси стварању црвених крвних зрнаца и хемоглобина, пигмента црвене крви чија је улога дистрибуција кисеоника у организму. Гвожђе помаже у правилном метаболизму важном за производњу енергије, а такође доприноси функцији имунолошког система. Уз то, смањује исцрпљеност и осећај умора и игра важну улогу у процесу деобе ћелија.

Погледајте још

Препоручена дневна доза гвожђа је 8 мг за одрасле мушкарце и 18 мг за одрасле жене, а труднице би требале узимати до 27 мг гвожђа. Међутим, ове предложене вредности могу варирати, на пример, зависно од физичке активности, јер је губитак гвожђа директно повезано са губљењем зноја. То је разлог због којег може постојати недостатак гвожђа, што може довести до анемије, пробавних сметњи, умора или губитка косе. Ризичне групе су углавном деца, млади и жене које за време менструалног циклуса губе гвожђе. Због тога је веома важно надокнадити недостатак гвожђа у исхрани у облику додатака исхрани, попут гвожђа у облику капсула.

Главни извори гвожђа укључују махунарке, говедину, спанаћ, млечне производе и орашасте плодове. Међутим, организам теже апсорује гвожђе из биљних извора него гвожђе из животињских извора. Због тога чак ни вегани не би смели заборавити уносити довољно гвожђа путем исхране или додатака исхрани. У овој категорији ћете пронаћи и комплекс гвожђа који је погодан за вегане, а садржи комбинацију гвожђа, цинка, витамина Ц и фолне киселине.

Сакрити опис
Shopping Options
Категорија
    Произвођач
    Укус
    Таблете
    Капсуле
    Текстура
    Мешавина
    Етикете производа
    Цена
    Цена од - до
    Filtriraj po
      • Вегетаријански (4)
      • Вегански (4)
      • Без глутена (4)
      • Без лактозе (4)
      • Био (4)
      • Без ГМО (4)
      • Aspartame Free (4)
    1. Željezo 18 mg - NOW Foods
      Процена:
      0% (0)
      Посебна цена 800,00 din.
    2. Комплекс Гвожђа - NOW Foods
      Процена:
      0% (0)
      Посебна цена 1.050,00 din.
    3. Гвожђе комплекс - GymBeam
      Процена:
      100% (7)
      Посебна цена 1.020,00 din.
    4. Гвожђе 120 капсула- GymBeam
      Процена:
      100% (17)
      Посебна цена 610,00 din.

    4 Ставке

    Нисте пронашли оно што тражите? Контактирајте нас.