Protein Yum Yum Whey je protein surutke sa funkcionalnom mešavinom L-karnitina, CLA, MCT ulja i inulina. Jedna merica sadrži više od 20 g proteina, koji doprinose rastu i održavanju mišićne mase, i samo 1,44 g šećera. Formulu upotpunjuju digestivni enzim bromelain i vitamini B6, C i E, magnezijum, gvožđe i hrom. Ovaj protein proizvodimo u sopstvenoj proizvodnji i testiramo u nezavisnim nemačkim laboratorijama.
Protein Yum Yum Whey je protein surutke dizajniran posebno za žene. Osnovu čini koncentrat surutke, poznat pod skraćenicom WPC (Whey Protein Concentrate), sa visokim udelom proteina, koji doprinose rastu i održavanju mišićne mase, kao i očuvanju zdravih kostiju². Koncentrat se proizvodi nežnom membranskom tehnologijom CFM (Cross Flow Microfiltration) na niskim temperaturama, zahvaljujući kojoj zadržava prirodnu strukturu proteina surutke i njihove bioaktivne frakcije, kao što su laktoferin, beta-laktoglobulin, alfa-laktalbumin ili imunoglobulini. Svaka merica pruža više od 20 g kvalitetnih proteina. Ceo protein pritom proizvodimo u sopstvenoj proizvodnji i testiramo u nezavisnim nemačkim laboratorijama.





Proteini doprinose rastu i održavanju mišićne mase i neophodni su za očuvanje zdravih kostiju.² Metaanaliza usmerena direktno na žene potvrdila je da suplementacija proteinom surutke dovodi do većeg povećanja nemasne telesne mase u poređenju s kontrolnom grupom. Efekat je bio najizraženiji kod žena koje su protein kombinovale s dijetom za mršavljenje. Surutka sama pritom nije uticala na masnu masu ni ukupnu telesnu masu³. Kod žena nakon menopauze koje su proteine kombinovale s treningom otpora, druga metaanaliza potvrdila je poboljšanje snage bicepsa i mišićne mase donjih ekstremiteta.⁴
Zašto koncentrat surutke ima visoku iskoristivost proteina?
Koliko će telo zaista iskoristiti uneti protein zavisi prvenstveno od dva faktora: njegovog aminokiselinskog sastava i toga koliko se samog proteina apsorbuje u tankom crevu. Stručna procena kvaliteta proteina objedinjuje ova dva faktora u jedan broj, rezultat PDCAAS i njegov noviji, precizniji naslednik DIAAS.¹
Surutka je u oba sistema pri samom vrhu. U sistemu PDCAAS dostiže maksimalnu vrednost 1,00, a više se na ovoj skali ne može postići. U sistemu DIAAS koncentrat surutke, koji je osnovni sastojak Yum Yum Whey-a, dostiže vrednost 0,97, odmah iza izolata surutke.¹
Formula sadrži kompleks od pet sastojaka odabranih s obzirom na potrebe aktivnih žena.
- L-karnitin telo koristi za transport masnih kiselina (masti) do ćelija, gde se pretvaraju u energiju. Upravo zahvaljujući ovoj ulozi u metabolizmu masti, ubraja se među omiljene sagorevače masti.
- Tokom mršavljenja koristan je i CLA, odnosno konjugovana linolna kiselina.
- MCT ulje spada među masti srednje dužine lanca, koje telo može da iskoristi kao brzo dostupan izvor energije za kretanje, na primer tokom treninga ili nakon njega, upravo onda kada je ženama s aktivnim životnim stilom najpotrebnije.
- Dodali smo i prebiotičko vlakno inulin, koje služi kao hrana za crevni mikrobiom, kao i digestivni enzim bromelain dobijen iz ananasa. Oba sastojka se prirodno uklapaju u kombinaciju s većim unosom proteina, tipičnim upravo za aktivne žene.




- Vitamin B6 doprinosi regulaciji hormonske aktivnosti i normalnom metabolizmu proteina i glikogena (rezervnog ugljenog hidrata).
- Vitamin C doprinosi normalnoj funkciji imunog sistema i normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju kože, kostiju, hrskavice, zuba i desni.
- Vitamin E doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.
- Gvožđe doprinosi normalnom metabolizmu stvaranja energije i normalnom stvaranju crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina.
- Hrom doprinosi održavanju normalnog nivoa glukoze u krvi.
- Magnezijum doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti, kao i pravilnoj funkciji mišića.

Za koga je Protein Yum Yum Whey namenjen
1. Žene koje redovno treniraju
Za povećanje dnevnog unosa proteina bez kompromisa kada je reč o ukusu. Yum Yum Whey u jednoj merici pruža više od 20 g proteina, koji doprinose rastu i održavanju mišićne mase.²
2. Sportistkinje koje prate unos proteina
Preporučeni raspon je između 1,4–2 g po kilogramu telesne mase.⁵
3. Žene u kalorijskom deficitu ili režimu mršavljenja
U ovom slučaju postoji rizik od gubitka mišićne mase zajedno sa masnim tkivom. Meta-analiza usmerena direktno na žene potvrdila je da protein surutke u kombinaciji s energetskim deficitom pomaže u održavanju većeg udela aktivne telesne mase u poređenju s kontrolnom grupom.³
4. Žene nakon menopauze koje se bave treningom otpora
Kod njih je meta-analiza zabeležila poboljšanje snage bicepsa i mišićne mase donjih ekstremiteta.⁴
5. Korisnice GLP-1 lekova, kao što su Ozempic, Wegovy ili Mounjaro.
Brz gubitak telesne mase tokom ove terapije nosi rizik od gubitka mišićne mase, zato je pogodan lako svarljiv i visokokvalitetan izvor proteina.
6. Svako ko želi praktično da ispuni dnevni unos proteina
Dovoljan je šejk s vodom ili mlekom, ili ga dodajte u ovsenu kašu, smoothie, jogurt ili smesu za palačinke.

Izvori i naučna osnova
- Rutherfurd, S. M., Fanning, A. C., Miller, B. J., & Moughan, P. J. (2015). Rezultati aminokiselina korigovani prema svarljivosti proteina i rezultati svarljivih esencijalnih aminokiselina različito opisuju kvalitet proteina kod mužjaka pacova u rastu. The Journal of Nutrition, 145(2), 372–379.
- Uredba Komisije (EU) br. 432/2012, kojom se uspostavlja lista odobrenih zdravstvenih tvrdnji o hrani. EUR-Lex.
- Bergia III, R. E., Hudson, J. L., & Campbell, W. W. (2018). Uticaj suplementacije proteinom surutke na promene telesne kompozicije kod žena: sistematski pregled i meta-analiza. Nutrition Reviews, 76(7), 539–551.
- Kuo, Y.-Y., Chang, H.-Y., Huang, Y.-C., & Liu, C.-W. (2022). Uticaj suplementacije proteinom surutke kod žena u postmenopauzi: sistematski pregled i meta-analiza. Nutrients, 14(19), 4210.
- Jäger, R., Kerksick, C. M., et al. (2017). Stav Međunarodnog društva za sportsku ishranu: proteini i vežbanje. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 20.
Jeste li probali Protein Yum Yum Whey - BeastPink? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Protein Yum Yum Whey - BeastPink.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Proteini prema nameni. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Proteini za žene ili iz kategorije najbolje iz kategorije Proteini.
Sastav
Doziranje
Pomešajte jednu mericu (30 g) sa 200–250 ml vode u šejkeru. Uzimajte 1–3 puta dnevno, u skladu sa ukupnim unosom proteina. Preporučena dnevna doza su tri merice, odnosno 90 g.
Yum Yum Whey može se koristiti i drugačije, ne samo kao klasičan šejk.
- Dodajte ga u ovsenu kašu ili jogurt za hranljiviji doručak.
- Izblendajte ga u smoothie.
- Dodajte ga u smesu za palačinke ili proteinske mafine, gde ukusi poput karamelizovanog keksa ili čokolade sa lešnikom dolaze do izražaja potpuno drugačije nego u šejku.
*Referentna vrednost unosa za prosečnu odraslu osobu (8400 kJ/ 2000 kcal).
Upozorenje
Dodatak ishrani. Sadrži zaslađivače. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se posavetuju sa svojim lekarom pre upotrebe proizvoda. Čuvati van domašaja male dece. Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su u sastavu proizvoda označeni podebljano.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: hrana za posebne prehrambene potrebe |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mešavina: | Mešavina: mešavina |
| Ukus: | Ukus: ванила |
| Veličina doze: | Veličina doze: 30 g |
| Izvor proteina: | Izvor proteina: surutka |
| Metoda obrade proteina: | Metoda obrade proteina: koncentrant |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 1.400000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 21 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Životinjski |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Rast mišićne mase |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Не |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Žene |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1-3 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 33 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez soje |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Protresti |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 90 g |
| Vrsta proteina: | Vrsta proteina: Koncentrat surutke |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Surutka |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: Koncentrat |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: Posle treninga, U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Prah |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#1 у категорији Proteini za mršavljenje#1 у категорији Proteini za žene#3 у категорији Proteinski koncentrati#4 у категорији Proteini prema nameni#4 у категорији Fitnes pokloni |
|---|
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: млеко.
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 315 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 315 ком. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 2025022800001 |
| Neto težina: | Neto težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.13 kg |
| Dužina: | Dužina: 14.50 cm |
| Širina: | Širina: 14.50 cm |
| Visina: | Visina: 21.90 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: hrana za posebne prehrambene potrebe |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mešavina: | Mešavina: mešavina |
| Ukus: | Ukus: ванила |
| Veličina doze: | Veličina doze: 30 g |
| Izvor proteina: | Izvor proteina: surutka |
| Metoda obrade proteina: | Metoda obrade proteina: koncentrant |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 1.400000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 21 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Životinjski |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Rast mišićne mase |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Не |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Žene |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1-3 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 33 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez soje |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Protresti |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 90 g |
| Vrsta proteina: | Vrsta proteina: Koncentrat surutke |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Surutka |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: Koncentrat |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: Posle treninga, U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Prah |
| Остале категорије : | |
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: млеко.
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 315 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 315 ком. |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#1 у категорији Proteini za mršavljenje#1 у категорији Proteini za žene#3 у категорији Proteinski koncentrati#4 у категорији Proteini prema nameni#4 у категорији Fitnes pokloni |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 2025022800001 |
| Neto težina: | Neto težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.13 kg |
| Dužina: | Dužina: 14.50 cm |
| Širina: | Širina: 14.50 cm |
| Visina: | Visina: 21.90 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1011.99 |
Rezultati laboratorijskih testova
Protein Yum Yum Whey - BeastPink
4.6Iskustva kupaca:
Recenzije ovog proteinskog praha za žene na bazi surutke su pretežno pozitivne. Kupci to više puta naglašavaju kao odličan ukus sa „desertnim“ notama, glatko mešanje sa vodom ili mlekom i bez grudvica, uz lagan, ne-nadima u osećaj. Mnogi takođe pominju dobru sitost i jednostavnu svakodnevnu upotrebu, pa ga često koriste i van perioda nakon treninga.
- Ukusan kao desert|
- Meša se glatko, bez grudvica|
- Lagan, bez nadimanja|
- Dobra sitost|
- Jednostavan za svakodnevno korišćenje|
- Ugodna tekstura
Generisano pomoću AI iz 2194 recenzija kupaca.
Anna
Берна
Natka
Neverifikovana kupovina6. 9. 2018.
Мој мирис, тачније смрад, ће вас изненадити. Био сам прилично изненађен када сам прочитао у рецензијама да је одличног укуса и лепог мириса. Па, мој нема баш укус ни мирис. Смрди на вештачке. Не знам да ли је то само ванилија коју имам, али сам мало разочаран. Очекивао сам више. Али видећемо резултате.Da li je ova ocena bila od koristi?Eny
Neverifikovana kupovina31. 8. 2018.
Протеин је најбоља опција замене оброка коју сам пробао. Има много мање шећера од других протеина, нема пене, нема грудвица. Понекад додам банану или јагоде за гушћи шејк. Видљиво регенерише мишићеDa li je ova ocena bila od koristi?Jikaseka
Neverifikovana kupovina29. 8. 2018.
невероватно и веома укусно. Немам резерве. Поред тога, купио сам током догађаја са шејкером. Доза је јако лепа, купићу овај протеин само за то :ДDa li je ova ocena bila od koristi?Luca
Neverifikovana kupovina18. 8. 2018.
Неко је помислио и на нас жене, како је то слатко :П ионако ме овај нови производ баш уверио. Веома је укусно, не оптерећује стомак а и цена је пријатна :)Da li je ova ocena bila od koristi?Allis
Neverifikovana kupovina16. 8. 2018.
Веома укусан протеин и не превише сладак, што ми одговара. препоручујемDa li je ova ocena bila od koristi?misela
Neverifikovana kupovina15. 8. 2018.
супер женски бренд, свиђају ми се њихови производи. Протеин је одличан, изненађујуће садржи много хранљивих материја и дигестивних ензима, тако да није тежак за стомак. Задовољан сам и радујем се још вести :)Da li je ova ocena bila od koristi?Mery
Neverifikovana kupovina15. 8. 2018.
Одличан састав, лако сварљив, укусанDa li je ova ocena bila od koristi?janika
Neverifikovana kupovina11. 8. 2018.
невероватно доброг укуса, супер растворљив, богат протеинима, шта нам више треба :)Da li je ova ocena bila od koristi?tea
Verifikovana kupovina8. 8. 2018.
укус чоколаде и лешника је одличан, пробала сам тај укус од неколико различитих произвођача, али овај је далеко најукуснији. Протеини се брзо и лако топе, не остају грудвице и нема "вештачког" укуса у устима након конзумирања. За сада сам веома задовољан :)Da li je ova ocena bila od koristi?inka
Neverifikovana kupovina8. 8. 2018.
веома укусно и хранљиво. У почетку сам мислио да је то исти производ као Јуст Вхеи због укуса, али састав је апсолутно савршен, управо оно што ми треба у протеинима! Садржи чак и карнитин! Заиста сам веома задовољанDa li je ova ocena bila od koristi?
Kako odabrati protein? Poređenje True Whey, Just Whey i drugih GymBeam bestselera

Ne znate koji protein da odaberete? U ovom članku upoređujemo sve proteine iz GymBeam portfolija, objašnjavamo razlike između pojedinih vrsta i savetujemo kako da odaberete pravi!
Pročitaj višeGLP-1 dijeta: Šta jesti i koje suplemente uzimati kada gubite težinu uz Ozempic?

GLP-1 lekovi mogu eliminisati vašu glad, ali ne mogu isključiti potrebu vašeg tela za esencijalnim hranljivim materijama. Pročitajte dalje da biste saznali kako bi trebalo da izgleda dijeta prilagođena GLP-1 lekovima i koji suplementi će vam pomoći da izgubite težinu na zdrav i održiv način.
Pročitaj višeFitnes recept: princes krofne u obliku prstena sa puding kremom

Tradicionalne princes krofne u obliku prstena sa penastim kremom mogu se pripremiti i u fitnes verziji, sa većim sadržajem proteina, zahvaljujući kombinaciji proteina i svežeg sira. Ovaj recept će Vas uveriti da se ukusan desert uz kafu može pripremiti i u lakšoj varijanti.
Pročitaj višeOnline kalkulator 1RM (maksimum jednog ponavljanja)

Želite da znate svoju pravu snagu i kako da podesite svoj trening da biste napredovali bezbedno i efikasno? Naš 1RM kalkulator će vam pomoći da procenite maksimalnu težinu koju možete da podignete za jedno ponavljanje.
Pročitaj višeFitnes recept: Kolač od griza sa kakaom bez pečenja

Ovaj jednostavan kolač od griza ima nostalgičan ukus detinjstva. Zahvaljujući dodatim proteinima i minimalnoj količini masti, takođe je idealan izbor za brzu užinu ili lagani desert koji je gotov za samo nekoliko minuta.
Pročitaj višeClear whey: protein sa ukusom osvežavajuće limunade i njegove prednosti

Zamislite protein koji je lagan i savršeno osvežavajući. To je Clear Whey, inovativni whey isolat koji menja pravila igre. U ovom članku naučićete o njegovim glavnim prednostima i kako da od njega pripremite proteinsku limonadu ili sladoled.
Pročitaj višeDrugi su takođe kupili