РОЛЛ Врист анд Фореарм Роллер - фитнес алат за јачање и учвршћивање ваших зглобова и подлактица, идеалан за спортисте фокусиране на снагу и пењаче

РОЛЛ Врист анд Фореарм Роллер је фитнес алат дизајниран да побољша снагу вашег држања, као и снагу читавих руку. Састоји се од удобне ручке од пене , ужета за намотавање, карабинера и челичног држача плоче за утеге пречника 6 цм на дну, захваљујући чему може да стане у различите величине плоча за утеге. Једноставно поставите држач на под са округлом страном надоле и провуците плоче за утеге које желите да користите кроз шипку. Затим причврстите ручку помоћу карабина и можете почети да вежбате. Померањем зглобова намотавате гајтан дужине 100 цм . Овим покретом интензивно ангажујете мишиће подлактица и зглобова , што их ефикасно јача . Ваљак се може пунити плочама тежине до 50 кг.

Овај фитнес алат ће вам помоћи да повећате снагу хватања , што је често ограничавајући фактор када тренирате мртво дизање , згибове или вежбе са гирјама . Јаке подлактице и зглобови су такође пресудни за пењање по стенама (унутрашње и на отвореном), играње тениса , голфа , бејзбола и борилачких вештина .

То значи да је РОЛЛ Врист анд Фореарм Роллер користан за дизаче снаге, дизаче тешке категорије, бодибилдере, цроссфит спортисте , као и читав низ других спортиста у разним спортовима. Почетници посебно треба да воде рачуна да прогресивно повећавају своје оптерећење. Овај одличан алат за вежбање савршено ће употпунити опрему која је доступна у свакој комерцијалној теретани, као и код куће.

РОЛЛ Роллер за зглоб и подлактицу и његове предности

• ефикасан алат за обуку за јачање зглобова и подлактица
• удобна ручка од пене
• доњи део држача утега има пречник 6 цм
• омогућава вам да користите обичне плоче за тежину
• максимални капацитет тежине 50 кг
• гајтан за намотавање дужине 100 цм
• једноставан за коришћење за вежбање
• јача зглобове и подлактице
• побољшава снагу хвата
• одличан додатак кућној теретани
• погодан за употребу у комерцијалној теретани
• идеално за дизаче снаге, дизаче тешке категорије, цроссфит спортисте и пењаче
• погодан за боксере, борилачке вештине и друге борилачке спортисте

Материјал

Челик

Димензије