БИО Psyllium - GymBeam
Произвођач: GymBeam
БИО Psyllium је растопиво влакно важно за правилну пробаву. Добија се из биљке која се назива плавокоси трпутац, а посебно је популарна међу особама које имају проблема са пробавом или желе поспешити мршање. Влакна имају важну функцију у телу. Делује као храна за здраве бактерије (пребиотике) које су битне за правилан рад црева.
Subscribe to back in stock notification
БИО Psyllium - растопива влакна важна за правилан рад црева и пробавног система
БИО Psyllium је растопиво влакно без глутена добијено из коре плавокосог трпутца (Plantago ovata) БИО квалитета. У нашим цревима растопива влакна служе као пребиотик или храна за подршку расту здравих бактерија које живе у нашем пробавном тракту. Ове микроорганизме можда познајете и као пробиотике.
Након јела или пића, псилијум пролази кроз цели пробавни тракт. После мешања са течношћу ствара гел који може повећати волумен неколико пута. То успорава пражњење желуца, што је одлично, посебно за особе које покушавају смршати и траже намирнице које добро засићују. Осим тога, гел за себе веже штетне материје, што помаже излучивању из тела. Поред тога, псилијум није једини извор растопивих влакана. Такође га можете пронаћи у воћу, поврћу, махунаркама или орашастим плодовима.
Будући да су влакна важна за правилну пробаву, она би требала бити стални део здраве исхране сваке особе. Особе које пате од пробавних проблема, попут пролива или затвора, требали би се више фокусирати на његов унос. Псилијум је одличан начин за конзумирање потребне количине влакана. Његова употреба је веома једноставна. Можете га једноставно помешати са водом или другом течности и попити. Такође се може додати и у ваш јогурт, смутије, кашу или било које друго омиљено јело које ћете обогатити влакнима.
БИО Psyllium и његове предности
- природна растопива влакна БИО квалитета
- не садржи глутен
- може повећати свој волумен неколико пута
- за себе везује штетне материје
- одлаже пражњење желуца
- служи као храна за здраве цревне бактерије
- помаже у постизању оптималног дневног уноса влакана
- погодан за мршављење
- можете га мешати са храном или пићем
- погодно за вегане
Састав
БИО псилијум у праху.
Препоручена употреба
Додати 2 мале кашике (5 г) у своје омиљено пиће, смути или јогурт.
Таблица нутритивних вредности
| Нутритивне вредности | 100 г | 5 г |
|---|---|---|
| Енергетска вредност | 803 kJ / 192 кцал | 40.2 kJ/ 9.6 кцал |
| Масти | 0.55 г | 0.03 г |
| -засићене масти | 0.07 г | 0.00 г |
| Угљени хидрати | 1.7 г | 0.009 г |
| шећери | 0.2 г | 0.01 г |
| Влакна | 85.2 г | 4.26 г |
| Беланчевине | 2.38 г | 0.12 г |
| Со | 0.00 г | 0.00 г |
Упозорење
Чувати на сувом и хладном месту. Заштитити од директне сунчеве светлости.
