Energy Shot je suplement pre treninga koji se brzo apsorbuje, u praktičnom džepnom pakovanju. Sadrži snažnu kombinaciju kofeina, ekstrakta guarane i zelenog čaja. Formulu dopunjuju magnezijum, vitamini B3 i B6. Brzo daje energiju, podržava koncentraciju i pomaže u smanjenju umora pre treninga, na putu ili tokom napornog radnog dana.
Energy Shot predstavlja brz i efikasan način za dobijanje energije i poboljšanje performansi bez potrebe za mešanjem praškova ili ispijanjem velike količine tečnosti. Reč je o gotovom energetskom napitku (RTD) u ampuli, koji uvek možete imati uz sebe i popiti ga upravo onda kada vam je najpotrebniji. Osnovu ovog proizvoda čini 150 mg kofeina, što odgovara približno duplom espresu. Kofein deluje kao poznati stimulans nervnog sistema, povećava budnost, podržava koncentraciju i pomaže u postizanju boljih fizičkih performansi. Pregled 21 metaanalize objavljen u časopisu British Journal of Sports Medicine potvrdio je da kofein dokazano poboljšava rad mišića, izdržljivost i aerobne i anaerobne performanse – kako kod treniranih sportista, tako i kod opšte populacije (9). Dejstvo kofeina sinergijski je podržano ekstraktima guarane i zelenog čaja, koji obezbeđuju postepeniji i stabilniji dotok energije bez naglog pada. Mešavina je obogaćena magnezijumom i vitaminima B3 i B6. Evropska agencija za bezbednost hrane (EFSA) je nakon naučne procene potvrdila da ova tri mikronutrijenta imaju ključnu ulogu u pretvaranju hranljivih materija u iskoristivu energiju (ATP) i dokazano doprinose smanjenju subjektivnog osećaja iscrpljenosti i mišićnog umora (12).
Ekstrakt guarane
Guarana (Paullinia cupana) je višegodišnja lijana poreklom iz centralne Amazonije u brazilskoj državi Amazonas, koju su pripadnici starosedelačkog naroda Sateré-Mawé pripitomili vekovima pre prvog evropskog zapisa (1, 2, 3). Tradicionalno se njene pržene semenke oblikuju u valjke i rendaju o hrapav osušeni jezik ribe pirarucu (Arapaima gigas) pri pripremi napitka çapó (3). Upravo odatle potiče i ekstrakt guarane u našem Energy Shot-u.
Seme guarane sadrži obično 3 – 6 % kofeina, što je višestruko više nego zrno kafe (0,8 – 2 %) (1, 4), pa se ubraja među najkoncentrovanije prirodne izvore kofeina. Pored kofeina, guarana sadrži i širok spektar tanina i katehina (5), koji čine deo njenog karakterističnog fitohemijskog profila. Sistematski pregled i metaanaliza iz 2023. godine objavljeni u časopisu Nutrients potvrdili su da uzimanje guarane poboljšava vreme reakcije pri obavljanju kognitivnih zadataka (10).
Zeleni čaj (Camellia sinensis) je drugi biljni izvor kofeina u našem proizvodu. Dok guarana doprinosi postepenom oslobađanju, zeleni čaj pruža blaži profil dejstva. Razlog je to što se kofein u zelenom čaju u prirodi ne pojavljuje sam – prati ga L-teanin, aminokiselina koja je gotovo jedinstvena upravo za rod Camellia i koja zelenom čaju daje karakterističan umami ukus i tipičan psihoaktivni profil (7).
Zajedničkim delovanjem sa kofeinom nastaje stanje koje neuropsihološka literatura opisuje kao calm alertness – smirena budnost: vreme reakcije se poboljšava, koncentracija raste, ali bez osećaja drhtavice (8). Sistematski pregled potvrdio je da kombinacija sastojaka zelenog čaja i kofeina poboljšava pažnju, preciznost pri obavljanju zadataka i subjektivnu budnost kod zdravih odraslih osoba (11). L-teanin, dakle, nije primarni nosilac dejstva, već prirodno deluje zajedno sa kofeinom. Upravo zato smo izabrali ekstrakt zelenog čaja kao jedan od tri izvora kofeina u našem proizvodu.
Bezvodni kofein
Zahvaljujući odsustvu biljnog matriksa, bezvodni kofein se oslobađa najbrže od sve tri komponente. Apsorbuje se u tankom crevu i za potpunu bioraspoloživost dovoljno mu je približno 45 minuta, bez opterećenja jetre takozvanim „first-pass efektom” (13). Klinička studija Liguorija i saradnika jasno je pokazala koliko veliku razliku pravi oblik primene: kofein rastvoren u tečnosti dostigao je maksimalnu koncentraciju već za 39 – 42 minuta, dok je istoj dozi u čvrstoj kapsuli bilo potrebno čak 67 minuta (14). Naš 60 ml shot je zato idealan oblik za brz početak – prve efekte, poput povećane budnosti i koncentracije, većina ljudi oseti već u roku od 15 – 45 minuta nakon ispijanja, u zavisnosti od individualnog metabolizma.
Svaki izvor kofeina deluje u različito vreme:
- Čist kofein – počinje da deluje za 15 – 20 min, dejstvo se postepeno gasi u roku od 3 sata
- Guarana – uključuje se sporije, deluje 5 – 6 sati
- Zeleni čaj – najsporija komponenta, sa L-teaninom kao „kočnicom" protiv nervoze
Kombinacija tri izvora u Energy Shot-u tako funkcioniše kao trofazni sistem: bezvodni kofein pruža trenutnu početnu dozu u prvih petnaest minuta, kofein iz guarane se oslobađa postepenije i produžava dejstvo (5, 7), a kofein iz zelenog čaja doprinosi ravnomernijem održavanju budnosti. Rezultat je stabilnija energetska kriva bez naglog uspona i pada, tipičnih za proizvode sa jednom komponentom.
Ključne prednosti:
- Munjevita doza energije: 150 mg kofeina u jednom 60 ml shot-u.
- Sinergijski sastav: Sadrži biljne ekstrakte guarane i zelenog čaja.
- Borba protiv umora: Obogaćen magnezijumom i vitaminima B3 i B6 za podršku metabolizmu i smanjenje iscrpljenosti.
- Maksimalno praktičan: Dovoljno je da ga otvorite i odmah popijete (RTD oblik).
- Svestrana upotreba: Idealan pre treninga, tokom vožnje, učenja ili u bilo kom trenutku napornog dana.
Izvori:
- Schimpl, F. C., da Silva, J. F., Gonçalves, J. F. C., & Mazzafera, P. (2013). Guarana: Novi osvrt na biljku iz Amazonije sa visokim sadržajem kofeina. Journal of Ethnopharmacology, 150(1): 14–31.
- Instituto Socioambiental. Sateré-Mawé — Starosedelački narodi u Brazilu. pib.socioambiental.org
- Garfield, S. (2022). Guarana: Kako je Brazil prihvatio biljku sa najviše kofeina na svetu. Chapel Hill: University of North Carolina Press.
- Ashihara, H., Sano, H., & Crozier, A. (2008). Kofein i srodni purinski alkaloidi: biosinteza, katabolizam, funkcija i genetički inženjering. Phytochemistry, 69(4): 841–856.
- Yamaguti-Sasaki, E., Ito, L. A., Canteli, V. C. D., Ushirobira, T. M. A., Ueda-Nakamura, T., Dias Filho, B. P., Nakamura, C. V., & de Mello, J. C. P. (2007). Antioksidativni kapacitet i in vitro sprečavanje stvaranja zubnog plaka pomoću ekstrakata i kondenzovanih tanina biljke Paullinia cupana. Molecules, 12(8): 1950–1963.
- Kennedy, D. O., Haskell, C. F., Wesnes, K. A., & Scholey, A. B. (2004). Poboljšanje kognitivnih sposobnosti kod dobrovoljaca nakon primene ekstrakta guarane (Paullinia cupana): poređenje i interakcija sa Panax ginseng. Pharmacology Biochemistry and Behavior, 79(3): 401–411.
- Vuong, Q. V., Bowyer, M. C., & Roach, P. D. (2011). L-teanin: svojstva, sinteza i izolacija iz čaja. Journal of the Science of Food and Agriculture, 91(11): 1931–1939.
- Haskell, C. F., Kennedy, D. O., Milne, A. L., Wesnes, K. A., & Scholey, A. B. (2008). Uticaj L-teanina, kofeina i njihove kombinacije na kognitivne funkcije i raspoloženje. Biological Psychology, 77(2): 113–122.
- Grgic, J., Grgic, I., Pickering, C., Schoenfeld, B. J., Bishop, D. J., & Pedisic, Z. (2020). Probudite se i osetite miris kafe: suplementacija kofeinom i fizičke performanse — pregled 21 objavljene metaanalize. British Journal of Sports Medicine, 54(11): 681–688.
- Hack, B., Penna, E. M., Talik, T., Chandrashekhar, R., & Millard-Stafford, M. (2023). Uticaj guarane (Paullinia cupana) na kognitivne performanse: sistematski pregled i metaanaliza. Nutrients, 15(2): 434.
- Camfield, D. A., Stough, C., Farrimond, J., & Scholey, A. B. (2014). Akutni efekti sastojaka čaja L-teanina, epigalokatehin galata i kofeina na kognitivne funkcije kod zdravih ljudi: sistematski pregled. Nutrition Reviews, 72(8): 507–522.
- Evropska komisija (2012). Uredba Komisije (EU) br. 432/2012 o utvrđivanju liste dozvoljenih zdravstvenih izjava koje se navode na hrani, osim onih koje se odnose na smanjenje rizika od bolesti i na razvoj i zdravlje dece. Službeni list Evropske unije, L 136/1.
- Alsabri, S. G., Mari, W. O., Younes, S., Elsadawi, M. A., & Oroszi, T. L. (2018). Kinetički i dinamički opis kofeina. Journal of Caffeine and Adenosine Research, 8(1): 3–9.
- Liguori, A., Hughes, J. R., & Grass, J. A. (1997). Apsorpcija i subjektivni efekti kofeina iz kafe, kole i kapsula. Pharmacology, Biochemistry and Behavior, 58(3): 721–726.
Tabela nutritivnih vrednosti
| Nutritivne vrednosti | 60 ml |
|---|---|
| Magnezijum | 187,5 mg |
| Vitamin B3 (nikotinamid) | 16 mg |
| Vitamin B6 (piridoksin hidrohlorid) | 2,8 mg |
| Ekstrakt guarane | 400 mg |
| - od toga kofein | 88 mg |
| Ekstrakt zelenog čaja | 100 mg |
| - od toga kofein | 5 mg |
| Bezvodni kofein | 57 mg |
| Ukupan kofein | 150 mg |
Jeste li probali Energy Shot - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Energy Shot - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Pojačivači hormona i stimulansi. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kofein ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
 Energy Shot 60 ml |  Thor 210 g |  MOXY power+ 330 ml |  Energy + Tea 200 g |  Kofein 90 tabs | |
|---|---|---|---|---|---|
| Veličina porcije | 60 ml | 7 g | 330 ml | 2 g | 1 tableta |
| Priprema | Spremno za piće | Razmutiti u vodi | Spremno za piće | Razmutiti u vodi | Popiti sa vodom |
| Cena po dnevnoj dozi | 0,93 € | 0,50 € | 1,30 € | 0,12 € | 0,04 € |
| Kofein po porciji (mg) | 150 | 200 mg | 180 mg | 60 mg | 200 mg |
| Izvor kofeina | 3 izvora (bezvodni kofein + guarana + zeleni čaj | Bezvodni | Bezvodni | Bezvodni kofein + ekstrakt zelenog čaja | Bezvodni |
| Aminokiseline | – | Beta-alanin 2 400 mg; L-citrulin DL-malat 1400 mg; AAKG 900 mg; taurin 350 mg | BCAA 2500 mg (2:1:1); Taurin 1320 mg | – | – |
| Druge funkcionalne supstance | Magnezijum 187 mg (citrat) | Sibirski ženšen 100 mg; sinefrin 20 mg; glicerol monostearat 140 mg | L- karnitin 400 mg | – | – |
| Vitamini | B3 16 mg B6 2,80 mg | — | Vitamin C 79,2 mg (99 % RI) Pantotenska kiselina 5,94 mg; B6 1,39 mg; Biotin 49,5 µg; B12 2,48 µg (svi 99 % RI) | — | – |
| Broj doza u pakovanju | 1 | 30 | 1 | 100 | 90 |
| Kategorija | RTD shot | prah | RTD napitak u limenci | prah | tablete |
| Vitamini | — | Niacin 35 mg | — | – | — |
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Čuvati na hladnom i suvom mestu na temperaturi do 25 °C. Visok sadržaj kofeina (250 mg / 100 ml); nije pogodno za decu, trudnice ili dojilje. Čuvati van domašaja dece. Ne prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: tečno |
| Ukus: | Ukus: ананас |
| Veličina doze: | Veličina doze: 60 ml |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: adaptogens, Elektroliti |
| Vrste stimulanasa: | Vrste stimulanasa: Kofein |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Да |
| Kofeina po dozi (mg): | Kofeina po dozi (mg): 150 |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 0.000000 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Energija |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1–2 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 1-20 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Bez kazeina, Bez mleka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 3.5 × 3.5 × 10.5 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Није намењено деци |
| Način pripreme: | Način pripreme: Gotovo za piće |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 120 ml |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kofeín |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Fokus |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Tečnost |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#1 у категорији Kofein#2 у категорији Pojačivači hormona i stimulansi#2 у категорији Pre-workout#8 у категорији Pića#15 у категорији Suplementi |
|---|
Sastav
Prečišćena voda, magnezijum citrat, regulator kiselosti (limunska kiselina), ekstrakt guarane (Paullinia cupana) , bezvodni kofein, ekstrakt zelenog čaja (Camellia sinensis) , aroma (ananas), konzervans (sorbinska kiselina), zaslađivači (acesulfam K, sukraloza), vitamin B3 (nikotinamid), vitamin B6 (piridoksin hidrohlorid), boje (beta-karoten, beta-apo-8-karotenal (C30). | |
| BIO: | BIO: |
|---|---|
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 80 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 4320 ком. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214707 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.06 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.09 kg |
| Dužina: | Dužina: 3.50 cm |
| Širina: | Širina: 3.50 cm |
| Visina: | Visina: 10.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2202.9990.824 |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: tečno |
| Ukus: | Ukus: ананас |
| Veličina doze: | Veličina doze: 60 ml |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: adaptogens, Elektroliti |
| Vrste stimulanasa: | Vrste stimulanasa: Kofein |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Да |
| Kofeina po dozi (mg): | Kofeina po dozi (mg): 150 |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 0.000000 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Energija |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1–2 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 1-20 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Bez kazeina, Bez mleka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 3.5 × 3.5 × 10.5 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Није намењено деци |
| Način pripreme: | Način pripreme: Gotovo za piće |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 120 ml |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kofeín |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Fokus |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Tečnost |
| Остале категорије : | |
Sastav
Prečišćena voda, magnezijum citrat, regulator kiselosti (limunska kiselina), ekstrakt guarane (Paullinia cupana) , bezvodni kofein, ekstrakt zelenog čaja (Camellia sinensis) , aroma (ananas), konzervans (sorbinska kiselina), zaslađivači (acesulfam K, sukraloza), vitamin B3 (nikotinamid), vitamin B6 (piridoksin hidrohlorid), boje (beta-karoten, beta-apo-8-karotenal (C30). | |
| BIO: | BIO: |
|---|---|
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 80 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 4320 ком. |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#1 у категорији Kofein#2 у категорији Pojačivači hormona i stimulansi#2 у категорији Pre-workout#8 у категорији Pića#15 у категорији Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214707 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.06 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.09 kg |
| Dužina: | Dužina: 3.50 cm |
| Širina: | Širina: 3.50 cm |
| Visina: | Visina: 10.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2202.9990.824 |
Rezultati laboratorijskih testova
Energy Shot - GymBeam
4.6Iskustva kupaca:
Recenzije za ovaj energetski šot/pre-workout su uglavnom veoma pozitivne, pri čemu većina kupaca izveštava o snažnom, brzom naletu energije koji traje ravnomerno i pomaže pri treningu, dugim radnim danima i vožnji. Mnogi takođe cene praktičnost malog šota i napominju da može potisnuti glad. Ukus je najveća podela: neki ga smatraju veoma kiselim, gorkim ili neprijatnim, dok drugi uživaju u svežini, posebno kada je u pitanju ananas.
- Brz, snažan nalet energije|
- Dugotrajan, stabilan efekat|
- Praktičan mali šot|
- Pomaže tokom treninga|
- Osvežavajući ukus|
- Blago potiskivanje gladi
Generisano pomoću AI iz 372 recenzija kupaca.
Nikola
Erik
P.O.
Verifikovana kupovina28. 8. 2026.
Најбољи суплемент за пре тренинга који сам до сада користио.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?F. B.
Verifikovana kupovina28. 8. 2026.
Ukus: limun limetaMeni lično mnogo više odgovara kofein u nekom drugom obliku, veliko razočaranje sa svih strana, ni ukus nije bio bogzna šta.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Davide Moricca
Verifikovana kupovina28. 8. 2026.
Ukus: limun - limetaOdlično
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?R.
Verifikovana kupovina27. 8. 2026.
Ukus: limun - limetaUkus ostavlja pomalo da se poželi, ali moglo je i gore.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Zlatko Pađan
Verifikovana kupovina26. 8. 2026.
Ukus: ananasOdličan ukus i delovanje
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Lara Mernik
Verifikovana kupovina26. 8. 2026.
Ukus: limun - limetaKoristim ujutru ili pre treninga, odlično je
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Nikolett Megyeri
Verifikovana kupovina26. 8. 2026.
Ukus: limun - limetaNažalost, meni nije odgovaralo, znatno mi je ubrzalo puls.Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Dávid K.
Verifikovana kupovina25. 8. 2026.
Brz i praktičan podsticaj pre trening ili dugu vožnju automobilom. Dejstvo se oseća gotovo odmah.Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Renáta K.
Verifikovana kupovina24. 8. 2026.
Koristim pre teškog napora, odlično.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?A.M.
Verifikovana kupovina24. 8. 2026.
SuperPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?
FAQ
GymBeam Energy Shot je tečni dodatak ishrani namenjen za upotrebu pre treninga ili u bilo koje doba dana. Svaka porcija od 60 ml pruža funkcionalnu kombinaciju kofeina, ekstrakta guarane i ekstrakta zelenog čaja. Formula je takođe izvor magnezijuma, vitamina B3 i vitamina B6, koji doprinose smanjenju umora. Formulisan je kao praktičan šot, spreman za piće, koji možete imati pri ruci kad god Vam zatreba.
GymBeam Energy Shot je dizajniran za fleksibilnu upotrebu i može se uzimati u bilo koje doba dana. Idealan je izbor za konzumiranje pre treninga kao podrška Vašem treningu. Pošto sadrži 150 mg kofeina po porciji, preporučljivo je da uzmete u obzir Vašu ličnu osetljivost na kofein ako ga uzimate kasnije uveče.
GymBeam Energy Shot je proizvod bez šećera, koji sadrži 0 grama šećera po porciji od 60 ml. Da bi se obezbedio ukus, formula umesto šećera koristi zaslađivače kao što su acesulfam K i sukraloza. To ga čini pogodnom opcijom za one koji prate svoj unos šećera.
Preporučena dnevna doza za GymBeam Energy Shot je jedan do dva šota. Jedan šot iznosi 60 ml, a maksimalni dnevni unos ne bi trebalo da pređe 120 ml. Važno je pridržavati se ove smernice i ne prekoračiti navedenu preporučenu dnevnu dozu.
GymBeam Energy Shot obezbeđuje 150 mg kofeina po porciji, što je značajan stimulans. Osobe osetljive na kofein mogu iskusiti efekte povezane sa stimulansima. Proizvod nije namenjen deci i važno je ne prekoračiti maksimalnu dnevnu dozu od 120 ml. Ako imate bilo kakva postojeća zdravstvena stanja ili nedoumice, konsultujte se sa svojim lekarom pre upotrebe ovog proizvoda.
GymBeam Energy Shot dolazi sa osvežavajućim ukusom limuna i limete. To je tečni dodatak ishrani spreman za piće, formulisan sa zaslađivačima koji mu daju ukus bez dodatog šećera.
GymBeam Energy Shot je laboratorijski testiran dodatak ishrani namenjen zdravim odraslim osobama kada se konzumira u skladu sa preporučenim doziranjem od jednog do dva šota od 60 ml dnevno. Svaka porcija obezbeđuje 150 mg kofeina, a maksimalna dnevna doza je 120 ml. Proizvod nije namenjen deci i sadrži zaslađivače. Trudnice ili dojilje, kao i osobe sa postojećim zdravstvenim stanjima, trebalo bi da se konsultuju sa svojim lekarom pre upotrebe ovog proizvoda.
9 Najboljih vežbi za vaša leđa
Kako ojačati leđa? Isprobajte ovih 9 vežbi i njihove varijacije koristeći različite rekvizite za vežbanje za kompleksan razvoj mišića leđa.
Pročitaj višeKafa nakon buđenja: da li ubrzava početak dana ili izaziva popodnevni umor?
Jutarnja kafa je nedavno kritikovana zbog teorija koje sugerišu da bi mogla da poremeti cirkadijalni ritam ili izazove popodnevni umor. Ali da li u tome ima istine i koji su stvarni efekti kofeina na prirodne ritmove tela? Ovaj članak istražuje najbolje vreme za ispijanje kafe i da li je kafa prva stvar ujutru zaista idealan način za početak dana ili rizikuje da poremeti vaš unutrašnji sat.
Pročitaj više10 efikasnih saveta za više energije i za borbu protiv umora
Osećaj umora tokom nedelje je nešto što nam je svima poznato. Međutim, ako se to dešava češće nego što bi trebalo, verovatno je vreme da razmislite o tome kako da napunite baterije. Rešenje možda leži u efikasnim savetima koji nam govore kako da se borimo protiv umora i kako da vratimo entuzijazam u svakodnevni život.
Pročitaj više"Skinny Fat": Шта је мршава гојазност, како је препознати и успешно се борити против ње?
Шта мислите под мршавом гојазношћу? Како изгледа мршав масан тип тела и шта се може учинити поводом тога? Све ово ћете открити након читања нашег чланка.
Pročitaj više4 Рецепта за освежавајућа безалкохолна пића: mimosa, mojito, piña colada и sangria
Лето није потпуно без освежавајућих напитака који су одличног укуса и расхлађују вас. Данас смо припремили рецепте за безалкохолне коктеле као што су mojito, piña colada, mimosa и sangria.
Pročitaj više10 најбољих вежби за трицепс
Како ефикасно тонирати трицепсе? Испробајте ових 10 ефикасних вежби и њихових варијација са различитим алатима за сложени развој трицепса, основе мишићавих руку.
Pročitaj više- 12
Drugi su takođe kupili