Gvožđe kompleks je funkcionalni dodatak ishrani koji sadrži gvožđe, cink, vitamin C i vitamin B9. Ove esencijalne supstance dele zajedničko svojstvo doprinosa pravilnoj funkciji imunog sistema. Štaviše, svaki od mikronutrijenata u kompleksu ima dodatne zdravstvene prednosti.
Gvožđe kompleks – sadrži esencijalne mikronutrijente u obliku gvožđa, cinka, vitamina C i B9 za podršku opštem zdravlju i vitalnosti
Gvožđe kompleks je funkcionalna kombinacija dva minerala i dva vitamina – gvožđa, cinka, vitamina C (L-askorbinska kiselina) i vitamina B9 (folat, folna kiselina). Ove esencijalne supstance imaju jedno zajedničko svojstvo, pomažu u pravilnoj funkciji imunog sistema. Pored toga, kompleks ima i druge prednosti . Na primer, gvožđe doprinosi pravilnoj proizvodnji crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina , a takođe je uključeno i u transport kiseonika u telu.
Da bismo osigurali da se gvožđe efikasno apsorbuje i da može pravilno da obavlja svoju funkciju, obogatili smo profil sastojaka ovog dodatka ishrani vitaminom C. Žene će takođe ceniti što kompleks sadrži folnu kiselinu. Ova supstanca igra vitalnu ulogu u procesu deobe ćelija i podržava rast klice tokom trudnoće. Pored toga, kompleks sadrži cink, koji takođe doprinosi optimalnom procesu deobe ćelija i sintezi DNK. Takođe igra ulogu u promociji plodnosti i reproduktivnog zdravlja.
Iako je Gvožđe kompleks posebno koristan za žene, pogodan je i za muškarce. Na primer, muškarci mogu imati koristi od sposobnosti cinka da podrži održavanje normalnog nivoa testosterona u krvi. Svaki od sastojaka kompleksa ima dodatne zdravstvene prednosti koje mogu koristiti svima, uključujući i aktivne pojedince. Na primer, gvožđe doprinosi normalnom energetskom metabolizmu, smanjenju umora i iscrpljenosti, a takođe je uključeno u normalne kognitivne funkcije poput pamćenja i pažnje. Slično tome, cink je široko poznat po svojoj sposobnosti da pomogne u održavanju zdrave kose, noktiju i kože , što ga čini popularnim sastojkom mnogih suplemenata lepote. Ovo će sigurno ceniti svi koji brinu o svom izgledu i lepoti.
Uloga vitamina C u kompleksu gvožđa je takođe ključna. Ovaj vitamin je uključen u formiranje kolagena za pravilnu funkciju hrskavice i kostiju. Štaviše, pomaže u smanjenju umora i iscrpljenosti, što može biti korisno tokom fizički ili mentalno zahtevnih perioda.
Kombinacija ova četiri esencijalna mikronutrijenta u gvozdenom kompleksu nudi širok spektar funkcionalnosti, jer može podržati opšte zdravlje i vitalnost.
Gvožđe kompleks i njegove prednosti
- funkcionalna kombinacija gvožđa, cinka, vitamina C i vitamina B9
- pomaže u brizi o proizvodnji krvnih zrnaca
- zahvaljujući gvožđu, doprinosi optimalnoj kognitivnoj funkciji
- vitamin C i gvožđe pomažu u smanjenju umora i iscrpljenosti
- cink podržava održavanje zdrave kose, noktiju i kože
- gvožđe koje sadrži doprinosi normalnom energetskom metabolizmu
- zahvaljujući cinku, pomaže u održavanju normalnog nivoa testosterona u krvi
- cink podržava plodnost i reprodukciju
- zahvaljujući vitaminu B9, doprinosi rastu klicinskih tkiva tokom trudnoće
- pogodno za vegane
Nutritivne vrednosti
| Nutritivne vrednosti | 1 kapsula | *NRV |
|---|---|---|
| Vitamin C | 100 mg | 125% |
| Gvožđe | 15 mg | 107% |
| Cink | 12 mg | 120% |
| Folna kiselina | 400 μg | 200% |
*Referentne vrednosti hranljivih materija
Upozorenje
Dijetetski suplement. Preporučenu dnevnu količinu ne treba prekoračiti. Ovaj proizvod nije zamena za uravnoteženu i raznovrsnu ishranu i zdrav način života. Nije za decu, trudnice i dojilje. Čuvati van domašaja dece. Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od direktne sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi.
Jeste li probali Gvožđe kompleks - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Gvožđe kompleks - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Minerali. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Multimineral ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Dijetetski suplement. Preporučenu dnevnu količinu ne treba prekoračiti. Ovaj proizvod nije zamena za uravnoteženu i raznovrsnu ishranu i zdrav način života. Nije za decu, trudnice i dojilje. Čuvati van domašaja dece. Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od direktne sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: tablete |
| Mešavina: | Mešavina: mešavina |
| Ukus: | Ukus: без укуса |
| Veličina doze: | Veličina doze: 1 kapsula |
| Kapsule: | Kapsule: 120 kaps. |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: | Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: 15 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 120 |
| Količina aktivne materije po dozi: | Količina aktivne materije po dozi: 15 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 120-240 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mleka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 1 kapsula |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Železo |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Energija |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Kapsule |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#4 у категорији Multimineral#85 у категорији Suplementi |
|---|
Sastav
Sredstvo za povećanje zapremine (mikrokristalna celuloza), vitamin C (L-askorbinska kiselina), fero fumarat, cink bisglicinat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (magnezijum stearat), folna kiselina (pteroilmonoglutaminska kiselina), hipromelozna kapsula. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 90 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1920 ком. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007709789 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.04 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.11 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.40 cm |
| Širina: | Širina: 6.40 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: tablete |
| Mešavina: | Mešavina: mešavina |
| Ukus: | Ukus: без укуса |
| Veličina doze: | Veličina doze: 1 kapsula |
| Kapsule: | Kapsule: 120 kaps. |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: | Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: 15 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 120 |
| Količina aktivne materije po dozi: | Količina aktivne materije po dozi: 15 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 120-240 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mleka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 1 kapsula |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Železo |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Energija |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Kapsule |
| Остале категорије : | |
Sastav
Sredstvo za povećanje zapremine (mikrokristalna celuloza), vitamin C (L-askorbinska kiselina), fero fumarat, cink bisglicinat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (magnezijum stearat), folna kiselina (pteroilmonoglutaminska kiselina), hipromelozna kapsula. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 90 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1920 ком. |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#4 у категорији Multimineral#85 у категорији Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007709789 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.04 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.11 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.40 cm |
| Širina: | Širina: 6.40 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Rezultati laboratorijskih testova
Gvožđe kompleks - GymBeam
4.8Iskustva kupaca:
Kupci u velikoj meri preporučuju ovaj suplement od gvožđa za osobe sa niskim nivoom gvožđa. Mnogi navode više energije, smanjen umor i poboljšanja koja se dovode u vezu sa nivoima gvožđa, pa čak i sa opadanjem kose. Recenzenti takođe ističu jednostavnu dnevnu upotrebu kapsulama koje se lako progutaju, dobru apsorpciju i podsticajnu kombinaciju vitamina i minerala, uključujući vitamin C i cink. Utisak je u celini izrazito pozitivan.
- Efikasno za nizak nivo gvožđa|
- Povećava energiju|
- Pomaže kod umora|
- Dobra dnevna praktičnost|
- Lako za gutanje|
- Podržava imunitet
Generisano pomoću AI iz 631 recenzija kupaca.
Daria
Γιώργος
Lera Ivaskiv
Verifikovana kupovina19. 8. 2026.
Гвожђе је многим људима већ неопходно додати у исхрану. Сазнала сам да га могу узимати увече, када га не мешам са кафом и калцијумом, али два сата пре узимања магнезијума.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Dávid K.
Verifikovana kupovina19. 8. 2026.
Tablete nemaju tipičan metalni ukus i ponovo se lako gutaju bez ikakvih probavnih poteškoća.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?D.K.
Verifikovana kupovina18. 8. 2026.
Odličan proizvod. Nekoliko puta sam imala nizak nivo gvožđa prilikom davanja krvi, a otkako uzimam ovaj proizvod, imam iznadprosečan nivo i osećam se sjajno. Bez anemije.Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?L.T.
Verifikovana kupovina18. 8. 2026.
Kompleks gvožđa redovno koristim i veoma sam zadovoljna. ???? Imam osećaj da mi najviše pomaže u pogledu energije i opšte vitalnosti. Cenim i praktičnu upotrebu i svakako ga mogu preporučiti. ????✨Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Henrietta N.
Verifikovana kupovina17. 8. 2026.
Veoma mala tableta, zahvaljujući kojoj je lako progutati.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Besztercán Levente
Verifikovana kupovina17. 8. 2026.
Od prvog kupovine neprestano ponovo kupujem. Odlično, ali zaista, veoma mi se sviđa.Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?M.S.
Verifikovana kupovina16. 8. 2026.
Dobar proizvod, zadovoljan sam njim.Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?H. P.
Verifikovana kupovina15. 8. 2026.
Prevelika doza gvožđa po tableti i ne deluje na feritin.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?- Verifikovana kupovina
14. 8. 2026.
Da li je ova ocena bila od koristi? Petruta Abalaiei
Neverifikovana kupovina14. 8. 2026.
❤️
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?
FAQ
GymBeam Iron Complex je višekomponentni dodatak ishrani u obliku kapsula. Formulisan je sa gvožđem, cinkom, vitaminom C i vitaminom B9 (folna kiselina). Ove supstance su uključene zbog svoje uloge u doprinosu pravilnom funkcionisanju imunog sistema. Proizvod je osmišljen kao funkcionalni dodatak za podršku opštem blagostanju.
GymBeam Iron Complex je dodatak ishrani koji sadrži mešavinu gvožđa, cinka, vitamina C i vitamina B9. Proizvod je formulisan tako da doprinosi pravilnom funkcionisanju imunog sistema. Svaki od mikronutrijenata uključenih u kompleks ima svoja specifična svojstva. Za detaljne informacije o funkciji svakog sastojka, najbolje je konsultovati pouzdane naučne izvore. Ovaj dodatak je namenjen podršci opštem blagostanju.
GymBeam Iron Complex sadrži aktivne sastojke gvožđe u obliku fero-fumarata, cink kao cink-bisglicinat, vitamin C kao L-askorbinsku kiselinu i vitamin B9 kao folnu kiselinu. Formula takođe uključuje sredstvo za povećanje zapremine, sredstvo protiv zgrudvavanja i isporučuje se u kapsuli od hipromeloze. Za kompletnu listu svih komponenti, molimo Vas da pogledate deklaraciju proizvoda.
Preporučeno doziranje za GymBeam Iron Complex je jedna kapsula dnevno. Ovaj proizvod je dizajniran da se uzima u bilo koje doba dana koje Vam odgovara. Da biste uspostavili doslednu rutinu, možete ga uzimati svakog dana u isto vreme, na primer uz obrok. Uvek se pridržavajte uputstava za doziranje na deklaraciji proizvoda.
GymBeam Iron Complex je dodatak ishrani koji obezbeđuje gvožđe, cink, vitamin C i vitamin B9. Preporučena dnevna doza je jedna kapsula, koja se ne sme prekoračiti. Ovaj proizvod nije namenjen deci, a individualne reakcije na dodatke ishrani mogu varirati. Ako imate bilo kakva postojeća zdravstvena stanja ili brige u vezi sa uzimanjem novog dodatka, najbolje je da se pre upotrebe konsultujete sa svojim lekarom.
GymBeam Iron Complex je formulisan sa gvožđem, cinkom, vitaminom C i vitaminom B9 za podršku funkciji imunog sistema. Na apsorpciju minerala mogu uticati drugi dodaci ishrani, hrana ili lekovi. Da biste osigurali bezbednost i efikasnost, važno je da pažljivo upravljate svojim režimom suplemenata. Ako uzimate bilo kakve lekove na recept ili imate brige u vezi sa mogućim interakcijama sa drugim dodacima ishrani, molimo Vas da se za personalizovani savet konsultujete sa svojim lekarom ili farmaceutom.
Preporučeno doziranje za GymBeam Iron Complex je jedna kapsula dnevno. Proizvod je dizajniran da se uzima u bilo koje vreme koje se uklapa u Vaš raspored. Nemojte prekoračiti navedenu dnevnu dozu. Za najbolje rezultate, održavajte doslednu dnevnu rutinu. Proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu.
8 najvažnijih hranljivih materija tokom trudnoće: šta vam je potrebno, koliko i kada ih suplementirati
Trudnica prirodno ima veću potrebu za hranljivim materijama. Ali koje su najvažnije? U ovom članku ćete saznati koje namirnice su najbolji izvori folne kiseline, magnezijuma ili omega-3 masnih kiselina, i da li je neophodno da ih suplementirate.
Pročitaj višeIshrana u trudnoći: šta jesti, kada smršati i koliko je zdravo dobiti na težini?
Ishrana u trudnoći puna je pitanja i oprečnih saveta. U ovom članku razmotrićemo da li treba „jesti za dvoje“, koliko je zdravo dobiti na težini i da li je bezbedno mršaviti. Dajte sebi mir i jasne informacije za zdravu trudnoću.
Pročitaj višeRiba na tanjiru: Koje su najzdravije, a koje treba izbegavati?
Da li ribe pripadaju zdravoj ishrani? Sadrže omega-3 masne kiseline sa mnogim zdravstvenim prednostima, ali neke vrste mogu takođe imati mnogo žive. Saznajte koliko ih konzumirati i koje vrste su najbolje u ovom članku.
Pročitaj višeŠta je BMI, koja su njegova ograničenja i kako se računa?
Da li znate šta znači imati visok BMI? Da li je to uvek razlog za zabrinutost? Više o najboljim načinima korišćenja kalkulacije indeksa telesne mase i kako ga razumeti možete pročitati u ovom članku.
Pročitaj višeКомплетни водич за минерале: функције, препоручени дневни унос, недостаци
У данашњем чланку ћемо детаљније погледати минерале. Разговараћемо о томе како су класификовани, која храна је најбољи извор и колико треба да узимате. Такође ћемо вам рећи како да препознате недостатак минерала.
Pročitaj višeDrugi su takođe kupili