Kostima, zubima i mišićima potrebno je pouzdano snabdevanje kalcijumom. Kalcijum-laktat obezbeđuje Vam ga u organskom obliku koji se dobro apsorbuje, kao kalcijum-laktat. Tri kapsule dnevno obezbeđuju 30 % referentne vrednosti unosa (RVU) i doprinose ne samo zdravlju kostiju već i normalnoj funkciji mišića i energetskom metabolizmu. Pogodan je i za vegane, kao i za sve koji ne konzumiraju dovoljno mlečnih proizvoda.
Kalcijum-laktat je dodatak ishrani pomoću kojeg unosite kalcijum u njegovom organskom obliku kalcijum-laktata, odnosno kalcijumove soli mlečne kiseline. Neophodan je organizmu. Ima ključnu ulogu u izgradnji kostiju i zuba, ali se njegova uloga tu ne završava.
Pored kostiju i zuba, kalcijum je potreban i za normalan rad mišića, što će Vam značiti tokom treninga i svakodnevnih aktivnosti, a doprinosi i normalnom energetskom metabolizmu, odnosno pretvaranju hranljivih materija u energiju. Ima ulogu i u normalnom zgrušavanju krvi, pravilnoj neurotransmisiji (prenosu signala između nervnih ćelija), funkcionisanju enzima za varenje i procesu deobe i specijalizacije ćelija. Zato je jedna od retkih hranljivih materija koja učestvuje u brojnim procesima u organizmu.
30 % referentne vrednosti unosa u 3 kapsule
Organski oblik kalcijuma sa dobrom rastvorljivošću
Кости, зуби, мишићи, енергија, згрушавање крви, нерви, варење и деоба ћелија
Biljna HPMC kapsula bez želatina
Калцијум се у додацима исхрани везује за различите носаче, најчешће за карбонат, цитрат, глуконат или лактат. Калцијум-лактат спада у добро растворљиве органске соли, а његова апсорпција је већ дуго предмет истраживања у науци о исхрани.
Он спада међу прве органске облике калцијума који су на овај начин проучавани. Метаболичка студија из шездесетих година прошлог века упоређивала је апсорпцију калцијума из лактата и глуконата и утврдила да се калцијум-лактат боље апсорбовао. Просечна нето апсорпција била је већа за 96 mg (p < 0,001).¹
Касније истраживање које је упоређивало апсорпцију калцијума из млека и различитих калцијумових соли потврдило је да организам може да искористи органске облике калцијума приближно једнако ефикасно као калцијум из млечних извора.² Значај довољног уноса калцијума потврђује и велика метаанализа 29 рандомизованих студија са готово 64 хиљаде учесника старијих од 50 година. Према њеним налазима, узимање суплемената калцијума (самостално или уз витамин Д) било је повезано са смањењем ризика од прелома за 12 % током просечног периода праћења од 3,5 године.³
RCT · 1966
већа просечна нето апсорпција калцијума из лактата у поређењу са глуконатом
Unakrsna studija · p < 0,001
Spencer i sar. · J Nutr
МЕТААНАЛИЗА · 2007
manji rizik od preloma pri suplementaciji kalcijumom (samostalno ili u kombinaciji sa vitaminom D)
29 студија · скоро 64.000 учесника старијих од 50 година · праћење у просеку 3,5 године
Танг и сарадници · The Lancet
МЕТААНАЛИЗА · 2023
Вегани доказано уносе мање калцијума него вегетаријанци и људи који се хране разноврсно.
74 студије · више од 166 000 учесника
Bickelmann и сар. · Crit Rev Food Sci Nutr
Преглед три кључне студије цитиране изнад: апсорпција калцијум-лактата, утицај суплементације калцијумом на ризик од прелома и унос калцијума код вегана.
1. Kosti.
Kalcijum je potreban za održavanje normalnog stanja kostiju tokom celog života, ne samo u periodu rasta.
2. Зуби.
Калцијум је неопходан за одржавање нормалног стања зуба.
3. Mišići.
Doprinosi normalnom funkcionisanju mišića, što je važno pri svakom pokretu i fizičkom naporu.
4. Energetski metabolizam.
Podržava normalan energetski metabolizam, odnosno pretvaranje hranljivih materija u energiju.
5. Згрушавање крви.
Доприноси нормалном згрушавању крви.
6. Nervni sistem.
Doprinosi normalnoj funkciji nervnih prenosa (neurotransmisiji).
7. Varenje.
Doprinosi normalnoj funkciji digestivnih enzima.
8. Ćelije.
Učestvuje u procesu deobe i specijalizacije ćelija.
Калцијум лактат компаније GymBeam је минерални додатак исхрани у облику капсула. Главни састојак је калцијум лактат (calcium lactate), органска калцијумова со млечне киселине. Три капсуле дневно обезбеђују 240 mg калцијума, што представља 30 % референтне вредности уноса (NRV). Паковање садржи 120 капсула (приближно 40 дана при препорученом дозирању). Погодан је као допуна уобичајеној исхрани, на пример при смањеном уносу млечних производа, или као део веганске исхране.
Калцијум-лактат је органска со која се добро раствара у води. Управо зато био је међу првим органским облицима који су испитивани у метаболичким студијама. Захваљујући облику капсула, не морате да бринете о мешању нити о укусу праха. Довољно је да капсуле попијете с водом.
Калцијум лактат компаније GymBeam део је линије основних минералних суплемената GymBeam, заснованих на једноставном принципу: једна активна супстанца, јасно декларисана количина, без непотребних додатака.
- Прецизно дефинисан производни процес. Сировина пролази кроз просејавање, прецизно мешање и капсулирање према интерној спецификацији, захваљујући чему свака капсула има исти, јасно декларисан састав.
- Биљна капсула без желатина. Тврда капсула од хидроксипропилметилцелулозе погодна је и за вегане и вегетаријанце.
- Без непотребних додатака. Поред активне супстанце (калцијум лактата), садржи само микрокристалну целулозу као пунило и две супстанце против згрудњавања (магнезијумове соли масних киселина, силицијум-диоксид), без ичега другог.
- Тестиран на тешке метале и микробиолошку исправност. Спецификација производа утврђује прецизне границе за кадмијум, олово и живу, као и микробиолошке стандарде (нпр. одсуство салмонеле и E. coli), које свака серија мора да испуни.
- Без ГМО, без зрачења, без наноматеријала и без 14 главних алергена дефинисаних Уредбом (ЕУ) бр. 1169/2011 (укључујући глутен, млеко/лактозу, соју и орашасте плодове).
1. Ne konzumirate mnogo mlečnih proizvoda?
Mleko, sirevi i jogurti spadaju među glavne izvore kalcijuma u uobičajenoj ishrani. Ako ih izbegavate (zbog intolerancije na laktozu, alergije ili ličnih preferencija), dodatak ishrani može pomoći da nadoknadite manjak.
2. Hranite se biljnom hranom?
Veliki pregled 74 studije utvrdio je da vegani u proseku unose znatno manje kalcijuma nego vegetarijanci i osobe koje se hrane raznovrsno.⁴ Ako ste vegan, spadate u grupu koja bi trebalo posebno da prati unos kalcijuma.
3. Bavite se sportom ili redovno trenirate?
Kalcijum doprinosi normalnoj funkciji mišića i energetskom metabolizmu. Oboje je važno tokom treninga i oporavka.
4. Želite da podržite dugoročno zdravlje kostiju?
Kalcijum je jedna od osnovnih gradivnih materija kostiju i zuba tokom celog života, ne samo u detinjstvu ili adolescenciji.
1. Spencer H, Scheck J, Lewin I, Samachson J. Uporedna apsorpcija kalcijuma iz kalcijum-glukonata i kalcijum-laktata kod ljudi. J Nutr. 1966;89:283–292. doi.org/10.1093/jn/89.3.283
2. Sheikh MS, Santa Ana CA, Nicar MJ, Schiller LR, Fordtran JS. Gastrointestinalna apsorpcija kalcijuma iz mleka i kalcijumovih soli. N Engl J Med. 1987;317(9):532–536. doi.org/10.1056/nejm198708273170903
3. Tang BMP, Eslick GD, Nowson C, Smith C, Bensoussan A. Upotreba kalcijuma ili kalcijuma u kombinaciji sa suplementacijom vitaminom D za sprečavanje preloma i gubitka koštane mase kod osoba starijih od 50 godina: metaanaliza. Lancet. 2007;370(9588):657–666. doi.org/10.1016/s0140-6736(07)61342-7
4. Bickelmann FV, Leitzmann MF, Keller M, Baurecht H, Jochem C. Unos kalcijuma u veganskoj i vegetarijanskoj ishrani: sistematski pregled i metaanaliza. Crit Rev Food Sci Nutr. 2023;63(31):10659–10677. doi.org/10.1080/10408398.2022.2084027
Tabela nutritivnih vrednosti
| Nutritivne vrednosti | 3 kapsule | *NRV |
|---|---|---|
| Kalcijum | 240 mg | 30 % |
*Referentne nutritivne vrednosti.
Jeste li probali Калцијум лактат - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Калцијум лактат - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Minerali. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kalcijum ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mešavina: | Mešavina: mešavina |
| Veličina doze: | Veličina doze: 3 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 120 kaps. |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: | Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: 240 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 120 |
| Količina aktivne materije po dozi: | Količina aktivne materije po dozi: 240 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 40 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Bez kofeina, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Bez kazeina, Bez mleka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Није намењено деци |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 3 kapsuly |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Vápnik |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: lactate |
| Last Redesign: | Last Redesign: 6. 2. 2026. |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Kapsule |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#574 у категорији Suplementi |
|---|
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028134764 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.10 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.10 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.40 cm |
| Širina: | Širina: 6.40 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mešavina: | Mešavina: mešavina |
| Veličina doze: | Veličina doze: 3 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 120 kaps. |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: | Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: 240 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 120 |
| Količina aktivne materije po dozi: | Količina aktivne materije po dozi: 240 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 40 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Bez kofeina, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Bez kazeina, Bez mleka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Није намењено деци |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 3 kapsuly |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Vápnik |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: lactate |
| Last Redesign: | Last Redesign: 6. 2. 2026. |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Kapsule |
| Остале категорије : | |
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#574 у категорији Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028134764 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.10 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.10 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.40 cm |
| Širina: | Širina: 6.40 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
Калцијум лактат - GymBeam
5Анастасія
Andrei V.
Verifikovana kupovina22. 7. 2026.
proizvod visokog kvaliteta
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Tomáš N.
Verifikovana kupovina13. 7. 2026.
Ispunjava ono što treba.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Анастасія
Verifikovana kupovina5. 7. 2026.
Добар квалитет и облик препарата не изазивају затворе. Међутим, дозирање сам мало повећала током трудноће.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Marek Pondelík
Verifikovana kupovina19. 6. 2026.
Da li je ova ocena bila od koristi?
FAQ
GymBeam Calcium Lactate je formulisan da podrži nekoliko ključnih telesnih funkcija, obezbeđujući esencijalni mineral u organskom, dobro apsorbujućem obliku. Kalcijum doprinosi normalnom metabolizmu energije, pravilnoj funkciji mišića i održavanju zdravih kostiju i zuba. Dodatak ishrani dolazi u praktičnom formatu kapsula, što ga čini jednostavnim za uključivanje u svakodnevnu wellness rutinu. Svaka porcija je dizajnirana da efikasno dopuni Vaš unos ovog važnog minerala putem ishrane.
GymBeam Calcium Lactate je dodatak ishrani bez laktoze i pogodan za vegane, namenjen osobama koje izbegavaju mlečne proizvode. Izraz 'laktat' potiče od mlečne kiseline i nije povezan sa mlečnim proizvodima. Njegovi sastojci uključuju kalcijum laktat, kapsulu na biljnoj bazi i sredstva protiv zgrudvavanja. Za osobe sa teškim ili složenim alergijama, preporučljivo je da se pre upotrebe konsultuju sa zdravstvenim radnikom.
Preporučena dnevna doza za GymBeam Calcium Lactate je tri kapsule, što obezbeđuje 240 mg aktivnog sastojka. Ovaj proizvod je dizajniran za redovnu svakodnevnu upotrebu kako bi dopunio Vaš unos kalcijuma. Važno je pridržavati se ove smernice i ne prekoračiti preporučenu dnevnu količinu. Za optimalne rezultate, uključite dodatak ishrani u svoju dnevnu rutinu prema uputstvima na pakovanju proizvoda.
GymBeam Calcium Lactate nije namenjen za upotrebu kod dece. Pored toga, na deklaraciji proizvoda je navedeno da bi trudnice i dojilje trebalo da se konsultuju sa svojim lekarom pre uzimanja ovog dodatka ishrani. Osobe sa postojećim medicinskim stanjima ili one koje uzimaju druge lekove takođe bi trebalo da potraže stručni medicinski savet kako bi se uverile da je ovaj proizvod odgovarajući za njih. Uvek se konsultujte sa zdravstvenim radnikom pre nego što započnete sa novim režimom dodataka ishrani.
GymBeam Calcium Lactate je dodatak ishrani koji isporučuje kalcijum u organskom obliku laktata, koji je poznat po tome što se dobro apsorbuje u telu. Svaka porcija od tri kapsule obezbeđuje 240 mg kalcijuma za podršku normalnoj funkciji mišića i metabolizmu energije. Takođe je formulisan da doprinese održavanju zdravih kostiju i zuba. Proizvod dolazi u praktičnom formatu kapsula za jednostavno i efikasno dopunjavanje.
GymBeam Calcium Lactate je formulisan da podrži zdravlje kostiju i funkciju mišića i ne sadrži stimulanse. Specifikacije proizvoda ukazuju na to da se može uzimati u bilo koje doba dana, tako da ne bi trebalo da ometa Vaš raspored spavanja. Iako kalcijum ima mnogo uloga u telu, ovaj dodatak ishrani nije specifično dizajniran kao pomoć pri spavanju. Njegova primarna svrha je da obezbedi dobro apsorbujući oblik ovog esencijalnog minerala za opšte blagostanje.
- 12
Drugi su takođe kupili