Konopac za penjanje je efikasan alat za razvoj snage i koordinacije

Konopac za penjanje je efikasan rekvizit za trening snage i koordinacije. Na jednom kraju poseduje metalni prsten koji omogućava jednostavno kačenje na kuku na plafonu ili na odgovarajuću čvrstu konstrukciju u teretani ili na otvorenom prostoru za trening. Drugi kraj je ojačan gumom, što sprečava raspredanje užeta i produžava njegov vek trajanja. Ovaj rekvizit je idealan za trening penjanja, koji predstavlja odličnu vežbu za jačanje ruku, leđa, stomaka i centralnog dela tela. Istovremeno razvijate koordinaciju i fizičku kondiciju.

Ovaj konopac od konoplje je izdržljiv zahvaljujući prirodnom materijalu. Pruža pouzdan hvat, ne kliza kao sintetička užad i obezbeđuje čvrsto držanje prilikom penjanja. Zato je praktičan dodatak za svaku teretanu, sportsku halu ili otvoreni prostor za trening. Redovno ga koriste crossfit entuzijasti, gimnastičari, vežbači kalistenike, učesnici trka sa preprekama i vojnici. Ostali sportisti i ljubitelji fitnesa takođe mogu unaprediti svoj trening uključivanjem vežbi penjanja. U zavisnosti od mesta gde želite da okačite konopac, možete izabrati dužinu od 2, 4 ili 6 metara.

A kako se penjati uz konopac? Početnici mogu vežbati tako što će noge držati na zemlji i rukama se povlačiti iz sedećeg (ili ležećeg) u stojeći položaj. Napredniji vežbači se rukama povlače, podižu noge u vazduh, obavijaju konopac oko jednog stopala i pritiskaju ga drugim. Na taj način se oslanjaju na konopac i podižu nagore. Sledeći nivo je penjanje bez pomoći nogu, oslanjajući se isključivo na snagu gornjeg dela tela.

Konopac za penjanje i njegove prednosti

• efikasan rekvizit za penjanje
• jednostavno kačenje pomoću metalnog prstena
• slobodan kraj ojačan gumom
• pruža pouzdan hvat
• izdržljiv
• ne kliza kao sintetička užad
• izrađen od konopljinih vlakana
• dostupan u dužinama od 2, 4 i 6 metara
• GymBeam logo na oba kraja
• pomaže u razvoju snage i koordinacije
• pogodan za jačanje ruku, leđa i trbušnih mišića
• idealan za crossfitere, gimnastičare i ostale sportiste
• pogodan za teretane, sportske hale i otvorene prostore za trening

Materijal

Konopac za penjanje - Climbing Rope, PVC

Dimenzije

Jeste li probali Konopac za penjanje - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Konopac za penjanje - GymBeam.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.

Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Trening kod kuće. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Prenosivi sistemi za vežbanje ili iz kategorije najbolje iz kategorije Oprema.