Kreatin 100% Monohidrat - GymBeam

Kreatin 100% Monohidrat повећава снагу, јачину и обим мишића

Kreatin 100% Monohidrat је средство на бази креатина, он је иначе састојак који се природно налази у телу, и због тога нема нежељених ефеката. У мишићима је његова функција снабдевање фосфатним групама за регенерацију потрошене АТП, због тога служи и као резервна ћелија енергије за мишиће. Креатин има још и способност повећавања обима мишићних ћелија и синтезе протеина, али примарно је намењен за подизање снаге до којег долази захваљујући стварању састојака АТП, и за екстремно појачавање снаге.

Креатин монохидрат повећава укупне залихе креатина у мишићима, у облику слободног креатина и креатин фосфата. Повећање количине креатина у телу помоћу Kreatina 100% Monohidrata утиће на раст мишићне масе и снаге, као и на побољшање тренинга и здравља уопште. 

 

Састојак креатин се у мањим количинама добија из хране и налази се углавном у црвеном месу и рибама, или као додатак исхрани, где га има знатно више. Ових дана сматра се незамењивим додатком за изградњу мишићне масе, снаге или обима. Kreatin 100% Monohidrat је јако погодан и за вегетаријанце, пошто не једу месо што код њих проузрокује да имају смањене количине креатина у телу. 

За кога је Kreatin 100% Monohidrat намењен?

Погодан је за све спортисте, било да су то спортисти почетници који требају подпомоћи своју продуктивност, или спортисти са експлозивним типом тренинга. Креатин спречава стварање млечне киселине што смањује ризик појаве грчења мишића. 

Kreatin 100% Monohidrat и његови ефекти

• повећава почетну снагу за 5-15%,
• повећава експлозивну снагу за 1-15%,
• осигурава oптималну концентрацију ATП, тренутну расположиву енергију за активност мишића
• повећава обим мишићних ћелија, 
• потпомаже повећање снаге,
• потпомаже изградњу мишићне масе,
• повећава тежину тела и мишићну масу зa 5- 10%.

Састав

Без окуса: 100% креатин монохидрат

Зелена јабука: 100% креатин монохидрат, јабучна киселина, aрoma, боја (хлорофил), боја: сукралоза

Лимун-лимета: 100% креатин монохидрат, jабучна киселина, aрома, боја (хлорофил),боја: сукралоза.

 

Дозирање

Додајте 5 г креатин монохидрата у воду,промешајте у шејкеру и можете конзумирати.Узимајте 1-2 пута дневно.Немојте заборавити адекватан унос течности.

Tаблица нутритивних вредности