Maltodekstrin - GymBeam

Maltodekstrin: погодан извор енергије након сваког тренинга, који оптимално допуњава гликоген

Maltodekstrin је олигосасахарид, који је у свету додатака исхрани познат као прикладни извор енергије за спортисте и физички активне људе, али и као прехрамбена материја. Настаје спајањем молекула глукозе (декстрозе), једноставног шећера, који је темељни изворо енергије за људско тело. Малтодекстрин се најчешће састоји од три до седамнаест јединица глукозе, и припрема се ензиматском обрадом скроба. То је сахарид високог квалитета, који се добија од кукурузног скроба, и представља изврсни извор енергије са брзом апсорпцијом.

  

 

Малтодекстрин од Gym Beam је посебна мешавина угљених хидрата, који се цепају на глукозу, и то још у пробавном тракту, и због тога не проузрокује никакве пробавне проблеме. То је и због тога што су везе у Малтодекстрину јако слабе, након конзумације се јако брзо цепају и тако настаје једноставна глукоза. Његовом је предношћу да исцрпљеном организму додаје потребну дозу енергије за остварење максималне перформансе. Изврсни је извор енергије не само у физичком оптерећењу, али и током суперкомпензацијске дијете или режима који има за циљ оптимално надопуњавање мишићног гликогена пре, током и након било какве спортске вежбе. Добро се растапа у води.

 

Зашто узимати Малтодекстрин?

Малтодекстрин препоручујемо узимати ако желите повећати приход енергије, и пошто је то комплекс полисахарида са различитим дужинама ланаца, одмах након конзумације додаје у крвоток глукозу, захваљујући чему прикладно надопуњава гликоген. Малтодекстрин се поступно цепа у цреву на поједине молекуле глукозе, наредно се апсорбује и осигурава стабилно повећање нивоа шећера у крви. Активном телу спортиста потребне су храњиве материје за побољшање перформанси и прикладно развијање, због тога је потребно телу додавати их.

 

Maltodekstrin и његове предности

• има висок гликемијски индекс,
• идеалан извор енергије током физичког оптерећења,
• брза и оптимална допуна залиха гликогена чак и након напорнијег тренинга,
• изврсна апсорпција и топљивост,
• не проузрокује пробавне проблеме и брзо се цепа,
• погодан за све,
• појачава организам
• прикладан додатак напитака након тренинга,
• помаже ефикасније коришћење масти,
• није сладак и потискује глад,
• прикладан за спортове снаге, брзине и издржљивости,
• не садржи глутен нити никакве алергене

Коме је намењен?

Малтодекстрин је намењен свима који изводе физичку активност код које је неопходно прилагођавање правилне исхране. Због тога је намењен спортистима као додатак исхрани, физички активним људима за повећање прихода енергије, за регенерацију организма, али и старијим људима.

 

Састав

100% малтодекстрин

 

Дозирање

Помешајте 1 мерицу (40 г) малтодекстрина са 500 мл течности.

Пре тренинга: 30 – 45 минута
Током тренинга: додати у напитак
Током извођења издржљивости: узимати тек у другој половини, евентуално током пауза
За регенерацију након извођења: до 40 минута након извођења Опрез! Немојте користити више од 50 g на једну дозу!

 

Како припремити Maltodekstrin?

Овај додатак исхрани могуће је припремати на много начина, на пример припремити енергетски напитак додавањем воде, млека, сока или протеинског напитка. Малтодекстрин је могуће прилагодити топлином и укусом, због тога га можете додавати и у швапски сир, јогурт и зобене пахуљице, као изврстан извор енергије која се ослобађа поступно.

 

Таблица нутритивних вредности