Maltodekstrin je lako apsorbovani ugljeni hidrat koji sportisti koriste za trenutnu i efikasnu isporuku energije. Brzo se apsorbuje i služi kao izvor energije pre nastupa, tokom aktivnosti i nakon nje. Ceniće ga sportisti izdržljivosti i sportisti snage.
Maltodekstrin je lako apsorbovani ugljeni hidrat koji služi kao neposredan izvor energije pre, tokom i nakon fizičkog napora.
Maltodekstrin je lako apsorbovani ugljeni hidrat, koji sportisti najčešće koriste kao brz i praktičan izvor energije. To je oligosaharid koji se sastoji od nekoliko molekula glukoze, odnosno prostog šećera, koji je glavni izvor energije za ljudski organizam. U tankom crevu razlaže se na pojedinačne molekule glukoze, koji se zatim apsorbuju u krv. Dobija se enzimskom razgradnjom skroba iz sirovina kao što su krompir, kukuruz ili žitarice.
Vrlo brzo se apsorbuje, što potvrđuje njegov visok glikemijski indeks (GI). Zbog toga je korisno konzumirati ga pre fizičkog napora (otprilike 30–45 minuta ranije) i tokom dugotrajne izdržljivosti kako bi se obezbedilo kontinuirano snabdevanje energijom. Takođe je pogodan za obnavljanje ugljenih hidrata nakon treninga. Ugljeni hidrati doprinose obnovi normalne funkcije mišića (kontrakcije) nakon intenzivne ili dugotrajne fizičke aktivnosti, što dovodi do umora mišića i iscrpljivanja zaliha glikogena u skeletnim mišićima. Ovaj efekat se postiže ukupnim unosom ugljenih hidrata od 4 g po kg telesne mase. Iz tog razloga preporučuje se kombinovanje maltodekstrina sa adekvatnim dnevnim unosom ugljenih hidrata. Konkretna doza zavisi od vaših ciljeva, preferencija i trenutnog sastava ishrane.
Stoga je to suplement pogodan za sportiste izdržljivosti, kao što su trkači, biciklisti ili plivači. Pored toga, koristan je i tokom treninga snage ili aktivnosti visokog intenziteta, kao što su krosfit, HIIT treninzi i slični sportovi.
Maltodekstrin i njegove prednosti
- lako apsorbovani ugljeni hidrat
- služi kao brz i praktičan izvor energije
- brzo i efikasno se apsorbuje
- visok glikemijski indeks
- pogodan kao izvor energije pre treninga
- pogodan za upotrebu tokom aktivnosti
- koristi se i nakon treninga
- pogodan za sportiste izdržljivosti kao što su trkači, biciklisti i plivači
- takođe pogodan za sportove snage
- koristan u aktivnostima visokog intenziteta kao što su krosfit ili HIIT treninzi
Nutritivne vrednosti
| Nutritivne vrednosti | 100 g | 40 g | *PU dnevno za 40 g |
|---|---|---|---|
| Energija | 1615 kJ/380 kcal | 646 kJ/152 kcal | 7.6 % |
| Masti | 0 g | 0 g | 0 % |
| - zasićene masne kiseline | 0 g | 0 g | 0 % |
| Ugljeni hidrati | 95 g | 38 g | 13.5 % |
| - šećeri | 7 g | 2.8 g | 3.1% |
| Proteini | 0 g | 0 g | 0 % |
| So | 0.04 g | 0.02 g | 0.3% |
*Preporučeni dnevni unos za prosečnu odraslu osobu (8400 kJ/ 2000 kcal).
Upozorenje
Ne prekoračujte preporučeni dnevni unos. Ovaj proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Čuvati van domašaja male dece. Skladištiti na suvom mestu na temperaturi ispod 25°C. Zaštititi od mraza i direktne sunčeve svetlosti.
Jeste li probali Maltodekstrin - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Maltodekstrin - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Ugljeni hidrati. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije All-in-one ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Dodatak ishrani. Sadrži zaslađivače. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se posavetuju sa svojim lekarom pre upotrebe proizvoda. Čuvati van domašaja male dece. Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su u sastavu proizvoda označeni podebljano.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Ukus: | Ukus: без укуса |
| Veličina doze: | Veličina doze: 40–80 g |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 2.800000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 0 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Biljni |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Vrsta sertifikata: | Vrsta sertifikata: IFS |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Energija |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Не |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trčanje |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 13 × 30 × 30 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Promiješati |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 80 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kukurica |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Izdržljivost |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: Tokom treninga, Posle treninga |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 12-25 |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Prah |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#2 у категорији All-in-one#2 у категорији Zamena za obrok#2 у категорији Zamene za obrok u prahu#4 у категорији Brzi ugljeni hidrati#9 у категорији Ugljeni hidrati |
|---|
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 25 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 200 ком. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 17029050: -- Maltodextrín a maltodextrínový sirup |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028764565 |
| Neto težina: | Neto težina: 2.50 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 2.57 kg |
| Dužina: | Dužina: 50.00 cm |
| Širina: | Širina: 29.00 cm |
| Visina: | Visina: 15.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Ukus: | Ukus: без укуса |
| Veličina doze: | Veličina doze: 40–80 g |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 2.800000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 0 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Biljni |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Vrsta sertifikata: | Vrsta sertifikata: IFS |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Energija |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Не |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trčanje |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 13 × 30 × 30 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Promiješati |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 80 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kukurica |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Izdržljivost |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: Tokom treninga, Posle treninga |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 12-25 |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Prah |
| Остале категорије : | |
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 25 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 200 ком. |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#2 у категорији All-in-one#2 у категорији Zamena za obrok#2 у категорији Zamene za obrok u prahu#4 у категорији Brzi ugljeni hidrati#9 у категорији Ugljeni hidrati |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 17029050: -- Maltodextrín a maltodextrínový sirup |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028764565 |
| Neto težina: | Neto težina: 2.50 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 2.57 kg |
| Dužina: | Dužina: 50.00 cm |
| Širina: | Širina: 29.00 cm |
| Visina: | Visina: 15.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Maltodekstrin - GymBeam
4.7Iskustva kupaca:
Kupci uglavnom opisuju maltodekstrin kao pouzdan, brz izvor energije za trening i nakon treninga. Mnogi navode da se lako rastvara u vodi, da se lako vari i da ne opterećuje stomak, uz efekte koji se osećaju u roku od nekoliko minuta. Takođe se hvali kao praktična dodatna mešavina uz protein, BCAA ili napitke.
- brza energija|
- lako se meša u vodi|
- dobra svarljivost|
- ne opterećuje stomak|
- neutralan ukus|
- deluje tokom treninga
Generisano pomoću AI iz 298 recenzija kupaca.
Karesz
Michal
M.S.
Verifikovana kupovina16. 8. 2026.
Koristim tokom treninga.Da li je ova ocena bila od koristi?Michal R.
Verifikovana kupovina16. 8. 2026.
- dobro rastvorljiv - blago slatka ukus - nemam primedbeDa li je ova ocena bila od koristi?D. K.
Verifikovana kupovina15. 8. 2026.
Ukus: bez ukusaIzuzetno korisnoDa li je ova ocena bila od koristi?Pavel Silváši
Verifikovana kupovina14. 8. 2026.
Ukus: bez ukusaDobar proizvodDa li je ova ocena bila od koristi?S.P.
Verifikovana kupovina13. 8. 2026.
Ukusno i savršeno mešanjeDa li je ova ocena bila od koristi?jp
Verifikovana kupovina12. 8. 2026.
Ukus: bez ukusaDobar intraworkoutDa li je ova ocena bila od koristi?M. S.
Verifikovana kupovina12. 8. 2026.
Ukus: bez ukusaOvde se radi o odličan dodatak ugljenih hidrata, kao brz izvor energije u čaju.Da li je ova ocena bila od koristi?Anita Rózsa
Verifikovana kupovina9. 8. 2026.
Ukus: bez ukusaEfikasanDa li je ova ocena bila od koristi?V. P.
Verifikovana kupovina8. 8. 2026.
Ukus: bez ukusaOdličan proizvod.Da li je ova ocena bila od koristi?ANDREA COGO
Verifikovana kupovina7. 8. 2026.
Ukus: bez ukusaOdličan karboDa li je ova ocena bila od koristi?
Online kalkulator potrošnje energije: Koliko kalorija sagorevamo kroz sport i druge aktivnosti?
Pitate se koliko kalorija otprilike sagorevate u sportu i drugim aktivnostima? Naš onlajn kalkulator će izračunati vašu potrošnju energije za trčanje, vežbe u teretani, jogu i druge sportove, kao i za čišćenje i druge kućne poslove.
Pročitaj višeOnline kalkulator dostupnosti energije: Koliko kalorija treba unositi za zdravlje i sportske performanse?
Izračunajte svoju optimalnu vrednost dostupnosti energije (DE), koja pokazuje koliko energije vašem telu ostaje za normalno funkcionisanje nakon oduzimanja potrošnje energije tokom treninga. DE je važna ne samo za sportske performanse, već i za dobar oporavak, hormonsku funkciju i imunitet.
Pročitaj više11 најбољих додатака за трчање, вожњу бицикла и друге спортове издржљивости
Додаци исхрани помажу у побољшању спортских перформанси тркача, бициклиста или пливача. Који су најбољи, како функционишу и како их користите?
Pročitaj višeDrugi su takođe kupili