Omega 3-6-9 GymBeam u jednoj mekoj gel kapsuli kombinuje riblje, laneno i suncokretovo ulje. Zahvaljujući tome, obezbeđuje sve tri glavne grupe nezasićenih masnih kiselina, i to omega-3, omega-6 i omega-9. Uz to je obogaćen vitaminom E, koji doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa i istovremeno štiti ulja od užeglosti. Kvalitet, bezbednost i sadržaj aktivnih sastojaka redovno testiramo u nezavisnim laboratorijama u Nemačkoj.
Omega 3-6-9 GymBeam predstavlja jedinstven spoj ribljeg, lanenog i suncokretovog ulja, čija kombinacija u jednom dodatku ishrani ima potpuni funkcionalni smisao. Osnovna dnevna doza od 2 kapsule sadrži 800 mg ribljeg ulja sa 144 mg EPA (eikozapentaenska kiselina) i 96 mg DHA (dokozaheksaenska kiselina), uz dodatak 600 mg lanenog ulja i 580 mg suncokretovog ulja, koja obezbeđuju dodatne omega-3, kao i dragocene omega-6 i omega-9 masne kiseline. Sadrži i 21 mg (175 % referentne vrednosti unosa) vitamina E. Kvalitet proizvoda garantuju nezavisni laboratorijski testovi treće strane, čije rezultate možete pronaći u odeljku laboratorijski testovi.
Omega-3 masne kiseline EPA i DHA spadaju u takozvane esencijalne masne kiseline, jer naše telo praktično ne može samo da ih proizvede, pa ih zato moramo redovno unositi hranom. Njihov glavni prirodni izvor su masne morske ribe poput lososa, skuše ili sardina. EFSA (Evropska agencija za bezbednost hrane) preporučuje odraslima dnevni unos od najmanje 250 mg EPA i DHA.1 Ovaj unos mogao bi se postići konzumiranjem približno 2 porcije masne morske ribe nedeljno. Međutim, brojne studije pokazuju da je stvarni unos kod velikog dela stanovništva daleko od ovih vrednosti.2,3
Naše telo u maloj meri može da proizvede EPA i DHA iz druge esencijalne omega-3 masne kiseline koja se naziva alfa-linolenska kiselina.4 Ona je prirodno prisutna, na primer, u ulju uljane repice, orasima, čija semenkama ili lanenom ulju, koje spada među njene najbogatije izvore.
Upravo zato je laneno ulje sastavni deo proizvoda i doprinosi njegovom sveobuhvatnom sastavu.
I omega-6 masne kiseline, koje su u ishrani uglavnom zastupljene linolnom kiselinom, esencijalne su za naše telo, pa ih moramo redovno unositi hranom, a potencijalno postoji i rizik od njihovog nedostatka.5 Omega 3-6-9 GymBeam zahvaljujući lanenom i suncokretovom ulju obezbeđuje i ovu omega-6 linolnu kiselinu.
Omega-9 masne kiseline, u koje se, između ostalog, ubraja oleinska kiselina, ljudsko telo može samo da proizvede. Iako njihov unos kroz ishranu uglavnom ne predstavlja značajniji problem, ipak nismo želeli ništa da prepustimo slučaju, pa ćete i njih pronaći u ovom proizvodu.
Ako niste sigurni da unosite dovoljno svih ovih zdravih masti i želite da osigurate njihov unos, Omega 3-6-9 GymBeam je idealan izbor. Kombinacija ribljeg ulja kao direktnog izvora EPA i DHA sa lanenim i suncokretovim uljem, koja dopunjuju proizvod dodatnim omega-3, a pre svega omega-6 i omega-9 masnim kiselinama, obezbeđuje sveobuhvatnu zastupljenost sve tri grupe nezasićenih masnih kiselina.
Omega-3 masne kiseline EPA i DHA spadaju u takozvane esencijalne masne kiseline, jer naše telo praktično ne može samo da ih proizvede, pa ih moramo redovno unositi putem ishrane. Njihov glavni prirodni izvor su masne morske ribe poput lososa, skuše ili sardina. EFSA (Evropska agencija za bezbednost hrane) odraslima preporučuje dnevni unos od najmanje 250 mg EPA i DHA.1 Ovaj unos mogao bi se postići konzumiranjem približno 2 porcije masne morske ribe nedeljno. Međutim, brojne studije pokazuju da je stvarni unos kod velikog dela populacije daleko od ovih vrednosti.2,3
Naše telo u maloj meri može da proizvede EPA i DHA iz druge esencijalne omega-3 masne kiseline koja se zove alfa-linolenska kiselina.4 Ona je prirodno prisutna, na primer, u ulju uljane repice, orasima, čija semenkama ili lanenom ulju, koje spada među njene najbogatije izvore.
Upravo zato je laneno ulje deo ovog proizvoda i doprinosi sveobuhvatnosti njegovog sastava.
I omega-6 masne kiseline, koje u ishrani uglavnom predstavlja linolna kiselina, esencijalne su za naše telo, pa ih moramo redovno unositi putem ishrane i može postojati rizik od njihovog nedostatka.5 Omega 3-6-9 GymBeam, zahvaljujući lanenom i suncokretovom ulju, obezbeđuje i ovu omega-6 linolnu kiselinu.
Omega-9 masne kiseline, među koje spada i oleinska kiselina, ljudsko telo može samo da proizvede. Iako njihov unos putem ishrane uglavnom ne predstavlja značajniji problem, ipak nismo želeli ništa da prepustimo slučaju, pa ćete ih takođe pronaći u ovom proizvodu.
Ako niste sigurni da unosite dovoljno svih ovih zdravih masti i želite da obezbedite njihov dovoljan unos, Omega 3-6-9 GymBeam je idealan izbor. Kombinacija ribljeg ulja kao direktnog izvora EPA i DHA sa lanenim i suncokretovim uljem, koja obogaćuju proizvod dodatnim omega-3, a pre svega omega-6 i omega-9 masnim kiselinama, obezbeđuje sveobuhvatnu zastupljenost sve tri grupe nezasićenih masnih kiselina.
Unos zdravih masti može biti prava nauka. Ali uz naš proizvod više ne mora da bude. Koje zdravstvene prednosti možemo zvanično da navedemo za naš proizvod na osnovu odobrenih zdravstvenih izjava Evropske agencije za bezbednost hrane (EFSA)?7
1. Zdravlje srca
EPA i DHA podržavaju pravilan rad srca. Ovaj efekat je potvrđen pri dnevnom unosu od najmanje 250 mg EPA i DHA. To možete postići već blagim povećanjem osnovne doze sa 2 kapsule na 3 kapsule dnevno.
2. Funkcija mozga
DHA doprinosi održavanju normalne funkcije mozga, uključujući sposobnost koncentracije, učenja, pamćenja i razmišljanja. Uslov za ovaj efekat je dnevni unos 250 mg DHA, koji obezbeđuje naša najviša preporučena dnevna doza od 6 kapsula.
3. Zdrav vid
DHA pomaže u očuvanju zdravog vida. I ovde važi isti uslov dnevnog unosa 250 mg DHA. DHA se, naime, trajno ugrađuje u fosfolipide ćelijskih membrana u mozgu i mrežnjači, gde čini njihovu strukturnu osnovu, pa je upravo zato dovoljan unos DHA toliko važan za ova tkiva. Ovaj efekat postižete uzimanjem 6 kapsula dnevno.
4. Zaštita ćelija od oksidativnog stresa
Vitamin E doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. Već osnovna dnevna doza (2 kapsule) pokriva 175 % referentne vrednosti unosa vitamina E.
Kome je namenjen Omega 3-6-9 GymBeam?
Osobe koje ne jedu redovno masnu morsku ribu. Ako losos, skuša, sardine i druge slične ribe nisu na vašem tanjiru barem dva puta nedeljno, vrlo je verovatno da vaš unos EPA i DHA ne dostiže preporučene vrednosti.
Sportisti i aktivne osobe, koji žele da očuvaju zdravlje srca tokom perioda povećanog fizičkog opterećenja. EPA i DHA doprinose normalnom radu srca, što je veoma važno za sportske performanse i oporavak.
Osobe koje obavljaju mentalno zahtevan posao ili čiji je vid izložen velikom naporu. DHA doprinosi održavanju normalne funkcije mozga i zdravog vida. Time je sve rečeno. Bila bi šteta zanemariti unos DHA.
Osobe na dijeti za mršavljenje ili osobe koje koriste GLP-1 preparate. Dijeta za mršavljenje generalno nosi rizik od smanjenog unosa čitavog niza hranljivih materija. Zato bi tokom dijete za mršavljenje trebalo da obratite još više pažnje na unos esencijalnih masnih kiselina omega-3 i omega-6.
Izvori i naučna literatura
- EFSA (Evropska agencija za bezbednost hrane). (2010). Naučno mišljenje o referentnim vrednostima unosa masti, uključujući zasićene masne kiseline, polinezasićene masne kiseline, mononezasićene masne kiseline, transmasne kiseline i holesterol. EFSA Journal 2010;8(3):1461. Dostupno na: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1461
- Sioen, I., i sar. (2017). Sistematski pregled unosa N-3 i N-6 polinezasićenih masnih kiselina u evropskim zemljama u svetlu aktuelnih preporuka. Annals of Nutrition and Metabolism, 70(1). Dostupno na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28190013/
- Micha R., i sar. (2014). Globalni, regionalni i nacionalni nivoi potrošnje masti i ulja u ishrani tokom 1990 i 2010: sistematska analiza koja obuhvata 266 istraživanja o ishrani u pojedinačnim zemljama. Dostupno na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24736206/
- Brenna J.T., i sar. (2009). Suplementacija alfa-linolenskom kiselinom i njena konverzija u dugolančane n-3 polinezasićene masne kiseline kod ljudi. Dostupno na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19269799/
- Harvard T.H. Chan School of Public Health. Vrste masti. The Nutrition Source. Dostupno na: https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/what-should-you-eat/fats-and-cholesterol/types-of-fat/
- Alijani S., i sar. (2025). Bioraspoloživost EPA i DHA kod ljudi – Sveobuhvatan pregled. Dostupno na: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0163782724000511
- UREDBA KOMISIJE (EU) br. 432/2012 od 16. maja 2012, kojom se utvrđuje spisak odobrenih zdravstvenih tvrdnji pri označavanju hrane, osim tvrdnji o smanjenju rizika od bolesti i o razvoju i zdravlju dece. Dostupno na: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432&from=CS
Tabela nutritivnih vrednosti
| Nutritivne vrednosti | 2 kapsule | 6 kapsula | *NRV |
|---|---|---|---|
| Riblje ulje | 800 mg | 2400 mg | - |
| - EPA (eikozapentaenska kiselina) | 144 mg | 432 mg | - |
| - DHA (dokozaheksaenska kiselina) | 96 mg | 288 mg | - |
| Laneno ulje | 600 mg | 1800 mg | - |
| - od toga omega-3 | 300 mg | 900 mg | - |
| - od toga omega-6 | 90 mg | 270 mg | - |
| - od toga omega-9 | 120 mg | 360 mg | - |
| Suncokretovo ulje | 580 mg | 1740 mg | - |
| - od toga omega-6 | 290 mg | 870 mg | - |
| - od toga omega-9 | 87 mg | 261 mg | - |
| Vitamin E | 21 mg (21 IU) (175 %*) | 63 mg (63 IU) | 525 %* |
*Referentne nutritivne vrednosti
Jeste li probali Omega 3-6-9 - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Omega 3-6-9 - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Zdrave masti. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Omega 3-6-9 ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Uzimajte 2 kapsule 1-3x dnevno, u zavisnosti od toga koliki unos omega-3 i drugih masnih kiselina želite da postignete.
Preporučujemo da ih ne uzimate na prazan stomak, već uz obrok koji sadrži masti. Barem za omega-3 masne kiseline EPA i DHA iz dodataka ishrani važi da ćete pomoći njihovoj boljoj apsorpciji ako ih uzimate uz veći unos masti.
Nekoliko saveta kako da uzimate Omega 3-6-9.
- Odmah ujutru uz doručak. Prirodno se uklapa u dnevnu rutinu, a svom telu ćete već od jutra obezbediti zdrave masti.
- Uz drugi glavni obrok u toku dana, ručak ili večeru. Ako vaš doručak uglavnom sadrži ugljene hidrate i gotovo nimalo masti, ima smisla da kapsule uzimate uz ručak ili večeru bogatiju mastima kako biste podržali njihovu optimalnu apsorpciju, a time i dejstvo omega-3.
- Slobodno i dugoročno. Ljudi često smatraju da dodatke ishrani nije dobro uzimati dugoročno i da je potrebno praviti redovne pauze tokom upotrebe. Kada su u pitanju zdrave masti, a posebno omega-3 masne kiseline, to svakako nije slučaj ako ih redovnom ishranom ne unosite u dovoljnim količinama.
- Ako imate bilo kakve nedoumice u vezi sa odgovarajućim doziranjem zbog svog zdravstvenog stanja, trudnoće, dojenja ili lekova koje uzimate, preporučujemo da se o upotrebi dodatka ishrani posavetujete direktno sa lekarom ili nutricionistom. Proizvod nije namenjen deci.
Upozorenje
Dijetetski suplement. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Proizvod nije namenjen deci, trudnicama i dojiljama. Čuvati van domašaja male dece. Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od direktne sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi. Informacije o alergenima: Alergeni su označeni podebljanim slovima u sastojcima.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 2 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 60 kaps. |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Да |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Да |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: collagen, probiotics, vitamin_c, Vitamin D, Magnezijum |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Не |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Morski |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: oxidation_testing, Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 60 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex, Seniori |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1–3 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 10-180 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mleka, Bez soje |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 5.5 × 5.5 × 10 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Није намењено деци |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 6 kapsúl |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Omega 3 |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: oil |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Imunost |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Kapsule |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#3 у категорији Zdrave masti#10 у категорији Jacanje imuniteta#36 у категорији Suplementi |
|---|
Sastav
Riblje ulje, laneno ulje, suncokretovo ulje, vitamin E (DL-α-tokoferol), meka želatinska kapsula (želatin, glicerol, prečišćena voda). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 128 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 2160 ком. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028122600 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.08 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.11 kg |
| Dužina: | Dužina: 5.50 cm |
| Širina: | Širina: 5.50 cm |
| Visina: | Visina: 10.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 2 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 60 kaps. |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Да |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Да |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: collagen, probiotics, vitamin_c, Vitamin D, Magnezijum |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Не |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Morski |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: oxidation_testing, Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 60 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex, Seniori |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1–3 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 10-180 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mleka, Bez soje |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 5.5 × 5.5 × 10 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Није намењено деци |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 6 kapsúl |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Omega 3 |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: oil |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Imunost |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Kapsule |
| Остале категорије : | |
Sastav
Riblje ulje, laneno ulje, suncokretovo ulje, vitamin E (DL-α-tokoferol), meka želatinska kapsula (želatin, glicerol, prečišćena voda). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 128 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 2160 ком. |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#3 у категорији Zdrave masti#10 у категорији Jacanje imuniteta#36 у категорији Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028122600 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.08 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.11 kg |
| Dužina: | Dužina: 5.50 cm |
| Širina: | Širina: 5.50 cm |
| Visina: | Visina: 10.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
Omega 3-6-9 - GymBeam
4.9Iskustva kupaca:
Recenzije su za suplement Omega 3-6-9 izuzetno pozitivne. Kupci najčešće ističu lako gutanje mekih kapsula, dobru podnošljivost bez neprijatnog ribljeg naknadnog ukusa i praktičnu svakodnevnu upotrebu. Mnogi navode uočljive benefite, kao što su brži oporavak zglobova, poboljšanje imuniteta i podrška za holesterol, kožu i opште благостање. Manji broj njih ističe да би желели већу količину Omega 3.
- Lako za gutanje|
- Bez ribljeg naknadnog ukusa|
- Dobru probavljivost|
- Podržava oporavak zglobova|
- Pomaže imunitetu|
- Poboljšava holesterol
Generisano pomoću AI iz 1412 recenzija kupaca.
Miruna
Ștefan
Pavlopoulos
Verifikovana kupovina10. 5. 2026.
vrh
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?super
Verifikovana kupovina10. 5. 2026.
Kupujte ove suplemente stalno
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?omega
Verifikovana kupovina9. 5. 2026.
Budite svaki dan dobri.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?julia
Verifikovana kupovina9. 5. 2026.
fino, veliko pakovanje
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?dom
Verifikovana kupovina9. 5. 2026.
joj
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?lukas
Verifikovana kupovina9. 5. 2026.
dobar riblji tučPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?pump
Verifikovana kupovina9. 5. 2026.
сваки дан витаминиPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?márk
Verifikovana kupovina9. 5. 2026.
све је у реду са њимPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Csaba
Verifikovana kupovina9. 5. 2026.
SavršenoPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?kuxo
Verifikovana kupovina8. 5. 2026.
vrhunski
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?
FAQ
GymBeam Omega 3-6-9 pruža sveobuhvatan spektar masnih kiselina iz ribljeg, lanenog i suncokretovog ulja. Ova mešavina uključuje EPA i DHA, koje doprinose pravilnoj funkciji srca. Formula je takođe obogaćena vitaminom E, antioksidansom koji pomaže u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. Ovaj dodatak ishrani je osmišljen da ponudi praktičan način za uključivanje ovih specifičnih hranljivih materija u Vašu svakodnevnu rutinu kako bi podržao opšte blagostanje.
Namenjen za svakodnevno konzumiranje, GymBeam Omega 3-6-9 ima preporučenu dozu od 2 kapsule koje se uzimaju jedan do tri puta dnevno, pri čemu se ne sme prekoračiti maksimalna dnevna doza od 6 kapsula. Ovaj proizvod je namenjen odraslima i nije pogodan za decu. Kao što je navedeno na deklaraciji, trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa svojim lekarom pre upotrebe. Ako imate bilo kakva postojeća zdravstvena stanja ili uzimate druge lekove, uvek je preporučljivo da razgovarate sa svojim lekarom pre nego što počnete da uzimate bilo koji novi dodatak ishrani.
Kompleks GymBeam Omega 3-6-9 nudi mešavinu masnih kiselina iz tri različita izvora: ribljeg, lanenog i suncokretovog ulja. Ova kombinacija pruža širok spektar omega-3, omega-6 i omega-9 masnih kiselina u jednom proizvodu. Nasuprot tome, standardni dodatak ishrani sa omega-3 se obično fokusira na obezbeđivanje EPA i DHA, koje se prvenstveno dobijaju samo iz ribljeg ulja. Ovaj proizvod nudi sveobuhvatniji profil masnih kiselina.
GymBeam Omega 3-6-9 je formulisan da obezbedi uravnotežen spektar esencijalnih masnih kiselina za podršku opštem blagostanju. Proizvod sadrži EPA i DHA, koje doprinose pravilnoj funkciji srca, ali nije plasiran na tržište niti dizajniran za svrhe kontrole telesne težine. Svaka efikasna strategija kontrole telesne težine treba da se zasniva na uravnoteženoj ishrani i redovnoj fizičkoj aktivnosti. Konsultujte se sa stručnjakom za personalizovane savete.
Kao dodatak ishrani koji sadrži mešavinu ribljeg, lanenog i suncokretovog ulja, GymBeam Omega 3-6-9 se generalno dobro podnosi kada se ne prekorači preporučena dnevna doza do 6 kapsula. Proizvod sadrži riblje ulje, koje je poznati alergen. Važno je pridržavati se priloženih uputstava za upotrebu. Ako imate bilo kakva postojeća stanja ili iskusite bilo kakve neželjene reakcije, prekinite upotrebu i konsultujte se sa svojim lekarom.
Masne kiseline u proizvodu GymBeam Omega 3-6-9 potiču iz pažljivo odabrane kombinacije ribljeg, lanenog i suncokretovog ulja. Ova mešavina je dizajnirana da pruži sveobuhvatan profil omega-3, omega-6 i omega-9 masnih kiselina, uključujući EPA i DHA. Formula je upotpunjena dodatkom vitamina E, a sve je sadržano u softgel kapsuli.
GymBeam Omega 3-6-9 je namenjen da dopuni ishranu praktičnim izvorom omega-3, -6 i -9 masnih kiselina. Iako je raznovrsna i uravnotežena ishrana osnova dobrog zdravlja, ovaj dodatak ishrani može pomoći da se obezbedi dosledan unos specifičnih masnih kiselina kao što su EPA i DHA. Da li je pojedincu potreban dodatak ishrani zavisi od njegovih ličnih navika u ishrani, nutritivnih potreba i opštih zdravstvenih ciljeva.
Šta uzrokuje visok krvni pritisak i kako ga smanjiti?
Da li imate visok krvni pritisak ili želite da ga efikasno sprečite? U ovom članku saznaćete šta ga uzrokuje i kako da ga smanjite pomoću ishrane, vežbanja, sna i suplemenata.
Pročitaj višeКако имати снажнији имунитет захваљујући терапији хладном водом?
Захваљујући терапији хладном водом можете ојачати свој имунитет или побољшати и убрзати регенерацију након тренинга. У овом ћемо Вам чланку представити још 5 предности терапије хладном водом и 5 начина како са њом започети.
Pročitaj višeКако се ваш ум и тело мењају када почнете да вежбате и здраво се храните?
Вежбање и здрава исхрана могу вам обезбедити не само виткији и чвршћи стас, већ и више мишића или бољи сан. Хајде да заједно погледамо предности здравог начина живота.
Pročitaj više10 савета за почетнике за брз и одржив напредак у теретани
Без обзира да ли ћете први пут посетити локалну теретану или сте само одлучили да почнете сами да вежбате, донели сте праву одлуку. За вас имамо десет сјајних савета који ће вам помоћи да смршате, повећате мишиће и побољшате своје физичко стање.
Pročitaj višeDrugi su takođe kupili