Omega 3 sadrži EPA i DHA iz morskih mikroalgi Schizochytrium. Jedna porcija (2 kapsula) obezbeđuje 800 mg omega 3 u jedinstvenom odnosu EPA i DHA 1:1. Oni zajedno podržavaju normalnu funkciju srca, sama DHA doprinosi i održavanju pravilne funkcije mozga i vida. Reč je o veganskim omega-3 masnim kiselinama bez ribljeg ukusa, mirisa i morskih kontaminanata (npr. žive, PCB-a i mikroplastike).
Omega 3 je veganski uljani koncentrat iz mikroalgi Schizochytrium. Same omega 3 naime nastaju upravo u algama. Ribe ih ne stvaraju, već ih dobijaju iz hrane. Ovo ulje je stoga direktan izvor, a ne posredan. Mikroalge se uzgajaju u kontrolisanom okruženju van okeana. Ulje nema riblji ukus ni miris i sadrži blagu citrusnu aromu iz ulja pomorandže i limuna.
Kapsule dodatno imaju patentirano kontrolisano oslobađanje i biljne su, izrađene od hipromeloze. Proizvod je testiran u nezavisnoj laboratoriji na teške metale i mikrobiološku čistoću. Ove rezultate možete lako sami proveriti pomoću QR koda na pakovanju, koji vas vodi direktno do protokola.
Jedna porcija (2 kapsule) sadrži 800 mg omega 3, konkretno 400 mg EPA i 400 mg DHA. Odnos 1:1 je među veganskim omega 3 izuzetan. EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca. Povoljan efekat postiže se dnevnim unosom 250 mg EPA i DHA, koji jedna porcija premašuje više nego trostruko. Uticaj EPA i DHA na krvni pritisak dodatno prate i kliničke studije.¹ Istraživanja EPA i DHA takođe se bave pokretljivošću zglobova i oporavkom nakon opterećenja. Klinička studija kod netreniranih muškaraca izmerila je nakon napornog vežbanja bolji opseg pokreta u zglobu.4
Polovinu doze čini DHA, odnosno 400 mg. DHA je najzastupljenija omega-3 masna kiselina u moždanom tkivu.2 Podržava održavanje pravilne funkcije mozga i normalnog vida. Blagotvoran efekat postiže se dnevnim unosom 250 mg DHA. Njen uticaj na kogniciju kod odraslih ispituju i neke kliničke studije.3 Pojam kognicije obuhvata, na primer, pamćenje, pažnju ili brzinu obrade informacija.
Omega 3 je deo Blueprinta, dnevnog protokola Brajana Džonsona koji se sastoji od namirnica i dodataka ishrani sa definisanim doziranjem. U protokolu se uzimaju 2 kapsule dnevno, ujutru ili uveče, uvek uz obrok. Kapsule ne zahtevaju hlađenje i mogu se čuvati na sobnoj temperaturi, pa su pogodne i za putovanja.
Omega-3 i njegove prednosti
- 800 mg omega 3 po porciji, odnos 1:1 EPA i DHA (400 mg i 400 mg)
- EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca
- DHA podržava normalnu funkciju mozga i vid
- ulje iz mikroalgi, bez kontaminanata, ribe, ukusa i mirisa ribe
- vegansko, bez GMO-a, blaga aroma citrusa
Tabela nutritivnih vrednosti
| Nutritivne vrednosti | 2 kapsule | *RI |
|---|---|---|
| Koncentrat ulja od mikroalgi (iz Schizochytrium sp.) | 1350 mg | - |
| - od toga omega-3 masne kiseline | 800 mg | - |
| - od toga EPA (eikozapentaenska kiselina) | 400 mg | - |
| - od toga DHA (dokozaheksaenska kiselina) | 400 mg | - |
*Referentni unos za odraslu osobu nije utvrđen.
Izvori i naučna osnova
- Miller PE, Van Elswyk M, Alexander DD. Dugolančane omega-3 masne kiseline eikozapentaenska kiselina i dokozaheksaenska kiselina i krvni pritisak: meta-analiza randomizovanih kontrolisanih ispitivanja. Am J Hypertens. 2014;27(7):885–896.
- Dyall SC. Dugolančane omega-3 masne kiseline i mozak: pregled nezavisnih i zajedničkih efekata EPA, DPA i DHA. Front Aging Neurosci. 2015;7:52.
- Yurko-Mauro K, i dr. Blagotvorni efekti dokozaheksaenske kiseline na kogniciju kod kognitivnog opadanja povezanog sa starenjem. Alzheimers Dement. 2010;6(6):456–464.
- Tsuchiya Y, Yanagimoto K, Nakazato K, Hayamizu K, Ochi E. Suplementacija ribljim uljem bogatim eikozapentaenskom i dokozaheksaenskom kiselinom ublažava gubitak snage i ograničen opseg pokreta zglobova nakon ekscentričnih kontrakcija: randomizovano, dvostruko slepo, placebom kontrolisano ispitivanje sa paralelnim grupama. Eur J Appl Physiol. 2016;116(6):1179–1188.
Jeste li probali Omega-3 - Blueprint by Bryan Johnson? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Omega-3 - Blueprint by Bryan Johnson.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Zdrave masti. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Omega 3 ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Dodatak ishrani. Sadrži zaslađivače. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se posavetuju sa svojim lekarom pre upotrebe proizvoda. Čuvati van domašaja male dece. Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su u sastavu proizvoda označeni podebljano.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Kapsule: | Kapsule: 60 kaps. |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Да |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#46 у категорији Zdrave masti#1029 у категорији Suplementi |
|---|
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 810184651871 |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.07 kg |
| Dužina: | Dužina: 5.50 cm |
| Širina: | Širina: 5.50 cm |
| Visina: | Visina: 10.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Kapsule: | Kapsule: 60 kaps. |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Да |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Остале категорије : | |
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#46 у категорији Zdrave masti#1029 у категорији Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 810184651871 |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.07 kg |
| Dužina: | Dužina: 5.50 cm |
| Širina: | Širina: 5.50 cm |
| Visina: | Visina: 10.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Omega-3 - Blueprint by Bryan Johnson
Drugi su takođe kupili