Пистаћи - непржени и несољени пистаћи велике нутритивне вредности

Пистаћи су плод стабла Pistacia vera и расте углавном на Блиском Истоку. Међутим, захваљујући њиховом изузетном нутритивном профилу, непогрешивом укусу и типичној зеленој боји, пистаћи су данас популарни у целом свету. Могу се похвалити богатим садржајем протеина ас целовитим профилом аминокиселина и великим садржајем здравих масти. Такође су пуне витамина А, Б и Е, затим фитостерола и антиоксиданса. 

Осим тога, у пистаћима можете уживати у њиховом природном облику. Нису сољене, нити пржене, у љусци су како би што дуже задржале своју свежину. Можете их додавати у свој омиљени мусли за доручак, у протеинске напитке, у салате од поврћа или воћа као и у дезерте.

Пистаћи и његове предности

• несољене су, непржене и у љусци
• имају велик садржај протеина са комплетним профилом аминокиселина
• пуне су здравих масти, витамина, минерала и антиоксиданса
• имају свестрану употребу у хладним и топлим јелима

Таблица нутритивних вредности