Protein Soy Isolate je jedan od najpopularnijih proteinskih prahova biljnog porekla. Njegov spektar aminokiselina najviše podseća na spektar proteina surutke , što ga čini posebno popularnim među veganima. Stoga, ne samo sportisti na biljnoj ishrani će imati koristi od njegovih svojstava koja pomažu u rastu i održavanju mišićne mase. Odličnog je ukusa u obliku proteinskog šejka, u desertima i drugim slatkim jelima.
Protein Soy Isolate - proteinski prah biljnog porekla sa povoljnim spektrom aminokiselina i ukusnim ukusom koji se ističe u jelima i pićima
Protein Soy Isolate biljnog porekla sa sadržajem spektra aminokiselina koji najviše podseća na prah proteina surutke. Zbog toga je to prvi izbor vegana, ali i drugih ljudi. Ponosi se visokim sadržajem visokokvalitetnih proteina, koji će pomoći u rastu mišića i održavanju zdravlja kostiju. Sigurno će ga ceniti sportisti koji se bave treningom snage i žele da postignu najbolje rezultate u pogledu rasta mišića. U vezi sa tim, moramo istaći činjenicu da je od svih esencijalnih aminokiselina, najzastupljenija leucin .
Međutim, ovaj proteinski prah je odličan pratilac čak i za svakog entuzijastu zdravog načina života . To je iz nekoliko razloga. Prvi je njegov povoljan profil sastojaka, jer ne sadrži gluten ni laktozu, što ga čini pogodnim za ljude koji izbegavaju ove supstance. Takođe, ne sadrži masti, ima nizak procenat šećera i pogodan za korišćenje uz GLP-1. Zbog toga je sojin izolat pogodan čak i za najzahtevnije sportiste, kao što su fitnes sportisti ili bodibilderi u pripremama, koji pažljivo prate bukvalno svaki gram šećera, masti i proteina. Zatim, tu je njegov divan ukus, zbog kojeg se još jednom svrstava među najbolje proteinske prahove na bazi biljaka.
Na kraju, ali ne i najmanje važno, dobro je rastvorljiv , što je još jedna prednost u poređenju sa mnogim drugim proteinima biljnog porekla. Zbog toga je optimalan izbor za pripremu napitka posle treninga. Uz to, možete ga dodati i u smutije, vašu omiljenu kašu, deserte i druga jela, koja će obogatiti priličnom dozom proteina. Ovo će biti posebno korisno ako pokušavate da održite uravnoteženu ishranu i želite da svako jelo obogatite dovoljnom količinom svih makronutrijenata.
Bez obzira da li vam je cilj dobijanje mišićne mase, gubitak težine ili zdrava ishrana i održavanje forme, u svim ovim slučajevima je važno da vaša ishrana sadrži dovoljno proteina. Sojin izolat je stoga efikasan način da zadovoljite preporučeni dnevni unos proteina i, kao rezultat toga, približite se svojim ciljevima.
Protein Soy Isolate i njegove prednosti
- jedan od najpopularnijih proteinskih prahova biljnog porekla
- ima povoljan spektar aminokiselina
- može se pohvaliti visokim sadržajem visokokvalitetnih proteina
- bez masti
- sa niskim sadržajem šećera
- pogodan za korišćenje uz GLP-1
- bez GMO
- dobro rastvorljiv
- ima delikatnu kremastu konzistenciju
- osvojiće vas svojim ukusnim ukusom
- doprinosi rastu mišićne mase
- pomaže u održavanju zdravih kostiju
- idealno za dobijanje mišićne mase
- odlično za pripremu napitka posle treninga
- odlično se uklapa u kaše, smutije i deserte
- savršeno kao brza užina tokom dana
- pogodno ne samo za vegane
| Esencijalne aminokiseline % | na 100 g |
|---|---|
| Izoleucin | 4,80 |
| Leucin | 8.10 |
| Lizin | 6.20 |
| Metionin | 1.30 |
| Fenilalanin | 5.20 |
| Treonin | 3,80 |
| Triptofan | 1.30 |
| Valin | 5,00 |
| Neesencijalne aminokiseline % | na 100 g |
|---|---|
| Histidin | 2,60 |
| Alanin | 4.20 |
| Arginin | 7,50 |
| Asparaginska kiselina | 11,50 |
| Cistein | 1.30 |
| Glutaminska kiselina | 19.00 |
| Glicin | 4.10 |
| Prolin | 5.10 |
| Serin | 5.20 |
| Tirozin | 3,80 |
| Hidroksiprolin | 0,00 |
Upozorenje
Preporučenu dnevnu dozu ne treba prekoračiti. Ovaj proizvod nije zamena za uravnoteženu i raznovrsnu ishranu i zdrav način života. Nije za decu. Konsultujte se sa lekarom pre upotrebe ako ste trudni ili dojite. Čuvati van domašaja dece. Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od direktne sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi.
Informacije o alergenima : Alergeni su istaknuti podebljanim slovima u sastojcima proizvoda.
Jeste li probali Protein Soy Isolate - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Protein Soy Isolate - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Veganski i biljni proteini. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Proteini soje ili iz kategorije najbolje iz kategorije Proteini.
Sastav
Doziranje
*Referentna vrednost unosa za prosečnu odraslu osobu (8400 kJ/ 2000 kcal).
Upozorenje
Preporučenu dnevnu dozu ne treba prekoračiti. Ovaj proizvod nije zamena za uravnoteženu i raznovrsnu ishranu i zdrav način života. Nije za decu. Konsultujte se sa lekarom pre upotrebe ako ste trudni ili dojite. Čuvati van domašaja dece. Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od direktne sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi. Informacije o alergenima : Alergeni su istaknuti podebljanim slovima u sastojcima proizvoda. - može se pohvaliti visokim sadržajem visokokvalitetnih proteina
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: hrana za posebne prehrambene potrebe |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Ukus: | Ukus: ванила |
| Veličina doze: | Veličina doze: 30 g |
| Izvor proteina: | Izvor proteina: soja |
| Metoda obrade proteina: | Metoda obrade proteina: izolat |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 0.200000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 26 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Biljni |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Rast mišićne mase |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Не |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1-2 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 16-66 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 20 × 11 × 33 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Protresti |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 60 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sója |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: Izolat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 5. 1. 2026. |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Prah |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#1 у категорији Proteini soje#1 у категорији Veganski i biljni proteini#1 у категорији Monokomponentni veganski proteini#7 у категорији Proteini |
|---|
Sastav
Izolat sojinih proteina, aroma, zaslađivač (sukraloza), boja (kurkumin). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 12 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 312 ком. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006485370 |
| Neto težina: | Neto težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.02 kg |
| Dužina: | Dužina: 11.00 cm |
| Širina: | Širina: 23.50 cm |
| Visina: | Visina: 33.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: hrana za posebne prehrambene potrebe |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Ukus: | Ukus: ванила |
| Veličina doze: | Veličina doze: 30 g |
| Izvor proteina: | Izvor proteina: soja |
| Metoda obrade proteina: | Metoda obrade proteina: izolat |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 0.200000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 26 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Biljni |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Rast mišićne mase |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Не |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1-2 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 16-66 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 20 × 11 × 33 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Protresti |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 60 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sója |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: Izolat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 5. 1. 2026. |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Prah |
| Остале категорије : | |
Sastav
Izolat sojinih proteina, aroma, zaslađivač (sukraloza), boja (kurkumin). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 12 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 312 ком. |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#1 у категорији Proteini soje#1 у категорији Veganski i biljni proteini#1 у категорији Monokomponentni veganski proteini#7 у категорији Proteini |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006485370 |
| Neto težina: | Neto težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.02 kg |
| Dužina: | Dužina: 11.00 cm |
| Širina: | Širina: 23.50 cm |
| Visina: | Visina: 33.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Rezultati laboratorijskih testova
Protein Soy Isolate - GymBeam
4.3Iskustva kupaca:
Recenzije za ovaj biljni sojini protein su izrazito pozitivne. Većina kupaca ističe visok sadržaj proteina, dobru probavljivost i podnošljivost, kao i pouzdanu mogućnost rastvaranja u vodi i biljnim mlečnim napicima. Ukus se često opisuje kao prijatan (posebno čokoladni), sa glatkom teksturom i bez grudvica kada se pripremi na ispravan način. Manji deo smatra da je pregust, penušav, ili da slatkoća i ukus mogu zavisiti od ličnih preferencija.
- Visok sadržaj proteina po porciji|
- Dobra rastvorljivost|
- Prijatan ukus čokolade|
- Laka tekstura, bez grudvica|
- Dobro se rastvara u vodi|
- Dobra podnošljivost laktoze
Generisano pomoću AI iz 1455 recenzija kupaca.
Juraj
Евтимий
Milán
Verifikovana kupovina14. 1. 2026.
Prvo iskustvo sa biljnim proteinom, iz čiste radoznalosti, a i cena je bila veoma povoljna. Sve u svemu, imam pozitivan utisak o njemu. Izabrao sam slanu karamelu, mislim da je ukus u redu, sa istom količinom vode je znatno gušći od surutke, pretpostavljam da se može razrediti sa više vode ako nekome to smeta. Ja ga jednostavno mešam sa toplom vodom, zatim dodajem zob, nisam primetio grudvice, stvarno sam dobio relativno gustu mešavinu koju i dalje mogu piti iz šejkera. Verovatno neću preći sa surutke, ali kao dodatak mogu zamisliti da ću ga još naručivati.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Dave
Verifikovana kupovina13. 1. 2026.
Popio sam već nekoliko veganskih proteina različitih marki, ali ovaj je sada na vrhu po ukusu, teksturi i rastvorljivosti. Nisam se pokajao što sam odmah naručio 2 kilograma. ????Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Petr Kurečka
Verifikovana kupovina12. 1. 2026.
Kupljeno kao najbolji odnos cena-kvalitet. Ranije sam kupio vanilu, rastvorljivost manje-više dobra, ukus takođe. Ali taj banana...u mleku ima potpuno isti ukus, kao da upravo pravite banana smoothie.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Настя
Neverifikovana kupovina10. 1. 2026.
у комплету долази кашичица, што је +, велико паковање, пријатан ненападан мирис, узела сам са чоколадом па сам мислила да ће бити слађе, али укус је скоро несладак, што је можда + јер можете регулисати слаткоћу додавањем заслађивача, у целини укус је пријатан и одлично се комбинује са млеком, сладоледом, јогуртом или додати у разне рецепте, попут палачинки или торти, како би их учинили још здравијим.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?marian
Verifikovana kupovina9. 1. 2026.
Ukus: vanilaLoš i slab ukus i ne meša se sa vodom ili mlekom
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Abhinav
Neverifikovana kupovina9. 1. 2026.
Не знам зашто су сви тако избирљиви и мрзе укусе. Чоколада има пристојан укус - можда можете осетити наговештај соје, али није неподношљиво и прилично је добра са млеком или водом (много течности). Банана је такође добра. За ову цену, рекао бих да се дефинитивно исплати ако вам не смета што није сурутка. Има добру количину протеина по мерној кашичици (26 г, иако је кашичица заиста мала), а аминокиселине нису лоше. Можете га мешати са млеком, овсеном кашом, бананом и кафом, и држаће вас ситим сатима. Такође, не осећам да је толико зрнаст и добро се меша са водом или млеком (опет, потребно је много јер постаје густо). У целини, купио бих га поново.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Juliana
Verifikovana kupovina7. 1. 2026.
Не знам да ли се нешто променило у формули или су се моји укуси променили, прилично сам сигуран да сам раније наручивао укус ваниле и уживао у њему, али овај последњи пут је једноставно ПРЕслатко и не могу уопште да га пијем, само ако помешам веома малу количину са много више другог без укуса :((Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Jana
Neverifikovana kupovina7. 1. 2026.
Iskreno, očekivala sam mnogo više od ovog proteina. Imam intoleranciju na laktozu, pa sam izabrala sojin protein, ali to je bila velika greška. Ukus mi je potpuno odvratan. Popila sam 200 ml u četiri navrata i morala sam da držim nos da bih to uopšte mogla progutati. Sam miris me užasno iritirao i imala sam osećaj da ću se povratiti dok pijem. Protein ima tako odvratnu konzistenciju. Posle svakog gutljaja ostaje u ustima užasno neprijatan ukus koji traje dugo nakon što popijem. Sve u svemu, bilo mi je užasno i stvarno to nikada više ne bih kupila. Biću srećna ako uspem da podelim jednu mericu na dva puta u jednom danu, samo da bih potrošila protein.Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Réka
Verifikovana kupovina5. 1. 2026.
Ово је било моје прво искуство са веганским протеином и веома сам разочаран. Однос цене и квалитета је веома добар, па сам био узбуђен што бих можда могао мало да уштедим са овом опцијом, а ни пропорције нису изгледале лоше. Обично нисам избирљив, али једноставно текстура, мешљивост и укус су нејестиви. Пробао сам у млеку, јогурту, бадемовом млеку, покушао сам да печем са њим, али у сваком случају је било одвратно. Тешко се меша и веома је грудваст. Лако се стварају готово гумене грудвице у шејку, што је нејестиво. Веома је густе текстуре, што је такође изузетно непријатно. Укус је такође веома лош, готово гуши и заиста се ничим не може прикрити. Оно што ме још више погодило је то што нисам знао да сам осетљив на соју, али сваки пут када сам конзумирао овај протеин, добијао сам такав бол у стомаку и надимање у року од неколико минута да је већ лоше искуство постало неподношљиво. Нажалост, морам да бацим све.Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?LM
Verifikovana kupovina1. 1. 2026.
Ukus: bananaUkus banane je sasvim okej, ali sam proizvod nije poput wheya već je dosta "gritty". Kao da se ne otopi u potpunosti u mleku već ostaje ružni prah. Okej alternativa za one koji ne smeju whey, ali se svaki dan trebam naterati da popijem.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?
FAQ
GymBeam Soy Isolate je protein u prahu na biljnoj bazi koji sadrži 98% izolata proteina soje. Popularan je izbor za vegane i sportiste koji žele da podrže rast i održavanje mišića. Njegov spektar aminokiselina je biljni ekvivalent koji je najsličniji proteinu surutke. Ovaj dodatak u prahu je dizajniran da se meša u šejkove ili dodaje u slatka jela i deserte kako bi se povećao njihov sadržaj proteina.
GymBeam Soy Isolate je dodatak ishrani namenjen za nutritivnu upotrebu sa maksimalnom preporučenom dnevnom dozom od 60 g. Formulisan je sa zaslađivačima i nije namenjen kao zamena za uravnoteženu ishranu. Proizvod nije pogodan za decu. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa svojim lekarom pre upotrebe. Kao i kod svakog dodatka, važno je pridržavati se preporučenog doziranja i konsultovati se sa zdravstvenim radnikom ako imate postojeća zdravstvena stanja.
GymBeam Soy Isolate je protein u prahu na biljnoj bazi koji obezbeđuje 26 g proteina po porciji od 30 g, formulisan da podrži rast i održavanje mišića. Njegov spektar aminokiselina je sličan spektru proteina surutke, što ga čini popularnim izborom za vegane. Za personalizovane savete u vezi sa proizvodima od soje i njihovim potencijalnim efektima na Vaš hormonalni balans, molimo Vas da se konsultujete sa svojim lekarom ili nutricionistom.
GymBeam Soy Isolate se proizvodi pomoću procesa izolacije, što rezultira prahom koji sadrži 98% proteina soje. Ovaj metod obrade odvaja protein od većine drugih komponenti sojinog zrna, kao što su masti i ugljeni hidrati. Krajnji proizvod je visoko koncentrovan izvor proteina, zbog čega svaka porcija od 30 g isporučuje 26 g proteina sa minimalnim sadržajem šećera i masti.
GymBeam Soy Isolate je potpuno veganski proizvod i pogodan za vegetarijance. Njegov protein potiče isključivo iz biljnog izvora, soje, a formula je dizajnirana da bude pogodna za pojedince koji se pridržavaju ishrane na biljnoj bazi. Proizvod nosi oznaku 'Vegan', što potvrđuje da ne sadrži sastojke životinjskog porekla, što ga čini popularnim izborom za veganske sportiste.
Da biste koristili GymBeam Soy Isolate, pomešajte jednu mericu (30 g) praha sa 200-300 ml vode. Preporučuje se uzimanje jedne do dve porcije dnevno, sa maksimalnom dnevnom dozom od 60 g. Osim za pravljenje proteinskog šejka, prah se takođe može dodati u deserte i druga slatka jela kako bi se povećao njihov sadržaj proteina.
GymBeam Soy Isolate je protein u prahu na biljnoj bazi dobijen od soje, koji obezbeđuje 26 grama proteina po porciji. Ovaj proizvod je laboratorijski testiran, bez GMO-a i pogodan za vegane. Za specifične informacije o zemlji porekla soje, pogledajte detalje na fizičkom pakovanju proizvoda.
Kako odabrati protein? Poređenje True Whey, Just Whey i drugih GymBeam bestselera
Ne znate koji protein da odaberete? U ovom članku upoređujemo sve proteine iz GymBeam portfolija, objašnjavamo razlike između pojedinih vrsta i savetujemo kako da odaberete pravi!
Pročitaj višeFitnes recept: Kolač od griza sa kakaom bez pečenja
Ovaj jednostavan kolač od griza ima nostalgičan ukus detinjstva. Zahvaljujući dodatim proteinima i minimalnoj količini masti, takođe je idealan izbor za brzu užinu ili lagani desert koji je gotov za samo nekoliko minuta.
Pročitaj višeKako odabrati pravi protein za mršavljenje ili rast mišića?
Proteini s pravom spadaju među najpopularnije dodatke ishrani. U ovom tekstu objasnićemo koje su razlike između različitih proteinskih prahova i koji je najbolji izbor u zavisnosti od toga da li želite da smršate ili da izgradite mišiće.
Pročitaj više10 saveta kako da na najbolji način oporavite svoje telo posle vežbanja
Ne treba zanemariti regeneraciju nakon treninga. Samo na taj način možemo sprečiti dugotrajne povrede, sačuvati zdravlje i poboljšati svoje sportske rezultate. Kakvu ulogu u tome igra san, ishrana, upotreba saune ili istezanje? Današnji članak će to otkriti.
Pročitaj višeKako se rešiti celulita?
Da li imate celulit i da li želite da znate kako da ga se rešite? U današnjem članku ćemo vam otkriti koju ulogu ima zdrava ishrana u ovome i da li specijalne masaže mogu da Vam pomognu.
Pročitaj višeVodič za odabir proteinskog praha: Kako odabrati proteinski prah za sportiste, žene, studente ili vegane?
Veganski, za žene, za dete, za rast mišića, za kuvanje ili pečenje. U ovom članku ćemo vam dati savet o tome koji protein da koristite na osnovu vaših specifičnih potreba, bilo da želite da smršate, dobijete mišiće, da ste početnik ili da spadate u bilo koju drugu specifičnu grupu.
Pročitaj više- 12
Drugi su takođe kupili