Izolat proteina soje je biljni protein sa do 87 % proteina i aminokiselinskim sastavom koji je sličan proteinu surutke. Porcija od 30 g obezbeđuje do 26 g proteina i kompletan spektar esencijalnih aminokiselina. Sirovina ima deklarisanu rastvorljivost od najmanje 88 % i potiče od genetski nemodifikovanih zrna soje. Proizvod se pakuje u Nemačkoj u pogonu koji ispunjava standarde IFS, ISO i HACCP i svaki ukus se testira u akreditovanoj laboratoriji na teške metale i mikrobiološku čistoću.
Izolat proteina soje je najkoncentrovaniji biljni protein u našoj ponudi. U zavisnosti od ukusa sadrži do 87 g proteina na 100 g, pa jedna porcija od 30g obezbeđuje do 26 g proteina. Zahvaljujući tome doprinosi rastu i održavanju mišićne mase.
Pritom je bez masti i sa niskim sadržajem šećera. Jedna porcija ima samo oko 110 kcal, što ćete ceniti tokom mršavljenja, kada je svaka kalorija važna. Ne sadrži gluten, laktozu ni mlečne proteine i pogodan je za vegane.
Od soje koja nije genetski modifikovana
Izolat se proizvodi isključivo od genetski nemodifikovanih zrna soje. Veliki deo svetske proizvodnje soje je genetski modifikovan, pa se ovo ne podrazumeva, a proizvođač nam to potvrđuje za svaku seriju.
Sirovina ima deklarisanih najmanje 90 % proteina u suvoj materiji, najviše 0,5 % masti i najviše 0,5 % vlakana. Finoća mlevenja je definisana kao 100 mesh, najmanje 95 %, pa prah ne stvara grudvice. pH vodenog rastvora je između 6,5 i 7,5, odnosno u neutralnom opsegu.
Biljni proteini imaju jednu slabost u odnosu na mlečne. Gotovo svakom od njih nedostaje neka esencijalna aminokiselina, odnosno ona koju telo ne može samo da proizvede. Grašku, na primer, nedostaje metionin, a pirinču lizin. Telo zato iz takvog proteina iskoristi samo deo onoga što unese.
Izolat proteina soje nema taj nedostatak. Sadrži svih devet esencijalnih aminokiselina u dovoljnim količinama i po tome se izdvaja od ostalih biljnih proteina.
To potvrđuje i stručna procena kvaliteta proteina. Ocena PDCAAS objedinjuje aminokiselinski sastav i svarljivost u jedan broj od nule do jedan. Izolat proteina soje dostiže vrednost 1,00,1 dakle istu kao protein surutke, kazein ili belance. Protein graška ima vrednost oko 0,9, a protein pirinča nižu.
Porcija od 30 g tako obezbeđuje 9,3 g esencijalnih aminokiselina, od čega 4,65 g BCAA. Najzastupljeniji je leucin sa 8,1 %, odnosno aminokiselina koja se najčešće proučava u istraživanjima rasta mišića.
Biljni proteini su poznati po tome što se teško mešaju i zadržavaju zrnastu teksturu. Kod izolata proteina soje to se može izmeriti.
U specifikaciji je naveden indeks rastvorljivosti azota (NSI) od najmanje 88 %. To je laboratorijski parametar koji pokazuje koliki deo proteina se zaista rastvara u vodi. Za biljne proteine to je visoka vrednost, a razlika se vidi direktno u šejkeru, jer izolat lako možete razmutiti bez grudvica i bez taloga na dnu.
Zahvaljujući tome, izolat nije pogodan samo za napitke. Možete ga dodati i u ovsenu kašu, smuti ili testo za palačinke, a da ne promeni teksturu jela.
Izolat proteina soje prolazi završnu obradu i pakovanje u Nemačkoj, u pogonu koji ispunjava standarde IFS, ISO i HACCP.
Gotov proizvod zatim šaljemo na nezavisno testiranje. Svaki ukus proveravaju nemačke laboratorije akreditovane prema DIN EN ISO/IEC 17025 sa registracijom DAkkS. Testira se sadržaj olova, kadmijuma i žive i mikrobiološka čistoća, odnosno prisustvo kvasaca, plesni, koliformnih bakterija i salmonele.
U svim testiranim serijama sadržaj teških metala bio je daleko ispod zakonskih granica, a laboratorije su potvrdile usklađenost sa uredbom (EU) 2023/915, koja propisuje maksimalne dozvoljene količine kontaminanata u hrani.
Kompletne izveštaje možete pronaći transparentno objavljene u odeljku Laboratorijski testovi direktno na stranici proizvoda.
Kome je namenjen izolat proteina soje
- Ne jedete meso ni mlečne proizvode: Kompletan spektar esencijalnih aminokiselina iz jednog biljnog izvora, bez mleka i laktoze.
- Vredno trenirate u teretani: Proteini doprinose rastu i održavanju mišićne mase. Porcija obezbeđuje do 26 g proteina i 4,65 g BCAA.
- Brojite svaki gram i kaloriju: Bez masti, sa najviše 1,7 g šećera na 100 g i približno 110 kcal po porciji. Pogodan je i za režim uz GLP-1 proizvode.
- Vodite računa o ceni po gramu proteina: Najpovoljniji protein u našoj ponudi kada se preračuna cena po porciji.
- Mislite i na kosti, ne samo na mišiće: Proteini podržavaju i zdravlje kostiju.
Izvori
- Hughes GJ, Ryan DJ, Mukherjea R, Schasteen CS. Ocene aminokiselinskog sastava korigovane prema svarljivosti proteina (PDCAAS) za izolate i koncentrat proteina soje: kriterijumi za procenu. J Agric Food Chem. 2011;59(23):12707–12712. doi:10.1021/jf203220v
- Uredba Komisije (EU) br. 432/2012, kojom se utvrđuje lista odobrenih zdravstvenih izjava pri označavanju hrane.
Jeste li probali Protein Soy Isolate - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Protein Soy Isolate - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Veganski i biljni proteini. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Proteini soje ili iz kategorije najbolje iz kategorije Proteini.
 Goveđi (Beef) protein |  Just Whey |  True Whey |  Yum Yum Whey |  Vegan Blend |  Sojin izolat |  Anabolic Whey |  Pure IsoWhey | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oblik | Goveđi hidrolizat | WPC, WPI, WPH od krava hranjenih travom | WPC | WPC | Izolat proteina graška, koncentrat proteina pirinča, protein konoplje u prahu | Izolat proteina soje | WPC, kazein i glutaminski peptidi | WPI |
| Udeo proteina | 92–93 g | 74–77 g | 74–77 g | 66–68 g | 72–76 g | 81–87 g | 50,2 g | 81–87 g |
| BCAA po porciji | 2,58 g | 5,22 g | 5,94 g | 4,83 g | 4,35 g | 4,65 g | 3,83 g | 4,15 g |
| Cena po dnevnoj dozi | 17,24 Kč | 28,15 Kč | 25,12 Kč | 28,15 Kč | 15,42 Kč | 8,76 Kč | 25,73 Kč | 20,23 Kč |
| Laktoza | Ne | Da (+enzim laktaza u DigeZyme®) | Ano | Ano | Ne | Ne | Ano | Minimalna |
| Šta dodatno sadrži | - | Digestivni enzimi DigeZyme®, bromelain, mikronutrijenti | - | L-karnitin, CLA, MCT ulje, inulin, bromelain, mikronutrijenti | Sadržaj vlakana 5 do 7 g na 100 g | - | Kreatin i glutaminski peptidi | - |
| Za koga | Za sve koji izbegavaju mleko ili žele maksimalnu količinu proteina po gramu | Zahtevne sportiste; osobe sa osetljivijim varenjem; one koji žele kompletnu ishranu u jednoj merici | Većinu sportista koji žele čist sastav i najbolji odnos cene i kvaliteta | Žene koje žele i sastojke za podršku mršavljenju | Za vegane i vegetarijance; sve kojima je važan i sadržaj vlakana | Za vegane i vegetarijance; sve kojima je važan i sadržaj vlakana | Za fazu povećanja mišićne mase; proteini, kreatin i ugljeni hidrati u jednom | Za osobe osetljive na laktozu; one koji žele najčistiji protein, npr. tokom dijete |
Sastav
Doziranje
Razmutite 1 mericu (30 g) u 300 ml vode i uzimajte 1 do 2× dnevno u zavisnosti od ukupnog unosa proteina.
• Najčešće je pogodan nakon treninga, kada telu najbrže obezbeđujete dodatne proteine, bez pripreme.
• Koristan je i u bilo koje doba dana, kada vam nedostaje proteina do planiranog dnevnog unosa.
• Sa biljnim mlekom napitak je kremastiji nego sa vodom.
• Zahvaljujući visokoj rastvorljivosti, možete ga umešati i u ovsenu kašu, smuti ili testo za palačinke.
Upozorenje
Preporučenu dnevnu dozu ne treba prekoračiti. Ovaj proizvod nije zamena za uravnoteženu i raznovrsnu ishranu i zdrav način života. Nije za decu. Konsultujte se sa lekarom pre upotrebe ako ste trudni ili dojite. Čuvati van domašaja dece. Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od direktne sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi. Informacije o alergenima : Alergeni su istaknuti podebljanim slovima u sastojcima proizvoda. - može se pohvaliti visokim sadržajem visokokvalitetnih proteina
Proizvod sadrži: соју.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: hrana za posebne prehrambene potrebe |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Ukus: | Ukus: карамела |
| Veličina doze: | Veličina doze: 30 g |
| Izvor proteina: | Izvor proteina: soja |
| Metoda obrade proteina: | Metoda obrade proteina: izolat |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Да |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Да |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: carbohydrates, Kreatin, Omega-3, Magnezijum |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 0.200000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 26 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Biljni |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Rast mišićne mase |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Не |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1-2 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 16-66 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mleka |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 50 × 30 × 15 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Није намењено деци |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Protresti |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 60 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sója |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: Izolat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 5. 1. 2026. |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Prah |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#1 у категорији Proteini soje#1 у категорији Veganski i biljni proteini#1 у категорији Monokomponentni veganski proteini#6 у категорији Proteini |
|---|
Sastav
Izolat sojinih proteina 91,6%, aroma, natrijum hlorid, zaslađivač (sukraloza), boja (karamel). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: соју.
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 4 ком. |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028136195 |
| Neto težina: | Neto težina: 2.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 2.08 kg |
| Dužina: | Dužina: 15.00 cm |
| Širina: | Širina: 30.00 cm |
| Visina: | Visina: 50.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: hrana za posebne prehrambene potrebe |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Ukus: | Ukus: карамела |
| Veličina doze: | Veličina doze: 30 g |
| Izvor proteina: | Izvor proteina: soja |
| Metoda obrade proteina: | Metoda obrade proteina: izolat |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Да |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Да |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: carbohydrates, Kreatin, Omega-3, Magnezijum |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 0.200000 |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 26 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Biljni |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Rast mišićne mase |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Не |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1-2 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 16-66 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mleka |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 50 × 30 × 15 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Није намењено деци |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Protresti |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 60 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sója |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: Izolat |
| Last Redesign: | Last Redesign: 5. 1. 2026. |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Prah |
| Остале категорије : | |
Sastav
Izolat sojinih proteina 91,6%, aroma, natrijum hlorid, zaslađivač (sukraloza), boja (karamel). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: соју.
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 4 ком. |
|---|
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#1 у категорији Proteini soje#1 у категорији Veganski i biljni proteini#1 у категорији Monokomponentni veganski proteini#6 у категорији Proteini |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028136195 |
| Neto težina: | Neto težina: 2.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 2.08 kg |
| Dužina: | Dužina: 15.00 cm |
| Širina: | Širina: 30.00 cm |
| Visina: | Visina: 50.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
Protein Soy Isolate - GymBeam
4.3Iskustva kupaca:
Recenzije za ovaj biljni sojini protein su izrazito pozitivne. Većina kupaca ističe visok sadržaj proteina, dobru probavljivost i podnošljivost, kao i pouzdanu mogućnost rastvaranja u vodi i biljnim mlečnim napicima. Ukus se često opisuje kao prijatan (posebno čokoladni), sa glatkom teksturom i bez grudvica kada se pripremi na ispravan način. Manji deo smatra da je pregust, penušav, ili da slatkoća i ukus mogu zavisiti od ličnih preferencija.
- Visok sadržaj proteina po porciji|
- Dobra rastvorljivost|
- Prijatan ukus čokolade|
- Laka tekstura, bez grudvica|
- Dobro se rastvara u vodi|
- Dobra podnošljivost laktoze
Generisano pomoću AI iz 1455 recenzija kupaca.
Juraj
Евтимий
N.K.
Verifikovana kupovina17. 6. 2026.
Одличан квалитет, али мислим да је градска (због текстуре и растворљивости) није за пиће нечијем, већ је за све слатке рецепте савршенааа
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Nucu
Verifikovana kupovina17. 6. 2026.
тако и тако
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Alex
Verifikovana kupovina17. 6. 2026.
Da li se još može raditi na aromama?Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Чакань Цінтія
Verifikovana kupovina17. 6. 2026.
Dobro se rastvara i nema neprijatan ukus ???? Pogodno je za svakodnevnu upotrebu.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Daniel Catalin D.
Verifikovana kupovina17. 6. 2026.
УкусиPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?sebi
Verifikovana kupovina17. 6. 2026.
Ukus: slana karamelaveoma odličanPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?S.V
Verifikovana kupovina16. 6. 2026.
Svaki put kada to pijem, imam osećaj da ću povratiti; još nisam pokušao da dam u nešto drugo.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?ko
Verifikovana kupovina16. 6. 2026.
ukusiPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?VB
Verifikovana kupovina16. 6. 2026.
Још није испробано, али сигурно је одлично.Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Adam V.
Verifikovana kupovina16. 6. 2026.
тако добарPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?
FAQ
GymBeam Soy Isolate je protein u prahu na biljnoj bazi koji sadrži 98% izolata proteina soje. Popularan je izbor za vegane i sportiste koji žele da podrže rast i održavanje mišića. Njegov spektar aminokiselina je biljni ekvivalent koji je najsličniji proteinu surutke. Ovaj dodatak u prahu je dizajniran da se meša u šejkove ili dodaje u slatka jela i deserte kako bi se povećao njihov sadržaj proteina.
GymBeam Soy Isolate je dodatak ishrani namenjen za nutritivnu upotrebu sa maksimalnom preporučenom dnevnom dozom od 60 g. Formulisan je sa zaslađivačima i nije namenjen kao zamena za uravnoteženu ishranu. Proizvod nije pogodan za decu. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa svojim lekarom pre upotrebe. Kao i kod svakog dodatka, važno je pridržavati se preporučenog doziranja i konsultovati se sa zdravstvenim radnikom ako imate postojeća zdravstvena stanja.
GymBeam Soy Isolate je protein u prahu na biljnoj bazi koji obezbeđuje 26 g proteina po porciji od 30 g, formulisan da podrži rast i održavanje mišića. Njegov spektar aminokiselina je sličan spektru proteina surutke, što ga čini popularnim izborom za vegane. Za personalizovane savete u vezi sa proizvodima od soje i njihovim potencijalnim efektima na Vaš hormonalni balans, molimo Vas da se konsultujete sa svojim lekarom ili nutricionistom.
GymBeam Soy Isolate se proizvodi pomoću procesa izolacije, što rezultira prahom koji sadrži 98% proteina soje. Ovaj metod obrade odvaja protein od većine drugih komponenti sojinog zrna, kao što su masti i ugljeni hidrati. Krajnji proizvod je visoko koncentrovan izvor proteina, zbog čega svaka porcija od 30 g isporučuje 26 g proteina sa minimalnim sadržajem šećera i masti.
GymBeam Soy Isolate je potpuno veganski proizvod i pogodan za vegetarijance. Njegov protein potiče isključivo iz biljnog izvora, soje, a formula je dizajnirana da bude pogodna za pojedince koji se pridržavaju ishrane na biljnoj bazi. Proizvod nosi oznaku 'Vegan', što potvrđuje da ne sadrži sastojke životinjskog porekla, što ga čini popularnim izborom za veganske sportiste.
Da biste koristili GymBeam Soy Isolate, pomešajte jednu mericu (30 g) praha sa 200-300 ml vode. Preporučuje se uzimanje jedne do dve porcije dnevno, sa maksimalnom dnevnom dozom od 60 g. Osim za pravljenje proteinskog šejka, prah se takođe može dodati u deserte i druga slatka jela kako bi se povećao njihov sadržaj proteina.
GymBeam Soy Isolate je protein u prahu na biljnoj bazi dobijen od soje, koji obezbeđuje 26 grama proteina po porciji. Ovaj proizvod je laboratorijski testiran, bez GMO-a i pogodan za vegane. Za specifične informacije o zemlji porekla soje, pogledajte detalje na fizičkom pakovanju proizvoda.
Kako odabrati protein? Poređenje True Whey, Just Whey i drugih GymBeam bestselera
Ne znate koji protein da odaberete? U ovom članku upoređujemo sve proteine iz GymBeam portfolija, objašnjavamo razlike između pojedinih vrsta i savetujemo kako da odaberete pravi!
Pročitaj višeFitnes recept: Kolač od griza sa kakaom bez pečenja
Ovaj jednostavan kolač od griza ima nostalgičan ukus detinjstva. Zahvaljujući dodatim proteinima i minimalnoj količini masti, takođe je idealan izbor za brzu užinu ili lagani desert koji je gotov za samo nekoliko minuta.
Pročitaj višeKako odabrati pravi protein za mršavljenje ili rast mišića?
Proteini s pravom spadaju među najpopularnije dodatke ishrani. U ovom tekstu objasnićemo koje su razlike između različitih proteinskih prahova i koji je najbolji izbor u zavisnosti od toga da li želite da smršate ili da izgradite mišiće.
Pročitaj više10 saveta kako da na najbolji način oporavite svoje telo posle vežbanja
Ne treba zanemariti regeneraciju nakon treninga. Samo na taj način možemo sprečiti dugotrajne povrede, sačuvati zdravlje i poboljšati svoje sportske rezultate. Kakvu ulogu u tome igra san, ishrana, upotreba saune ili istezanje? Današnji članak će to otkriti.
Pročitaj višeKako se rešiti celulita?
Da li imate celulit i da li želite da znate kako da ga se rešite? U današnjem članku ćemo vam otkriti koju ulogu ima zdrava ishrana u ovome i da li specijalne masaže mogu da Vam pomognu.
Pročitaj višeVodič za odabir proteinskog praha: Kako odabrati proteinski prah za sportiste, žene, studente ili vegane?
Veganski, za žene, za dete, za rast mišića, za kuvanje ili pečenje. U ovom članku ćemo vam dati savet o tome koji protein da koristite na osnovu vaših specifičnih potreba, bilo da želite da smršate, dobijete mišiće, da ste početnik ili da spadate u bilo koju drugu specifičnu grupu.
Pročitaj više- 12
Drugi su takođe kupili