Sardine u maslinovom ulju su popularan izvor visokokvalitetnih proteina i zdravih masti. Možete jednostavno uživati u njima tako što ćete ih jesti direktno iz konzerve ili možete napraviti ukusan namaz od njih. Ovo će povećati unos ribe koja sadrži omega 3 masne kiseline i druge korisne hranljive materije. Sardine su među najtraženijim namirnicama među sportistima i ljubiteljima zdravog načina života.
Sardine u maslinovom ulju - savršen izvor zdravih masti i visokokvalitetnih proteina
Sardine u maslinovom ulju sadrže ukupno 20,4 g visokokvalitetnih proteina po 100 g oceđene mase, što doprinosi održavanju i rastu mišićne mase. Sardine dodate obroku pomoći će vam da lako unesete visokokvalitetne proteine. Ovo ih čini veoma popularnim među sportistima i osobama na dijeti. Prema opštim preporukama, osoba bi trebalo da jede ribu 2-3 puta nedeljno. Ove sardine u maslinovom ulju mogu vam u tome pomoći brzo i jednostavno.
Proizvod dolazi u praktičnom pakovanju, tako da ga možete poneti na putovanja i uvek imati brz izvor proteina pri ruci. Sardine sjajno prijaju na hrskavim pecivima, ali ih možete lako pretvoriti u ukusan namaz. Takođe, savršeno se slažu s testeninom, salatama ili ribljim kroketima. Potiču s obale Maroka, gde lov na njih ima dugu tradiciju.
Sardine u maslinovom ulju i njihove prednosti
- kvalitetan izvor proteina
- 100 g oceđene mase sadrži 20,4 g proteina
- sadrže kvalitetno maslinovo ulje
- potiču s obale Maroka
- oceđena masa iznosi 90 g
- idealna užina za putovanja
- savršeno se uklapaju u namaze, salate ili riblje krokete
- dostupne u praktičnom pakovanju
Nutritivne vrednosti
| Nutritivna vrednost | 100 g** | *RI |
|---|---|---|
| Energija | 1239 kJ/ 299 kcal | 14,8 % |
| Masti | 24,1 g | 34,4 % |
| od kojih zasićene masti | 5,9 g | 29,5 % |
| Ugljeni hidrati | 0,5 g | 0,2 % |
| od kojih šećeri | 0,1 g | 0,1 % |
| Proteini | 20,4 g | 40,8 % |
| So | 0,60 g | 10 % |
* Preporučeni dnevni unos za prosečnu odraslu osobu (8400 kJ / 2000 kcal).
** Oceđena masa
Upozorenje
Čuvati na hladnom i suvom mestu. Zaštititi od direktne sun
Jeste li probali Sardine u maslinovom ulju - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Sardine u maslinovom ulju - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Fitnes hrana. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Ribe ili iz kategorije najbolje iz kategorije Hrana.
Sastav
Upozorenje
Dodatak ishrani. Sadrži zaslađivače. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se posavetuju sa svojim lekarom pre upotrebe proizvoda. Čuvati van domašaja male dece. Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su u sastavu proizvoda označeni podebljano.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: prehrambenih proizvoda |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: direct supply ITA |
| Vrsta ribe: | Vrsta ribe: sardine |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Не |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Morski |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Poreklo životinjskih sastojaka: | Poreklo životinjskih sastojaka: Divlje ulovljeno |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.5 × 11 × 3 cm |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sardinka |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#2 у категорији Ribe#3 у категорији Proizvodi bez laktoze#3 у категорији Proizvodi bez glutena#3 у категорији Fitnes hrana#5 у категорији Vegetarijanski proizvodi |
|---|
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: рибу.
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 10 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 5000 ком. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 16041311: ---- V olivovom oleji |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214349 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.12 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.16 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.50 cm |
| Širina: | Širina: 11.00 cm |
| Visina: | Visina: 3.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Da |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: prehrambenih proizvoda |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: direct supply ITA |
| Vrsta ribe: | Vrsta ribe: sardine |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Не |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Morski |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Poreklo životinjskih sastojaka: | Poreklo životinjskih sastojaka: Divlje ulovljeno |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.5 × 11 × 3 cm |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sardinka |
| Остале категорије : | |
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: рибу.
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 10 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 5000 ком. |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#2 у категорији Ribe#3 у категорији Proizvodi bez laktoze#3 у категорији Proizvodi bez glutena#3 у категорији Fitnes hrana#5 у категорији Vegetarijanski proizvodi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 16041311: ---- V olivovom oleji |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214349 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.12 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.16 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.50 cm |
| Širina: | Širina: 11.00 cm |
| Visina: | Visina: 3.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Da |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Sardine u maslinovom ulju - GymBeam
4.9sportmen
Patrik
Andrej K.
Verifikovana kupovina23. 7. 2026.
Veoma dobre. Koristim ih i kao namaz.Da li je ova ocena bila od koristi?A.N.
Verifikovana kupovina21. 7. 2026.
Volim ukus sardina u maslinovom ulju.Da li je ova ocena bila od koristi?Tomas K.
Verifikovana kupovina21. 7. 2026.
vrhDa li je ova ocena bila od koristi?Vladis
Verifikovana kupovina16. 7. 2026.
Odličan ukus, a dodatna velika vrednost je to što su u maslinovom ulju, s obzirom na to da se obično ne mogu kupiti u maslinovom ulju.Da li je ova ocena bila od koristi?Andrei V.
Verifikovana kupovina16. 7. 2026.
Dobar kvalitetDa li je ova ocena bila od koristi?New U.
Verifikovana kupovina14. 7. 2026.
dobroDa li je ova ocena bila od koristi?O. Ș.
Verifikovana kupovina14. 7. 2026.
dobroDa li je ova ocena bila od koristi?Ant V.
Verifikovana kupovina14. 7. 2026.
dobroDa li je ova ocena bila od koristi?Damian J.
Verifikovana kupovina13. 7. 2026.
superDa li je ova ocena bila od koristi?Johanna T.
Verifikovana kupovina8. 7. 2026.
Česta nam je doručak jer je veoma ukusan i zdrav. Deo je moje ishrane. Jedna ovakva mala konzerva uklanja osećaj gladi na 3–4 sata, pa je odlična.Da li je ova ocena bila od koristi?
Šta uzrokuje visok krvni pritisak i kako ga smanjiti?

Da li imate visok krvni pritisak ili želite da ga efikasno sprečite? U ovom članku saznaćete šta ga uzrokuje i kako da ga smanjite pomoću ishrane, vežbanja, sna i suplemenata.
Pročitaj višeFitnes recept: Riblji takosi

Ako volite brze recepte, onda je ovo pravo zadovoljstvo za vas. Garantujemo da čak i potpuni početnici mogu lako da pripreme ove takose.
Pročitaj višeFitnes Recept: Maki suši sa tunom i lososom

Wow, ko ne voli ovaj japanski klasik? Uz ovaj recept, svako može da ga pripremi kod kuće. Da li želite da probate maki sa lososom ili više volite tunu?
Pročitaj višeRiba na tanjiru: Koje su najzdravije, a koje treba izbegavati?

Da li ribe pripadaju zdravoj ishrani? Sadrže omega-3 masne kiseline sa mnogim zdravstvenim prednostima, ali neke vrste mogu takođe imati mnogo žive. Saznajte koliko ih konzumirati i koje vrste su najbolje u ovom članku.
Pročitaj višeFitness recept: Pljeskavice od lososa

Pljeskavica od lososa je sočna, odličnog je ukusa i jednostavna je za pripremu. Može se staviti u klasičnu lepinju ili preliti salatom i za kratko vreme imate spreman ukusan obrok.
Pročitaj višeФитнес рецепт: Намаз од туњевине са јајима

Намаз не мора да буде богат мастима. Наш, пак, има висок садржај протеина захваљујући туњевини и јајима. Идеалан је као ужина или здрава посластица.
Pročitaj više- 12
Drugi su takođe kupili