Ocene - Tribulus Terrestris - GymBeam | GymBeam.rs Skip to main content
BESPLATAN POKLON IZNENAĐENJA U VREDNOSTI OD 1200 RSD ZA PORUDŽBINE IZNAD 5900 RSD

Tribulus terrestris u dozi koju možete sami da preračunate. Jedna dnevna doza sadrži 1 200 mg ekstrakta babinog zuba (Tribulus terrestris) u odnosu 15:1, što odgovara 18 grama polazne biljne sirovine. Ekstrakt je standardizovan na 90 % saponina, pa ih u jednoj dozi ima 1 080 mg. Oba broja su navedena na etiketi i mogu se proveriti jednostavnim množenjem. Oblik tableta poštedeće vas onoga što je kod ove biljke najneprijatnije — njenog izrazito gorkog ukusa. Pogodan za vegane, bez glutena, laktoze i GMO, proizveden u EU i testiran u akreditovanoj nemačkoj laboratoriji. I sve to za manje od tri centa po dnevnoj dozi.

Opcije kupovine
Dostava: od 655,00 RSD≈(5.57 €)
BESPLATNA dostava za porudžbine preko 6 000,00 RSD≈(51.06 €)
Opis
Tribulus Terrestris, 1 200 mg ekstrakta 15:1 u dnevnoj dozi, ekvivalent 18 g sirovine i 1 080 mg saponina

Tribulus terrestris brenda GymBeam je jednokomponentni biljni dodatak ishrani u obliku tableta. Dnevnu dozu čine dve tablete koje sadrže 1 200 mg ekstrakta babinog zuba (Tribulus terrestris). Osim samog ekstrakta, tableta sadrži samo ono što je tehnološki neophodno: sredstvo za povećanje zapremine, sredstvo protiv zgrudvavanja i zaslađivač koji ublažava ukus sirovine. Bez vlasničke mešavine, bez dodatnih sastojaka.

18 g biljne sirovine
18 g biljne sirovine
Toliko babinog zuba stoji iza dnevne doze u odnosu 15:1
1200 mg ekstrakta
1200 mg ekstrakta
U jednoj dnevnoj dozi, bez vlasničke mešavine
1080 mg saponina
1080 mg saponina
Standardizacija ekstrakta na 90% saponina
Laboratorijski testirano
Laboratorijski testirano
Teški metali i mikrobiologija, akreditovane laboratorije
Tribulus Terrestris, 1 200 mg ekstrakta 15:1 u dnevnoj dozi, ekvivalent 18 g sirovine i 1 080 mg saponina
Biljka koja je ime dobila po svom trnju

Babin zub je neugledna puzava biljka iz porodice Zygophyllaceae, koja raste u toplim i suvim oblastima Evrope, Azije i Afrike. Možete je naći pored puteva, na neplodnom zemljištu i svuda gde druge biljke ne bi preživele.

Njen naziv potiče od onoga što okolini najviše smeta. Plod babinog zuba je tvrd, drvenast i opremljen oštrim trnovima koji štrče na sve strane poput brodskog sidra, odakle potiče slovački naziv. Na engleskom se naziva puncture vine, odnosno puzavica koja probada, jer njeni plodovi mogu da probuše gumu bicikla, pa čak i đon cipele.

U ajurvedskoj tradiciji biljka je poznata pod nazivom gokshura i koristi se vekovima. Ima svoje ustaljeno mesto i u tradicionalnoj kineskoj medicini, gde se prvenstveno prerađuju plodovi.1 Prerađuju se i plod i cela biljka, a oba dela navedena su u sastavu našeg ekstrakta.

Biljka koja je dospela i do kliničkih studija

Kod većine tradicionalnih biljaka priča se završava na tradiciji. Babin zub pripada manjini koja je prošla i kroz savremena klinička istraživanja, i to sa dizajnom kakav se retko viđa u kategoriji dodataka ishrani. Najobimniji rad objavljen je u časopisu Maturitas, a reč je o prospektivnoj, randomizovanoj, dvostruko slepoj, placebom kontrolisanoj kliničkoj studiji faze IV sa paralelnim grupama. U njoj je učestvovalo sto osamdeset muškaraca uzrasta od 18 do 65 godina, raspoređenih u odnosu devedeset prema devedeset, a trajala je dvanaest nedelja.2 To je dizajn na nivou studije za registraciju leka, a ne običnog dodatka ishrani.

Babin zub je ispitivan i u sportskom kontekstu. Jedan rad pratio je trenirane boksere,3 a drugi šestonedeljnu suplementaciju kod treniranih CrossFit sportista u randomizovanoj, jednostruko slepoj, placebom kontrolisanoj studiji.4 Postoji i randomizovana, dvostruko slepa studija sprovedena na ženama.5

Nijedna od ovih studija nije koristila „bilo kakav babin zub“. Sve su koristile standardizovani ekstrakt sa deklarisanim odnosom i deklarisanim sadržajem saponina. Bez toga istraživanja ne bi mogla ni da se ponove ni da se uporede, i upravo zato se u naučnoj praksi biljne sirovine standardizuju. Iz istog razloga na našoj etiketi navedeni su i odnos 15:1 i standardizacija na 90 % saponina. Bez ta dva broja, „ekstrakt babinog zuba“ samo je naziv biljke iza kojeg se može kriti praktično bilo šta.

Šta znači odnos 15:1

Ovo je broj koji ovaj proizvod čini onim što jeste. Odnos ekstrakcije 15:1 znači da je za proizvodnju jednog grama ekstrakta upotrebljeno petnaest grama osušene biljke.

Preračunajte to na jednu dozu. Osamnaest grama biljke. U dve tablete. Da biste tu količinu uneli direktno iz biljke, morali biste da pripremite odvar od osamnaest grama osušenog babinog zuba, a upravo se to vekovima radilo u ajurvedi i tradicionalnoj kineskoj medicini.

Saponini i zašto se tako zovu

Grupu aktivnih supstanci u babinom zubu čine saponini. Njihov naziv potiče od latinske reči sapo, odnosno sapun. To nije metafora, saponini se zaista ponašaju kao sapun. Kada ih razmutite u vodi i promućkate, stvaraju penu. Hemičari su ih nazvali upravo po tom svojstvu, koje ih je učinilo zanimljivim mnogo pre nego što ih je neko analitički proučavao.

Upravo je saponinska frakcija razlog zašto je babin zub dospeo i do kliničkih istraživanja, i to sa dizajnom kakav se retko viđa u kategoriji dodataka ishrani. Najobimniji rad objavljen je u časopisu Maturitas, a reč je o prospektivnoj, randomizovanoj, dvostruko slepoj, placebom kontrolisanoj studiji faze IV, u kojoj je učestvovalo 180 muškaraca uzrasta od 18 do 65 godina i koja je trajala dvanaest nedelja.1 Dvostruko slepa, placebom kontrolisana studija sa 98 učesnica pratila je tokom tri meseca uticaj dnevne doze od 1 000 mg ekstrakta na pokazatelje metabolizma šećera i masti.2 Babin zub bio je predmet istraživanja i u sportu, kod treniranih boksera3, kao i kod treniranih CrossFit sportista u šestonedeljnoj randomizovanoj, placebom kontrolisanoj studiji.4

Svi ovi radovi imaju nešto zajedničko, a za vas i najvažnije. Nijedan od njih nije koristio „bilo kakav babin zub“. U svakom je korišćen ekstrakt sa deklarisanim odnosom i deklarisanim sadržajem saponina, bez čega rezultati ne bi mogli ni da se ponove ni da se uporede. Kamenovljeva studija, na primer, koristila je ekstrakt u odnosu od 35 do 45:1, standardizovan na furostanolske saponine.1 Naš ekstrakt je standardizovan na 90 % saponina. U 1 200 mg ekstrakta to predstavlja 1 080 mg saponina u dnevnoj dozi.

Šta znači odnos 15:1
Zašto tablete, a ne prah

Kod babinog zuba oblik primene ima veći značaj nego kod većine drugih biljaka, a razlog je vrlo jednostavan. Babin zub je izrazito gorak. Ne blago, ne „biljno“ — to je jedna od onih sirovina čiji ukus pamtite. Tradicionalno se pripremao kao odvar i gorčina je jednostavno bila deo postupka. Tableta potpuno otklanja taj problem. Progutate je, popijete vodu i uopšte ne morate da razmišljate o ukusu. Pritom je doza odmerena već u proizvodnji – dve tablete znače tačno 1 200 mg ekstrakta, svaki put isto, bez merice i bez procenjivanja.

I još jedna praktična prednost: tablete možete nositi sa sobom. Prah biljnog ekstrakta u šejkeru je druga priča.

Laboratorijsko testiranje

Seriju proverava Labor Dr. Scheller GmbH u Augsburgu, laboratorija akreditovana prema DIN EN ISO/IEC 17025:2018, DAkkS reg. br. D-PL-19230-01-00, Certificate of Analysis PB26-2779.1

Sadržaj olova iznosi sedam desetina procenta dozvoljene granice, dok kadmijum i živa nisu otkriveni iznad granice kvantifikacije. Uzorak je u skladu sa uredbom (EÚ) 2023/9152 o maksimalnim dozvoljenim količinama kontaminanata u hrani.

Kod biljnog ekstrakta u odnosu 15:1 ovo testiranje pruža posebno značajne informacije. Babin zub raste na neplodnom i često industrijski opterećenom zemljištu pored puteva, na mestima gde druge biljke ne preživljavaju. Pri petnaestostrukom koncentrisanju, zajedno sa aktivnim supstancama koncentriše se i sve ostalo što je biljka upila iz zemljišta. Upravo zato kod ove sirovine vredi znati ko ju je testirao.

Zašto tablete, a ne prah

Kome je namenjen Tribulus Terrestris

  • Muškarcima koji poznaju babin zub iz sveta treninga i žele ga u koncentrovanom obliku. Ne prah sa nedeklarisanim odnosom, već 1 200 mg ekstrakta 15:1 sa navedenom standardizacijom.
  • Onima koji porede proizvode prema brojkama, a ne prema ambalaži. I odnos ekstrakcije i sadržaj saponina navedeni su na etiketi — kod većine proizvoda od babinog zuba na tržištu nećete naći ni jedno ni drugo.
  • Ljudima koje sirovina zanima i sa stručne strane. Babin zub pripada manjini tradicionalnih biljaka koje su prošle kroz randomizovane, placebom kontrolisane studije.
  • Onima koji planiraju dugoročnu upotrebu. Pakovanje od 240 tableta dovoljno je za četiri meseca, uz trošak manji od tri centa dnevno.
Kome je namenjen Tribulus Terrestris

Izvori

  1. Kamenov, Z., Fileva, S., Kalinov, K., Jannini, E. A. (2017). Procena efikasnosti i bezbednosti biljke Tribulus terrestris kod seksualne disfunkcije muškaraca — Prospektivno, randomizovano, dvostruko slepo, placebom kontrolisano kliničko ispitivanje. Maturitas, 99: 20–26. doi.org/10.1016/j.maturitas.2017.01.011
  2. Samani, N. B., Jokar, A., Soveid, M., Heydari, M., Mosavat, S. H. (2016). Efikasnost hidroalkoholnog ekstrakta biljke Tribulus terrestris u pogledu nivoa glukoze u serumu i lipidnog profila žena: Dvostruko slepo, randomizovano, placebom kontrolisano kliničko ispitivanje. Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine, 21(4): NP91–NP97. doi.org/10.1177/2156587216650775
  3. Ma, Y., Guo, Z., Wang, X. (2017). Tribulus terrestris ekstrakti ublažavaju oštećenje mišića i poboljšavaju anaerobne performanse treniranih boksera i mehanizmi njihovog delovanja: uloge androgena, IGF-1 i IGF-vezujućeg proteina-3. Journal of Sport and Health Science, 6(4): 474–481.
  4. Fernández-Lázaro, D., Mielgo-Ayuso, J., Del Valle Soto, M., Adams, D. P., González-Bernal, J. J., Seco-Calvo, J. (2021). Efekti 6 nedelja suplementacije biljkom Tribulus terrestris L. na telesni sastav, hormonski odgovor, subjektivni osećaj napora i CrossFit® performanse: Randomizovana, jednostruko slepa, placebom kontrolisana studija. Nutrients, 13(11): doi.org/10.3390/nu13113969
  5. Ganzera, M., Bedir, E., Khan, I. A. (2001). Određivanje steroidnih saponina u biljci Tribulus terrestris tečnom hromatografijom visokih performansi sa obrnutim fazama i detekcijom rasipanja svetlosti nakon isparavanja. Journal of Pharmaceutical Sciences, 90(11): 1752–1758. doi.org/10.1002/jps.1124

Tabela nutritivnih vrednosti

Nutritivne vrednosti 2 tablete
Tribulus Terrestris 1200 mg

 


Jeste li probali Tribulus Terrestris - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Tribulus Terrestris - GymBeam.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.

Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Pojačivači hormona. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Tribulus Terrestris - GymBeam ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.

Sastav i doziranje

Sastav

Tribulus Terrestris ekstrakt 15:1 (plod, cela biljka), sorbitol, punilo (mikrokristalna celuloza), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijum fosfat, magnezijum stearat).

Doziranje

Dnevnu dozu čine 2 tablete. Pakovanje od 120 tableta sadrži 60 doza, a pakovanje od 240 tableta 120 doza. Uzimajte 2 tablete dnevno i popijte ih sa dovoljnom količinom vode. Dozu možete podeliti, jedna tableta ujutru, druga uz ručak ili večeru. Uz obrok ili bez njega. Vreme uzimanja ovde nije presudno, važna je redovnost. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Čuvajte na suvom mestu, zaštićeno od sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi.

Upozorenje

Ne prekoračujte preporučeni dnevni unos. Ovaj proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Proizvod nije namenjen deci, trudnicama i dojiljama. Čuvati van domašaja male dece. Skladištiti na suvom mestu, na temperaturi ispod 25°C. Zaštititi od mraza i direktne sunčeve svetlosti.

Više informacija

Opis proizvoda

Главна категорија :
Proizvođač:
Distributer:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Vrsta proizvoda::
dodatak ishrani
Oblik:
tablete
Mešavina:
čist oblik
Veličina doze:
2 tablety
Sezonalnost:
resourcing
Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.:
Не
Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.:
Не
Jedinica aktivne materije:
mg
Oblik proizvoda (funkcionalni):
standardized_extract
Laboratorijski testirano:
Да
Pogodno za kombinovanje sa:
adaptogens, Kreatin, Protein, Omega-3
Sadrži stimulanse:
Не
Količina aktivne materije po dnevnoj dozi:
1200
Standardizovani ekstrakt:
Да
Poreklo aktivne materije:
Biljni
Vrsta laboratorijskog ispitivanja:
Mikrobiologija, Teški metali
Nezavisno ispitano (od strane trećih lica):
Да
Zemlja testiranja:
Germany
Uslovi skladištenja:
Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури.
Količina aktivne materije po dozi:
1200
Primarni cilj:
Performanse
Pogodno za putovanja:
Да
Ciljna grupa:
Unisex
Preporučena dnevna doza:
1
Broj dana korišćenja po pakovanju:
60-120
Bez šećera:
Да
Bez sadržaja (sastojaka):
lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Bez kofeina, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Bez kazeina, Bez mleka, Bez soje, Bez glavnih alergena
Dimenzije proizvoda:
6.4 × 6.4 × 11.1 cm
Starosna grupa:
Није намењено деци
Maksimalna dnevna doza:
2 tablety
Glavni sastojak:
Tribulus
Oblik aktivne materije:
extract
Sekundarni ciljevi:
Rast mišićne mase, Energija
Kada koristiti:
U bilo koje vreme
Forma proizvoda:
Tablete
Остале категорије :

Sastav

Tribulus Terrestris ekstrakt 15:1 (plod, cela biljka), sorbitol, punilo (mikrokristalna celuloza), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijum fosfat, magnezijum stearat).
Vegan:
Vegetarijanski:
Bez glutena:
Bez laktoze:
BIO:
Bez GMO:
Bez veštačkih zaslađivača:

Informacije o alergenima

Proizvod ne sadrži alergene..

Pakovanje

Broj komada po pakovanju:
90 ком.
Broj komada po paleti:
2500 ком.

Logistika

HS tarifni broj:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8588006139013
Neto težina:
0.14 kg
Bruto težina:
0.17 kg
Dužina:
6.40 cm
Širina:
6.40 cm
Visina:
11.10 cm
Bez plastičnog pakovanja:
Ne
HS Code CHF:
2106.9099.99
Laboratorijski testovi
Ocene

Tribulus Terrestris - GymBeam

4.4
Prosek iz 1559 recenzija
(1119 recenzija)
(196 recenzija)
(114 recenzija)
(43 recenzije)
(87 recenzija)

Iskustva kupaca:

Recenzije tableta Tribulus terrestris uglavnom su pozitivne, pri čemu mnogi kupci navode primетno poboljšanje libida, više energije i izdržljivosti tokom treninga, kao i poboljšano opšte blagostanje. Nekoliko korisnika takođe pominje jačinu, oporavak i ponekad bolji san. Većina smatra da se tablete lako gutaju i da su razumno efikasne tokom nekoliko nedelja. Najčešći nedostatak je snažan, neprijatan miris i ukus, koji može da se razlikuje između serija.

  • Povećan libido
    |
  • Više energije
    |
  • Bolja izdržljivost tokom treninga
    |
  • Poboljšana snaga
    |
  • Dobra svarljivost
    |
  • Lako gutanje tableta

Generisano pomoću AI iz 1559 recenzija kupaca.

Najkorisnija pozitivna recenzija proizvoda

Ivan

Verifikovana kupovina
Добар је квалитет, неколико људи га је испробало и дефинитивно је добро! Када пијете замо, имајте на уму да је прилично горак и да је боље имати припремљену воду!
Najkorisnija negativna recenzija proizvoda

Marius

Verifikovana kupovina
Никада нисам узео препоручену дозу на бочици. Највише 1 таблета, али и то свака 2-3 дана. Појавиле су ми се неке чудне кврге на челу, врату и леђима. Изгледа као бубуљица али није (можете сломити
Sve ocene (1559)
Ocene iz Srbije (0)
Verifikovane kupovine (1351)
Pozitivne (1429)
Negativne (130)
  • Verifikovana kupovina

    26. 8. 2026.

    PL
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • D

    Verifikovana kupovina

    26. 8. 2026.

    Odlično, kod mene radi dovoljno. Preporučujem.
    CZPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • M.C.

    Verifikovana kupovina

    26. 8. 2026.

    Donosi željeni efekat.
    SKPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • Daniele S.

    Verifikovana kupovina

    26. 8. 2026.

    Obavlja svoj posao
    ITPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • Patrizio

    Verifikovana kupovina

    25. 8. 2026.

    To je dobar proizvod koji treba uzimati potpuno redovno i u prilično visokim dozama da bi delovao.
    ITPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • Verifikovana kupovina

    25. 8. 2026.

    IT
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • M.K.

    Verifikovana kupovina

    25. 8. 2026.

    Odličan proizvod, dobar kvalitet, kupiću ponovo
    SKPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • D.V.

    Verifikovana kupovina

    25. 8. 2026.

    ispunjava očekivanja, veličina je taman
    SKPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • R. Ľ.

    Verifikovana kupovina

    25. 8. 2026.

    Super
    SKPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • A.K.

    Verifikovana kupovina

    25. 8. 2026.

    Sve je bilo u redu.
    CZPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
Pitanja

FAQ

Vaša pitanja o proizvodu
Anoniman|8.8.26.
Koliko je vremena potrebno da tribulus terrestris počne da deluje?
Sofija|5.3.20.
Treniram uveče. Da li bi trebalo da uzmem celu dozu od 1200 mg pre treninga ili je bolje da je podelim na jutarnju i večernju?
Maja|21.1.26.
Trenutno uzimam lekove za visok krvni pritisak. Da li je bezbedno da dodam Vaš Tribulus u svoju rutinu?
Katarina Ž.|10.6.23.
Šta zapravo znači '90% saponina'? Da li to čini ovaj proizvod boljim od drugih koji navode samo količinu u mg?
Tijana|26.5.21.
Kao sportistkinja, zabrinuta sam zbog neželjenih dejstava. Postoji li rizik da ovaj dodatak ishrani izazove 'maskulinizirajuće' efekte?
Varijacije proizvoda
Proizvod
Ocena
Tribulus Terrestris - GymBeam
(1559)
Blog

9 Najboljih vežbi za vaša leđa

9 Najboljih vežbi za vaša leđa

Kako ojačati leđa? Isprobajte ovih 9 vežbi i njihove varijacije koristeći različite rekvizite za vežbanje za kompleksan razvoj mišića leđa.

Pročitaj više

Kako izgraditi mišiće? Vodič kroz trening, ishranu i oporavak sa Petrom Klančirom

Kako izgraditi mišiće? Vodič kroz trening, ishranu i oporavak sa Petrom Klančirom

Kako trenirati, jesti i oporavljati se kada želite izgraditi mišiće? Dokazani vodič s praktičnim savjetima profesionalnog bodybuildera i fitness trenera Petra Klančira, koji se već više od 15 godina posvećeno bavi treningom snage i bodybuildingom.

Pročitaj više

Testosteron, estrogen i progesteron: Kako utiču na mršavljenje i rast mišića?

Testosteron, estrogen i progesteron: Kako utiču na mršavljenje i rast mišića?

Testosteron, estrogen i progesteron su ključni za zdravo telo i funkcionalan metabolizam. Ali da li ste znali da oni takođe igraju važnu ulogu u mršavljenju i izgradnji mišića? Ovaj članak će otkriti više o njihovom uticaju i načinu održavanja hormonalne ravnoteže.

Pročitaj više

10,000 Koraka Dnevno: Mit ili Činjenica?

10,000 Koraka Dnevno: Mit ili Činjenica?

Većina nas je čula tvrdnju da bismo svakog dana trebalo da napravimo 10.000 koraka. Ali da li je to tačno? U današnjem članku istražićemo koliko je koraka, prema studijama, potrebno za smanjenje zdravstvenih rizika povezanih s neaktivnošću i podršku opštem blagostanju.

Pročitaj više

Екдистерон: његов утицај на раст мишића, снагу и ниво тестостерона

Екдистерон: његов утицај на раст мишића, снагу и ниво тестостерона

Све што треба да знате о екдистерону на једном месту. Да ли помаже код раста мишића, снаге или повећања нивоа тестостерона?

Pročitaj više

Brandon Curry: Милионер и Mr. Olympia 2019, који је сковао термин за вежбање „Freestyle“

Brandon Curry: Милионер и Mr. Olympia 2019, који је сковао термин за вежбање „Freestyle“

Mr. Olympia Brandon Curry (Брендон Кари) је талентован и успешан бодибилдер. О његовом животу и путу до успеха сазнајте у нашем чланку.

Pročitaj više

Drugi su takođe kupili