Triple magnezijum GymBeam kombinuje tri oblika magnezijuma. Helatni magnezijum-bisglicinat, magnezijum-laktat i magnezijum-oksid. Samo 2 kapsule obezbeđuju 375 mg elementarnog magnezijuma, što odgovara tačno 100 % referentne vrednosti unosa (RHP). Čistoću, bezbednost i sadržaj magnezijuma redovno testiramo u nezavisnim laboratorijama u Nemačkoj.
Triple magnezijum GymBeam predstavlja efikasan način da telu obezbedite magnezijum u tri oblika. 1 doza (2 kapsule) sadrži 375 mg elementarnog magnezijuma iz magnezijum-bisglicinata, laktata i oksida, što pokriva 100 % referentne vrednosti unosa (RHP) za odraslu osobu. Kvalitet proizvoda garantuju nezavisna laboratorijska ispitivanja treće strane, čije rezultate možete pronaći u odeljku Laboratorijska ispitivanja.
Magnezijum je jedanaesti najzastupljeniji element u ljudskom telu. U njemu učestvuje u više od 300 enzimskih reakcija. To naglašava njegov opšti značaj za pravilno funkcionisanje gotovo na svim nivoima. Stručnjaci su izračunali da telo prosečne odrasle osobe sadrži oko 25 grama magnezijuma. 60 % te količine vezano je u mineralima kostiju. 25 % nalazi se u mišićima, gde svoje uloge obavlja prvenstveno u njihovim mitohondrijama. Samo oko 0,3 % magnezijuma u našem telu nalazi se u krvnom serumu. Zato naši bubrezi imaju ključnu ulogu u održavanju ravnoteže magnezijuma u telu.1
Glavni izvori magnezijuma u ishrani su zeleno lisnato povrće, mahunarke, orašasti plodovi, semenke i integralne žitarice.2 Ako ove namirnice nisu redovno zastupljene u jelovniku u dovoljnim količinama, može biti teže obezbediti potreban unos magnezijuma. Prema analizi podataka iz američke studije NHANES (2013–2016), čak do 48 % Amerikanaca svih starosnih grupa ishranom unosi manje magnezijuma nego što im je potrebno.3
Međutim, kod magnezijuma nije važan samo ukupan unos, već i njegova stvarna apsorpcija. Na nju utiče čitav niz faktora, kao što su starost, zdravlje probavnog trakta, istovremeni unos drugih supstanci, veličina pojedinačne doze magnezijuma ili njegov konkretan hemijski oblik u dodatku ishrani.4,5,6
Upravo zato pažljivo razvijen kompleks tri oblika magnezijuma u jednom proizvodu ima jasan smisao. On spaja prednost organskih oblika magnezijuma koji se veoma dobro apsorbuju, u obliku bisglicinata i laktata, sa prirodno visokim udelom elementarnog magnezijuma u magnezijum-oksidu.6
Zahvaljujući tome, za dostizanje 100 % dnevne doze magnezijuma potrebne su vam samo 2 kapsule.
Za one koji nisu sigurni da uobičajenom ishranom unose dovoljno magnezijuma, njegovo nadoknađivanje dodatkom ishrani predstavlja jednostavno i efikasno rešenje. Triple magnezijum GymBeam je kao stvoren za to. Sa dve kapsule dnevno obezbedićete svom telu dovoljnu dozu magnezijuma koji se odlično apsorbuje.
-
Kombinacija tri oblika magnezijuma u jednoj kapsuli sa jasnim ciljem
Magnezijum-bisglicinat je oblik magnezijuma u kojem je ovaj mineral vezan za 2 molekula aminokiseline glicina. Dobijeni kompleks, koji se veoma dobro apsorbuje, izgleda kao da aminokiseline glicina svojim kleštima drže atom magnezijuma. Odatle potiče i uobičajeni naziv helatni oblik (od grčkog chēlé, klešta).
Magnezijum-laktat (so mlečne kiseline) je odlično rastvorljiv organski oblik magnezijuma sa sličnim stepenom apsorpcije kao bisglicinat. Magnezijum-oksid se, s druge strane, ističe visokim sadržajem elementarnog magnezijuma.
Spajanjem sva tri oblika dobili smo proizvod koji na pametan način kombinuje prednost visoke apsorpcije organskih oblika i visoke ukupne doze magnezijuma. To praktično ne bi bilo moguće postići samo bisglicinatom ili laktatom u kapsuli uobičajene veličine.
-
Visoka, ali i dalje bezbedna doza podeljena na dve manje porcije
Dnevna doza (2 kapsule) sadrži 375 mg elementarnog magnezijuma, što odgovara 100 % referentne vrednosti unosa (RHP) za odraslu populaciju. Da biste zaista izvukli maksimum iz proizvoda i apsorbovali što više magnezijuma, važno je da obe kapsule ne uzimate odjednom, već odvojeno, na primer uz dva glavna obroka u toku dana. Studije jasno pokazuju da što je veća pojedinačna doza magnezijuma koju unesete, to je manji procenat apsorbovanog magnezijuma.6 Ovaj vredan savet navodimo među prednostima proizvoda jer smo i o tome razmišljali tokom njegovog razvoja.
-
Kapsula blaga za probavu, pogodna i za osobe sa osetljivijom probavom i za vegane
Naša kapsula je napravljena od hidroksipropil metilceluloze. Ona se dobija preradom celuloze, iste supstance koja čini ćelijski zid biljaka. Proizvod ne sadrži šećer, veštačke zaslađivače, gluten, soju ni laktozu, pa je blag za vašu probavu.
-
Kvalitet i bezbednost pod nadzorom treće strane
Jedno je navesti nešto na etiketi, a drugo zaista obezbediti deklarisani sadržaj aktivne supstance u proizvodu. Zato nezavisna laboratorija testira proizvod na ukupan sadržaj elementarnog magnezijuma. Naš uobičajeni standard je i stroga kontrola zdravstvene ispravnosti. Zato analiziramo prisustvo teških metala i sprovodimo panel mikrobioloških analiza. Naše rezultate za Triple magnezijum GymBeam možete transparentno pogledati u odeljku „Laboratorijska ispitivanja".
Magnezijum spada među minerale sa najširim spektrom zdravstvenih tvrdnji koje je zvanično odobrila Evropska agencija za bezbednost hrane (EFSA), a koje se odnose na različite oblasti funkcionisanja našeg tela.7
- Energetski metabolizam
Magnezijum doprinosi normalnom energetskom metabolizmu, koji možemo, na primer, shvatiti kao procese koji u našem telu omogućavaju oslobađanje i potrošnju energije. - Magnezijum doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti.
To ne znači da magnezijum deluje kao stimulans. Smisao ove tvrdnje je pre svega da je dovoljna količina magnezijuma neophodan uslov za normalno funkcionisanje energetskog metabolizma. Kada ga nema dovoljno, među simptomima su često upravo umor i iscrpljenost. Nadoknađivanje magnezijuma zato pomaže da se otkloni ovaj negativan efekat njegovog nedostatka, a ne da se energija poveća iznad uobičajenog nivoa kod nekoga ko već ima dovoljno magnezijuma. - Funkcija mišića
Magnezijum doprinosi normalnoj funkciji mišića, odnosno pravilnoj kontrakciji i opuštanju mišića. - Sinteza proteina
Magnezijum doprinosi normalnom stvaranju proteina, što je neprekidan proces neophodan za regeneraciju i rast tkiva. - Nervni sistem
Magnezijum doprinosi normalnom funkcionisanju nervnog sistema, koji upravlja radom svih organa u telu. Pored toga, doprinosi normalnim psihičkim funkcijama. - Zdrave kosti i zubi
Magnezijum doprinosi održavanju zdravih kostiju i zuba. To je značajno za decu u razvoju, osobe koje se oporavljaju, sportiste i starije osobe. - Deoba ćelija
Magnezijum ima ulogu i u procesu deobe ćelija, koji je neophodan za očuvanje funkcije ćelija, tkiva i organa. Ovaj proces odvija se tokom celog života i ključan je za očuvanje zdravlja.
Za koga je Triple magnezijum GymBeam pogodan
Sportisti i fizički aktivne osobe, jer magnezijum doprinosi normalnoj funkciji mišića i energetskom metabolizmu, što su ključni faktori za performanse i oporavak.
Osobe pod stresom ili u psihički zahtevnom periodu, jer magnezijum doprinosi normalnom funkcionisanju nervnog sistema i normalnoj psihološkoj funkciji.
Osobe koje ne unose dovoljno magnezijuma kroz ishranu. Ako ne jedete redovno orašaste plodove, semenke, mahunarke, integralne proizvode i lisnato povrće, može postojati rizik da vaša ishrana ne sadrži dovoljno magnezijuma.
Osobe koje žele da podrže zdravlje kostiju, kao što su starije osobe ili žene u menopauzi, jer magnezijum doprinosi održavanju zdravih kostiju.
Osobe na dijeti za mršavljenje ili one koje koriste GLP-1 preparate. Dijeta za mršavljenje nosi rizik od smanjenog unosa vitamina i minerala, uključujući i magnezijum.
Izvori i naučna osnova
- 1. EFSA (Evropska agencija za bezbednost hrane). (2015). Naučno mišljenje o referentnim vrednostima unosa magnezijuma. Dostupno na: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2015.4186
- 2. Nacionalni instituti za zdravlje, Kancelarija za dodatke ishrani. Magnezijum – Informativni list za zdravstvene radnike. Dostupno na: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
- 3. Ministarstvo poljoprivrede SAD, Služba za poljoprivredna istraživanja. Analiza podataka iz Nacionalnog istraživanja zdravlja i ishrane (NHANES) iz perioda 2013–2016. Dostupno na: Uobičajeni unos hranljivih materija iz hrane i pića prema polu i uzrastu, Šta jedemo u Americi, NHANES 2013-2016
- 4. Schuchardt J.P.; i sar. (2017). Crevna apsorpcija i faktori koji utiču na bioraspoloživost magnezijuma – Ažurirani pregled. Dostupno na: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5652077
- 5. Pardo, M.R., i sar. (2021). Bioraspoloživost dodataka ishrani sa magnezijumom: Sistematski pregled. Dostupno na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34111673/
- 6. Bohn, T. (2008). Faktori ishrane koji utiču na apsorpciju magnezijuma kod ljudi. Dostupno na: https://www.eurekaselect.com/article/27172
- 7. UREDBA KOMISIJE (EU) br. 432/2012 od 16. maja 2012, kojom se utvrđuje lista odobrenih zdravstvenih izjava pri označavanju hrane, osim izjava o smanjenju rizika od bolesti i o razvoju i zdravlju dece. Dostupno na: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432&from=CS
Tabela nutritivnih vrednosti
| Nutritivne vrednosti | 2 kapsule | *NRV |
|---|---|---|
| Magnezijum | 375 mg | 100 % |
*Referentne nutritivne vrednosti.
Jeste li probali Triple Magnesium - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Triple Magnesium - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Minerali. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Magnezijum ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Uzimajte 2 kapsule dnevno. Ukupnu dnevnu dozu podelite na dve doze od po jedne kapsule. Tako probavni trakt lakše podnosi suplement i uzimanje je prijatnije, jer bi velika pojedinačna doza kod osetljivijih osoba mogla da ima laksativno dejstvo. Osim toga, time se poboljšava apsorpcija magnezijuma.
Postoji nekoliko načina da Triple magnezijum GymBeam uključite u svoju svakodnevnu rutinu uzimanja suplemenata.
- Ujutru uz doručak. Prirodno se uklapa u dnevnu rutinu, pa ćete već ujutru moći da označite ovu obavezu kao završenu.
- Uz sledeći glavni obrok u toku dana, ručak ili večeru. Na vama je da odlučite kada vam odgovara da uzmete drugu kapsulu.
- Možete ga uzimati i dugoročno. Ljudi često smatraju da suplemente ne treba uzimati dugoročno i da je tokom uzimanja potrebno praviti redovne pauze. Kod magnezijuma to svakako nije slučaj ako ga kroz uobičajenu ishranu ne unosite u dovoljnoj količini.
- Ako bolujete od bolesti bubrega ili uzimate lekove koji utiču na njihovu funkciju, posavetujte se sa lekarom pre upotrebe ovog proizvoda. Bubrezi učestvuju u održavanju odgovarajućeg nivoa magnezijuma u telu.
- Ako imate bilo kakve dodatne nedoumice u vezi sa odgovarajućim doziranjem zbog svog zdravstvenog stanja, trudnoće, dojenja ili drugih lekova koje uzimate, preporučujemo da se o upotrebi dodatka ishrani posavetujete sa lekarom ili nutricionistom. Proizvod nije namenjen deci.
Upozorenje
Ovo je dijetetski suplement. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Ovaj proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se posavetuju sa lekarom pre upotrebe. Čuvati van domašaja male dece. Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od direktne sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Veličina doze: | Veličina doze: 2 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 90 kaps. |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Да |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Да |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: adaptogens, Omega-3, Vitamin D |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: | Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: 375 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 90 |
| Količina aktivne materije po dozi: | Količina aktivne materije po dozi: 375 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex, Seniori |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 45-90 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez soje |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.5 × 6.5 × 11.5 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Није намењено деци |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 2 kapsuly |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Horčík |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: salt_form |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Oporavak, San |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Kapsule |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#3 у категорији Za ublažavanje grčeva#5 у категорији Ostali prehrambeni dodaci#26 у категорији Suplementi |
|---|
Sastav
Magnezijum laktat dihidrat, magnezijum oksid, magnezijum bisglicinat, punilo (mikrokristalna celuloza), sredstvo protiv zgrudnjavanja (magnezijum stearat), kapsula od hipromeloze. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 90 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 2160 ком. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125359 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.07 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.12 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.50 cm |
| Širina: | Širina: 6.50 cm |
| Visina: | Visina: 11.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Veličina doze: | Veličina doze: 2 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 90 kaps. |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Да |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Да |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: adaptogens, Omega-3, Vitamin D |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: | Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: 375 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 90 |
| Količina aktivne materije po dozi: | Količina aktivne materije po dozi: 375 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex, Seniori |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 45-90 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez soje |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.5 × 6.5 × 11.5 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Није намењено деци |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 2 kapsuly |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Horčík |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: salt_form |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Oporavak, San |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Kapsule |
| Остале категорије : | |
Sastav
Magnezijum laktat dihidrat, magnezijum oksid, magnezijum bisglicinat, punilo (mikrokristalna celuloza), sredstvo protiv zgrudnjavanja (magnezijum stearat), kapsula od hipromeloze. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 90 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 2160 ком. |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#3 у категорији Za ublažavanje grčeva#5 у категорији Ostali prehrambeni dodaci#26 у категорији Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125359 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.07 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.12 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.50 cm |
| Širina: | Širina: 6.50 cm |
| Visina: | Visina: 11.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
Triple Magnesium - GymBeam
4.8Iskustva kupaca:
Recenzije za trostruki magnezijum su uglavnom veoma pozitivne. Mnogi kupci navode brže olakšanje grčeva u mišićima, poboljšan san kada se uzima noću i manje glavobolja, uključujući migrene. Nekoliko njih pominje koristi za opšti osećaj udobnosti, opuštanje i cirkulaciju ili oporavak tokom treninga. Manji deo kaže da je razočaran mešavinom i navodi da su oznake ili proporcije apsorpcije nejasne, ali većina i dalje preporučuje proizvod.
- Ublažava grčeve u mišićima|
- Poboljšava kvalitet sna|
- Pomaže kod migrena|
- Podržava oporavak|
- Lako se guta|
- Tri vrste magnezijuma
Generisano pomoću AI iz 1186 recenzija kupaca.
Andrei
Al
- Verifikovana kupovina
31. 7. 2026.
Da li je ova ocena bila od koristi? Adam I.
Verifikovana kupovina31. 7. 2026.
Preporučujem!
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Mihály Ölveti
Verifikovana kupovina31. 7. 2026.
Preporučujem.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?M. M.
Verifikovana kupovina30. 7. 2026.
Odličan proizvod, svakako ću ga ponovo kupiti
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?I.S.
Verifikovana kupovina30. 7. 2026.
dobra kombinacija
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Stanislav C.
Verifikovana kupovina30. 7. 2026.
dobroPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Dimitrij M.
Verifikovana kupovina30. 7. 2026.
Odlično!
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Alexandru P.
Verifikovana kupovina30. 7. 2026.
5 zvezdePreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?GABRIELA VRACIU
Verifikovana kupovina30. 7. 2026.
Odlično!Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?A.R.
Verifikovana kupovina29. 7. 2026.
u reduPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?
FAQ
GymBeam Triple Magnesium je funkcionalni dodatak ishrani koji pruža kompleks tri odabrana oblika magnezijuma. Svaka dnevna doza od dve kapsule obezbeđuje 375 mg magnezijuma iz jedinstvene kombinacije bisglicinata, laktata i oksida. Ova formulacija je dizajnirana da pokrije 100% preporučenog dnevnog unosa ovog esencijalnog minerala. Proizvod dolazi u pakovanju od 90 kapsula i laboratorijski je testiran na kvalitet i čistoću.
GymBeam Triple Magnesium je formulisan da pruži ključnu podršku za opšte blagostanje tako što obezbeđuje 375 mg magnezijuma po porciji. Ova količina predstavlja 100% preporučene dnevne doze. Proizvod je dizajniran da pomogne u smanjenju umora i iscrpljenosti. Pored toga, magnezijum u ovom dodatku ishrani podržava normalnu funkciju mišića. Formula kombinuje tri različita oblika — bisglicinat, laktat i oksid — u jednoj, praktičnoj dozi od dve kapsule.
GymBeam Triple Magnesium je dodatak ishrani koji treba uzimati u skladu sa preporučenom dnevnom dozom od dve kapsule. Proizvod nije namenjeno deci, a na etiketi se nalazi standardno upozorenje da se ne prekorači preporučena porcija. Kao i kod svakog dodatka ishrani, individualne reakcije mogu varirati. Ako imate bilo kakva postojeća zdravstvena stanja ili brige, uvek je najbolje da se konsultujete sa svojim lekarom pre nego što počnete da koristite proizvod.
GymBeam Triple Magnesium je formulisan da pomogne u smanjenju umora i iscrpljenosti, a njegovi sekundarni ciljevi uključuju podršku oporavku i spavanju. Proizvod sadrži 375 mg magnezijuma po dozi i ne sadrži stimulanse. Pošto se može uzimati bilo kada, neki korisnici preferiraju da uzimaju svoju dnevnu porciju od dve kapsule uveče kao deo svoje rutine pred spavanje kako bi podržali svoje wellness ciljeve.
GymBeam Triple Magnesium obezbeđuje 375 mg magnezijuma iz mešavine oblika bisglicinata, laktata i oksida u svakoj porciji od dve kapsule. Ova kombinacija je dizajnirana da podrži normalnu funkciju mišića i pomogne u smanjenju umora i iscrpljenosti. Proizvod sadrži ova tri specifična oblika magnezijuma kako bi se osigurao sveobuhvatan unos. Za pitanja u vezi sa interakcijama sa određenim vitaminima kao što je D3, najbolje je da se konsultujete sa zdravstvenim radnikom ili farmaceutom kako biste dobili personalizovani savet.
GymBeam Triple Magnesium je dodatak ishrani koji kombinuje tri oblika minerala — bisglicinat, laktat i oksid — kako bi isporučio 375 mg magnezijuma po dnevnoj dozi. Formula je dizajnirana da se uzima bilo kada radi podrške funkciji mišića. Iako mnogi pojedinci kombinuju različite dodatke ishrani u svojoj rutini, interakcije mogu biti složene i zavise od individualnih zdravstvenih faktora. Pre uzimanja ovog proizvoda sa omega-3 ili bilo kojim drugim dodatkom ishrani, konsultujte se sa svojim lekarom ili kvalifikovanim farmaceutom za savet.
GymBeam Triple Magnesium se isporučuje u formatu tvrde kapsule, sa preporučenom dnevnom dozom od dve kapsule. Lakoća gutanja kapsula može varirati od osobe do osobe. Da bi se lakše uzimale, generalno se preporučuje da se kapsule gutaju sa dovoljnom količinom vode ili drugog napitka. Proizvod je formulisan u standardnoj kapsuli od hipromeloze, što je uobičajen tip za dodatke ishrani.
Magnezijum i testosteron – skriveni ključ muške snage
Većina muškaraca uzima magnezijum samo za smirenje ili protiv grčeva. Međutim, nauka je otkrila njegovu vezu sa testosteronom. Dakle, da li je to prirodni anabolički agens ili samo popravlja ono što je pokvareno? Pogledali smo studije, mehanizam delovanja i najbolje oblike magnezijuma za muškarce.
Pročitaj višeNesanica? TOP 10 suplemenata za kvalitetan san
Budite li se umorni ujutru, iako ste spavali celu noć? U našem članku ćemo vam otkriti 10 proverenih dodataka ishrani koji će vam pomoći da podržite kvalitetan san i konačno se probudite odmorni. Podržite svoju regeneraciju i nivo energije tokom celog dana.
Pročitaj više8 najvažnijih hranljivih materija tokom trudnoće: šta vam je potrebno, koliko i kada ih suplementirati
Trudnica prirodno ima veću potrebu za hranljivim materijama. Ali koje su najvažnije? U ovom članku ćete saznati koje namirnice su najbolji izvori folne kiseline, magnezijuma ili omega-3 masnih kiselina, i da li je neophodno da ih suplementirate.
Pročitaj višeIshrana u trudnoći: šta jesti, kada smršati i koliko je zdravo dobiti na težini?
Ishrana u trudnoći puna je pitanja i oprečnih saveta. U ovom članku razmotrićemo da li treba „jesti za dvoje“, koliko je zdravo dobiti na težini i da li je bezbedno mršaviti. Dajte sebi mir i jasne informacije za zdravu trudnoću.
Pročitaj višeKako magnezijum utiče na sportske performanse, rast mišića i san?
Magnezijum ima neosporne koristi za sve sportiste. Da li ste znali da može pomoći u poboljšanju sportske izvedbe i kvaliteta sna? Koje još koristi ima i kada je vreme za dodatak otkrićemo u današnjem članku.
Pročitaj višeDrugi su takođe kupili