GymBeam Влакна

Влакна од произвођача GymBeam потпомажу пробаву, побољшавају рад црева, снижавају лош ЛДЛ холестерол и шећер. Помажу код затвора и пролива, регулишу пражњење, а уједно ублажавају надимање и ветрове. Могу везати воду и успоравају пролазак хране кроз пробавни тракт. Спорија пробава након тога подстиче осећај засићености на дужи временски период, а такође повећава осетљивост на инсулин или контролу глукозе у крви. Конкретно, влакна имају позитивно дејство на цревну микрофлору и служе као храна корисним бактеријама. Њихова повећана количина побољшава рад имунолошког система и уклања упале у организму. Међутим, многе особе су осрамоћене због недостатка влакана, тако да се мора пазити да се правилно уносе, било кроз исхрану, било кроз производе попут растопљивог влакна псилијума или јабучних влакана. Уз све те предности које влакна нуде такође су позната и по мршављењу и дијетама.