BIO Tempeh je biljna alternativa mesu i siru, koja je veoma popularna ne samo među vegetarijancima i veganima. Ima visok sadržaj proteina i ne sadrži šećer. Proizveden je sojinom fermentacijom i ističe se po odličnom ukusu orašastih plodova, koji se odlično slaže sa bilo kojim prilogom, kao i u sosovima ili salatama.
BIO Tempeh - biljna alternativa mesu i siru sa visokim sadržajem proteina i bogatim ukusom orašastih plodova
BIO Tempeh je biljna alternativa siru i mesu, popularna uglavnom zbog svog blagog ukusa orašastih plodova. To je hrana napravljena od sojinog zrna fermentisanog u buđi tokom procesa fermentacije. Zato ga posebno vegani često koriste kao alternativu plavim sirevima.
Sa svojih 17,5 g proteina na 100 g porcije, tempeh doprinosi rastu i održavanju mišićne mase, a takođe i održavanju zdravlja kostiju. Zbog toga je posebno popularna među sportistima, ljubiteljima zdravog načina života i onima od nas koji su na dijeti. Ova posebna varijanta proizvoda nema ukus i sadrži vrlo malu količinu soli i ne sadrži šećer. Na vama je da li želite da mu dodate začine ili jednostavno uživate u njegovom prirodnom ukusu. Ako cenite proizvode sa jednostavnim profilom sastojaka, biće vam drago da znate da je tempeh u potpunosti napravljen od organske soje, vode i živih useva. Ne sadrži apsolutno nikakva dodata jedinjenja.
Zahvaljujući činjenici da tempeh može poslužiti kao efikasna zamena za meso i sir, veoma je svestran u kuhinji. Odličnog je ukusa kao namaz, kao preliv salatama ili veganskim pljeskavicama. Može se peći, pržiti i služiti uz bilo koji prilog. Vješt kuvar može pretvoriti tempeh u dobrodošao dodatak svakom vegetarijanskom tanjiru ili sosu bogatom proteinima.
Ali tempeh nije samo za vegetarijance i vegane. Njegov odličan ukus čini ga popularnim među gurmanima koji nikako ne izbegavaju životinjske proizvode. Biljne alternative se lako mogu shvatiti kao način da dodate boju vašoj uobičajenoj ishrani.

BIO Tempeh i njegove prednosti
- biljna alternativa mesu i siru bez ukusa
- napravljen od fermentisane soje
- ističe se blago orašastim ukusom
- sadrži visok udeo proteina
- sadrži nizak sadržaj soli
- BIO je kvalitet
- zahvaljujući sadržaju proteina doprinosi rastu i održavanju vaše mišićne mase
- idealan za hladna i topla jela
Tablica nutritivnih vrednosti
| Nutritivne vrednosti | 100 g |
|---|---|
| Energetska vrednost | 749 kJ / 179 kcal |
| Masti | 8 g |
| od kojih zasićene amsti | 1,1 g |
| Ugljeni hidrati | 12 g |
| Šećeri | 0 g |
| Proteini | 17,5 g |
| So | 0,02 g |
Upozorenje
Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od sunčeve svetlosti na sobnoj temperaturi.
Rok trajanja: Proverite na pakovanju.
Informacije za alergičare: Alergeni su napisani masnim slovima u sastavu proizvoda.
Jeste li probali BIO Tempeh - VanaVita? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za BIO Tempeh - VanaVita.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Fitnes hrana. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Gotova jela ili iz kategorije najbolje iz kategorije Hrana.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od sunčeve svetlosti na sobnoj temperaturi. Rok trajanja: Proverite na pakovanju. Informacije za alergičare: Alergeni su napisani masnim slovima u sastavu proizvoda.
Proizvod sadrži: соју.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: prehrambenih proizvoda |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Да |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Biljni |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 12.5 × 25 × 16.5 cm |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sója |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#5 у категорији Ostala fitnes jela#15 у категорији Gotova jela#26 у категорији BIO proizvodi#105 у категорији Veganski proizvodi#113 у категорији Fitnes hrana |
|---|
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: соју.
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 6 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1008 ком. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028593691 |
| Neto težina: | Neto težina: 1.05 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 4.67 kg |
| Dužina: | Dužina: 12.50 cm |
| Širina: | Širina: 25.00 cm |
| Visina: | Visina: 16.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Da |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: prehrambenih proizvoda |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Да |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Biljni |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 12.5 × 25 × 16.5 cm |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sója |
| Остале категорије : | |
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: соју.
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 6 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1008 ком. |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#5 у категорији Ostala fitnes jela#15 у категорији Gotova jela#26 у категорији BIO proizvodi#105 у категорији Veganski proizvodi#113 у категорији Fitnes hrana |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028593691 |
| Neto težina: | Neto težina: 1.05 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 4.67 kg |
| Dužina: | Dužina: 12.50 cm |
| Širina: | Širina: 25.00 cm |
| Visina: | Visina: 16.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Da |
Rezultati laboratorijskih testova
BIO Tempeh - VanaVita
4.7Attila
Ioannis Asvestas
Verifikovana kupovina26. 8. 2026.
Odličan ukus. Dobar izvor proteinaDa li je ova ocena bila od koristi?luigi iadonisi
Verifikovana kupovina26. 8. 2026.
Klasični tempehDa li je ova ocena bila od koristi?Pantelis Giannakoudakis
Verifikovana kupovina19. 8. 2026.
Веома добар производ, под условом да знате како да га користите.Da li je ova ocena bila od koristi?J.P.
Verifikovana kupovina10. 8. 2026.
Veoma dobar proizvod, odlična zamena za meso.Da li je ova ocena bila od koristi?Maria Vincenza Macaluso
Verifikovana kupovina1. 8. 2026.
Veoma dobro! Apsolutno preporučljivo!Da li je ova ocena bila od koristi?Daša S.
Verifikovana kupovina16. 7. 2026.
Tempeh je ukusno, svakako ću kupiti ovaj proizvod ponovo.Da li je ova ocena bila od koristi?Andrei V.
Verifikovana kupovina16. 7. 2026.
Dobar kvalitetDa li je ova ocena bila od koristi?G. S.
Verifikovana kupovina13. 7. 2026.
Veoma dobroDa li je ova ocena bila od koristi?Maria K.
Verifikovana kupovina3. 7. 2026.
добро за Ваше цревоDa li je ova ocena bila od koristi?J. T.
Verifikovana kupovina1. 7. 2026.
????Da li je ova ocena bila od koristi?
Fitnes recept: punjeni patlidžan sa tofuom i sirom

Ako tražite savete za uravnotežena jela bez mesa koja su i dalje prepuna proteina, onda morate probati ovaj punjeni patlidžan sa tofuom. Kombinacija dobro uravnoteženih ukusa sa topljenim sirom je jednostavno savršena.
Pročitaj višeFitnes recept: Kajgana sa spanaćem

Jaja su omiljeni doručak mnogima, pa tako i ljubiteljima fitnesa. Danas ćemo vam pokazati kako da ovu klasičnu i ukusnu opciju podignete na viši nivo.
Pročitaj višeFitness Recept: Slana Tortilja Torta

Slana tortilja torta je savršen izbor za one koji ne vole slatkiše. Idealna je za doručak, užinu, a može se uživati i za ručak kada uzmete veću porciju.
Pročitaj višeDokumentarni filmovi o ishrani na Netflix-u će promeniti način na koji gledate na hranu

Dokumentarni filmovi o ishrani sada osvajaju liste rejtinga na striming platformama. Oni vas angažuju i uče nečemu. Ali da li je dobra ideja da promenite ishranu prateći njihov savet? To je ono što će biti otkriveno u današnjem članku.
Pročitaj višeФитнес рецепт: Протеинска тестенина са кремастим сосом од грашка

Данашњи рецепт без меса је пун махунарки. Одлучили смо да сервирамо кремасти сос од грашка са тестенином од грашка. Направили смо укусно и избалансирано јело препуно протеина и влакана, које ћете припремити за 10 минута.
Pročitaj višeФитнес рецепт: Салата од тестенине са дресингом од индијског ораха

Данашња необична салата од тестенине укључује, осим тестенине од поврћа и протеинске тестенине, и неке укусне маслине, кукуруз шећерац и на крају дресинг од индијског ораха. Са овим једноставним рецептом можете направити једноставан ручак за спаковати и понети са собом.
Pročitaj višeDrugi su takođe kupili