воће


4 Рецепта за освежавајућа безалкохолна пића: mimosa, mojito, piña colada и sangria

Лето није потпуно без освежавајућих напитака који су одличног укуса и расхлађују вас. Данас смо припремили рецепте за безалкохолне коктеле као што су mojito, piña colada, mimosa и sangria.

Read more >

Шта да једете и пијете за довољан унос енергије док планинарите или возите бицикл?

Адекватна енергија је неопходна да бисте могли да остварите максималне перформансе током планинарење и вожње бицикле. Саветоваћемо вас шта јести за ужину, шта јести за ручак и шта пити током целодневног излета.

Read more >

Фитнес рецепт: Мекана америчка пита од јабука са мирисом цимета

Припремите слатку награду у виду мекане америчке пите од јабука невероватног укуса цимета у којој можете уживати и уз омиљени сладолед! Укуси се савршено слажу, зато је овај десерт омиљен у целом свету!

Read more >

Фитнес рецепт: Брза каша са високим садржајем протеина за после тренинга

Допуните своје тело потребним хранљивим материјама након тренинга уз ову супер једноставну кашу са воћем и путером од орашастих плодова. Ова ужина са пуно протеина ће вас заситити и дати вам енергију.

Read more >

Фитнес рецепт: Чоколадна торта без печења са воћем и ситним сиром

Задовољите своју жељу за слатким и припремите овај укусни рецепт за торту са ситним сиром за неколико минута! Овај десерт без печења са чоколадом и свежим воћем такође има одличне нутритивне вредности.

Read more >

Фитнес рецепт: Крамбл торта са ситним сиром, боровницама и малинама

Уживајте у укусној крамбрл торти са избалансираним нутритивним вредностима и кремом са високим садржајем протеина са ситним сиром и воћем! Десерт којем не бисте могли да одолите.

Read more >

Фитнес рецепт: Сочна пилетина у сосу од поморанџе

Пробајте укусну комбинацију слатког и сланог укуса у брзом рецепту за сочна пилећа прса у сосу од поморанџе. Овај укусни оброк са високим садржајем протеина биће спреман за неколико минута!

Read more >

Фитнес рецепт: Panna Cotta са ситним сиром и шумским воћем

Припремите ексклузивну панакоту са ситним сиром и шумским воћем за само неколико минута. Овај лагани, освежавајући десерт спреман је да вас изненади својим одличним укусом и избалансираним нутритивним вредностима.

Read more >