Екстракт кокосове порнатке садржи 500 mg екстракта у односу 10:1 у једној капсули. Екстракт је стандардизован на 40 % полисахарида, што у дневној дози од 1 капсуле износи 200 mg. Од тога 150 mg (30 %) чине бета-глукани. Кокосова порнатка спада међу најстарије гљиве које се традиционално користе у Кини, а од ње се сакупља склероцијум, односно подземна кртола. Паковање садржи 90 капсула, што је довољно за три месеца.
Кокосова порија (Wolfiporia extensa) једна је од најстаријих гљива у традиционалној култури Кине, где се користи под називом fu-ling. Позната је и као Poria cocos, Wolfiporia cocos, у Јапану као matsuhodo, а у изворима на енглеском језику као poria или China root.
За разлику од већине гљива, код ње се не сакупља плодоносно тело, већ склероцијум, односно подземна кртола која расте на корењу борова. Једна капсула садржи 500 мг екстракта у односу 10:1, што по јачини одговара 5 г кртоле.
Екстракт је стандардизован на 40 % полисахарида, односно садржи 200 мг у једној дози. Три четвртине те количине, тачније 150 мг, чине бета-глукани. Не садржи глутен, лактозу ни ГМО и погодна је и за вегане. Производ редовно тестирамо на тешке метале и микробиолошку чистоћу.
Виталне гљиве се обично узимају дугорочно, а не у кратким периодима. Зато је паковање довољно за три месеца.
Od 5 g podzemnog gomolja gljive
Од тога 150 мг бета-глукана
40 % polisaharida
Водом и етанолом
Порија не расте као класична гљива са шеширом. Образује склероцијум, чврсту подземну творевину која може тежити и неколико килограма, а расте на корењу и пањевима борова. Управо се склероцијум сакупља и прерађује.
Полисахариди чине приближно 84 % његових активних супстанци, а њихова главна компонента је бета-(1→3)-D-глукан. Поред њих, склероцијум садржи и тритерпеноиде и стероле.⁴
У традиционалној кинеској култури порија спада међу најчешће коришћене сировине. Под називом фу-линг појављује се у стотинама класичних рецептура и користи се више од две хиљаде година. И данас се редовно прописује у Кини и Јапану.⁴
У Европи је међу виталним гљивама заступљена тек последњих година и у целој тој групи је најмање позната. Док реиши или буковачу познаје готово свако, порија остаје по страни, иако у азијској традицији има дужу историју од обе поменуте гљиве.
Научна пажња усмерена је ка порнатки тек последњих деценија. Библиометријска анализа публикација из периода од 1990. до 2026. године показује да су се истраживања померила са описивања хемијског састава ка проучавању полисахарида, фармаколошких механизама и цревне микрофлоре.¹
Студија из 2025. године испитивала је како људска цревна микрофлора у моделу ферментације разграђује полисахариде порозних гљива, са фокусом на њихов пребиотички потенцијал и стварање кратколанчаних масних киселина.²
Drugu oblast čine sami beta-glukani. Oni se u istraživanjima pominju u vezi sa svojim imunomodulatornim svojstvima i interakcijom sa crevnom sluzokožom.³
* Navedене информације односе се на налазе студија, а не на испитано дејство овог производа.
1. Zanimaju Vas vitalne gljive
Porija spada među najstarije gljive tradicionalne kineske kulture, ali se retko pojavljuje u evropskim dodacima ishrani. Među reišijem (sjajnom tvrdokoškom), kordicepsom i bukovačom, ona je najmanje poznata.
2. Želite standardizovani ekstrakt, a ne mlevenu gljivu
Razlika između praha od gljive i ekstrakta jeste u tome koliko aktivnih materija zaista sadrže. Ovaj ekstrakt sadrži 40 % polisaharida, od čega 30 % čine beta-glukani — podatak koji nećete naći kod mlevenih gljiva.
3. Zanima Vas tradicionalna kineska kultura
Fu-ling je tamo jedna od najčešće korišćenih sirovina i pojavljuje se u stotinama klasičnih receptura.
4. Važno Vam je čime je ekstrakt proizveden
Kao rastvarači se koriste voda i etanol, a ne aceton ili metanol.
5. Hranite se biljnom hranom
Kapsula je napravljena od hipromeloze (HPMC) i ne sadrži želatin, pa je pogodna i za vegane. Proizvod takođe ne sadrži gluten ni laktozu i nije genetski modifikovan.
6. Ne volite da odmeravate prah
Jedna kapsula dnevno, najbolje uz obrok, bez merenja i mešanja. Ekstrakt takođe ne sadrži kofein ni druge stimulanse, pa nije važno u koje doba dana ga uzimate.
Извори
1. Преглед истраживања гљиве Poria cocos као лековите и јестиве врсте: библиометријска анализа од јануара 1990. до априла 2026. године. Pharmaceuticals. 2026;19(9):1421.
2. Регулаторни ефекти полисахарида гљиве Poria cocos на цревну микробиоту и метаболите: процена пребиотичког потенцијала. npj Science of Food. 2025;9:53.
3. Dilrukshi N, Grice ID, Mallard B, Tiralongo J. β-глукани из гљива као имуномодулатори: расветљавање односа између структуре и функције. Food Chem. 2025;495(Pt 2):146468.
4. Wolfiporia cocos: хемијски састојци и фармаколошка дејства. Front Pharmacol. 2025;16:1521235.
Табела нутритивних вредности
| Нутритивне вредности | 1 капсула |
|---|---|
| Екстракт кокосове порије 10:1 (Wolfiporia extensa) | 500 mg |
| - полисахариди | 200 mg |
| - бета-глукани | 150 mg |
Jeste li probali Екстракт кокосове порнатке - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Екстракт кокосове порнатке - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Ostali prehrambeni dodaci. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Pečurke ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Dodatak ishrani. Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti. Ovaj proizvod nije zamena za uravnoteženu i raznovrsnu ishranu i zdrav način života. Nije namenjeno deci, trudnicama i dojiljama. Čuvati van domašaja male dece. Čuvati na suvom mestu, zaštićeno od direktne sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Kapsule: | Kapsule: 90 kaps. |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Да |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури. |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Остале категорије : | |
Ocene
Sastav
ekstrakt Poria cocos (sklerocijum) 10:1 (Wolfiporia extensa) (40 % polisaharida, 30 % beta-glukana), kapsula (hidroksipropil metil celuloza). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028598009 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.06 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.09 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.50 cm |
| Širina: | Širina: 6.50 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Da |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Kapsule: | Kapsule: 90 kaps. |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Да |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури. |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Остале категорије : | |
Sastav
ekstrakt Poria cocos (sklerocijum) 10:1 (Wolfiporia extensa) (40 % polisaharida, 30 % beta-glukana), kapsula (hidroksipropil metil celuloza). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Ocene
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028598009 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.06 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.09 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.50 cm |
| Širina: | Širina: 6.50 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Da |
Екстракт кокосове порнатке - GymBeam
Drugi su takođe kupili