Fitnes penasti valjak M-Roll je idealan za samomasažu celog tela, poboljšanje cirkulacije, opuštanje i istezanje nakon treninga ili dugotrajnog sedenja ili stajanja na poslu

Fitnes penasti valjak M-Roll je fitnes rekvizit za samomasažu, koji redovno koriste sportisti, ali i svi ostali koji provode duže vreme sedeći ili stojeći. Valjak je napravljen od tvrdog šupljeg jezgra, a njegova 3D površina od visokokvalitetne čvrste pene stvara idealne uslove za masažu svakog dela tela. Izbočine na površini su idealne za masažu takozvanih okidačkih tačaka – mišićnih čvorića veličine 2–6 mm, osetljivih na pritisak. Aktiviranjem ovih tačaka može se efikasno ublažiti ukočenost i napetost mišića.

Penasti valjak funkcioniše po jednostavnom principu – kotrljanjem po određenom delu tela, on poboljšava cirkulaciju krvi na tom mestu. Zato se često koristi u rutini pre treninga, u fazi zagrevanja, kada sportisti pripremaju telo za napor. Odlično se pokazuje i nakon treninga, pružajući kombinaciju masaže i efikasnog oporavka, što posebno cene sportisti sa zahtevnim programom vežbanja. Ova opuštajuća masaža je korisna i za osobe koje rade sedeći ili stojeći. Najbolje je koristiti ga za leđa i noge. Treba izbegavati masažu glave i delova tela gde masaža nije preporučljiva, kao što su zglobovi.

Velika prednost ovog valjka je njegova prenosivost i kompaktan dizajn, što omogućava da ga uvek imate pri ruci za profesionalan kvalitet oporavka i opuštajuće masaže.

Inspiraciju za vežbe možete pronaći u članku Kako koristiti penasti valjak? Top 8 vežbi sa penastim valjkom.

Fitnes penasti valjak M-Roll & njegove prednosti

• praktičan fitnes rekvizit za samomasažu
• ima inovativnu 3D površinu od visokokvalitetne pene
• poseduje izbočine po celoj površini
• pogodan za masažu leđa ili stopala
• idealan za poboljšanje cirkulacije mišića pre treninga
• pogodan za oporavak nakon treninga
• koristan za opuštanje ukočenih mišića
• može se koristiti za masažu nakon napornog radnog dana
• kompaktan i lako prenosiv

Dimenzije

Jeste li probali Fitnes penasti valjak M-Roll Blue - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Fitnes penasti valjak M-Roll Blue - GymBeam.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.

Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Oprema za rehabilitaciju. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Masažni valjci ili iz kategorije najbolje iz kategorije Oprema.