Gvožđe je esencijalni mineral sa nezamenljivom ulogom u telu. Učestvuje u normalnom formiranju crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina, kao i optimalnom transportu kiseonika u telu. Takođe doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti. Cene ga fizički i mentalno aktivni ljudi, a može biti i koristan dodatak za vegetarijance i vegane.
Gvožđe je esencijalni nutrijent koji doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti ili optimalnom energetskom metabolizmu
Gvožđe je važan mineral koji je deo mnogih bioloških procesa u telu i u njemu ima nezamenljivo mesto. Ono što je važno za zdravlje svih, doprinosi normalnoj proizvodnji crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina. Istovremeno, pomaže u pravilnom transportu kiseonika u telu.
Gvožđe takođe učestvuje u smanjenju umora ili iscrpljenosti i normalnom energetskom metabolizmu, što obezbeđuje konverziju energije u telu. Ovo mogu da cene ne samo sportisti i fizički aktivni ljudi, već i oni koji se susreću sa mentalno zahtevnim aktivnostima. Pored toga, za naše telo je takođe važno da doprinese optimalnom funkcionisanju imunog sistema ili normalnim kognitivnim funkcijama. Na kraju, ali ne i najmanje važno, gvožđe igra ulogu u procesu deobe ćelija.
Gvožđe može biti korisno za sportiste, kao i za obične aktivne ljude sa fizički ili mentalno zahtevnim zanimanjima. Takođe može biti korisna za vegetarijance i vegane, jer je pogodna kao dodatak izvorima gvožđa u ishrani.
Gvožđe i njegove prednosti
- esencijalni mineral
- doprinosi normalnoj proizvodnji crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina
- učestvuje u transportu kiseonika u telu
- pomaže u smanjenju umora i iscrpljenosti
- učestvuje u normalnom energetskom metabolizmu
- podržava optimalnu funkciju imunog sistema
- učestvuje u normalnim kognitivnim funkcijama
- igra ulogu u deobi ćelija
- pogodan za fizički i mentalno aktivne ljude
- pogodan za vegetarijance i vegane
Nutritivne vrednosti
| Nutritivne vrednosti | 1 kapsula | *RDI |
|---|---|---|
| Gvožđe | 14 mg | 100% |
*Preporučeni dnevni unos za prosečnu odraslu osobu (8400 kJ/2000 kcal)
Upozorenje
Dodatak ishrani. Nemojte prekoračiti preporučeni dnevni unos. Ovaj proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Proizvod nije namenjen deci, trudnicama i dojiljama. Čuvati van domašaja male dece. Čuvati na suvom mestu na temperaturi ispod 25 °C. Zaštitite od mraza i direktne sunčeve svetlosti.
Jeste li probali Gvožđe - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Gvožđe - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Minerali. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Gvožđe ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Dodatak ishrani. Nemojte prekoračiti preporučeni dnevni unos. Ovaj proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Proizvod nije namenjen deci, trudnicama i dojiljama. Čuvati van domašaja male dece. Čuvati na suvom mestu na temperaturi ispod 25 °C. Zaštitite od mraza i direktne sunčeve svetlosti.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Ukus: | Ukus: без укуса |
| Veličina doze: | Veličina doze: 1 kapsula |
| Kapsule: | Kapsule: 120 kaps. |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: resourcing |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: | Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: 14 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 120 |
| Količina aktivne materije po dozi: | Količina aktivne materije po dozi: 14 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 120 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose_free, gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mleka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 1 kapsula |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Železo |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: salt_form |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Energija |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Kapsule |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#21 у категорији Jacanje imuniteta#96 у категорији Suplementi |
|---|
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 90 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1920 ком. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130347 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.07 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.11 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.40 cm |
| Širina: | Širina: 6.40 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Ukus: | Ukus: без укуса |
| Veličina doze: | Veličina doze: 1 kapsula |
| Kapsule: | Kapsule: 120 kaps. |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: resourcing |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: | Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: 14 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 120 |
| Količina aktivne materije po dozi: | Količina aktivne materije po dozi: 14 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 120 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Не |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose_free, gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mleka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 1 kapsula |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Železo |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: salt_form |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Energija |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Kapsule |
| Остале категорије : | |
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 90 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1920 ком. |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#21 у категорији Jacanje imuniteta#96 у категорији Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130347 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.07 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.11 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.40 cm |
| Širina: | Širina: 6.40 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Rezultati laboratorijskih testova
Gvožđe - GymBeam
4.9Iskustva kupaca:
Recenzije su u ogromnoj meri pozitivne za ovaj dodatak gvožđu. Mnogi kupci navode poboljšane vrednosti gvožđa na krvnim analizama, smanjen umor i više energije, kao i podršku kod anemije ili niskog gvožđa nakon davanja krvi. Nekolicina takođe pominje dobru apsorpciju i lako, redovno uzimanje kapsule, ponekad uz dodatak vitamina C. Manji deo navodi sporiji napredak ili nikakvo poboljšanje hemoglobina, a jedna osoba pominje veoma veliku kapsulu za gutanje.
- Poboljšano krvno gvožđe|
- Više energije, manje umora|
- Dobra apsorpcija|
- Lako svakodnevno uzimanje kapsule|
- Pomaže kod anemije|
- Podrška za sportiste
Generisano pomoću AI iz 609 recenzija kupaca.
Lili
János F.
Геннадій
Verifikovana kupovina28. 4. 2026.
Odlično se oporavlja nakon treningaDa li je ova ocena bila od koristi?Paula
Verifikovana kupovina28. 4. 2026.
Preporučujem to svesrdno!Da li je ova ocena bila od koristi?oana
Verifikovana kupovina28. 4. 2026.
Недостаје ми гвожђе и препоручено ми је медицински да га користим током целог живота, посебно у периоду менструације. Овај производ је оно што ми је потребно.Da li je ova ocena bila od koristi?Szofi
Verifikovana kupovina28. 4. 2026.
Meni je delovaloDa li je ova ocena bila od koristi?Simik
Verifikovana kupovina28. 4. 2026.
superDa li je ova ocena bila od koristi?v
Verifikovana kupovina27. 4. 2026.
ЗдравоDa li je ova ocena bila od koristi?dorin
Verifikovana kupovina27. 4. 2026.
Jedan dobar proizvodDa li je ova ocena bila od koristi?Kristian
Verifikovana kupovina27. 4. 2026.
Gornji korakDa li je ova ocena bila od koristi?Anghel Luca
Verifikovana kupovina26. 4. 2026.
U reduDa li je ova ocena bila od koristi?Mária
Verifikovana kupovina26. 4. 2026.
SuperDa li je ova ocena bila od koristi?
FAQ
GymBeam Iron je dodatak ishrani koji sadrži esencijalni mineral koji ima nezamenljivu ulogu u organizmu. Učestvuje u normalnom stvaranju crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina, koji su od vitalnog značaja za funkcije organizma. Formulacija takođe doprinosi optimalnom transportu kiseonika kroz telo. Pored toga, osmišljen je da pomogne u smanjenju umora i premorenosti, što ga čini korisnim dodatkom za fizički i mentalno aktivne pojedince, kao i za vegetarijance i vegane koji žele da podrže svoj unos ishranom.
Svaka kapsula proizvoda GymBeam Iron sadrži 14 mg gvožđa. Preporučena dnevna doza je jedna kapsula. Važno je da ne prekoračite navedenu dnevnu dozu, jer je proizvod formulisan tako da obezbedi određenu porciju. Za personalizovani savet o doziranju na osnovu Vaših individualnih zdravstvenih potreba, uvek je najbolje da se konsultujete sa zdravstvenim radnikom.
GymBeam Iron je dodatak ishrani koji obezbeđuje 14 mg fero-fumarata po kapsuli kao podršku dnevnom unosu gvožđa. Formulisan je tako da doprinosi smanjenju umora i podržava normalan transport kiseonika u telu. Uzroci niskog nivoa gvožđa su različiti i zahtevaju medicinsku procenu. Za pravilnu dijagnozu i personalizovani savet, konsultujte se sa zdravstvenim radnikom.
GymBeam Iron je dodatak ishrani koji obezbeđuje 14 mg fero-fumarata po kapsuli kao podršku dnevnom unosu gvožđa. Proizvod je namenjen za redovnu upotrebu kao deo uravnotežene ishrane. Individualni rezultati i vreme potrebno da se utiče na nivo gvožđa mogu varirati u zavisnosti od mnogo faktora. Za specifične strategije za regulisanje nivoa gvožđa, konsultujte se sa svojim lekarom za personalizovane smernice.
Svaka kapsula proizvoda GymBeam Iron sadrži 14 mg gvožđa, a preporučena dnevna doza je jedna kapsula. Maksimalna dnevna doza navedena na proizvodu ne sme se prekoračiti. Ovaj dodatak ishrani nije namenjen deci i mora se čuvati van njihovog domašaja. Ako imate specifične brige u vezi sa Vašim individualnim potrebama za gvožđem ili nivoom unosa, konsultujte se sa svojim lekarom za personalizovane smernice.
GymBeam Iron je dodatak ishrani formulisan da doprinese normalnom stvaranju crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina. Iako učestvuje u smanjenju umora i premorenosti, ovaj proizvod nije zamena za medicinsku procenu. Da biste utvrdili da li imate nizak nivo gvožđa, razgovarajte sa lekarom koji može da obavi neophodne testove i postavi tačnu dijagnozu.
Gvožđe u kapsulama GymBeam Iron je u obliku fero-fumarata. Svaka kapsula sadrži 14 mg ovog aktivnog sastojka. Kompletna formulacija takođe uključuje mikrokristalnu celulozu kao sredstvo za povećanje zapremine, magnezijum stearat kao sredstvo protiv zgrudvavanja i kapsulu od hipromeloze, što ga čini pogodnim za vegane. Ovaj oblik je izabran zbog svoje uloge kao dodatak ishrani.
Dijeta u trudnoći: koje namirnice izbegavati i kako se izboriti sa mučninom

Trudnoću komplikuju dijetetska ograničenja i tipični probavni problemi. Međutim, uz prave savete i preporuke, lako se možete nositi sa njima. U ovom članku ćete saznati koje su namirnice rizične, kako se nositi sa gorušicom i da li treba da vežbate tokom trudnoće.
Pročitaj višeŠta je BMI, koja su njegova ograničenja i kako se računa?

Da li znate šta znači imati visok BMI? Da li je to uvek razlog za zabrinutost? Više o najboljim načinima korišćenja kalkulacije indeksa telesne mase i kako ga razumeti možete pročitati u ovom članku.
Pročitaj više10 efikasnih saveta za više energije i za borbu protiv umora

Osećaj umora tokom nedelje je nešto što nam je svima poznato. Međutim, ako se to dešava češće nego što bi trebalo, verovatno je vreme da razmislite o tome kako da napunite baterije. Rešenje možda leži u efikasnim savetima koji nam govore kako da se borimo protiv umora i kako da vratimo entuzijazam u svakodnevni život.
Pročitaj višeКомплетни водич за минерале: функције, препоручени дневни унос, недостаци

У данашњем чланку ћемо детаљније погледати минерале. Разговараћемо о томе како су класификовани, која храна је најбољи извор и колико треба да узимате. Такође ћемо вам рећи како да препознате недостатак минерала.
Pročitaj višeЗашто сте увек уморни? 7 најчешћих узрока и њихова решења

Да ли се стално осећате уморно? У данашњем чланку ћемо вам представити 7 најчешћих разлога зашто немате енергије и понудићемо неколико једноставних решења за овај проблем.
Pročitaj višeDrugi su takođe kupili