Ocene - L-Karnitin 3000 Liquid Shot - GymBeam | GymBeam.rs Skip to main content
Pri kupovini iznad 5900RSD unesite kod POKLON i ostvarite 3 para čarapa BESPLATNO!

L-karnitin 3000 Liquid Shot sadrži 3 000 mg L-karnitina u jednoj dozi od 60 ml. Dovoljno je da otvorite bočicu i popijete sadržaj. Shot ima prijatan voćni ukus i pogodan je za konzumiranje u bilo koje doba dana, idealno pre fizičke aktivnosti. Testiramo sadržaj aktivnih supstanci, mikrobiološku ispravnost i prisustvo teških metala, a laboratorijske testove možete pronaći u nastavku.

160,00 RSD≈(1.36 €)2 666,67 RSD/l≈(22.71 €)
Dostava: od 655,00 RSD≈(5.58 €)
BESPLATNA dostava za porudžbine preko 6 000,00 RSD≈(51.10 €)
Opis
L-karnitin 3000 Liquid Shot – koncentrovana doza L-karnitina u praktičnom tečnom obliku

L-karnitin 3000 Liquid Shot je tečni dodatak ishrani koji u jednoj 60 ml bočici donosi 3 000 mg L-karnitina. Umesto mešanja praha u vodi ili gutanja više kapsula, dovoljno je otvoriti bočicu i popiti shot. Ovaj oblik ćete posebno ceniti kada nemate vremena ni volje da bilo šta pripremate. Zahvaljujući voćnom ukusu, ujedno je i osvežavajući napitak koji po želji možete razblažiti i vodom.

3 000 mg po dozi
3 000 mg po dozi
Tačno deklarisanih 3 000 mg L-karnitina
Pogodno za vegetarijance i vegane
Pogodno za vegetarijance i vegane
Iz uobičajene biljne ishrane dobija se gotovo zanemarljiva količina L-karnitina²
Bez mešanja
Bez mešanja
Tečni oblik za neposrednu upotrebu
Laboratorijski testiran
Laboratorijski testiran
Sadržaj L-karnitina, teški metali i mikrobiološka ispravnost provereni u nezavisnoj laboratoriji.
L-karnitin 3000 Liquid Shot – koncentrovana doza L-karnitina u praktičnom tečnom obliku
Šta je L-karnitin i odakle potiče

U normalnim okolnostima telo samo proizvodi L-karnitin. Sintetiše ga u jetri i bubrezima iz dve aminokiseline, lizina i metionina.1 U ćelijama deluje kao „prevoznik“ – prenosi dugolančane masne kiseline kroz membranu u mitohondrije, gde se prerađuju u energiju.1 U većim količinama prirodno se nalazi prvenstveno u mesu. Najviše ga ima u govedini, dok ga biljne namirnice sadrže samo u tragovima.2

Zašto izabrati dodatak ishrani

Pošto se iz uobičajene ishrane L-karnitin dobija samo u ograničenim količinama,2 dodatak ishrani omogućava unos tačno deklarisane količine L-karnitina u jednoj dozi bez pripreme obroka. Ako uz to redovno trenirate ili jednostavno želite da dopunite unos ove supstance bez računanja grama mesa na tanjiru, praktičan shot je najbrži način da unesete dodatnu dozu bilo kada i bilo gde.

Sastav L-karnitin shota

Osnovu čine prečišćena voda i L-karnitin, uz dodatak regulatora kiselosti (limunske kiseline), konzervansa (sorbinske kiseline) i zaslađivača (acesulfam K, sukraloza). Proizvod ne sadrži alergene, što ga čini pogodnim izborom za širok krug ljudi. Jedna 60 ml doza ima samo približno 12 kcal i ne sadrži šećer ni masti.

Šta studije kažu o njegovim efektima

  • L-karnitin je jedina supstanca u telu koja može da prenese masne kiseline u mitohondrije radi dalje obrade, pa je zato u ovoj ulozi nezamenljiv.¹
  • Dok uobičajena ishrana, osim mesa, sadrži L-karnitin samo u zanemarljivim količinama,² oblik dodatka ishrani omogućava unos precizno definisane doze bez potrebe da jedete velike količine mesa.
  • Tečni oblik (shot) razlikuje se od uobičajenog praha ili kapsula po tome što je L-karnitin već rastvoren, čime se izbegava rizik od nepotpunog rastvaranja ili taloga na dnu čaše, a doziranje je precizno u svakoj bočici.
  • Efekat nije samo teorijski: 5-nedeljna randomizovana studija sa 80 učesnika zabeležila je pri upotrebi L-karnitin tartrata bolji subjektivni osećaj oporavka, manju bolnost mišića i niži nivo kreatin-kinaze nakon intenzivnog napora u odnosu na placebo⁵, slične povoljne pokazatelje oporavka potvrdila je i studija kod sredovečnih muškaraca i žena⁷, a dugotrajnija upotreba u kombinaciji sa ugljenim hidratima dokazano je povećala sadržaj karnitina u mišićima i promenila korišćenje masti i šećera kao goriva tokom vežbanja⁶.
  • Kada je reč o telesnoj težini, efekat je umeren, a ne čudotvoran: tri metaanalize (9 do 43 randomizovanih studija) zabeležile su smanjenje težine približno za 1,1 do 1,3 kg u odnosu na placebo, izraženije pri višoj dozi, dužoj upotrebi i kod osoba sa prekomernom težinom⁸ ⁹ ¹⁰, a zasebna metaanaliza 7 studija zabeležila je i smanjenje subjektivnog osećaja bolnosti mišića i pokazatelja oštećenja mišića nakon vežbanja¹¹.
Sastav L-karnitin shota
Zašto baš ovaj L-karnitin 3000 Liquid Shot
  • Precizno definisana doza. Svaka 60 ml bočica sadrži deklarisanih 3 000 mg L-karnitina, što odgovara dozama koje se obično koriste u naučnim studijama (uglavnom 1–3 g dnevno).⁵ ⁹
  • Laboratorijski provereni kvalitet i bezbednost. Sadržaj L-karnitina, teški metali (olovo, kadmijum, živa) i mikrobiološka ispravnost provereni su u nezavisnim akreditovanim laboratorijama.
  • Bez nepotrebnih alergena. Bez glutena, laktoze, soje i orašastih plodova. Pogodan za širok krug kupaca, uključujući vegetarijance i vegane.

Laboratorijski testiran

Kako biste bili sigurni da se u bočici nalazi upravo ono što navodimo na pakovanju, L-karnitin 3000 Liquid Shot smo dali na testiranje u nezavisne akreditovane laboratorije u Nemačkoj. Obe laboratorije akreditovalo je nemačko nacionalno akreditaciono telo DAkkS prema standardu ISO/IEC 17025, koji predstavlja međunarodni standard stručne osposobljenosti laboratorija za ispitivanje.

  • Proveren sadržaj L-karnitina. Količina L-karnitina određena je preciznom metodom LC-MS/MS (tečna hromatografija sa masenom spektrometrijom). Prema nalazu laboratorije, izmereni sadržaj odgovara deklarisanoj vrednosti.
  • Teški metali ispod granice kvantifikacije. Olovo, kadmijum i živa nisu pronađeni u količinama iznad granice kvantifikacije, pa proizvod ispunjava granične vrednosti propisane uredbom (EU) 2023/915 o maksimalnim nivoima kontaminanata u hrani.
  • Mikrobiološki ispravan. Kvasci, plesni i koliformne bakterije bili su ispod granice kvantifikacije, a salmonela nije pronađena. Prema nalazu laboratorije, rezultati mikrobiološke analize su bez primedbi.

Pored nezavisnih testiranja, proizvod redovno kontroliše i proizvođač prema sopstvenoj specifikaciji i u okviru sistema upravljanja kvalitetom sertifikovanog prema standardima ISO 9001 i IFS Food.

Zašto baš ovaj L-karnitin 3000 Liquid Shot

Kome se L-karnitin isplati

  • Da li ste vegetarijanac ili vegan? Iz biljne ishrane dobijate samo delić količine koju biste dobili iz mesa,2 pa dodatak ishrani u ovom slučaju ima najviše smisla.
  • Trenirate redovno? L-karnitin spada u popularne dodatke ishrani pre treninga, a deo istraživanja bavi se i njegovom ulogom u subjektivnom osećaju oporavka i bolnosti mišića nakon intenzivnog napora5,11.
  • Da li ste u kalorijskom deficitu? L-karnitin se u svakodnevnom govoru često naziva „sagorevačem masti“ jer učestvuje u transportu masnih kiselina u mitohondrije u ćelijama, gde se koriste za dobijanje energije.¹ Međutim, metaanalize RCT pokazuju dodatni efekat u kombinaciji sa dijetom i fizičkom aktivnošću.8,9,10
  • Želite da dopunite unos L-karnitina brzo i bez pripreme? Shot ne zahteva mešanje ni merice, idealan je za putovanja, teretanu i nošenje u torbi.
Kome se L-karnitin isplati

Izvori:

  1. EFSA panel za dijetetske proizvode, ishranu i alergije (NDA), L-karnitin i doprinos normalnom metabolizmu lipida: procena zdravstvene tvrdnje u skladu sa članom 13(5) Uredbe (EC) br. 1924/2006, EFSA Journal, 2018
  2. Demarquoy J., Georges B., Rigault C. i sar., Radioizotopsko određivanje sadržaja L-karnitina u namirnicama koje se uobičajeno konzumiraju u zapadnim zemljama, Food Chemistry, 2004
  3. EFSA panel za dijetetske proizvode, ishranu i alergije (NDA), Naučno mišljenje o potkrepljenosti zdravstvenih tvrdnji koje se odnose na L-karnitin i brži oporavak od mišićnog umora nakon vežbanja, obnovu skeletnog mišićnog tkiva, povećanje izdržljivosti, održavanje normalne koncentracije LDL-holesterola u krvi, doprinos normalnoj spermatogenezi i energetskom metabolizmu, u skladu sa članom 13(1) Uredbe (EC) br. 1924/2006, EFSA Journal, 2011
  4. Kancelarija za dodatke ishrani, Nacionalni instituti za zdravlje (NIH), Karnitin – Informativni list za zdravstvene radnike, 2024
  5. Stefan M., Sharp M., Gheith R., Lowery R., Ottinger C., Wilson J., Durkee S., Bellamine A., Suplementacija L-karnitin tartratom tokom 5 nedelja poboljšava oporavak nakon vežbanja kod muškaraca i žena: randomizovano, dvostruko slepo, placebom kontrolisano ispitivanje, Nutrients, 2021
  6. Wall B. T., Stephens F. B., Constantin-Teodosiu D., Marimuthu K., Macdonald I. A., Greenhaff P. L., Dugotrajan oralni unos L-karnitina i ugljenih hidrata povećava sadržaj karnitina u mišićima i menja metabolizam izvora energije u mišićima tokom vežbanja kod ljudi, Journal of Physiology, 2011
  7. Ho J.-Y., Kraemer W. J., Volek J. S., Fragala M. S., Thomas G. A., Dunn-Lewis C., Coday M., Häkkinen K., Maresh C. M., Suplementacija L-karnitin L-tartratom povoljno utiče na biohemijske markere oporavka od fizičkog napora kod muškaraca i žena srednjih godina, Metabolism, 2010
  8. Pooyandjoo M., Nouhi M., Shab-Bidar S., Djafarian K., Olyaeemanesh A., Uticaj (L-)karnitina na gubitak telesne mase kod odraslih: sistematski pregled i metaanaliza randomizovanih kontrolisanih ispitivanja, Obesity Reviews, 2016 (metaanaliza 9 studija, 911 učesnika)
  9. Askarpour M., Hadi A., Miraghajani M., Symonds M. E., Sheikhi A., Ghaedi E., Povoljni efekti suplementacije l-karnitinom na kontrolu telesne mase kod odraslih osoba sa prekomernom telesnom masom i gojaznošću: ažurirani sistematski pregled i metaanaliza odnosa doze i odgovora u randomizovanim kontrolisanim ispitivanjima, Pharmacological Research, 2020 (metaanaliza 43 studija)
  10. Talenezhad N., Mohammadi M., Ramezani-Jolfaie N., Mozaffari-Khosravi H., Salehi-Abargouei A., Efekti suplementacije l-karnitinom na gubitak telesne mase i telesni sastav: sistematski pregled i metaanaliza 37 randomizovanih kontrolisanih kliničkih ispitivanja sa analizom odnosa doze i odgovora, Clinical Nutrition ESPEN, 2020 (metaanaliza 37 studija, 2 292 učesnika)
  11. Yarizadeh H., Shab-Bidar S., Zamani B., Nazary-Vanani A., Baharlooi H., Djafarian K., Uticaj suplementacije L-karnitinom na oštećenje mišića izazvano vežbanjem: sistematski pregled i metaanaliza randomizovanih kliničkih ispitivanja, Journal of the American College of Nutrition, 2020 (metaanaliza 7 studija)

 

Tabela nutritivnih vrednosti

Nutritivne vrednosti 60 ml
L-karnitin 3000 mg

Jeste li probali L-Karnitin 3000 Liquid Shot - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za L-Karnitin 3000 Liquid Shot - GymBeam.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.

Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Sagorevači masti. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije L-Karnitin ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.

Sastav i doziranje

Sastav

Prečišćena voda, L-karnitin baza, regulator kiselosti: limunska kiselina, aroma, konzervans: sorbinska kiselina, zaslađivači: acesulfam K, sukraloza, boja: beta karoten.

Doziranje

Dobro promešajte pre upotrebe. Uzimajte 1 ampulu (60 ml) jednom dnevno.

Upozorenje

Ovaj dijetetski suplement nije zamena za raznovrsnu ishranu. Čuvati na suvom i hladnom mestu do 25 °C. Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje. Čuvati van domašaja male dece. Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti.

Više informacija

Opis proizvoda

Главна категорија :
Proizvođač:
Distributer:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Vrsta proizvoda::
dodatak ishrani
Oblik:
tečno
Mešavina:
čist oblik
Ukus:
ананас
Veličina doze:
60 ml
Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.:
Не
Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.:
Не
Jedinica aktivne materije:
mg
Laboratorijski testirano:
Да
Pogodno za kombinovanje sa:
bcaa_eaa, carbohydrates, Kreatin, Elektroliti, Magnezijum
Sadrži stimulanse:
Не
Količina aktivne materije po dnevnoj dozi:
3000
Šećera po dozi (g):
0.000000
Standardizovani ekstrakt:
Да
Poreklo aktivne materije:
Sintetički
Vrsta laboratorijskog ispitivanja:
Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari
Nezavisno ispitano (od strane trećih lica):
Да
Zemlja testiranja:
Germany
Uslovi skladištenja:
Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури.
Količina aktivne materije po dozi:
3000
Primarni cilj:
Sagorevanje masti
Pogodno za putovanja:
Да
Ciljna grupa:
Unisex
Preporučena dnevna doza:
1
Broj dana korišćenja po pakovanju:
1-20
Bez šećera:
Да
Bez sadržaja (sastojaka):
lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mleka, Bez soje, Bez glavnih alergena
Dimenzije proizvoda:
3.5 × 3.5 × 10.5 cm
Starosna grupa:
Није намењено деци
Maksimalna dnevna doza:
60 ml
Glavni sastojak:
Karnitín
Oblik aktivne materije:
tartrate
Sekundarni ciljevi:
Energija, Fokus
Kada koristiti:
Ujutru, Pre treninga
Forma proizvoda:
Tečnost
Остале категорије :

Sastav

Prečišćena voda, L-karnitin baza, regulator kiselosti: limunska kiselina, aroma, konzervans: sorbinska kiselina, zaslađivači: acesulfam K, sukraloza, boja: beta karoten.
Vegan:
Vegetarijanski:
Bez glutena:
Bez laktoze:
BIO:
Bez GMO:
Bez veštačkih zaslađivača:

Informacije o alergenima

Proizvod ne sadrži alergene..

Pakovanje

Broj komada po pakovanju:
80 ком.
Broj komada po paleti:
5000 ком.

Logistika

HS tarifni broj:
21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu
EAN:
8588006751628
Neto težina:
0.05 kg
Bruto težina:
0.08 kg
Dužina:
3.50 cm
Širina:
3.50 cm
Visina:
10.50 cm
Bez plastičnog pakovanja:
Ne
HS Code CHF:
2106.9099.99
Laboratorijski testovi
Ocene

L-Karnitin 3000 Liquid Shot - GymBeam

4.8
Prosek iz 526 recenzija
(442 recenzije)
(58 recenzija)
(11 recenzija)
(6 recenzija)
(7 recenzija)

Iskustva kupaca:

Већина купаца овe L-карнитин liquid shots оцењује врло позитивно, истичући практично паковање за понети, једноставну употребу појединачне дозе и добар укус попут ананаса и грејпфрута. Многи наводе више енергије, боље перформансе на тренингу и приметно знојење током тренинга, при чему неки помињу видљиве промене током недеља. Неколицина наводи слабије резултате или само благo знојење, а једна особа је сматрала да им се укус грејпфрута не свиђа.

  • Практично мало паковање
    |
  • Одличан укус ананаса
    |
  • Енергизује тренинге
    |
  • Помаже током кардио тренинга
    |
  • Лако за узимање
    |
  • Приметно знојење

Generisano pomoću AI iz 526 recenzija kupaca.

Najkorisnija pozitivna recenzija proizvoda

Петр

Verifikovana kupovina
Висококвалитетна мешавина која садржи до 3000 мг чистог Л-карнитина веома ефикасно делује на организам, даје му енергију и спречава умор, више волим укус ананаса, препоручујем!
Najkorisnija negativna recenzija proizvoda

dedo77

Verifikovana kupovina
Можда је прошло мало времена откако сам почео да користим овај производ, али 2 недеље нису биле довољне да се виде резултати о којима многи причају.
Sve ocene (526)
Ocene iz Srbije (0)
Verifikovane kupovine (472)
Pozitivne (511)
Negativne (15)
  • Val

    Verifikovana kupovina

    7. 6. 2026.

    Ima dobar ukus, verovatno ću kupiti još.
    CZPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • Compari.ro

    Verifikovana kupovina

    26. 5. 2026.

    Objavljeno na Compari.ro

    Мало ✗ Минуси: нисам осетио/осетила енергију
    ROPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • Vox17

    Verifikovana kupovina

    3. 4. 2026.

    Вкусно добро
    SKPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • Gaba

    Verifikovana kupovina

    1. 4. 2026.

    нема се шта расправљати
    HUPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • dedo77

    Verifikovana kupovina

    5. 3. 2025.

    Ukus: ananas
    Можда је прошло мало времена откако сам почео да користим овај производ, али 2 недеље нису биле довољне да се виде резултати о којима многи причају.
    ITPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • Maro

    Verifikovana kupovina

    28. 7. 2026.

    u redu
    CZPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • M.Z.

    Verifikovana kupovina

    21. 7. 2026.

    A
    SIPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • Verifikovana kupovina

    18. 7. 2026.

    SK
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • D. K.

    Verifikovana kupovina

    14. 7. 2026.

    Ukus: ananas
    Funkcioní kao što treba, ali je ukus previše veštački.
    CZPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
  • Lui

    Verifikovana kupovina

    13. 6. 2026.

    да ли се?
    CZPreveo Google
    Da li je ova ocena bila od koristi?
Pitanja

FAQ

Vaša pitanja o proizvodu
Tamara|12.8.20.
Koliko je vremena potrebno da L-Carnitine 3000 počne da deluje?
Bojan P.|21.2.21.
Treniram ujutru na prazan stomak. Da li da uzmem L-Carnitine šot pre ili posle treninga?
Anoniman|19.6.24.
Mogu li da uzimam ovaj L-Carnitine šot zajedno sa svojim uobičajenim pre-workout dodatkom ishrani?
Petar|20.4.22.
Da li ću i dalje imati koristi od uzimanja ovog proizvoda danima kada odmaram, ili je to beskorisno?
Anoniman|19.3.20.
Kakvog je zaista ukusa crna ribizla? Da li je veoma sladak ili kiseo?
Varijacije proizvoda
Ukus
Ocena
Pakovanje (ml)
crna ribizla
(61)
grejpfrut
(94)
ananas
(103)
Blog

Kako pojačati efekat sagorevača masti i smršati?

Kako pojačati efekat sagorevača masti i smršati?

Sagorevači masti mogu Vam pomoći na putu ka figuri iz snova. Kako možete maksimalno iskoristiti njihov efekat kako biste efikasno izgubili neželjene kilograme? Ovaj članak će Vam otkriti kako.

Pročitaj više

7 разлога зашто добијамо на тежини и 8 савета за губитак тежине

7 разлога зашто добијамо на тежини и 8 савета за губитак тежине

У 2016. години 1,9 милијарди одраслих патило је од прекомерне тежине, од чега је 650 милиона било гојазно. Зашто добијамо на тежини? И како можемо да изгубимо вишак килограма?

Pročitaj više

Како изабрати најефикаснији сагоревач масти и како га користити?

Како изабрати најефикаснији сагоревач масти и како га користити?

Почели сте радити на мршављењу, али сте након неколико недеља схватили да се то неће догодити само од себе? Зато постоје сагоревачи масти који помажу у сагоревању више калорија, а тиме поједностављују и убрзавају губитак килограма. Шта би један сагоревач масти требао садржати и како изабрати онај најбољи?

Pročitaj više

Drugi su takođe kupili