Video recepti (28)
Vegansko (100)
Vegetarijansko (447)
Bez glutena (189)
Bez laktoze (153)
Sa malo ugljenih hidrata (47)
Deserti (300)
Glavno jelo (217)
Doručak (162)
Užine (225)
Salate (23)
Praznični recepti (37)
Napitci (14)
Namazi (16)
Supe (20)Fitnes recept: kulajda sa poširanim jajetom
Zagrejte se kremastom čorbom od pečuraka punom ukusa, idealnom kao hranjiv ručak ili večera. To je odličo jelo sa izdašnom dozom proteina koje će vas lepo zasititi.
Fitnes recept: Crumble od jabuka sa cimetom
Tražite savršen jesenji desert? Ovaj drobljenac od jabuka sa cimetom i grčkim jogurtom je jasan izbor za zdravo uživanje. Takođe je odličan kao doručak ili užina koja pouzdano obnavlja energiju.
Fitnes recept: testenina sa veganskim sosom od bundeve
Ako tražite ukusan, jednostavan i zasitan ručak, ova veganska testenina sa sosom od bundeve je idealan izbor. Pripremite jesenji specijalitet pun vlakana koji će se savršeno uklopiti u vašu fitnes ishranu.
Fitnes recept: obrnuta torta sa jagodama
Tražite brz i lagan desert koji se savršeno slaže uz popodnevnu kafu? Ova obrnuta torta sa jagodama je izvodljiva za svakoga, a zahvaljujući jagodama, ima neverovatno svež ukus.
Fitnes recept: bánh mì baget sa piletinom
Ljubitelji azijske kuhinje, obratite pažnju! Imamo recept u koji ćete se zaljubiti. Ovaj bánh mì baget sa piletinom pun je svežih ukusa, proteina i hrskavog povrća. Zahvaljujući konzerviranoj piletini, njegova priprema je brza, tako da možete uživati u sjajnom ručku ili večeri za tren oka. Ova savršena kombinacija će Vas pouzdano zasititi. Potrebno nam je:…
Fitnes recept: tofu u slatko-kiselom sosu
Ako postoji nešto što ne sme da nedostaje na Vašem tanjiru, to je slatko-kisela kombinacija ukusa! Ovaj veganski recept je jasan dokaz toga i pokazaće Vam da čak i bez mesa možete napraviti odlične obroke bogate proteinima.
Fitnes recept: Pasta sa ćuretinom i karamelizovanim lukom
Pasta sa ćuretinom i karamelizovanim lukom je idealan izbor kada želite brz, ukusan i proteinski bogat obrok. Kombinacija sočnog mesa, mekanog luka i parmezana oduševiće svakog ljubitelja dobre kuhinje.
Fitnes recept: krempita
Nežno lisnato testo i penasti krem koji se topi u ustima – to je fitnes kremeš koji će Vas oduševiti na svaki način. Svako ko voli prefinjen ukus i nutritivno izbalansiran sastav zaljubiće se u ovaj desert.
Fitnes recept: Piletina „Marry me“
Ukusna piletina sa sušenim paradajzom i kremastim sosom je brzo i hranljivo jelo bogato proteinima i sjajnog ukusa. Savršena je uz testeninu, pirinač i druge priloge. Takođe je idealna kao obrok za poneti.
Fitnes recept: čokoladne štanglice sa sirom
Proteinske štanglice sa sirom su idealna užina, ne samo nakon treninga. Hrskava čokoladna korica krije ukusan fil od mladog sira bogat proteinima. Jednostavno morate probati ovu poslasticu!