GymBeam Blog
Prijava Registration My Account My Orders Sign Out
23
Sign Out
  • Hrana
    • Fitnes hrana
      • Orašasti plodovi
      • Semenke
      • Namazi i paste
      • Ribe
      • Gotova jela
      • Zamena za obrok
      • Јаја
      • Hleb
      • Meso
      • Mahunarke
      • Ostala fitnes jela
    • Puteri od orašastih plodova
      • 100% namazi od orašastih plodova
      • Slatki namazi od orašastih plodova
      • Proteinski namazi od orašastih plodova
    • Superhrana
      • Zelena superhrana
      • Vlakna
      • Ostala superhrana
    • Grickalice
      • Proteinske čokoladice
      • Suvo meso
      • Liofilizovano voće
      • Protein cookies
      • Proteinski čips
      • Energetske pločice
      • Čokolada
      • Ostale grickalice
    • Arome i zaslađivači
      • Zaslađivači
        • Eritritol
        • Med
        • Stevija
        • Ksilitol
        • Ostali zaslađivači
      • Sosevi i sirupi
        • Slatki sosevi i sirupi
        • Slani sosevi i sirupi
      • Arome
      • Začini i so
    • Pića
      • Jonska pića
      • RTD napitci
        • Proteinska RTD pića
        • Energetska RTD pića
        • Shotovi
      • Sokovi
      • Čajevi i Matcha
      • Kafa
      • Ostala pića
    • Žitarice
      • Kaše
      • Testenina
      • Granola
      • Ovsena kaša
      • Pahuljice
      • Heljda
      • Kinoa
      • Pirinač
      • Ostale žitarice
    • Sastojci za kuvanje
      • Ulja
      • Mešavine za kuvanje i pečenje
      • Brašno
      • Ostali sastojci
    • Ishrana
      • BIO proizvodi
      • Veganski proizvodi
      • Proizvodi bez glutena
      • Proizvodi bez laktoze
      • Vegetarijanski proizvodi
  • Proteini
    • Surutka u prahu
      • Proteinski koncentrati
      • Izolat protein
      • Hidrolizovani proteini
      • Višekomponentni proteini surutke
    • Višekomponentni proteini
    • Noćni proteini
    • Veganski proteini
      • Monokomponentni veganski proteini
      • Višekomponentni veganski proteini
    • Proteini soje
    • Kolagen
    • Beef protein
    • Clear Proteins
    • Proteini prema nameni
      • Proteini za žene
      • Proteini za masu
      • Proteini za mršavljenje
    • BIO proteini
    • Ostali proteini
  • Suplementi
    • Kreatin
      • Kreatin Monohidrat
      • Kreatin Creapure®
      • Višekomponentni kreatin
      • Kreatin drugi oblici
    • Pojačivači hormona i stimulansi
      • Pre-workout
      • NO suplementi
      • Kofein
      • Beta alanin
      • HMB
    • Pojačivači hormona
      • Kompleksni pojačivači hormona
      • Tribulus Terrestris
      • Maca
      • DAA
      • Ostali pojačivači hormona
    • Gejneri i ugljeni hidrati
      • Gejneri
      • Brzi ugljeni hidrati
      • All-in-one
      • Gelovi za trcanje
      • Spori ugljeni hidrati
    • Aminokiseline
      • BCAA
      • ЕАА
      • Kompleksne aminokiseline
      • Glutamin
      • Citrulin
      • Arginin
      • Ostale aminokiseline
    • Vitamini
      • Multivitamin
      • Vitamin A
      • B Vitamini
      • Vitamin C
      • Vitamin D
      • Vitamin E
      • Ostali vitamini
    • Minerali
      • Magnezijum
      • Cink
      • Multimineral
      • ZMA I ZMB
      • Kalcijum
      • Gvožđe
      • Elektroliti
      • Ostali minerali
    • Suplementi za hrskavicu i zglobove
      • Kolagen za zglobove
      • Kompleksna ishrana za zglobove
      • Glukozamin
      • Hondroitin
      • MSM
      • Ostala ishrana za zglobove
    • Sagorevači masti
      • L-Karnitin
      • Kompleksna sredstva za sagorevanje
      • Termo sredstva za sagorevanje
      • Kontrola apetita
      • Ostali sagorevači masti
    • Zdrave masti
      • Omega 3
      • Omega 3-6-9
      • CLA i HCA
      • MCT ulje
      • Krill ulje
      • Lecitin
      • Riblje ulje
      • Ostale zdrave masti
    • Ashwagandha
      • Jednokomponentna ashwagandha
      • Ashwagandha KSM-66®
      • BIO ashwagandha
      • Kompleks ashwagandha
    • Dugovečnost
      • Kompleksi za dugovečnost
      • NAD+
      • Berberin
      • Resveratrol
      • Kvercetin
      • Ostalo proizvodi za dugovečnost
    • Dodaci ishrani za vaše ciljeve
      • Povećanje mišićne mase
      • Dodaci ishrani za gubitak težine
      • Poboljšanje performanse
      • Jacanje imuniteta
      • Podrška regeneracije
      • Za spavanje
      • Kosa, koža i nokti
      • Protiv stresa
    • Ostali prehrambeni dodaci
      • Probavni enzimi
      • Probiotici
      • Nootropici
      • Podrška za jetru
      • Biljni suplementi
      • Pečurke
      • Gaming
      • Za ublažavanje grčeva
      • Ostali posebni dodaci ishrani
      • Uzorci
  • Odeća
    • Sportska odeća za žene
      • Majice i topovi
      • Majice bez rukava
      • Sportski grudnjaci
      • Duksevi zenski
      • Jakne
      • Donji delovi trenerki
      • Bermude
      • Kombinezoni
      • Kupaći
      • Donji veš
      • Čarape
      • Kačketi i kape
      • Dodaci za kosu
      • Helanke za trening
        • Helanke sa visokim strukom
        • Scrunch helanke
        • Crne helanke
        • Helanke sa širokim nogavicama
        • Bešavne helanke
      • Trendi
        • Kompleti
        • Kompleti za trening
    • Sportska odeća za muškarce
      • Duksevi
      • Jakne
      • Donji delovi trenerki
      • Bermude
      • Funkcionalna odeća
      • Kupaći
      • Donji veš
      • Čarape
      • Kačketi
      • Majice i topovi
        • Majice bez rukava
        • Oversized majice
        • Majice dugih rukava
        • Crne majice
        • Kompresione majice
        • slim-fit majice
      • Trendi
        • Kompleti
        • Kompleti trenerki
  • Oprema
    • Trening kod kuće
      • Bučice
      • Tegovi
      • Trake za vezbanje
      • Pilates lopte i balanseri
      • Prostirka za vežbanje
      • Šipke za vežbanje
      • Prenosivi sistemi za vežbanje
      • Preskakanje vijace
      • Pametna pomagala za vežbanje
      • Sprave za vežbanje
      • Trening kod kuće - ostalo
    • Oprema za vežbanje
      • Šejkeri
      • Sportske flaše
      • Sportski steznici
      • Pojasevi za vežbanje
      • Gurtne
      • Peškiri
      • Rukavice za vežbanje
      • Ostala oprema za vežbanje
    • Oprema za rehabilitaciju
      • Masažni pištolji
      • Oprema za masažu
      • Masažni valjci
      • Ostala pomagala za rehabilitaciju
    • Torbe i rančevi
      • Torbe za hranu
      • Torbe za trening
      • Rančevi
    • Oprema prema aktivnosti
      • Trčanje
      • Borilački sportovi
      • Biciklizam
      • Joga i pilates
      • Terapija hladnom vodom
      • Plivanje
      • Planinarenje
    • Ostale kategorije
      • Dijagnostički testovi
        • DNK testovi
        • Drugi testovi
  • Top ponude
    • Bestseleri
    • GymBeam Merch
    • Novosti
    • Akcije
    • Akcija odeće
      • Akcija odeće za žene
      • Akcija odeće za muškarce
    • Fitnes pokloni
      • Poklon kuponi
      • Pokloni za celu porodicu
      • Pokloni za nju
      • Pokloni za njega
      • Kuvanje i pečenje
      • Moda i dodaci
      • Ostala oprema za vežbanje
      • Pokloni do 10 €
  • Dijeta i zdravi načini života
  • Kako smršati
  • Fitnes recepti
  • Vežbe i treninzi
  • Sportska ishrana
  • Ličnosti i inspiracija
  • Fitnes kalkulatori

Fitnes recepti

Video recepti (28)Vegansko (100)Vegetarijansko (447)Bez glutena (189)Bez laktoze (153)Sa malo ugljenih hidrata (47)Deserti (300)Glavno jelo (217)Doručak (162)Užine (225)Salate (23)Praznični recepti (37)Napitci (14)Namazi (16)Supe (20)
Fitnes recept: Sočan kolač od jabuka sa proteinom

Fitnes recept: Sočan kolač od jabuka sa proteinom

  • Fitnes recepti
Nedelja, 02.03.2025 Vreme čitanja: 2 min

Ova sočna poslastica osvojiće svakog ljubitelja deserata. Kombinacija sočnih jabuka sa proteinskim testom je raj u ustima.

Pročitaj više >
Fitness Recept: Pileća Torta

Fitness Recept: Pileća Torta

  • Fitnes recepti
Četvrtak, 20.02.2025 Vreme čitanja: 2 min

Pileća torta je jelo koje svako lako može pripremiti kod kuće. Savršena je za ručak uz prilog ili kao obrok za poneti, koji možete imati čak i kada planinarite u brdima.

Pročitaj više >
Fitnes recept: Vegetarijanski boršč

Fitnes recept: Vegetarijanski boršč

  • Fitnes recepti
Petak, 07.02.2025 Vreme čitanja: 2 min

Boršč je supa koju vole ljudi širom sveta. Danas smo pripremili vegetarijansku verziju punu povrća i mahunarki. Garantujemo da ćete je obožavati.

Pročitaj više >
Fitnes recept: Čizkejk sa kikirikijem i tofuom

Fitnes recept: Čizkejk sa kikirikijem i tofuom

  • Fitnes recepti
Četvrtak, 06.02.2025 Vreme čitanja: 2 min

Postoji bezbroj načina da pripremite čizkejk, a danas smo napravili lakšu verziju koristeći sir i tofu. U kombinaciji sa sitnim sirom, ova poslastica ne samo da ima neverovatan ukus, već i sadrži dobru količinu proteina.

Pročitaj više >
Fitness recept: Slojeviti kolač od jabuka

Fitness recept: Slojeviti kolač od jabuka

  • Fitnes recepti
Utorak, 21.01.2025 Vreme čitanja: 2 min

Ovaj slojeviti kolač od jabuka ima neverovatan ukus, baš kao što i izgleda. Kombinacija pahuljastog, sočnog biskvita, sočnih jabuka i kremastog sloja od sira i pavlake pravi je pogodak za svakoga. Ali pazite—nestaje sa stola brže nego što mislite!

Pročitaj više >
Fitnes recept: Supa od kupusa

Fitnes recept: Supa od kupusa

  • Fitnes recepti
Utorak, 21.01.2025 Vreme čitanja: 2 min

Supa od kupusa je ukusna supa koja vas savršeno zagreva tokom hladnih dana, zasitna je i puna ukusa. Brzo ćete se zaljubiti u kombinaciju dimljenog mesa, krompira i kupusa.

Pročitaj više >
Fitnes recept: Kolač od rabarbare

Fitnes recept: Kolač od rabarbare

  • Fitnes recepti
Petak, 17.01.2025 Vreme čitanja: 2 min

Ako volite slatke poslastice, svideće vam se ovaj kolač. Kombinacija vlažnog biskvita, nežne rabarbare i hrskavog preliva od mrvica jednostavno je nepobediva.

Pročitaj više >
Fitnes recept: Slani pica rolat

Fitnes recept: Slani pica rolat

  • Fitnes recepti
Sreda, 15.01.2025 Vreme čitanja: 2 min

Ovaj slani rolat od pice je fantastična zdrava užina i savršena poslastica za zabavu ili druženje sa prijateljima. Ukusno proteinsko testo obavija fil od piletine, kečapa i sira. Ovaj užitak morate probati!

Pročitaj više >
Fitnes recept: Kikiriki torta sa čokoladnim prelivom

Fitnes recept: Kikiriki torta sa čokoladnim prelivom

  • Fitnes recepti
Nedelja, 05.01.2025 Vreme čitanja: 2 min

Ako volite kikiriki, ova torta je obavezna za probati. Kombinacija hrskave podloge, kremastog sloja i seckanog kikirikija je jednostavno neodoljiva.

Pročitaj više >
Fitnes recept: Šumska mahovina kolač

Fitnes recept: Šumska mahovina kolač

  • Fitnes recepti
Nedelja, 05.01.2025 Vreme čitanja: 2 min

Ovo je dezert koji će vas oduševiti i svojom bojom i svojim fantastičnim ukusom. Kombinacija sočne kore, delikatnog krema i voća stvara savršenu harmoniju.

Pročitaj više >
1...567...24
Da li i vi želite dobru energiju u svom inboxu?
Slanjem pristajete na obradu svojih ličnih podataka. Možete se odjaviti u bilo kom trenutku.
  • Контакт
  • Услови пословања
  • Поступак рекламације
  • Заштита личних података
  • Достава и плаћање
  • Често постављана питања

Пратите нас

Начин плаћања

Сертификат квалитета

Испорука

Brza posta

Контактирајте нас

GymBeam GmbH
Unter den Linden 21,
10117 Berlin, Germany

+ 381 800 30 11 64
[email protected]

 Србија Србија  Deutschland Deutschland  Österreich Österreich  Schweiz Schweiz  Bosna i Hercegovina Bosna i Hercegovina  България България  Česká republika Česká republika  Ελλάδα Ελλάδα  Hrvatska Hrvatska  Magyarország Magyarország  Polska Polska  România România  Slovenija Slovenija  Slovensko Slovensko  Україна Україна  Italia Italia  United Kingdom United Kingdom  Nederland Nederland
GymBeam.de GymBeam.at GymBeam.ch GymBeam.ba GymBeam.bg GymBeam.cz GymBeam.gr GymBeam.hr GymBeam.hu GymBeam.pl GymBeam.ro GymBeam.rs GymBeam.si GymBeam.sk GymBeam.ua GymBeam.it GymBeam.com GymBeam.nl
© 2014 - 2026 GymBeam