GymBeam Blog
Prijava Registration My Account My Orders Sign Out
23
Sign Out
  • Hrana
    • Fitnes hrana
      • Orašasti plodovi
      • Semenke
      • Namazi i paste
      • Ribe
      • Gotova jela
      • Zamena za obrok
      • Јаја
      • Hleb
      • Meso
      • Mahunarke
      • Ostala fitnes jela
    • Puteri od orašastih plodova
      • 100% namazi od orašastih plodova
      • Slatki namazi od orašastih plodova
      • Proteinski namazi od orašastih plodova
    • Superhrana
      • Zelena superhrana
      • Vlakna
      • Ostala superhrana
    • Grickalice
      • Proteinske čokoladice
      • Suvo meso
      • Liofilizovano voće
      • Protein cookies
      • Proteinski čips
      • Energetske pločice
      • Čokolada
      • Ostale grickalice
    • Arome i zaslađivači
      • Zaslađivači
        • Eritritol
        • Med
        • Stevija
        • Ksilitol
        • Ostali zaslađivači
      • Sosevi i sirupi
        • Slatki sosevi i sirupi
        • Slani sosevi i sirupi
      • Arome
      • Začini i so
    • Pića
      • Jonska pića
      • RTD napitci
        • Proteinska RTD pića
        • Energetska RTD pića
        • Shotovi
      • Sokovi
      • Čajevi i Matcha
      • Kafa
      • Ostala pića
    • Žitarice
      • Kaše
      • Testenina
      • Granola
      • Ovsena kaša
      • Pahuljice
      • Heljda
      • Kinoa
      • Pirinač
      • Ostale žitarice
    • Sastojci za kuvanje
      • Ulja
      • Mešavine za kuvanje i pečenje
      • Brašno
      • Ostali sastojci
    • Ishrana
      • BIO proizvodi
      • Veganski proizvodi
      • Proizvodi bez glutena
      • Proizvodi bez laktoze
      • Vegetarijanski proizvodi
  • Proteini
    • Surutka u prahu
      • Proteinski koncentrati
      • Izolat protein
      • Hidrolizovani proteini
      • Višekomponentni proteini surutke
    • Višekomponentni proteini
    • Noćni proteini
    • Veganski proteini
      • Monokomponentni veganski proteini
      • Višekomponentni veganski proteini
    • Proteini soje
    • Kolagen
    • Beef protein
    • Clear Proteins
    • Proteini prema nameni
      • Proteini za žene
      • Proteini za masu
      • Proteini za mršavljenje
    • BIO proteini
    • Ostali proteini
  • Suplementi
    • Kreatin
      • Kreatin Monohidrat
      • Kreatin Creapure®
      • Višekomponentni kreatin
      • Kreatin drugi oblici
    • Pojačivači hormona i stimulansi
      • Pre-workout
      • NO suplementi
      • Kofein
      • Beta alanin
      • HMB
    • Pojačivači hormona
      • Kompleksni pojačivači hormona
      • Tribulus Terrestris
      • Maca
      • DAA
      • Ostali pojačivači hormona
    • Gejneri i ugljeni hidrati
      • Gejneri
      • Brzi ugljeni hidrati
      • All-in-one
      • Gelovi za trcanje
      • Spori ugljeni hidrati
    • Aminokiseline
      • BCAA
      • ЕАА
      • Kompleksne aminokiseline
      • Glutamin
      • Citrulin
      • Arginin
      • Ostale aminokiseline
    • Vitamini
      • Multivitamin
      • Vitamin A
      • B Vitamini
      • Vitamin C
      • Vitamin D
      • Vitamin E
      • Ostali vitamini
    • Minerali
      • Magnezijum
      • Cink
      • Multimineral
      • ZMA I ZMB
      • Kalcijum
      • Gvožđe
      • Elektroliti
      • Ostali minerali
    • Suplementi za hrskavicu i zglobove
      • Kolagen za zglobove
      • Kompleksna ishrana za zglobove
      • Glukozamin
      • Hondroitin
      • MSM
      • Ostala ishrana za zglobove
    • Sagorevači masti
      • L-Karnitin
      • Kompleksna sredstva za sagorevanje
      • Termo sredstva za sagorevanje
      • Kontrola apetita
      • Ostali sagorevači masti
    • Zdrave masti
      • Omega 3
      • Omega 3-6-9
      • CLA i HCA
      • MCT ulje
      • Krill ulje
      • Lecitin
      • Riblje ulje
      • Ostale zdrave masti
    • Ashwagandha
      • Jednokomponentna ashwagandha
      • Ashwagandha KSM-66®
      • BIO ashwagandha
      • Kompleks ashwagandha
    • Dugovečnost
      • Kompleksi za dugovečnost
      • NAD+
      • Berberin
      • Resveratrol
      • Kvercetin
      • Ostalo proizvodi za dugovečnost
    • Dodaci ishrani za vaše ciljeve
      • Povećanje mišićne mase
      • Dodaci ishrani za gubitak težine
      • Poboljšanje performanse
      • Jacanje imuniteta
      • Podrška regeneracije
      • Za spavanje
      • Kosa, koža i nokti
      • Protiv stresa
    • Ostali prehrambeni dodaci
      • Probavni enzimi
      • Probiotici
      • Nootropici
      • Podrška za jetru
      • Biljni suplementi
      • Pečurke
      • Gaming
      • Za ublažavanje grčeva
      • Ostali posebni dodaci ishrani
      • Uzorci
  • Odeća
    • Sportska odeća za žene
      • Majice i topovi
      • Majice bez rukava
      • Sportski grudnjaci
      • Duksevi zenski
      • Jakne
      • Donji delovi trenerki
      • Bermude
      • Kombinezoni
      • Kupaći
      • Donji veš
      • Čarape
      • Kačketi i kape
      • Dodaci za kosu
      • Helanke za trening
        • Helanke sa visokim strukom
        • Scrunch helanke
        • Crne helanke
        • Helanke sa širokim nogavicama
        • Bešavne helanke
      • Trendi
        • Kompleti
        • Kompleti za trening
    • Sportska odeća za muškarce
      • Duksevi
      • Jakne
      • Donji delovi trenerki
      • Bermude
      • Funkcionalna odeća
      • Kupaći
      • Donji veš
      • Čarape
      • Kačketi
      • Majice i topovi
        • Majice bez rukava
        • Oversized majice
        • Majice dugih rukava
        • Crne majice
        • Kompresione majice
        • slim-fit majice
      • Trendi
        • Kompleti
        • Kompleti trenerki
  • Oprema
    • Trening kod kuće
      • Bučice
      • Tegovi
      • Trake za vezbanje
      • Pilates lopte i balanseri
      • Prostirka za vežbanje
      • Šipke za vežbanje
      • Prenosivi sistemi za vežbanje
      • Preskakanje vijace
      • Pametna pomagala za vežbanje
      • Sprave za vežbanje
      • Trening kod kuće - ostalo
    • Oprema za vežbanje
      • Šejkeri
      • Sportske flaše
      • Sportski steznici
      • Pojasevi za vežbanje
      • Gurtne
      • Peškiri
      • Rukavice za vežbanje
      • Ostala oprema za vežbanje
    • Oprema za rehabilitaciju
      • Masažni pištolji
      • Oprema za masažu
      • Masažni valjci
      • Ostala pomagala za rehabilitaciju
    • Torbe i rančevi
      • Torbe za hranu
      • Torbe za trening
      • Rančevi
    • Oprema prema aktivnosti
      • Trčanje
      • Borilački sportovi
      • Biciklizam
      • Joga i pilates
      • Terapija hladnom vodom
      • Plivanje
      • Planinarenje
    • Ostale kategorije
      • Dijagnostički testovi
        • DNK testovi
        • Drugi testovi
  • Top ponude
    • Bestseleri
    • GymBeam Merch
    • Novosti
    • Akcije
    • Akcija odeće
      • Akcija odeće za žene
      • Akcija odeće za muškarce
    • Fitnes pokloni
      • Poklon kuponi
      • Pokloni za celu porodicu
      • Pokloni za nju
      • Pokloni za njega
      • Kuvanje i pečenje
      • Moda i dodaci
      • Ostala oprema za vežbanje
      • Pokloni do 10 €
  • Dijeta i zdravi načini života
  • Kako smršati
  • Fitnes recepti
  • Vežbe i treninzi
  • Sportska ishrana
  • Ličnosti i inspiracija
  • Fitnes kalkulatori

Fitnes recepti

Video recepti (28)Vegansko (100)Vegetarijansko (447)Bez glutena (189)Bez laktoze (153)Sa malo ugljenih hidrata (47)Deserti (300)Glavno jelo (217)Doručak (162)Užine (225)Salate (23)Praznični recepti (37)Napitci (14)Namazi (16)Supe (20)
Fitnes Recept: Maki suši sa tunom i lososom

Fitnes Recept: Maki suši sa tunom i lososom

  • Fitnes recepti
Četvrtak, 26.12.2024 Vreme čitanja: 2 min

Wow, ko ne voli ovaj japanski klasik? Uz ovaj recept, svako može da ga pripremi kod kuće. Da li želite da probate maki sa lososom ili više volite tunu?

Pročitaj više >
Fitnes recept: Knedle sa jagodama i sirom

Fitnes recept: Knedle sa jagodama i sirom

  • Fitnes recepti
Utorak, 24.12.2024 Vreme čitanja: 1 min

Da li volite slatki ručak ili doručak? Onda će vas ove knedle sa jagodama brzo osvojiti. Kombinacija mekog testa sa sočnim jagodama, kakaom i rastopljenim ghee maslacem je čist raj.

Pročitaj više >
Fitnes recept: Kremasta testenina sa lososom

Fitnes recept: Kremasta testenina sa lososom

  • Fitnes recepti
Ponedeljak, 23.12.2024 Vreme čitanja: 2 min

Tražite savete za ručak za poneti? Onda je ova kremasta testenina sa lososom savršen izbor. Pored fantastičnog ukusa, pruža i odličan izvor proteina.

Pročitaj više >
Fitnes recept: Sočni kuglof od jabuka

Fitnes recept: Sočni kuglof od jabuka

  • Fitnes recepti
Četvrtak, 12.12.2024 Vreme čitanja: 2 min

Ovaj kuglof od jabuka izdvaja se svojim odličnim ukusom i sočnošću, pre svega zahvaljujući voću. Naravno, sadrži i proteinski prah, koji pomaže da se poveća sadržaj proteina.

Pročitaj više >
Fitnes recept: Pileći kuglof sa spanaćem i sirom

Fitnes recept: Pileći kuglof sa spanaćem i sirom

  • Fitnes recepti
Sreda, 11.12.2024 Vreme čitanja: 2 min

Ko kaže da kuglof mora biti sladak? Besmislica. Ovog puta smo napunili kalup piletinom i drugim ukusnim sastojcima. Rezultat? Fantastična užina ili odličan dodatak ručku.

Pročitaj više >
Fitnes Recept: Testenina sa brokolijem, orasima i parmezanom

Fitnes Recept: Testenina sa brokolijem, orasima i parmezanom

  • Fitnes recepti
Utorak, 10.12.2024 Vreme čitanja: 2 min

Samo zato što je obrok bez mesa ne znači da mora da nedostaje proteina ili ravnoteže. Ovaj obrok će osvojiti čak i najveće ljubitelje hrane nakon prvog zalogaja.

Pročitaj više >
Fitnes recept: Kremasta supa od šargarepa sa indijskim orahom

Fitnes recept: Kremasta supa od šargarepa sa indijskim orahom

  • Fitnes recepti
Ponedeljak, 09.12.2024 Vreme čitanja: 2 min

Kremasta supa je savršeno jelo da vas zagreje tokom hladnijih meseci. Priprema je jednostavna, a rezultat zaista vredi truda.

Pročitaj više >
Fitness recept: Proteinski hleb sa jabukama

Fitness recept: Proteinski hleb sa jabukama

  • Fitnes recepti
Sreda, 27.11.2024 Vreme čitanja: 2 min

Pravljenje proteinskog hleba je uvek odličan izbor! Kada mu dodate jabuke i kefir, dobijate najsočniju poslasticu. Da li ćete ga jesti za doručak ili užinu?

Pročitaj više >
Fitness recept: Supa od graška i nane

Fitness recept: Supa od graška i nane

  • Fitnes recepti
Nedelja, 24.11.2024 Vreme čitanja: 2 min

Ova supa od graška osvojiće vas ne samo svojim neverovatnim ukusom već i savršeno kremastom konzistencijom. Ako volite hrskavost, dodajte krutone i uživanje je zagarantovano.

Pročitaj više >
Fitness Recept: Kremasti rižoto sa pečurkama

Fitness Recept: Kremasti rižoto sa pečurkama

  • Fitnes recepti
Utorak, 12.11.2024 Vreme čitanja: 2 min

Ako niste ljubitelj suvih zrna pirinča, već preferirate kremasti rižoto, onda ćete obožavati ovaj rižoto sa pečurkama i piletinom. Konzistencija i ukus su zaista odlični.

Pročitaj više >
1...678...24
Da li i vi želite dobru energiju u svom inboxu?
Slanjem pristajete na obradu svojih ličnih podataka. Možete se odjaviti u bilo kom trenutku.
  • Контакт
  • Услови пословања
  • Поступак рекламације
  • Заштита личних података
  • Достава и плаћање
  • Често постављана питања

Пратите нас

Начин плаћања

Сертификат квалитета

Испорука

Brza posta

Контактирајте нас

GymBeam GmbH
Unter den Linden 21,
10117 Berlin, Germany

+ 381 800 30 11 64
[email protected]

 Србија Србија  Deutschland Deutschland  Österreich Österreich  Schweiz Schweiz  Bosna i Hercegovina Bosna i Hercegovina  България България  Česká republika Česká republika  Ελλάδα Ελλάδα  Hrvatska Hrvatska  Magyarország Magyarország  Polska Polska  România România  Slovenija Slovenija  Slovensko Slovensko  Україна Україна  Italia Italia  United Kingdom United Kingdom  Nederland Nederland
GymBeam.de GymBeam.at GymBeam.ch GymBeam.ba GymBeam.bg GymBeam.cz GymBeam.gr GymBeam.hr GymBeam.hu GymBeam.pl GymBeam.ro GymBeam.rs GymBeam.si GymBeam.sk GymBeam.ua GymBeam.it GymBeam.com GymBeam.nl
© 2014 - 2026 GymBeam