Ako tražite ukusan, jednostavan i zasitan ručak, ova veganska testenina sa sosom od bundeve je idealan izbor. Pripremite jesenji specijalitet pun vlakana koji će se savršeno uklopiti u vašu fitnes ishranu.
Pasta sa ćuretinom i karamelizovanim lukom je idealan izbor kada želite brz, ukusan i proteinski bogat obrok. Kombinacija sočnog mesa, mekanog luka i parmezana oduševiće svakog ljubitelja dobre kuhinje.
Ukusna piletina sa sušenim paradajzom i kremastim sosom je brzo i hranljivo jelo bogato proteinima i sjajnog ukusa. Savršena je uz testeninu, pirinač i druge priloge. Takođe je idealna kao obrok za poneti.
Testenina sa spanaćem, lososom i parmezanom osvojiće vas već nakon prvog zalogaja. Jednostavna kombinacija nekoliko pažljivo odabranih sastojaka stvara jedinstven doživljaj kojem ćete se stalno vraćati.
Ovaj obrok je obavezan za svakog ljubitelja azijske kuhinje. Kombinacija škampa, nudli i aromatičnog dresinga je jednostavno fantastična. Savršena je za brzu večeru posle treninga ili kao obrok za poneti. Za osnovu nam je potrebno: Za sos nam je potrebno: Za kraj nam je potrebno: Priprema: Počnite pripremom sosa. Pomešajte puter od badema, kokosov šećer…
Ako volite egzotične supe sa ljutom notom, onda je ova napravljena za vas. Kombinacija kokosovog mleka, škampa i začina će vas oduševiti od prvog zalogaja.
Lazanja bez mesa? Apsolutno! Sigurni smo da vam neće nedostajati u ovoj verziji punoj ukusa. Kombinacija pečuraka, spanaća i nutritivnog kvasca sigurno će vas osvojiti.
Tražite savete za ručak za poneti? Onda je ova kremasta testenina sa lososom savršen izbor. Pored fantastičnog ukusa, pruža i odličan izvor proteina.
Samo zato što je obrok bez mesa ne znači da mora da nedostaje proteina ili ravnoteže. Ovaj obrok će osvojiti čak i najveće ljubitelje hrane nakon prvog zalogaja.
Špageti karbonara su brzo jelo koje možete pripremiti u danima kada želite da se počastite, a da ne provedete više od 20 minuta u kuhinji.
