99,9% čistoća
Laboratorijski potvrđeno od strane proizvođača AlzChem kao i od strane GymBeam-a
Vegan
Originalni Creapure® jedinog nemačkog proizvođača AlzChem sa laboratorijski potvrđenom čistoćom od 99,9 %, pakovan u našoj sopstvenoj sertifikovanoj fabrici u Nemačkoj. Njegovu autentičnost možete proveriti pomoću našeg QS koda 18GM09 direktno na creapure.com. Uz dnevnu porciju od 3–5 g moći ćete da uradite 1–2 dodatna ponavljanja u svojim serijama, ubrzate regeneraciju ATP-a i postignete vizuelno punije mišiće u roku od 3 nedelje.
7 290,00 RSD≈(62.11 €)7 290,00 RSD/kg≈(62.11 €)
7 290,00 RSD≈(62.11 €)7 290,00 RSD/kg≈(62.11 €)
7 090,00 RSD≈(60.41 €)7 090,00 RSD/kg≈(60.41 €)
2 250,00 RSD≈(19.17 €)9 000,00 RSD/kg≈(76.68 €)
2 200,00 RSD≈(18.74 €)8 800,00 RSD/kg≈(74.98 €)
4 090,00 RSD≈(34.85 €)8 180,00 RSD/kg≈(69.69 €)
3 890,00 RSD≈(33.14 €)7 780,00 RSD/kg≈(66.29 €)
8 890,00 RSD≈(75.74 €)7 112,00 RSD/kg≈(60.59 €)
8 590,00 RSD≈(73.19 €)6 872,00 RSD/kg≈(58.55 €)
2 250,00 RSD≈(19.17 €)9 000,00 RSD/kg≈(76.68 €)
2 250,00 RSD≈(19.17 €)9 000,00 RSD/kg≈(76.68 €)
2 200,00 RSD≈(18.74 €)8 800,00 RSD/kg≈(74.98 €)
4 090,00 RSD≈(34.85 €)8 180,00 RSD/kg≈(69.69 €)
4 090,00 RSD≈(34.85 €)8 180,00 RSD/kg≈(69.69 €)
3 890,00 RSD≈(33.14 €)7 780,00 RSD/kg≈(66.29 €)
8 890,00 RSD≈(75.74 €)7 112,00 RSD/kg≈(60.59 €)
8 890,00 RSD≈(75.74 €)7 112,00 RSD/kg≈(60.59 €)
8 590,00 RSD≈(73.19 €)6 872,00 RSD/kg≈(58.55 €)
Dostava: od 655,00 RSD≈(5.58 €)
Besplatna dostava
Dostava: od 655,00 RSD≈(5.58 €)
Besplatna dostava
Opis
Creatine Monohydrate 100% Creapure® –
originalni nemački kreatin sa 99,9% čistoće
Creatine Monohydrate 100% Creapure® počiva na dva nemačka stuba. Prvi je sirovina Creapure® proizvođača AlzChem Trostberg. To je jedini nemački proizvođač kreatina na svetu sa laboratorijski potvrđenom čistoćom od 99,9 %.
Drugi stub je naša sopstvena sertifikovana fabrika u Nemačkoj, gde ovu sirovinu pakujemo u konačni proizvod. Naš sopstveni proizvodni pogon u blizini Diseldorfa u Nemačkoj poseduje najviše nivoe sertifikata kao što su IFS, BIO, GMP i HACCP. Kompanija AlzChem nadgleda proizvodnju kako se sastojak ne bi mogao zameniti ili razblažiti. Bez među-koraka, bez ugovornih pogona za pakovanje u trećim zemljama. I sirovina i pakovanje su nemački, oboje pod našom 100% kontrolom.
I pritom se ne radi samo o poreklu. Svaka serija sirovine Creapure® prolazi HPLC analizu direktno kod proizvođača, sertifikovana je prema standardu FSSC 22000 i uvrštena na listu Cologne List® (Kölner Liste®), što znači da redovno prolazi nezavisna testiranja na zabranjene doping supstance.
Više snage u serijama
Podrška performansama tokom ponavljajućih intervala visokog intenziteta
50+ studija
Najviše istraživani dodatak ishrani
Proizvedeno u Nemačkoj
Sirovina i pakovanje iz Nemačke
Šta se dešava sa vašim telom ako uzimate
Creatine Monohydrate 100% Creapure® tokom 4 nedelje
Kreatin je supstanca koju telo prirodno proizvodi i skladišti u mišićima kao fosfokreatin. To je neposredan izvor energije za prvih 10–15 sekundi svake intenzivne serije. Njegovim dodavanjem povećaćete njegove zalihe u mišićima za 20–40 %.¹
1. - 2. nedelja:
Mišići počinju da vezuju vodu unutarćelijski (ne pod kožom). Izgledate punije i možete dobiti 1–2 kg na težini. To je potpuno u redu.
2. - 3. nedelja:
Lakše ćete izdržati zadnju seriju. Tokom čučnjeva, mrtvog dizanja ili potiska sa klupe (bench press), uspećete da uradite 1–2 dodatna ponavljanja ili ćete staviti veću težinu na šipku. ⁵
4. nedelja+:
Potpuna zasićenost mišića. Brži oporavak između serija i treninga.
Kreatin je bio predmet više od 680 recenziranih kliničkih studija – to je jedan od najviše istraživanih dodataka ishrani ikada. Međunarodno društvo za sportsku ishranu (ISSN) označava kreatin monohidrat kao najefikasniji ergogeni dodatak ishrani koji je trenutno dostupan sportistima¹.
Štaviše, Evropska agencija za bezbednost hrane (EFSA) zvanično je odobrila zdravstvenu izjavu za kreatin, što je prilična retkost među dodacima ishrani. Konkretno, potvrdila je da kreatin pri dnevnom unosu od 3 g povećava fizičke performanse tokom uzastopnih kratkotrajnih intervala vežbanja visokog intenziteta.²
Za koga je kreatin pogodan
- Sportisti koji treniraju za snagu, koji žele 1–2 dodatna ponavljanja u seriji.
- CrossFitteri, sprinteri, MMA borci i učesnici HYROX-a – za veće performanse u uzastopnim kratkim intervalima visokog intenziteta.
- Žene, koje žele snažnije telo, čvršću zadnjicu i bolje performanse – ne morate brinuti, kreatin nije hormon i ne postoji rizik da postanete muževne.
- Vegani i vegetarijanci – budući da kreatin praktično ne dobijate iz ishrane biljnog porekla, od njega ćete imati najviše koristi.
- Korisnici GLP-1 lekova (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) - pomoći će vam da minimizirate gubitak mišićne mase u kalorijskom deficitu.
- Osobe starije od 50 godina – kreatin usporava gubitak mišićne mase povezan sa starenjem (sarkopeniju) i podržava kognitivne funkcije. ¹
Kako se naš Creapure® iz GymBeam-a
razlikuje od drugih prodavaca
Creapure® danas nudi nekoliko brendova. Međutim, većina njih samo naručuje sirovinu iz Nemačke, a pakuju je obično male kompanije koje se možda ne pridržavaju visokih higijenskih standarda i koje vlasti ili kompanija AlzChem nedovoljno kontrolišu u pogledu toga da li zaista pakuju zadatu sirovinu na taj način i da li je menjaju za nešto drugo ili razblažuju. Postoji rizik od unakrsne kontaminacije i zloupotrebe označavanja.
Mi u GymBeam-u radimo šest stvari drugačije:
- 1.
Sarađujemo sa kompanijom AlzChem od 2018. godine – To nisu jednokratne kupovine robe, već dugoročan, proveren i stabilan poslovni odnos.
- 2.
Imamo sopstveni dodeljeni QS kod 18GM09. Našu transparentnost možete proveriti za nekoliko sekundi direktno na zvaničnom veb-sajtu creapure.com pod filterom "German Suppliers".
- 3.
Sirovinu pakujemo u sopstvenoj fabrici direktno u Nemačkoj - konačni proizvod je u skladu sa HACCP standardom i poseduje 3 nezavisna prestižna sertifikata: IFS, GMP, ISO.
- 4.
Redovno testiramo gotov Creatine Monohydrate 100% Creapure® i rezultate nezavisnih laboratorijskih testova objavljujemo direktno na kartici proizvoda.
- 5.
Budući da proizvod distribuiramo direktno u desetine zemalja, podležemo registraciji i strogoj kontroli evropskih regulatornih tela. Kao jedan od vodećih globalnih prodavaca, ispunjavamo najzahtevnije zakonodavne zahteve u visoko regulisanim zemljama kao što su Nemačka, Švajcarska, Holandija ili Francuska.
- 6.
U kompaniji imamo desetine stručnjaka za bezbednost hrane, hemiju i sastojke, koji imaju odgovarajuće obrazovanje i godinama su posvećeni prehrambenoj industriji. To je neuporedivo sa malim lokalnim brendovima koji ga često daju na proizvodnju u proizvodne pogone bez sertifikata ili regulative. Oni sami ne registruju proizvode i uopšte nemaju tim stručnjaka iz industrije sa odgovarajućim obrazovanjem i iskustvom. Iz neznanja ne mogu ni da identifikuju u čemu sve ne uspevaju da ispunite osnovne standarde kvaliteta.
99,9% čistoća nije marketing, već stvarni podaci
U običnom kreatinu deo doze čine nusproizvodi proizvodnje. To su kreatinin, diciandiamid (DCD) i dihidrotriazin (DHT). Upravo je DHT potencijalno opasan u većim količinama, te je stoga Evropska agencija za bezbednost hrane (EFSA) propisala stroge granice za nečistoće u kreatinu.
One su:
- DCD (diciandiamid): maks. 50 mg/kg
- DHT (dihidrotriazin): maks. 3 mg/kg
Kompanija AlzChem uporedila je 9 serija Creapure® sa 20 generičkih kreatina iz celog sveta i rezultati su potvrdili da generički kreatini imaju prosečan sadržaj DCD-a od 110 mg/kg, što je više nego dvostruko od granice EFSA-e. Dok je Creapure® imao prosečno 20 mg/kg DCD-a, što je 2,5× ispod granice. DHT uopšte nije otkriven u sirovini Creapure®. U praksi to znači da sa nearomatizovanim Creapure® uistinu dobijate 5 g čistog kreatina u 5 g proizvoda. ²
Sadržaj nečistoća: Creapure® nasuprot generičkih kreatina
Prosečne vrednosti iz 9 serija Creapure® i 20 generičkih kreatina – Niža vrednost = čistiji kreatin
130 120 100 80 60 40 20 0
EFSA 3
EFSA 50
Kreatin [mg/kg]DHT [mg/kg]DCD [mg/kg]
Creapure® (prosek)
Generički kreatin (prosek)
EFSA granica
Grafikon 99,9% čistoće: Creapure® nasuprot generičkih kreatina (prosečne vrednosti DCD-a, DHT-a i kreatinina) sa označenim granicama EFSA-e. Izvor: AlzChem GmbH, analize 01/2019.
Doziranje i upotreba
Standardna doza je 3 g dnevno, međutim, prema najnovijim studijama, dugoročno se preporučuje do 5 g dnevno, svaki dan.³ Mnogi stručnjaci tvrde da je za telesnu težinu iznad 90 kg pogodnije uzimati 5 g. Korisnici koji žele postići prednosti na polju kognitivnih sposobnosti i dugovečnosti često uzimaju 10–20 g dnevno.
Deluje sa vodom, ali u kombinaciji sa ugljenim hidratima ili proteinima (proteinski šejk, voćni sok, obrok) blago poboljšava apsorpciju pod uticajem insulina.
1 mericu (5 g) pomešajte sa 250–300 ml vode, soka ili proteinskog napitka.
Uzmite ga u bilo koje doba dana - doslednost je ključna, a ne vreme uzimanja.
Potpunu zasićenost mišića postići ćete za 3–4 nedelje.
Uzimajte ga i danima kada trenirate i danima kada ne trenirate.
Kako prepoznati originalni Creapure®
Originalni Creapure® ima karakteristične kristale različitih veličina (veličina mrežice ~80, slično kristalnom šećeru), jer nastaje prirodnom kristalizacijom iz takozvane matične tečnosti. Veći kristali rastvaraju se sporije, manji brže. To je znak autentičnosti, a ne nedostatak. Međutim, morate uzeti u obzir da se Creapure® sporije rastvara u hladnoj vodi.
AlzChem ne proizvodi mikronizovanu verziju Creapure®. Ako negde vidite proizvod označen i kao "Creapure®" i kao "mikronizovan", to je netačno označavanje ili se radi o drugom proizvodu.
 |
 |
 |
 |
|
|---|---|---|---|---|
| Kreatin Monohidrat 100% Creapure® | 100% Kreatin Monohidrat | Kreatin 100% Creapure® | Crea3Max | |
| oblik | u prahu | u prahu | kapsule | u prahu |
| vrsta sirovine | Creapure® | Kreatin monohidrat | Creapure® | 3 vrste kreatina |
| dnevna porcija | 3 g | 5 g | 5 kapsula | 5,6 g |
| cena / dnevna porcija | 0,23 € | 0,11 € | 0,52 € | 0,25 € |
| dodaci | ✕ | ✕ | ✕ | 500 mg taurina i vitamin B6 |
| kome je namenjen | profesionalcima, kvalitet pod svaku cenu | početnicima i naprednima, najbolji odnos cene i učinka | profesionalcima koji više vole praktičnost kapsula | za veće performanse zahvaljujući kombinaciji sastojaka |
| KUPI | KUPI | KUPI | KUPI |
Izvori i naučni dokazi
¹ Kreider et al., International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine, JISSN, 2017
² EFSA Panel on Dietetic Products, Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to creatine and increase in physical performance during short-term, high intensity, repeated exercise bouts, EFSA Journal, 2011
³ Wax et al., Creatine for Exercise and Sports Performance, with Recovery Considerations for Healthy Populations, Nutrients, 2021
⁴ EFSA Panel on Dietetic Products, Creatine in combination with resistance training and improvement in muscle strength, EFSA Journal, 2016
⁵ Kazeminasab et al., The Effects of Creatine Supplementation on Upper- and Lower-Body Strength and Power: A Systematic Review and Meta-Analysis, Nutrients, 2025 (meta-anliza 69 studija, 1.937 učesnika)
⁶ Buford et al., International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise, JISSN, 2007
⁷ AlzChem Analitički rezultati 01/2019 — komparativna analiza čistoće 9 uzoraka Creapure® naspram 20 generičkih kreatina, creapure.com
Ažurirano: maj 2026.
Jeste li probali Kreatin Monohidrat 100% Creapure® – GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Kreatin Monohidrat 100% Creapure® – GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji најбоље из категорије Kreatin. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije најбоље из категорије Kreatin Monohidrat ili iz kategorije најбоље из категорије Suplementi.
Састав и дозирање
Састав
Kreatin monohidrat Creapure®.
Дозирање
Pomešajte 3/4 merice (5 g) sa 200 ml vode. Uzimajte jednom dnevno.
Патентиране технологије
Упозорење
Додатак исхрани. Садржи заслађиваче. Немојте прекорачити препоручену дневну дозу. Производ није замена за разноврсну и уравнотежену исхрану. Производ није намењен деци. Труднице и дојиље треба да се посаветују са својим лекаром пре употребе производа. Чувати ван домашаја мале деце. Чувати на сувом месту, заштићено од сунчеве светлости, на собној температури.
Алергени: Алергени су у саставу производа означени подебљано.
Više informacija
Опис производа
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Ukus: | Ukus: без укуса |
| Veličina doze: | Veličina doze: 5 g |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: g |
| Oblik proizvoda (funkcionalni): | Oblik proizvoda (funkcionalni): micronized |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: | Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: 5 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Vrsta sertifikata: | Vrsta sertifikata: IFS |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Količina aktivne materije po dozi: | Količina aktivne materije po dozi: 5 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Performanse |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Не |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 50-250 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 3.5 × 23 × 33 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Promiješati |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 5 g |
| Дозирање: | Дозирање: Pomešajte 3/4 merice (5 g) sa 200 ml vode. Uzimajte jednom dnevno. |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kreatín |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: Monohidrat |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Rast mišićne mase, Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Prah |
| Остале категорије : | |
Оцене
Популарност
| Ранг у категорији | Ранг у категорији#1 у категорији Kreatin Creapure®#2 у категорији Kreatin#2 у категорији Kreatin Monohidrat#10 у категорији Bestseleri#10 у категорији Top ponude |
|---|
Састав
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Информације о алергенима
Proizvod ne sadrži alergene..
Паковање
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 15 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 450 ком. |
Логистика
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125984 |
| Neto težina: | Neto težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.04 kg |
| Dužina: | Dužina: 11.00 cm |
| Širina: | Širina: 23.50 cm |
| Visina: | Visina: 33.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Опис производа
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Ukus: | Ukus: без укуса |
| Veličina doze: | Veličina doze: 5 g |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: g |
| Oblik proizvoda (funkcionalni): | Oblik proizvoda (funkcionalni): micronized |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: | Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: 5 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Vrsta sertifikata: | Vrsta sertifikata: IFS |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Količina aktivne materije po dozi: | Količina aktivne materije po dozi: 5 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Performanse |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Не |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 50-250 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 3.5 × 23 × 33 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Promiješati |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 5 g |
| Дозирање: | Дозирање: Pomešajte 3/4 merice (5 g) sa 200 ml vode. Uzimajte jednom dnevno. |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kreatín |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: Monohidrat |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Rast mišićne mase, Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Prah |
| Остале категорије : | |
Састав
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Информације о алергенима
Proizvod ne sadrži alergene..
Паковање
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 15 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 450 ком. |
Оцене
Популарност
| Ранг у категорији | Ранг у категорији#1 у категорији Kreatin Creapure®#2 у категорији Kreatin#2 у категорији Kreatin Monohidrat#10 у категорији Bestseleri#10 у категорији Top ponude |
|---|
Логистика
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125984 |
| Neto težina: | Neto težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.04 kg |
| Dužina: | Dužina: 11.00 cm |
| Širina: | Širina: 23.50 cm |
| Visina: | Visina: 33.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Лабораторијски тестови
Резултати лабораторијских тестова
Active ingredients - 2022 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive Ingredients 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeActive ingredients - 2024 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients - 2024 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeActive Ingredients 2026 - Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive Ingredients 2026 - Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2022 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orange
Ocene1456
Све рецензије
Kreatin Monohidrat 100% Creapure® – GymBeam
4.7Просек из 1456 рецензија
(1203 рецензије)
(153 рецензије)
(41 рецензија)
(21 рецензија)
(35 рецензија)
Искуства купаца:
Recenzije za Creapure kreatин monohидрат su uglavnom pozitivne, pri čemu mnogi kupci navode povećanu snagu, bolje performanse tokom treninga i primетno puniji mišićni volumen. Velika česta tema je ukus (posebno limun-lima i narandža) i generalno dobra rastvorljivost. Većina korisnika takođe ističe dobru podnošljivost i bez većих neželjenih efekata tokom redovne upotrebe.
- Povećana snaga|
- Dobri rezultati na treningu|
- Dobra rastvorljivost|
- Prijatni ukusi|
- Dobra podnošljivost|
- Vidljiv puniji mišićni volumen
Генерисано помоћу АИ из 1456 рецензија купаца.
Najkorisnija pozitivna recenzija proizvoda
Marius
Verifikovana kupovina
Сав креатин је исти, можда се разликује овај "Цреапуре" за који се каже да је најчистији, али ради исто, повећава снагу/издржљивост. Арома лимуна и лимете је бриљантна.
Najkorisnija negativna recenzija proizvoda
Gábor
Verifikovana kupovina
Буквално сам збуњен критикама других купаца. Онај без укуса који сам купио уопште се не раствара у хладној води/собној температури. Можете га мешати 10 минута, можете оставити да одстоји сат времена,
По укусу
Ocene iz Srbije (0)
Verifikovane kupovine (1285)
Pozitivne (1331)
Negativne (58)
Ocene iz ostalih zemalja (1456)
B.T.
Verifikovana kupovina17. 7. 2026.
u reduDa li je ova ocena bila od koristi?Vasilis K.
Verifikovana kupovina17. 7. 2026.
Ukus: limun - limetaDobra kvalitetaDa li je ova ocena bila od koristi?ciprian C.
Verifikovana kupovina17. 7. 2026.
Ukus: limun - limetaOdlično, ali ne preporučujem sa aromom.Da li je ova ocena bila od koristi?Kiara
Verifikovana kupovina17. 7. 2026.
Ukus: bez ukusadobro se otapa u vodi, bez ukusaDa li je ova ocena bila od koristi?Simone C.
Verifikovana kupovina17. 7. 2026.
Ispunjava svoju funkciju, u redu je, ali jedina stvar je da se ne otopi u potpunosti.Da li je ova ocena bila od koristi?Anca M.
Verifikovana kupovina17. 7. 2026.
Ukus: bez ukusaOdličnog kvaliteta. Koristim ga već nekoliko meseci i savršeno se slaže sa proteinskim šejkom od čokolade, ne menja mu ukus. Preporučujem.Da li je ova ocena bila od koristi?Andrei V.
Verifikovana kupovina17. 7. 2026.
сјајноDa li je ova ocena bila od koristi?Tereza V.
Neverifikovana kupovina16. 7. 2026.
Za mene odlično, kupujem ponovo.Da li je ova ocena bila od koristi?Jacopo T.
Neverifikovana kupovina16. 7. 2026.
Ukus: bez ukusaodličan proizvodDa li je ova ocena bila od koristi?Diana C.
Verifikovana kupovina16. 7. 2026.
Ukus: bez ukusaсуперDa li je ova ocena bila od koristi?
Питања
Ваша питања о производу
Anonymous|21.3.26.
Poštovani.
Kada se može očekivati da ovaj proizvod ima opciju da se kuoi bez ikakvog ukusa?
Srdačan pozdrav,
Stefan Veselinović Da li je ovo pitanje korisno?
Varijacije proizvoda
Ukus
Ocena
limun - limeta
(96)
pomorandža
(84)
bez ukusa
(224)
Video recenzije
Blog
Koliko dugo treba da se odmarate između serija? Ovo je idealno vreme za rast mišića.
Da li se odmarate predugo ili nedovoljno između serija? Oboje može ometati vaš napredak. U našem članku se oslanjamo na naučnu studiju iz 2024. godine i otkrivamo optimalnu dužinu pauze za maksimalnu mišićnu hipertrofiju. Saznajte kako da trenirate efikasnije.
Прочитај вишеKreatin za žene: podrška performansama, koncentraciji i hormonskoj ravnoteži
Žene često izbegavaju kreatin. Međutim, to je šteta, jer može pomoći da poboljšate sportske performanse, koncentraciju, mentalno blagostanje i nivo energije. Ima svoje mesto čak i tokom menopauze i starenja. Želite da saznate zašto uzimanje kreatina ima smisla?
Прочитај вишеVeza uma i mišića: Skriveno oružje treninga snage
Svim pokretima upravlja mozak, što implicira da između mozga i mišića mora postojati dobra povezanost. Ovo nam može ukazati na to da ta veza može biti značajna i kada je u pitanju povećanje snage i mišićne mase. U ovom članku razmotrićemo da li je tzv. veza uma i mišića ključ za pravilno razvijene mišiće.
Прочитај вишеKreatin kao gorivo za mozak: Poboljšanje pamćenja, fokusa i drugih kognitivnih funkcija
Redovna upotreba kreatina može poboljšati ne samo fizičke performanse već i kognitivne funkcije. Zbog toga se kreatin često povezuje sa prednostima kao što su bolje raspoloženje, oštriji um i bolja koncentracija i pamćenje. Ali da li je to zaista tako, i kako tačno kreatin funkcioniše u mozgu? Naš članak otkriva više.
Прочитај вишеMišićna Memorija: Da li zaista može vratiti veličinu i snagu mišića čak i nakon dugog perioda bez vežbanja?
Ako prestaneš sa vežbanjem na duži period, možda ćeš se plašiti da ćeš izgubiti mišiće koje si izgradio tokom dugog perioda. Ovde dolazi do izražaja mišićna memorija, u koju neki ne veruju, dok drugi pridaju magične efekte. U ovom članku ćemo pogledati šta je zapravo mišićna memorija, koliko traje i koliko brzo može pomoći da se vratiš u formu.
Прочитај вишеГенетика и њен утицај на раст мишића и губитак тежине
Генетика утиче на раст мишића, губитак тежине, соматотип, али и хормоне. Вежбањем можемо утицати на количину мишића и масти. Сазнајте више
Прочитај више- 12
Creatine Monohydrate 100% Creapure® –
originalni nemački kreatin sa 99,9% čistoće
Creatine Monohydrate 100% Creapure® počiva na dva nemačka stuba. Prvi je sirovina Creapure® proizvođača AlzChem Trostberg. To je jedini nemački proizvođač kreatina na svetu sa laboratorijski potvrđenom čistoćom od 99,9 %.
Drugi stub je naša sopstvena sertifikovana fabrika u Nemačkoj, gde ovu sirovinu pakujemo u konačni proizvod. Naš sopstveni proizvodni pogon u blizini Diseldorfa u Nemačkoj poseduje najviše nivoe sertifikata kao što su IFS, BIO, GMP i HACCP. Kompanija AlzChem nadgleda proizvodnju kako se sastojak ne bi mogao zameniti ili razblažiti. Bez među-koraka, bez ugovornih pogona za pakovanje u trećim zemljama. I sirovina i pakovanje su nemački, oboje pod našom 100% kontrolom.
I pritom se ne radi samo o poreklu. Svaka serija sirovine Creapure® prolazi HPLC analizu direktno kod proizvođača, sertifikovana je prema standardu FSSC 22000 i uvrštena na listu Cologne List® (Kölner Liste®), što znači da redovno prolazi nezavisna testiranja na zabranjene doping supstance.
99,9% čistoća
Laboratorijski potvrđeno od strane proizvođača AlzChem kao i od strane GymBeam-a
Više snage u serijama
Podrška performansama tokom ponavljajućih intervala visokog intenziteta
50+ studija
Najviše istraživani dodatak ishrani
Proizvedeno u Nemačkoj
Sirovina i pakovanje iz Nemačke
Šta se dešava sa vašim telom ako uzimate
Creatine Monohydrate 100% Creapure® tokom 4 nedelje
Kreatin je supstanca koju telo prirodno proizvodi i skladišti u mišićima kao fosfokreatin. To je neposredan izvor energije za prvih 10–15 sekundi svake intenzivne serije. Njegovim dodavanjem povećaćete njegove zalihe u mišićima za 20–40 %.¹
1. - 2. nedelja:
Mišići počinju da vezuju vodu unutarćelijski (ne pod kožom). Izgledate punije i možete dobiti 1–2 kg na težini. To je potpuno u redu.
2. - 3. nedelja:
Lakše ćete izdržati zadnju seriju. Tokom čučnjeva, mrtvog dizanja ili potiska sa klupe (bench press), uspećete da uradite 1–2 dodatna ponavljanja ili ćete staviti veću težinu na šipku. ⁵
4. nedelja+:
Potpuna zasićenost mišića. Brži oporavak između serija i treninga.
Kreatin je bio predmet više od 680 recenziranih kliničkih studija – to je jedan od najviše istraživanih dodataka ishrani ikada. Međunarodno društvo za sportsku ishranu (ISSN) označava kreatin monohidrat kao najefikasniji ergogeni dodatak ishrani koji je trenutno dostupan sportistima¹.
Štaviše, Evropska agencija za bezbednost hrane (EFSA) zvanično je odobrila zdravstvenu izjavu za kreatin, što je prilična retkost među dodacima ishrani. Konkretno, potvrdila je da kreatin pri dnevnom unosu od 3 g povećava fizičke performanse tokom uzastopnih kratkotrajnih intervala vežbanja visokog intenziteta.²
Za koga je kreatin pogodan
- Sportisti koji treniraju za snagu, koji žele 1–2 dodatna ponavljanja u seriji.
- CrossFitteri, sprinteri, MMA borci i učesnici HYROX-a – za veće performanse u uzastopnim kratkim intervalima visokog intenziteta.
- Žene, koje žele snažnije telo, čvršću zadnjicu i bolje performanse – ne morate brinuti, kreatin nije hormon i ne postoji rizik da postanete muževne.
- Vegani i vegetarijanci – budući da kreatin praktično ne dobijate iz ishrane biljnog porekla, od njega ćete imati najviše koristi.
- Korisnici GLP-1 lekova (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) - pomoći će vam da minimizirate gubitak mišićne mase u kalorijskom deficitu.
- Osobe starije od 50 godina – kreatin usporava gubitak mišićne mase povezan sa starenjem (sarkopeniju) i podržava kognitivne funkcije. ¹
Kako se naš Creapure® iz GymBeam-a
razlikuje od drugih prodavaca
Creapure® danas nudi nekoliko brendova. Međutim, većina njih samo naručuje sirovinu iz Nemačke, a pakuju je obično male kompanije koje se možda ne pridržavaju visokih higijenskih standarda i koje vlasti ili kompanija AlzChem nedovoljno kontrolišu u pogledu toga da li zaista pakuju zadatu sirovinu na taj način i da li je menjaju za nešto drugo ili razblažuju. Postoji rizik od unakrsne kontaminacije i zloupotrebe označavanja.
Mi u GymBeam-u radimo šest stvari drugačije:
- 1.
Sarađujemo sa kompanijom AlzChem od 2018. godine – To nisu jednokratne kupovine robe, već dugoročan, proveren i stabilan poslovni odnos.
- 2.
Imamo sopstveni dodeljeni QS kod 18GM09. Našu transparentnost možete proveriti za nekoliko sekundi direktno na zvaničnom veb-sajtu creapure.com pod filterom "German Suppliers".
- 3.
Sirovinu pakujemo u sopstvenoj fabrici direktno u Nemačkoj - konačni proizvod je u skladu sa HACCP standardom i poseduje 3 nezavisna prestižna sertifikata: IFS, GMP, ISO.
- 4.
Redovno testiramo gotov Creatine Monohydrate 100% Creapure® i rezultate nezavisnih laboratorijskih testova objavljujemo direktno na kartici proizvoda.
- 5.
Budući da proizvod distribuiramo direktno u desetine zemalja, podležemo registraciji i strogoj kontroli evropskih regulatornih tela. Kao jedan od vodećih globalnih prodavaca, ispunjavamo najzahtevnije zakonodavne zahteve u visoko regulisanim zemljama kao što su Nemačka, Švajcarska, Holandija ili Francuska.
- 6.
U kompaniji imamo desetine stručnjaka za bezbednost hrane, hemiju i sastojke, koji imaju odgovarajuće obrazovanje i godinama su posvećeni prehrambenoj industriji. To je neuporedivo sa malim lokalnim brendovima koji ga često daju na proizvodnju u proizvodne pogone bez sertifikata ili regulative. Oni sami ne registruju proizvode i uopšte nemaju tim stručnjaka iz industrije sa odgovarajućim obrazovanjem i iskustvom. Iz neznanja ne mogu ni da identifikuju u čemu sve ne uspevaju da ispunite osnovne standarde kvaliteta.
99,9% čistoća nije marketing, već stvarni podaci
U običnom kreatinu deo doze čine nusproizvodi proizvodnje. To su kreatinin, diciandiamid (DCD) i dihidrotriazin (DHT). Upravo je DHT potencijalno opasan u većim količinama, te je stoga Evropska agencija za bezbednost hrane (EFSA) propisala stroge granice za nečistoće u kreatinu.
One su:
- DCD (diciandiamid): maks. 50 mg/kg
- DHT (dihidrotriazin): maks. 3 mg/kg
Kompanija AlzChem uporedila je 9 serija Creapure® sa 20 generičkih kreatina iz celog sveta i rezultati su potvrdili da generički kreatini imaju prosečan sadržaj DCD-a od 110 mg/kg, što je više nego dvostruko od granice EFSA-e. Dok je Creapure® imao prosečno 20 mg/kg DCD-a, što je 2,5× ispod granice. DHT uopšte nije otkriven u sirovini Creapure®. U praksi to znači da sa nearomatizovanim Creapure® uistinu dobijate 5 g čistog kreatina u 5 g proizvoda. ²
Sadržaj nečistoća: Creapure® nasuprot generičkih kreatina
Prosečne vrednosti iz 9 serija Creapure® i 20 generičkih kreatina – Niža vrednost = čistiji kreatin
130 120 100 80 60 40 20 0
EFSA 3
EFSA 50
Kreatin [mg/kg]DHT [mg/kg]DCD [mg/kg]
Creapure® (prosek)
Generički kreatin (prosek)
EFSA granica
Grafikon 99,9% čistoće: Creapure® nasuprot generičkih kreatina (prosečne vrednosti DCD-a, DHT-a i kreatinina) sa označenim granicama EFSA-e. Izvor: AlzChem GmbH, analize 01/2019.
Doziranje i upotreba
Standardna doza je 3 g dnevno, međutim, prema najnovijim studijama, dugoročno se preporučuje do 5 g dnevno, svaki dan.³ Mnogi stručnjaci tvrde da je za telesnu težinu iznad 90 kg pogodnije uzimati 5 g. Korisnici koji žele postići prednosti na polju kognitivnih sposobnosti i dugovečnosti često uzimaju 10–20 g dnevno.
Deluje sa vodom, ali u kombinaciji sa ugljenim hidratima ili proteinima (proteinski šejk, voćni sok, obrok) blago poboljšava apsorpciju pod uticajem insulina.
1 mericu (5 g) pomešajte sa 250–300 ml vode, soka ili proteinskog napitka.
Uzmite ga u bilo koje doba dana - doslednost je ključna, a ne vreme uzimanja.
Potpunu zasićenost mišića postići ćete za 3–4 nedelje.
Uzimajte ga i danima kada trenirate i danima kada ne trenirate.
Kako prepoznati originalni Creapure®
Originalni Creapure® ima karakteristične kristale različitih veličina (veličina mrežice ~80, slično kristalnom šećeru), jer nastaje prirodnom kristalizacijom iz takozvane matične tečnosti. Veći kristali rastvaraju se sporije, manji brže. To je znak autentičnosti, a ne nedostatak. Međutim, morate uzeti u obzir da se Creapure® sporije rastvara u hladnoj vodi.
AlzChem ne proizvodi mikronizovanu verziju Creapure®. Ako negde vidite proizvod označen i kao "Creapure®" i kao "mikronizovan", to je netačno označavanje ili se radi o drugom proizvodu.
|
|
|
|
|
|---|---|---|---|---|
| Kreatin Monohidrat 100% Creapure® | 100% Kreatin Monohidrat | Kreatin 100% Creapure® | Crea3Max | |
| oblik | u prahu | u prahu | kapsule | u prahu |
| vrsta sirovine | Creapure® | Kreatin monohidrat | Creapure® | 3 vrste kreatina |
| dnevna porcija | 3 g | 5 g | 5 kapsula | 5,6 g |
| cena / dnevna porcija | 0,23 € | 0,11 € | 0,52 € | 0,25 € |
| dodaci | ✕ | ✕ | ✕ | 500 mg taurina i vitamin B6 |
| kome je namenjen | profesionalcima, kvalitet pod svaku cenu | početnicima i naprednima, najbolji odnos cene i učinka | profesionalcima koji više vole praktičnost kapsula | za veće performanse zahvaljujući kombinaciji sastojaka |
| KUPI | KUPI | KUPI | KUPI |
Izvori i naučni dokazi
¹ Kreider et al., International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine, JISSN, 2017
² EFSA Panel on Dietetic Products, Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to creatine and increase in physical performance during short-term, high intensity, repeated exercise bouts, EFSA Journal, 2011
³ Wax et al., Creatine for Exercise and Sports Performance, with Recovery Considerations for Healthy Populations, Nutrients, 2021
⁴ EFSA Panel on Dietetic Products, Creatine in combination with resistance training and improvement in muscle strength, EFSA Journal, 2016
⁵ Kazeminasab et al., The Effects of Creatine Supplementation on Upper- and Lower-Body Strength and Power: A Systematic Review and Meta-Analysis, Nutrients, 2025 (meta-anliza 69 studija, 1.937 učesnika)
⁶ Buford et al., International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise, JISSN, 2007
⁷ AlzChem Analitički rezultati 01/2019 — komparativna analiza čistoće 9 uzoraka Creapure® naspram 20 generičkih kreatina, creapure.com
Ažurirano: maj 2026.
Jeste li probali Kreatin Monohidrat 100% Creapure® – GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Kreatin Monohidrat 100% Creapure® – GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji најбоље из категорије Kreatin. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije најбоље из категорије Kreatin Monohidrat ili iz kategorije најбоље из категорије Suplementi.
Састав
Kreatin monohidrat Creapure®.
Дозирање
Pomešajte 3/4 merice (5 g) sa 200 ml vode. Uzimajte jednom dnevno.
Патентиране технологије
Упозорење
Додатак исхрани. Садржи заслађиваче. Немојте прекорачити препоручену дневну дозу. Производ није замена за разноврсну и уравнотежену исхрану. Производ није намењен деци. Труднице и дојиље треба да се посаветују са својим лекаром пре употребе производа. Чувати ван домашаја мале деце. Чувати на сувом месту, заштићено од сунчеве светлости, на собној температури.
Алергени: Алергени су у саставу производа означени подебљано.
Опис производа
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Ukus: | Ukus: без укуса |
| Veličina doze: | Veličina doze: 5 g |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: g |
| Oblik proizvoda (funkcionalni): | Oblik proizvoda (funkcionalni): micronized |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: | Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: 5 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Vrsta sertifikata: | Vrsta sertifikata: IFS |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Količina aktivne materije po dozi: | Količina aktivne materije po dozi: 5 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Performanse |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Не |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 50-250 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 3.5 × 23 × 33 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Promiješati |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 5 g |
| Дозирање: | Дозирање: Pomešajte 3/4 merice (5 g) sa 200 ml vode. Uzimajte jednom dnevno. |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kreatín |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: Monohidrat |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Rast mišićne mase, Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Prah |
| Остале категорије : | |
Оцене
Популарност
| Ранг у категорији | Ранг у категорији#1 у категорији Kreatin Creapure®#2 у категорији Kreatin#2 у категорији Kreatin Monohidrat#10 у категорији Bestseleri#10 у категорији Top ponude |
|---|
Састав
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Информације о алергенима
Proizvod ne sadrži alergene..
Паковање
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 15 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 450 ком. |
Логистика
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125984 |
| Neto težina: | Neto težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.04 kg |
| Dužina: | Dužina: 11.00 cm |
| Širina: | Širina: 23.50 cm |
| Visina: | Visina: 33.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Опис производа
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Ukus: | Ukus: без укуса |
| Veličina doze: | Veličina doze: 5 g |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: g |
| Oblik proizvoda (funkcionalni): | Oblik proizvoda (funkcionalni): micronized |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: | Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: 5 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Vrsta sertifikata: | Vrsta sertifikata: IFS |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Količina aktivne materije po dozi: | Količina aktivne materije po dozi: 5 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Performanse |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Не |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 50-250 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 3.5 × 23 × 33 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Promiješati |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 5 g |
| Дозирање: | Дозирање: Pomešajte 3/4 merice (5 g) sa 200 ml vode. Uzimajte jednom dnevno. |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kreatín |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: Monohidrat |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Rast mišićne mase, Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Prah |
| Остале категорије : | |
Састав
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Информације о алергенима
Proizvod ne sadrži alergene..
Паковање
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 15 ком. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 450 ком. |
Оцене
Популарност
| Ранг у категорији | Ранг у категорији#1 у категорији Kreatin Creapure®#2 у категорији Kreatin#2 у категорији Kreatin Monohidrat#10 у категорији Bestseleri#10 у категорији Top ponude |
|---|
Логистика
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125984 |
| Neto težina: | Neto težina: 1.00 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 1.04 kg |
| Dužina: | Dužina: 11.00 cm |
| Širina: | Širina: 23.50 cm |
| Visina: | Visina: 33.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Резултати лабораторијских тестова
Active ingredients - 2022 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive Ingredients 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeActive ingredients - 2024 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients - 2024 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeActive Ingredients 2026 - Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive Ingredients 2026 - Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2022 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orange
Све рецензије
Kreatin Monohidrat 100% Creapure® – GymBeam
4.7Просек из 1456 рецензија
(1203 рецензије)
(153 рецензије)
(41 рецензија)
(21 рецензија)
(35 рецензија)
Искуства купаца:
Recenzije za Creapure kreatин monohидрат su uglavnom pozitivne, pri čemu mnogi kupci navode povećanu snagu, bolje performanse tokom treninga i primетno puniji mišićni volumen. Velika česta tema je ukus (posebno limun-lima i narandža) i generalno dobra rastvorljivost. Većina korisnika takođe ističe dobru podnošljivost i bez većих neželjenih efekata tokom redovne upotrebe.
- Povećana snaga|
- Dobri rezultati na treningu|
- Dobra rastvorljivost|
- Prijatni ukusi|
- Dobra podnošljivost|
- Vidljiv puniji mišićni volumen
Генерисано помоћу АИ из 1456 рецензија купаца.
Najkorisnija pozitivna recenzija proizvoda
Marius
Verifikovana kupovina
Сав креатин је исти, можда се разликује овај "Цреапуре" за који се каже да је најчистији, али ради исто, повећава снагу/издржљивост. Арома лимуна и лимете је бриљантна.
Najkorisnija negativna recenzija proizvoda
Gábor
Verifikovana kupovina
Буквално сам збуњен критикама других купаца. Онај без укуса који сам купио уопште се не раствара у хладној води/собној температури. Можете га мешати 10 минута, можете оставити да одстоји сат времена,
По укусу
Ocene iz Srbije (0)
Verifikovane kupovine (1285)
Pozitivne (1331)
Negativne (58)
Ocene iz ostalih zemalja (1456)
B.T.
Verifikovana kupovina17. 7. 2026.
u reduDa li je ova ocena bila od koristi?Vasilis K.
Verifikovana kupovina17. 7. 2026.
Ukus: limun - limetaDobra kvalitetaDa li je ova ocena bila od koristi?ciprian C.
Verifikovana kupovina17. 7. 2026.
Ukus: limun - limetaOdlično, ali ne preporučujem sa aromom.Da li je ova ocena bila od koristi?Kiara
Verifikovana kupovina17. 7. 2026.
Ukus: bez ukusadobro se otapa u vodi, bez ukusaDa li je ova ocena bila od koristi?Simone C.
Verifikovana kupovina17. 7. 2026.
Ispunjava svoju funkciju, u redu je, ali jedina stvar je da se ne otopi u potpunosti.Da li je ova ocena bila od koristi?Anca M.
Verifikovana kupovina17. 7. 2026.
Ukus: bez ukusaOdličnog kvaliteta. Koristim ga već nekoliko meseci i savršeno se slaže sa proteinskim šejkom od čokolade, ne menja mu ukus. Preporučujem.Da li je ova ocena bila od koristi?Andrei V.
Verifikovana kupovina17. 7. 2026.
сјајноDa li je ova ocena bila od koristi?Tereza V.
Neverifikovana kupovina16. 7. 2026.
Za mene odlično, kupujem ponovo.Da li je ova ocena bila od koristi?Jacopo T.
Neverifikovana kupovina16. 7. 2026.
Ukus: bez ukusaodličan proizvodDa li je ova ocena bila od koristi?Diana C.
Verifikovana kupovina16. 7. 2026.
Ukus: bez ukusaсуперDa li je ova ocena bila od koristi?
Ваша питања о производу
Anonymous|21.3.26.
Poštovani.
Kada se može očekivati da ovaj proizvod ima opciju da se kuoi bez ikakvog ukusa?
Srdačan pozdrav,
Stefan Veselinović Da li je ovo pitanje korisno?
Ukus
Ocena
limun - limeta
(96)
pomorandža
(84)
bez ukusa
(224)
Koliko dugo treba da se odmarate između serija? Ovo je idealno vreme za rast mišića.
Da li se odmarate predugo ili nedovoljno između serija? Oboje može ometati vaš napredak. U našem članku se oslanjamo na naučnu studiju iz 2024. godine i otkrivamo optimalnu dužinu pauze za maksimalnu mišićnu hipertrofiju. Saznajte kako da trenirate efikasnije.
Прочитај вишеKreatin za žene: podrška performansama, koncentraciji i hormonskoj ravnoteži
Žene često izbegavaju kreatin. Međutim, to je šteta, jer može pomoći da poboljšate sportske performanse, koncentraciju, mentalno blagostanje i nivo energije. Ima svoje mesto čak i tokom menopauze i starenja. Želite da saznate zašto uzimanje kreatina ima smisla?
Прочитај вишеVeza uma i mišića: Skriveno oružje treninga snage
Svim pokretima upravlja mozak, što implicira da između mozga i mišića mora postojati dobra povezanost. Ovo nam može ukazati na to da ta veza može biti značajna i kada je u pitanju povećanje snage i mišićne mase. U ovom članku razmotrićemo da li je tzv. veza uma i mišića ključ za pravilno razvijene mišiće.
Прочитај вишеKreatin kao gorivo za mozak: Poboljšanje pamćenja, fokusa i drugih kognitivnih funkcija
Redovna upotreba kreatina može poboljšati ne samo fizičke performanse već i kognitivne funkcije. Zbog toga se kreatin često povezuje sa prednostima kao što su bolje raspoloženje, oštriji um i bolja koncentracija i pamćenje. Ali da li je to zaista tako, i kako tačno kreatin funkcioniše u mozgu? Naš članak otkriva više.
Прочитај вишеMišićna Memorija: Da li zaista može vratiti veličinu i snagu mišića čak i nakon dugog perioda bez vežbanja?
Ako prestaneš sa vežbanjem na duži period, možda ćeš se plašiti da ćeš izgubiti mišiće koje si izgradio tokom dugog perioda. Ovde dolazi do izražaja mišićna memorija, u koju neki ne veruju, dok drugi pridaju magične efekte. U ovom članku ćemo pogledati šta je zapravo mišićna memorija, koliko traje i koliko brzo može pomoći da se vratiš u formu.
Прочитај вишеГенетика и њен утицај на раст мишића и губитак тежине
Генетика утиче на раст мишића, губитак тежине, соматотип, али и хормоне. Вежбањем можемо утицати на количину мишића и масти. Сазнајте више
Прочитај више- 12
Drugi su takođe kupili