Kreatin (100 % Creapure®) sadrži brendirani kreatin monohidrat Creapure® najvišeg mogućeg kvaliteta i čistoće, proizveden u Nemačkoj, prema strogim standardima. Sirovina sadrži 99,9 % kreatin monohidrata. Proizvod je u praktičnom obliku kapsula, bez mešanja, bez ukusa praha, sa preciznom dozom u svakoj kapsuli.
Kreatin 100 % Creapure® zasniva se na proverenoj nemačkoj sirovini. Reč je o Creapure® sirovini proizvođača AlzChem Trostberg, jedinog nemačkog proizvođača kreatina na svetu sa laboratorijski potvrđenom čistoćom od 99,9 %.
Kompanija AlzChem vodi računa o tome da sastojak ne može biti zamenjen ili razblažen. I nije reč samo o poreklu sirovine. Svaka serija Creapure® prolazi HPLC analizu direktno kod proizvođača, sertifikovana je prema standardu FSSC 22000 i uvrštena na Cologne List®, što znači da redovno prolazi nezavisno testiranje na zabranjene doping supstance.
Dakle, i sama sirovina i punjenje kapsula su pod 100 % kontrolom.
Kreatin monohidrat Creapure® (čistoća 99,9 %)
Jedini aktivni sastojak proizvoda. Reč je o kreatin monohidratu koji proizvodi isključivo kompanija AlzChem Trostberg u Nemačkoj, sintetičkim putem od cijanamidne kiseline i sarkozina, uz naknadnu kristalizaciju iz takozvane matične tečnosti, koja garantuje visoku i ujednačenu čistoću.
Kapsula od hipromeloze (HPMC)
Biljni omotač kapsule bez želatina, pogodan za vegane i vegetarijance. Njegova jedina funkcija je da dopremi aktivnu supstancu u digestivni trakt – nema direktan efekat na organizam, već samo omogućava praktično i precizno doziranje bez ukusa praha.
Pomoćne supstance
Mikrokristalna celuloza (sredstvo za povećanje zapremine) – biljna, inertna pomoćna supstanca koja obezbeđuje ravnomernu raspodelu kreatina unutar kapsule.
Magnezijumove soli masnih kiselina (sredstvo protiv zgrudnjavanja) – pomoćna supstanca koja sprečava slepljivanje praha tokom punjenja kapsula u proizvodnji, u uobičajenim količinama proverenim za farmaceutsku i prehrambenu upotrebu.
Creapure® danas nudi više brendova. Međutim, većina njih samo naručuje sirovinu iz Nemačke, a pakovanje po pravilu obavljaju male firme koje ne moraju da poštuju visoke higijenske standarde i koje ni nadležni organi ni kompanija AlzChem ne kontrolišu dovoljno – odnosno, da li zaista pakuju tu sirovinu, ne zamenjuju je nečim drugim ili je ne razblažuju. Postoji rizik od unakrsne kontaminacije i zloupotrebe oznaka. Mi u GymBeam-u radimo šest stvari drugačije:
- Saradnja sa kompanijom AlzChem od 2018. godine: nije reč o jednokratnim nabavkama sirovine, već o dugoročnom, proverenom i stabilnom poslovnom odnosu.
- Sopstveni dodeljeni QS kod 18GM09: transparentnost možete proveriti za nekoliko sekundi direktno na zvaničnom sajtu creapure.com pomoću filtera „German Suppliers“.
- Punjenje u sopstvenom sertifikovanom pogonu: finalni proizvod je u skladu sa HACCP standardom i dobija 3 nezavisna prestižna sertifikata: IFS, GMP, ISO.
- Redovno nezavisno testiranje: rezultate laboratorijskih testova objavljujemo direktno na stranici proizvoda.
- Direktna distribucija u desetine zemalja: podležemo registraciji i strogoj kontroli evropskih regulatornih organa, uključujući one u Nemačkoj, Švajcarskoj, Holandiji i Francuskoj.
- Tim stručnjaka za bezbednost hrane: desetine ljudi sa odgovarajućim obrazovanjem u oblasti hemije, prehrambene tehnologije i sastojaka.
Čistoća 99,9 % nije marketing, već stvarni podaci
Kod običnog kreatina deo doze čine nusproizvodi proizvodnje: kreatinin, dicijandiamid (DCD) i dihidrotriazin (DHT). Upravo je DHT u većim količinama potencijalno opasan, zbog čega je Evropska agencija za bezbednost hrane (EFSA) propisala stroge granice za nečistoće u kreatinu: DCD max 50 mg/kg, DHT max 3 mg/kg.
AlzChem je uporedio 9 serija Creapure® sa 20 generičkih kreatina iz celog sveta. Generički kreatini imali su prosečan sadržaj DCD od 110 mg/kg, što je više nego dvostruko iznad granice EFSA. Creapure® je imao prosečno 20 mg/kg DCD, odnosno 2,5× manje od dozvoljene granice. DHT u sirovini Creapure® uopšte nije detektovan.7 U praksi to znači da u svakoj kapsuli dobijate zaista čist Creapure® bez nepotrebnog balasta.2
Oblik nije nevažan detalj. Od njega zavisi da li ćete proizvod zaista uzimati. Kapsula sadrži čist kreatin monohidrat Creapure® u biljnom omotaču od hipromeloze (HPMC) – aktivna supstanca je, kao i u verziji u prahu, originalni Creapure® sa 99,9 % čistoće. Oblik kapsule ne utiče na efikasnost (ona je ista kada je supstanca ista), već isključivo omogućava da se aktivna supstanca unese u telo praktično i precizno.
Glavne prednosti kapsula:
- Precizno doziranje: Kod praha koristite mericu koju gotovo niko ne puni uvek jednako – jednom je napunjena s vrhom, drugi put poravnata, a razlika između doza može biti i nekoliko stotina miligrama. Kod kapsula nema potrebe za procenom: odbrojite tačno 5 kapsula, popijete ih sa vodom i sigurni ste da unosite tačno 3 250 mg kreatin monohidrata Creapure®, danas i za tri meseca. Ova doslednost je važna kod kreatina jer se njegov efekat zasniva na redovnom dnevnom unosu i postepenom zasićenju mišićnih zaliha, a ne na jednokratnoj dozi pre treninga.
- Praktičnost bez ukusa i bez mešanja: Kreatin monohidrat u vodi ima karakterističan, za mnoge neprijatan ukus, a u hladnijoj vodi se sporije rastvara, pa na dnu čaše ostaju sitne grudvice. Kapsula potpuno zaobilazi ovaj korak – progutate je uz tečnost, bez mešanja i pranja posuđa.
- Praktičnost na putovanjima: Kapsule možete spakovati u torbu, poneti na trening ili poslovni put bez rizika od prosipanja praha i bez potrebe za šejkerom. Kod dodataka ishrani upravo ova jednostavnost često odlučuje o redovnosti uzimanja – a kod kreatina je redovnost važnija od svega ostalog.
Za koga je ovaj kreatin pogodan
- Sportiste koji treniraju snagu, koji žele još 1–2 dodatna ponavljanja u seriji.
- CrossFit sportiste, sprintere, MMA borce i učesnike HYROX takmičenja za bolje performanse tokom ponovljenih kratkih intenzivnih intervala.
- Sve koji ne vole mešanje i ukus praha - kapsule progutate za nekoliko sekundi, bez ikakvog mešanja.
- Ljude koji su često na putu – kapsule su idealne za trening van kuće, za posao i odmor.
- Žene koje žele snažnije telo, čvršću zadnjicu i bolje performanse.
- Vegane i vegetarijance, jer se biljnom ishranom praktično ne unosi kreatin, pa će od njega imati najviše koristi.
- Korisnike GLP-1 lekova (Ozempic, Wegovy, Mounjaro), jer će vam pomoći da smanjite gubitak mišića u kalorijskom deficitu na minimum.
- Osobe 50+, jer kreatin usporava gubitak mišića usled starenja (sarkopeniju) i podržava kognitivne funkcije.1
Izvori i naučna osnova
- Kreider, R. B. et al. Stav Međunarodnog društva za sportsku ishranu: bezbednost i efikasnost suplementacije kreatinom u vežbanju, sportu i medicini. JISSN, 2017.
- Panel EFSA za dijetetske proizvode, ishranu i alergije (NDA). Naučno mišljenje o potkrepljenosti zdravstvenih tvrdnji povezanih sa kreatinom i povećanjem fizičkih performansi tokom kratkotrajnog, ponavljanog vežbanja visokog intenziteta. EFSA Journal, 2011.
- Wax, B. et al. Kreatin za vežbanje i sportske performanse sa osvrtom na oporavak kod zdrave populacije. Nutrients, 2021.
- Panel EFSA za dijetetske proizvode, ishranu i alergije (NDA). Kreatin u kombinaciji sa treningom sa otporom i poboljšanje mišićne snage. EFSA Journal, 2016.
- Kazeminasab, F. et al. Efekti suplementacije kreatinom na snagu i performanse gornjeg i donjeg dela tela: sistematski pregled i metaanaliza. Nutrients, 2025.
- Buford, T. W. et al. Stav Međunarodnog društva za sportsku ishranu: suplementacija kreatinom i vežbanje. JISSN, 2007.
- AlzChem Analytical Results 01/2019 – uporedna analiza čistoće 9 uzoraka Creapure® u odnosu na 20 generičkih kreatina, creapure.com.
- Nezavisni laboratorijski izveštaji: EKOCENTRUM OVALAB s.r.o. (akreditacija ČSN EN ISO/IEC 17025), izveštaj P 948, 05/2026 – sadržaj aktivne supstance (HPLC); Labor Dr. Scheller GmbH (akreditacija DAkkS), izveštaj PB26-731, 01/2026 – teški metali i mikrobiologija.
Jeste li probali Kreatin (100% Creapure®) - GymBeam? Podelite svoje iskustvo sa nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Kreatin (100% Creapure®) - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovde.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Kreatin. Ne propustite najbolje ocenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kreatin Monohidrat ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
 Kreatin TABS 1000 mg - GymBeam |  100 % Kreatin monohidrat - GymBeam |  Kreatin monohidrat 100 % Creapure® - GymBeam |  Kreatin 100 % Creapure® (kapsule) - GYMBEAM |  Penta Kreatin - GymBeam |  Kreatin TABS 100% Creapure® - GymBeam | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Oblik | Tablete | Prah | Prah | Kapsule | Prah | Tablete |
| Oblici kreatina | Kreatin monohidrat | Kreatin monohidrat | Kreatin monohidrat (brenda Creapure®) | Kreatin monohidrat (brenda Creapure®) | Kreatin monohidrat Creatine MagnaPower™ Kreatin citrat Kreatin hidrohlorid (HCl) Kreatin piruvat | Kreatin monohidrat (brenda Creapure®) |
| Glavne prednosti | Praktično i precizno doziranje bez mešanja | Najniža cena po dozi | Najviša čistoća i kvalitet | Praktičan oblik (kapsule) | 5 vrsta kreatina | Nemački kvalitet Creapure®, praktičan oblik tableta bez mešanja. |
| Dodatne aktivne supstance | Nie | Nie | Nie | Nie | Dekstroza, taurin, vitamin B6 | Nie |
| Za koga | Za sportiste koji putuju i sve koji žele praktično doziranje. | Za početnike i napredne vežbače koji traže najbolji odnos cene i učinka. | Za zahtevne sportiste koji traže maksimalnu čistoću i proveren kvalitet. | Za zahtevne sportiste koji žele najvišu čistoću i kvalitet u kapsulama. | Za sportiste usmerene na maksimalno povećanje snage, koji žele da iskoriste prednosti više oblika istovremeno. | Za zahtevne sportiste koji žele najvišu čistoću u tabletama. |
| Preporučena dnevna doza | 5 tableta | 5 g | 5 g | 5 kapsula | 7,9–8,7 g | 5 tableta |
Sastav
Doziranje
Patentirane tehnologije
Upozorenje
Dijetetski suplement. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Proizvod nije namenjen deci, trudnicama ili dojiljama. Čuvati van domašaja male dece. Čuvati na suvom mestu, dalje od direktne sunčeve svetlosti, na sobnoj temperaturi.
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 5 kapsúl |
| Kapsule: | Kapsule: 240 kaps. |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: carbohydrates, Protein, Elektroliti, Omega-3, Magnezijum |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: | Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: 3250 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 240 |
| Količina aktivne materije po dozi: | Količina aktivne materije po dozi: 3250 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Performanse |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 24-48 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mleka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 8.1 × 8.1 × 15.7 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Није намењено деци |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 5 kapsúl |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kreatín |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: Monohidrat |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Rast mišićne mase, Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Kapsule |
| Остале категорије : | |
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#2 у категорији Kreatin Creapure®#3 у категорији Kreatin#3 у категорији Kreatin Monohidrat#25 у категорији Suplementi |
|---|
Sastav
Kreatin monohidrat Creapure®, punilo (mikrokristalna celuloza), sredstvo protiv zgrudnjavanja (magnezijum stearat), kapsula hipromeloze. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 40 ком. |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028135969 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.20 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.27 kg |
| Dužina: | Dužina: 8.10 cm |
| Širina: | Širina: 8.10 cm |
| Visina: | Visina: 15.70 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Opis proizvoda
| Главна категорија : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak ishrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mešavina: | Mešavina: čist oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 5 kapsúl |
| Kapsule: | Kapsule: 240 kaps. |
| Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za decu, trudnice i dojilje.: Не |
| Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namenjen deci. Trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom o uzimanju proizvoda.: Не |
| Jedinica aktivne materije: | Jedinica aktivne materije: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Да |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: carbohydrates, Protein, Elektroliti, Omega-3, Magnezijum |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Не |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: | Količina aktivne materije po dnevnoj dozi: 3250 |
| Standardizovani ekstrakt: | Standardizovani ekstrakt: Да |
| Poreklo aktivne materije: | Poreklo aktivne materije: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): | Nezavisno ispitano (od strane trećih lica): Да |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uslovi skladištenja: | Uslovi skladištenja: Чувати на сувом месту, заштићено од директне сунчеве светлости, на собној температури. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 240 |
| Količina aktivne materije po dozi: | Količina aktivne materije po dozi: 3250 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Performanse |
| Pogodno za putovanja: | Pogodno za putovanja: Да |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna grupa: | Ciljna grupa: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korišćenja po pakovanju: | Broj dana korišćenja po pakovanju: 24-48 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Да |
| Bez sadržaja (sastojaka): | Bez sadržaja (sastojaka): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mleka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 8.1 × 8.1 × 15.7 cm |
| Starosna grupa: | Starosna grupa: Није намењено деци |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 5 kapsúl |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kreatín |
| Oblik aktivne materije: | Oblik aktivne materije: Monohidrat |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Rast mišićne mase, Oporavak |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vreme |
| Forma proizvoda: | Forma proizvoda: Kapsule |
| Остале категорије : | |
Sastav
Kreatin monohidrat Creapure®, punilo (mikrokristalna celuloza), sredstvo protiv zgrudnjavanja (magnezijum stearat), kapsula hipromeloze. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez veštačkih zaslađivača: | Bez veštačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene..
Pakovanje
| Broj komada po pakovanju: | Broj komada po pakovanju: 40 ком. |
|---|
Ocene
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji#2 у категорији Kreatin Creapure®#3 у категорији Kreatin#3 у категорији Kreatin Monohidrat#25 у категорији Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028135969 |
| Neto težina: | Neto težina: 0.20 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.27 kg |
| Dužina: | Dužina: 8.10 cm |
| Širina: | Širina: 8.10 cm |
| Visina: | Visina: 15.70 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
Kreatin (100% Creapure®) - GymBeam
4.8Iskustva kupaca:
Većina kupaca izveštava o snažnom ukupnom zadovoljstvu ovim kreatinom u kapsulama ili tabletama. Recenzije najčešće ističu poboljšanu snagu, energiju i intenzitet treninga, a mnogi primećuju i smanjeni umor i brži oporavak. Podnošljivost za varenje je česta pozitivna stavka, uz manje tegoba u stomaku i bez nadimanja. Glavni ponavljajući nedostatak je visok broj tableta dnevno, a neki navode da ukus kapsula ne odgovara svima.
- Poboljšana snaga i energija|
- Smanjen umor|
- Bolji oporavak|
- Lako gutanje|
- Bez nelagode u varenju|
- Praktično za putovanja
Generisano pomoću AI iz 737 recenzija kupaca.
Jan
Vaper
wonderwoman
Verifikovana kupovina6. 6. 2026.
Иако је концентрација кератина умерена, ове капсуле су идеалне за путовања.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Gabriela
Verifikovana kupovina6. 6. 2026.
супер
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?M4tt7
Verifikovana kupovina6. 6. 2026.
Добар производPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?patrizi
Verifikovana kupovina6. 6. 2026.
Bolje nego u prahu.
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?HYPER5
Verifikovana kupovina6. 6. 2026.
Biram uvijek Creapure kada tražim pouzdani kreatin i ova verzija u kapsulama je zaista praktična za uzimanje. Nema nikakvog ukusa s kojim biste se morali nositi, a doziranje je pogodno za svakodnevnu upotrebu. Izvrstan kvalitet i odnos cijene i kvalitete—jako sam zadovoljan kupovinom. ⭐⭐⭐⭐⭐
Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?fabio
Verifikovana kupovina6. 6. 2026.
умеренаPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?Marius A.
Verifikovana kupovina5. 6. 2026.
Мени је функционисало по очекивањима.Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?V.T.
Verifikovana kupovina5. 6. 2026.
ЉубазноPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?D.R.
Verifikovana kupovina5. 6. 2026.
Odabrao sam ovu varijantu zbog sirovine Creapure®. Dobro se rastvara i upravo je ona vrsta jednostavnog proizvoda kakav tražim za treninge.Preveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?gianluca96
Verifikovana kupovina5. 6. 2026.
удобно је и доброPreveo Google Da li je ova ocena bila od koristi?
FAQ
Preporučena dnevna doza za GymBeam Creatine (100% Creapure®) je 5 kapsula, što obezbeđuje 3250 mg Creapure® kreatin monohidrata. Proizvod je dizajniran tako da se može uzimati u bilo koje doba dana koje Vam odgovara. Za najbolje rezultate, pridržavajte se dnevne doze i nemojte je prekoračiti.
GymBeam Creatine (100% Creapure®) je dodatak ishrani i nije steroid. Kreatin je jedinjenje sastavljeno od aminokiselina koje je prirodno prisutno u telu i nalazi se u namirnicama kao što su meso i riba. Funkcioniše tako što pomaže u snabdevanju mišićnih ćelija energijom tokom intenzivne fizičke aktivnosti. Ovaj proizvod sadrži samo čisti Creapure® kreatin monohidrat i pomoćne sastojke kapsule.
GymBeam Creatine (100% Creapure®) obezbeđuje 3250 mg Creapure® kreatin monohidrata visoke čistoće po dnevnoj dozi od 5 kapsula. Ovaj dodatak je dizajniran da podrži povećanje fizičkih performansi tokom kratkih, uzastopnih intervala intenzivnog vežbanja. Njegova funkcija je povezana sa energetskim sistemima tela, posebno u obnavljanju ATP-a za mišićne kontrakcije. Formula je usmerena na poboljšanje snage i izlazne snage za sportiste.
GymBeam Creatine (100% Creapure®) je dodatak pogodan za vegane. Creapure® kreatin monohidrat se proizvodi sintetički, bez upotrebe sirovina ili intermedijera životinjskog porekla. Pored toga, proizvod koristi kapsulu od hipromeloze, koja je na biljnoj bazi, što ceo dodatak čini pogodnim i za vegane i za vegetarijance.
Creapure® u GymBeam Creatine (100% Creapure®) je patentirani, sintetički dobijen kreatin monohidrat. Proizvodi se u Nemačkoj koristeći sirovine koje nisu životinjskog porekla, što ga čini veganskim proizvodom. Proces proizvodnje se pažljivo nadgleda kako bi se obezbedio visok nivo čistoće i eliminisali neželjeni nusproizvodi, što rezultira dodatkom vrhunskog kvaliteta.
GymBeam Creatine (100% Creapure®) je dodatak visoke čistoće koji se generalno dobro podnosi kada se koristi prema uputstvima. Preporučena doza je 5 kapsula dnevno. Važno je održavati adekvatnu hidrataciju dok koristite bilo koji proizvod sa kreatinom. Ovaj dodatak nije namenjen deci, a trudnice ili dojilje treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe. Za sve lične zdravstvene probleme, uvek je najbolje da razgovarate sa svojim lekarom.
Creatine (100% Creapure®) - GymBeam obezbeđuje 3250 mg čistog kreatin monohidrata u porciji od 5 kapsula, što je isti aktivni sastojak koji se nalazi u oblicima u prahu. Ključna razlika je u načinu isporuke. Kapsule nude praktičnu, unapred izmerenu dozu koja ne zahteva mešanje, što ih čini praktičnim za putovanja ili brzu konzumaciju. Izbor između ova dva oblika je stvar ličnih preferencija u pogledu praktičnosti, a ne razlike u funkciji aktivnog sastojka.
Kreatin za žene: podrška performansama, koncentraciji i hormonskoj ravnoteži
Žene često izbegavaju kreatin. Međutim, to je šteta, jer može pomoći da poboljšate sportske performanse, koncentraciju, mentalno blagostanje i nivo energije. Ima svoje mesto čak i tokom menopauze i starenja. Želite da saznate zašto uzimanje kreatina ima smisla?
Pročitaj višeKako izgraditi mišiće? Vodič kroz trening, ishranu i oporavak sa Petrom Klančirom
Kako trenirati, jesti i oporavljati se kada želite izgraditi mišiće? Dokazani vodič s praktičnim savjetima profesionalnog bodybuildera i fitness trenera Petra Klančira, koji se već više od 15 godina posvećeno bavi treningom snage i bodybuildingom.
Pročitaj višeVeza uma i mišića: Skriveno oružje treninga snage
Svim pokretima upravlja mozak, što implicira da između mozga i mišića mora postojati dobra povezanost. Ovo nam može ukazati na to da ta veza može biti značajna i kada je u pitanju povećanje snage i mišićne mase. U ovom članku razmotrićemo da li je tzv. veza uma i mišića ključ za pravilno razvijene mišiće.
Pročitaj višeKreatin kao gorivo za mozak: Poboljšanje pamćenja, fokusa i drugih kognitivnih funkcija
Redovna upotreba kreatina može poboljšati ne samo fizičke performanse već i kognitivne funkcije. Zbog toga se kreatin često povezuje sa prednostima kao što su bolje raspoloženje, oštriji um i bolja koncentracija i pamćenje. Ali da li je to zaista tako, i kako tačno kreatin funkcioniše u mozgu? Naš članak otkriva više.
Pročitaj više10 saveta kako da na najbolji način oporavite svoje telo posle vežbanja
Ne treba zanemariti regeneraciju nakon treninga. Samo na taj način možemo sprečiti dugotrajne povrede, sačuvati zdravlje i poboljšati svoje sportske rezultate. Kakvu ulogu u tome igra san, ishrana, upotreba saune ili istezanje? Današnji članak će to otkriti.
Pročitaj više10 efikasnih saveta za više energije i za borbu protiv umora
Osećaj umora tokom nedelje je nešto što nam je svima poznato. Međutim, ako se to dešava češće nego što bi trebalo, verovatno je vreme da razmislite o tome kako da napunite baterije. Rešenje možda leži u efikasnim savetima koji nam govore kako da se borimo protiv umora i kako da vratimo entuzijazam u svakodnevni život.
Pročitaj višeDrugi su takođe kupili