indijski orasi


Fitnes recept: Osinja gnezda punjena kremom od vanile

Neki ih zovu osinja gnezda, za druge su to očigledno košnice. Iako se nazivi ove poslastice menjaju, svima nam je na umu ukusna kombinacija testa bez pečenja i krema, upotpunjena keksom na dnu. Jednostavno ne možete bez njih za Božić. Za testo za kolače biće nam potrebno: Za krem, potrebno nam je: Za serviranje će…

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Азијска пилетина са киноом

Азијске пилеће груди су укусно јело пуно оријенталних укуса и арома. Освојиће вас високим садржајем протеина, захваљујући којима ће вас савршено заситити. Најбоља је после доброг тренинга.

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Салата од тестенине са дресингом од индијског ораха

Данашња необична салата од тестенине укључује, осим тестенине од поврћа и протеинске тестенине, и неке укусне маслине, кукуруз шећерац и на крају дресинг од индијског ораха. Са овим једноставним рецептом можете направити једноставан ручак за спаковати и понети са собом.

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Тестенина од сочива са кремастим парадајз сосом

Да ли жудите за брзим, обилним и укусним ручком или вечером? Зауставите потрагу! Припремите ову пасту од сочива са високим садржајем протеина са кремастим парадајз сосом.

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Торта без печења са кокосом и дозом протеина

Припремите једноставну торту без печења са кокосом и здравом дозом протеина. Глатки укус кокоса са чоколадом чини савршен, здрав рецепт који ће задовољити ваша чула укуса, дати вашем телу енергију и изнад свега, угодити вашим укусима!

Pročitaj više >