Fitnes recept: Torta sa jagodama i puding kremom

Fitnes recept: Torta sa jagodama i puding kremom

Želite nešto lagano, sveže i sa pravim ukusom jagoda? Ova torta je upravo ono što tražite. Pahuljasti patišpanj, glatka puding krema i sočne jagode čine da svaki zalogaj bude pravo uživanje. Zahvaljujući slaganju u činiji, torta izgleda sjajno čak i kada se seče, pa je idealna kada želite da impresionirate bez komplikovanog ukrašavanja.

Za patišpanj, potrebno nam je:

Za krem, potrebno nam je:

Za kraj nam je potrebno:

Torta sa jagodama i puding kremom - sastojci

Можда ће вас занимати и ови производи:

Priprema:

Počinjemo pripremom testa. Umutite jaja sa smeđim šećerom dok smesa ne postane gusta i svetla. Zatim pažljivo dodajte ulje, a potom dodajte prosejano brašno sa praškom za pecivo. Sipajte smesu u kalup za tortu prečnika 20 cm i pecite 20 minuta na 180°C. Kada izvadite iz rerne, ostavite da se ohladi, a zatim ga presecite po dužini na pola.

U međuvremenu, pomešajte mleko sa šećerom, pudingom i proteinom i skuvajte dok se ne zgusne. U još topli puding dodajte sveži sir i umutite dok ne postane gladak. Potom trećinu kreme umutite sa krem sirom.

Uzmite okruglu činiju, obložite je prozirnom folijom i rasporedite kriške jagoda po celoj unutrašnjoj površini.

Torta sa jagodama i puding kremom - priprema slojeva

Prelijte puding krem preko jagoda (bez krem sira) u činiji, stavite polovinu patišpanja (prethodno isečenog da stane u činiju). Premažite smesom od krem sira i pokrijte drugom polovinom patišpanja. Stavite pripremljenu tortu u frižider da se stegne preko noći. Sutradan je pažljivo izvadite, uklonite činiju i foliju, pospite seckanim pistaćima i poslužite.

Torta sa jagodama i puding kremom
Nutritivne vrednosti
1 parče (Ukupno 12 parčića)
Energetska vrednost217 kcal
Protein9 g
Ugljeni hidrati25 g
Masti9 g

Ako volite sveže deserte koji osvajaju na prvi pogled i zalogaj, ova torta sa jagodama i puding kremom je odličan izbor.

Podelite svoje kreacije s nama na društvenim mrežama koristeći oznaku #gymbeamrs.

Dodaj komentar

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *