фитнес рецепт


Фитнес рецепт: Лагана салата са омлетом од беланаца и козјим сиром

Данашњи рецепт пун протеина је пун укуса и намењен је свима који воле добру храну уз смањење удела угљених хидрата у исхрани. Комбинација козјег сира и брескве пријатно ће вас изненадити.

Read more >

Фитнес рецепт: Ролнице са циметом од киселог теста

Ове укусне ролнице су направљене од меког и пуфнастог теста које је задовољство грицкати. Када се комбинује са циметом и кокосовим шећером, ствара савршену ужину или десерт, одличног укуса и мириса целе ваше кухиње.

Read more >

4 Рецепта за освежавајућа безалкохолна пића: mimosa, mojito, piña colada и sangria

Лето није потпуно без освежавајућих напитака који су одличног укуса и расхлађују вас. Данас смо припремили рецепте за безалкохолне коктеле као што су mojito, piña colada, mimosa и sangria.

Read more >

Фитнес рецепт: Тапиока пудинг са ванилом

Не морате да кувате пудинг само од праха у кесици. Покушајте да дате шансу бисерима тапиоке. Они ће створити укусну кремасту конзистенцију. Пудинг такође има висок садржај протеина и одличан укус ваниле.

Read more >

Фитнес рецепт: Печена тестенина са парадајз сосом и сиром

Испробајте једноставан рецепт за печену тестенину са парадајз сосом и кором од сира! Супер брза припрема, одличан укус и велика количина протеина чине га идеалним јелом за ручак или вечеру.

Read more >

Фитнес рецепт: бомбоне од пистаћа са чоколадним премазом

Припремите једноставне сирове бомбоне од пистаћа без глутена са чоколадним премазом и комадићима пистаћа. Овај прикладан десерт може послужити као брза ужина која ће задовољити вашу жељу за слатким и обрадовати ваше госте. Поврх свега, тако се брзо припрема!

Read more >

Фитнес рецепт: традиционални мексички Chilli Con Carne са пиринчем

Пробајте егзотичну зачињену посластицу Chilli con carne са великом количином протеина. Прелепе боје, невероватан укус и комбинација изузетних састојака чине га неодољивим!

Read more >

Фитнес рецепт: вафли за брзи доручак направљени од два састојка са огромном количином протеина

Испробајте једноставан рецепт за златно печене вафле богате протеинима. Укусан доручак направљен само од два састојка и спреман за неколико минута!

Read more >