Не познајемо особу која не воли пицу. Али знамо људе који одбијају да је једу због теста од брашна, било због нетолеранције на глутен или високог садржаја угљених хидрата. Стога смо пронашли начин да сви уживају! Ова пица са мало угљених хидрата направљена од моцареле, бадема и јогурта и не садржи брашно! Поврх тога, укус ове пице је веома сличан традиционалној верзији, коју сви воле. Дођите и уверите се!
Састојци за тесто:
- 170 г моцареле
- 80 г бадема
- 40 г грчког јогурта
- 1 јаје
Остали састојци:
- 100 г парадајз пиреа
- 70 г моцареле
- 1 већи парадајз
- 1/2 црвеног лука
- свежи босиљак
- ½ кашичице зачина за пицу
Можда ће вас занимати и ови производи:
Упуства за припрему:
Отопите моцарелу са грчким јогуртом у тигању на лаганој ватри. У отопљену мешавину моцареле додајте бадеме које сте самлели у фино брашно. Склоните смесу са ватре и у њу умешајте јаје када се охлади (не би требало да буде вруће). Тесто распоредите на папир за печење у округли облик и пеците 6-8 минута на 180°Ц. Затим кору пице премажите парадајз пиреом, поспите је зачинима за пицу, додајте парадајз, лук и листове свежег босиљка.Пеците пицу 10-15 минута и послужите је још топлу. Пријатно!
Нутритивне вредности | 1 поција – ½ пице (укупно 2 порције) |
|---|---|
| Калорије | 566 |
| Протеини | 33 g |
| Угљени хидрати | 14 g |
| Масти | 42 g |
Верујемо да вас је овај рецепт за пицу са мало угљених хидрата инспирисао и једва чекате да га испробате! Ако познајете неке љубитеље пице, обавезно им пошаљите рецепт.
Слободно поделите своје креације са нама на друштвеним мрежама и означите #gymbeamsrb.
Dodaj komentar