Video recepti (28)
Vegansko (100)
Vegetarijansko (447)
Bez glutena (189)
Bez laktoze (153)
Sa malo ugljenih hidrata (47)
Deserti (300)
Glavno jelo (217)
Doručak (162)
Užine (225)
Salate (23)
Praznični recepti (37)
Napitci (14)
Namazi (16)
Supe (20)Фитнес рецепт: Штанглице без печења инспирисане легендарним Сникерсом
Припремите здравију верзију Сникерс чоколадице без печења и без употребе рафинисаног шећера или глутена. Савршена посластица, спремна за неколико минута!
Фитнес рецепт: Колач “слонова суза“ са чоколадом, бананом и кремом од ситног сира
Припремите укусни десерт “слонова суза“ који комбинује изузетно пахуљасто чоколадно тесто, мекани крем од ситног сира и одличан укус банане! Поред тога, за његову припрему користили смо здравије састојке, тако да можете уживати у њему са осмехом на лицу!
Фитнес рецепт: Смрзнути јогурт са воћем, чоколадном гранолом и орасима
Испробајте брзи рецепт за смрзнути јогурт са свежим воћем, чоколадном гранолом и пекан орасима. Овај смрзнути нискокалорични десерт савршено кремасте текстуре лако ће вас освежити током врелих летњих дана.
Фитнес рецепт: Мекана торта од шаргарепе са крем сиром
Шта долази од неконвенционалне комбинације шаргарепе и крем сира? Једна укусна торта са шаргарепом, са ниским садржајем масти и савршеном конзистенцијом. Гарантујемо да ћете уживати у њој са целом породицом. Припремимо је!
Фитнес рецепт: Вегански бургер од леблебија
Припремите укусни бургер са хрскаво печеним пљескавицама од леблебија који ће одушевити вашу гурманску душу. Савршен здрав рецепт за оне који прате веганску исхрану!
Фитнес рецепт: Печена пилећа прса у маринади од јогурта
Планирате ли ручак за пријатеље, породицу или само за себе? Дефинитивно нећете ништа покварити овим брзим рецептом за печене пилеће груди у маринади од јогурта! Имају невероватан сочан укус, а поред тога обрадоваће вас високим садржајем протеина. Шта чекамо? Урадимо то!
Фитнес рецепт: Лагана салата од сочива са печеном шаргарепом, авокадом и фета сиром
Да ли волите лагани, а опет, нутритивно уравнотежени оброк? Испробајте рецепт за салату од црног сочива са печеном шаргарепом, авокадом и фета сиром. Пријатно ће вас заситити, удовољити вашим чулима укуса и, поред тога, допунити организам потребним протеинима.
Фитнес рецепт: Плочице од кикирики путера и џема од јагода
Припремите стару класику – путер од кикирикија са џемом од јагода у облику плочица од кикирикија без брашна. Дефинитивно не бисте смели пропустити овај једноставни рецепт меканог укуса!
Фитнес рецепт: Колач од мака без брашна са пуњењем од ситног сира
Без брашна, са минимално масноће и обилном дозом протеина! Испробајте наш сјајни рецепт за слатки колач од мака у здравијој фитнес верзији.
Фитнес рецепт: Домаћи протеински хлеб без глутена
Пеците код куће хлеб без глутена пун протеина који ће вас заситити и допунити тело потребним хранљивим састојцима! Уживајте у њеном глатком укусу, хрскавој кори и све то са малим садржајем угљених хидрата!