Фитнес рецепт: Француски тост са циметом, бананом и путером од орашастих плодова

Стигла је још једна бомба од доручка! Испробајте рецепт за француски тост са путером од бадема и карамелизованом бананом! Невероватна посластица са примамљивом аромом цимета и савршеном комбинацијом укуса.

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Грчка салата са тестенином

Салате од поврћа идеалан су лагани оброк или одличан прилог за летњи роштиљ. Пробајте традиционалну грчку салату са фета сиром и тестенином од грашка. Ова два састојка чине је извором висококвалитетних биљних протеина. Здрав оброк који се супер брзо припрема.

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Печени лангоши пуни протеина

Пржени лангоши са великом порцијом сира једноставно су савршени током лета, али вероватно сви сумњамо да то није најздравији избор. Зато смо за вас припремили мало изненађење у облику фитнес верзије лангоша, који нису пржени, већ печени, а осим тога обогаћени су протеином. Шта кажете на то? Идемо да кувамо!

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Торта без печења са кокосом и дозом протеина

Припремите једноставну торту без печења са кокосом и здравом дозом протеина. Глатки укус кокоса са чоколадом чини савршен, здрав рецепт који ће задовољити ваша чула укуса, дати вашем телу енергију и изнад свега, угодити вашим укусима!

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Куглоф који комбинује савршен укус лимуна и пистаћа

Испеците савршену торту од лимуна са пахуљастим тестом и неодољивим укусом пистаћа. Поред тога, припремили смо овај рецепт у верзији без лактозе чинећи га погодним за више вас!

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Колач “слонова суза“ са чоколадом, бананом и кремом од ситног сира

Припремите укусни десерт “слонова суза“ који комбинује изузетно пахуљасто чоколадно тесто, мекани крем од ситног сира  и одличан укус банане! Поред тога, за његову припрему користили смо здравије састојке, тако да можете уживати у њему са осмехом на лицу!

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Смрзнути јогурт са воћем, чоколадном гранолом и орасима

Испробајте брзи рецепт за смрзнути јогурт са свежим воћем, чоколадном гранолом и пекан орасима. Овај смрзнути нискокалорични десерт савршено кремасте текстуре лако ће вас освежити током врелих летњих дана.

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Мекана торта од шаргарепе са крем сиром

Шта долази од неконвенционалне комбинације шаргарепе и крем сира? Једна укусна торта са шаргарепом, са ниским садржајем масти и савршеном конзистенцијом. Гарантујемо да ћете уживати у њој са целом породицом. Припремимо је!

Pročitaj više >