Фитнес рецепт: Лагана салата од сочива са печеном шаргарепом, авокадом и фета сиром

Да ли волите лагани, а опет, нутритивно уравнотежени оброк? Испробајте рецепт за салату од црног сочива са печеном шаргарепом, авокадом и фета сиром. Пријатно ће вас заситити, удовољити вашим чулима укуса и, поред тога, допунити организам потребним протеинима.

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Плочице од кикирики путера и џема од јагода

Припремите стару класику – путер од кикирикија са џемом од јагода у облику плочица од кикирикија без брашна. Дефинитивно не бисте смели пропустити овај једноставни рецепт меканог укуса!

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Домаћи протеински хлеб без глутена

Пеците код куће хлеб без глутена пун протеина који ће вас заситити и допунити тело потребним хранљивим састојцима! Уживајте у њеном глатком укусу, хрскавој кори и све то са малим садржајем угљених хидрата!

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Слане погачице од Ситног сира са Пармезаном

Испеците сопствене погачице од ситног сира које ће освојити ваше срце прозрачном текстуром, меканим тестом и одличним укусом! Идеална брза ужина за уживање на путовању, на послу или код куће.

Pročitaj više >

Фитнес рецепт: Торта од палачинки сa чоколадом и ситним сиром

Овај рецепт је надахнут омиљеним специјалитетом малих и великих гурмана – торта од палачинки са чоколадом и ситним сиром. Кремасти дезерт са великом дозом протеина и освежавајућим малинама. Њам њам!

Pročitaj više >

Фитнес Рецепт: Воћни Crumble пун Протеина

Постоји много начина како да хладне вечери учините пријатнијима. А шта може бити боље од дезерта са свежим воћем? Покушали смо улепшати вече са новим рецептом за протеински crumble са бобичастим воћем. Морамо вам признати да смо дефинитивно успели у томе! Дођите и уверите се и сами!

Pročitaj više >